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😃Quem é fã de abacate levanta a mão.🙋 Mas, vale salientar que ingerir somente a fruta sempre é melhor do que qualquer tipo de preparo😉, inclusive da vitamina, também é necessário que os ingredientes ( leite, aveia e etc...) Assim como, a quantidade de abacate estejam adequados a sua necessidade nutricional.
Segundo, Mendonça et al.,(2016) "Esse fruto tem sido reconhecido por seus benefícios à saúde, especialmente em função dos compostos presentes na fração lipídica, como ácidos graxos ômega, fitoesterois, tocoferois e esqualeno.
O abacate também pode contribuir e ajuda a melhorar o treino, desde que seja adequado as necessidades energéticas do paciente e em horários estratégicos, ele se destaca entre outras frutas por ser rico em energia e a também por contribuir para a prevenção de doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitaminas e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e previnem a formação de aterosclerose. Afirma, Mendonça et al.,(2016) "Estudos têm demonstrado os benefícios do abacate associado a uma dieta balanceada, principalmente e na redução do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares."
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|ᴍᴀɴᴛᴇɴʜᴀ ᴀ ᴄᴏʀᴀɢᴇᴍ|

ᴀᴊᴜsᴛᴇ sᴜᴀ ғᴏʀçᴀ ᴘᴀʀᴀ ʟᴜᴛᴀʀ ᴄᴏᴍ sᴇᴜs ɪᴅᴇᴀɪs ᴇ ᴍᴀɴᴛᴇɴʜᴀ ᴀ ᴄᴏʀᴀɢᴇᴍ ᴄᴏᴍᴏ ɪɴᴄᴇɴᴛɪᴠᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴀᴄʀᴇᴅɪᴛᴀʀ ᴇ ᴠᴇɴᴄᴇʀ.

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Quero começar lembrando:

NÃO É O PERFIL QUE TE DEFINE E SIM VOCÊ QUE DEFINE O SEU PERFIL.

Agora sobre os 3. Bem, mas bem, mas bem mesmo resumidamente podemos dizer que:

GASTADOR sabe quanto tem na conta, sabe que está fora do planejado, mas fala " Eu mereço", é impulsivo, vive acima da capacidade de sua renda. Por outro lado tem uma mentalidade de abundancia.

POUPADOR tem controle dos seus gastos, tem dinheiro guardado, compra de forma planejada. Para ele dinheiro é segurança. Pode deixar de viver o presente para não gastar. Tem mentalidade de escassez.

DESAPEGADO não sabe quanto tem na conta, não gosta de falar de dinheiro, reage mal quando lembrado das contas que estão por vencer ou da necessidade de controlar os gastos. Por outro lado tem uma mentalidade de abundancia.

Sabendo qual é o seu perfil, tomando consciência dos pontos fortes e de melhoria sobre ele, você acha importante buscar um equilíbrio ou está bom do jeito que está?

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empenhado haha #treinamento


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Veja 3 dicas infalíveis para que o seu paciente saia encantado com sua consulta!
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E hoje finalizamos 5 dias de capacitação para jovens de Ribas do Rio Pardo.
É o PROJETO CAPACITA da Subsecretaria de Políticas para Juventude cidadania do @governoms.
Obrigado ao Subsecretário @ianodara e ao querido @fernandomartinellicg que confiou a @supernovacoaching o conteúdo e as palestras através de seus profissionais
@sanger_santos @paulorochaoficiall @marcelosensacionalcoach @claudioribascoach @thais.marcelaa
Obrigado ao Prefeito de Ribas do Rio Pardo e sua equipe que nos acolheu com muito carinho.
#capacitação #curso #capacita #treinamento #ensino #gratidão #jovens #atendimento #vendas


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💟 Presença impactante da querida @vanessas.goncalves com o @seribrav . Presença confirmada na próxima edição. Imperdível!💕 #autoconhecimento
#treinamento
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#empreendedorismo


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Em breve, Marcia pretende #lançar também um #e-commerce e um #projeto de #franquias, com #quiosques em áreas de grande circulação de pessoas. "A ideia é estreitar #relacionamento com #revendedores, #consumidores, e oferecer #treinamento na utilização de nossos #produtos", conclui.
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Matéria @marcelotestoni @universa_uol
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- Veja mais em: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2019/05/20/ela-abriu-empresa-de-produtos-ecologicos-e-fatura-r-6-mi-ao-ano.htm


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E lá vamos nós!!
MA.Treinamentos rumo a Goiás.
#Dinâmica.#Motivacional.#Treinamento.
#Boralá.#Pegaesselance.


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Agora está completo!!!
Por isso vivo descabelada, amooo


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Amiga linda,tão bom está com você 🥰
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Amiga, obrigada por ter dito sim à Deus. Eu olho pra você e vejo a simplicidade, a pureza e o amor de Jesus tão evidentes. Obrigada por ser simplesmente você. Sua vida me