#throwbackthursday

Instagram photos and videos

#throwbackthursday#nature#food#sunset#instagood#pretty#beach#swag#life#lol#followme#friends#onedirection#hair#cool#funny#statigram#art#fun#hot#instahub#blue#photo#bestoftheday#pink#dog#clouds#smile#instagramers#sile#instagram#love#music#picoftheday#tbt#throwback#tagsforlikes#beautiful#staystrong#soundsystem

Hashtags #throwbackthursday for Instagram

Pendaftaran MUSIM 28 edisi DISEMBER 2017 kini dibuka secara rasmi. Share dan tag kenalan anda yang nak kurus. .
Apa beza antara diet sendiri dengan memasuki program ini?
.
Diet sendiri:
❌ Tidak ada bimbingan Coach.
❌ Tidak tahu makanan apa yang sesuai dan apa itu meal plan.
❌ Tidak faham berapa kalori nak makan, apa protein, apa karbohidrat, apa lemak dan apa serat.
❌ Tidak tahu nak rujuk pada siapa apa yang dimakan betul ataupun tidak.
❌ Tidak serius sebab tidak ada orang monitor progress.
❌ Tidak ada MOTIVASI.
❌ Kebarangkalian naik berat badan semula lebih tinggi sebab tak tahu nak maintain.
❌ Kalau turun banyak pun tidak ada orang nak bagi hadiah.
.
APA YANG ANDA DAPAT APABILA BERSAMA-SAMA PROGRAM INI?
.
✅ 30 hari jadual pemakanan (MEAL PLAN) 5 kali sehari selama sebulan termasuk snacking pukul 10am dan 4pm.
✅ Jadual lengkap workout selama sebulan untuk permulaan fokus pada lower part body.
✅ 30 hari TIPS turun berat badan dengan pantas walaupun makan nasi.
✅ Personal coach (boleh tanya secara personal jika ada masalah dalam turun berat badan)
✅ Pemantauan dari coach selama 30 hari supaya anda lebih berdisiplin.
✅ Dapat belajar dan bersama dengan kawan-kawan lain yang mempunyai matlamat serupa.
✅ Segalanya dapat direct coaching melalui whatsapp.
✅ Hadiah rewards cash RM1000, RM500 dan RM250 untuk peratusan turun berat badan tertinggi.
.
.
Musim 28 akan bermula pada 3hb Disember. Pastikan slot anda.
.
Klik link di profile ig untuk direct Whatsapp. Saya akan share flow program supaya anda lebih faham dan seterusnya mudah untuk anda buat keputusan. .
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
📲Coach Ara +60128019050
#teamnickhinhussien
#youcanloseweightfromhome
#throwback #throwbackthursday
#astrooasis #astro #rtm #petron
#onlinecoaching #nutrition
#nakturunberatbadan #mealplan
#nutrition #turun5kgsebulan
#seluarbesar #jubahbesar #surirumah
#naelofarhijab #fareedascarf #duckscarves


0

🌼Kürklü gabardin parka 🌼129.90 tl 🌼Kargo ücretsiz
🌼Ön boy 100 cm
🌼Arka boy 110 cm
🌼Beden 36 38 40 42 44 46 48
🌼Kumaş.1.sinif gabardin
🌼Kapıda nakit veya kredi kartı ile ödeme seçeneği 🌼Manken boy 168
🌼Manken kilo 60
🌼Manken üzerindeki beden 38

#fun #instagramers #TagsForLikes #food #smile #pretty #followme #nature #lol #dog #hair #onedirection #sunset #swag #throwbackthursday #instagood #beach #statigram #friends #hot #funny #blue #life #art #instahub #photo #cool #pink #bestoftheday #clouds


0

Never apologize for how you feel.
No one can control how they feel.
The sun doesn’t apologize for being the sun.
The rain doesn’t say sorry for falling.
Feelings just are.
#iainsthomas
#intentionaldissonance
#throwbackthursday

Gardens by the Bay
0

How the times fly buy buy this is me #throwbackthursday


0

#ThrowbackThursday @nomes_xoxo We're so God damn attractive 😎😂


0

#fun #instagramers #food #smile #pretty #followme #nature #lol #hair #onedirection #sunset #swag #throwbackthursday #instagood #beach #statigram #friends #hot #funny #blue #life #art #instahub #photo #cool #pink #bestoftheday #cloudslime
@diljitdosanjh@ranjitbawa@officialgarrysandhu@babalrai9@neerubajwa@ginnikapoor@kapilsharma@kulbirjhinjer@manday.thakar@virchanningtatum@voguemagazine@shawnmendes@laudyacynthiabella@elliegoulding@britneyspears@victoriabeckham@amberrose@raffinagita1717@ivetesangalo@manchesterunited@louisvuitto@emmawatson@zara@stephencurry30@nickyjampr@marcelotwelve@bellathorne@zayn@futbolsport@andresiniesta8@ciara@adidasoriginals@floydmayweather@shay@itsashbenzo@marinaruybarbosa@princessyahrini@maluma@chanelofficial @nasa@karimbenzema@camerondallas@krisjenner@anitta@davidluiz_4@adidasfootball@adele@hudabeauty@zachking@ayutingting92@luissuarez9@lucyhale@repostapp@brumarquezine@hm@ronaldinhooficial@iamzlatanibrahimovic@niallhoran@instagram@selenagomez@taylorswift@arianagrande@beyonce@kimkardashian@justinbieber@kyliejenner@cristiano@kendalljenner @nickiminaj @therock@natgeo@nike@neymarjr@khloekardashian @katyperry@jlo@leomessi@mileycyrus @kourtneykardash@ddlovato @victoriassecret @badgalriri@kevinhart4real@fcbarcelona @realmadrid@theellenshow@justintimberlake@9gag@caradelevingne@chrisbrownofficial@zendaya@davidbeckham@champagnepapi@vindiesel@jamesrodriguez10@kingjames@shakira@nikefootball@gigihadid@vanessahudgens@garethbale11@danbilzerian@harrystyles@ladygaga @letthelordbewithyou@zacefron@nba@onedirection@1nstagram__modelsss@darkangel_girls@belas_brasileiras18@rockstargasm@musazbelas @ig_beautiiez@girlsdelights @modelstarz_@diljitdosanjh @ranjitbawa.


0

Canparçam 💜

Nişantaşı
1

#throwbackthursday new video coming up soon. So stay tune for it.

Book us for your important #events via email that I provided in my profile @glendasiagian

#entertaiment #entertaimentprovider #entertaimentbusiness

Follow our journey on our socials @gilangwigunaofficial

Pictures & Videos by @glendasiagianslegacy

#music #musician #mc #masterofceremony #singer #soundsystem #indonesia #jakarta


0

🌼Kürklü gabardin parka 🌼129.90 tl 🌼Kargo ücretsiz
🌼Ön boy 100 cm
🌼Arka boy 110 cm
🌼Beden 36 38 40 42 44 46 48
🌼Kapıda nakit veya kredi kartı ile ödeme seçeneği 🌼Manken boy 168
🌼Manken kilo 60
🌼Manken üzerindeki beden 38

#fun #instagramers #TagsForLikes #food #smile #pretty #followme #nature #lol #dog #hair #onedirection #sunset #swag #throwbackthursday #instagood #beach #statigram #friends #hot #funny #blue #life #art #instahub #photo #cool #pink #bestoftheday #clouds


0

The best friend archuk follow @narcos_cockerspaniel
・・・❤️❤️🐶😘😘 #thearchuk
Another #throwbackthursday, : when mummy was already a big fan of my ears 😂🐶😇 have a lovely evening 💕😘

Kyiv, Ukraine
4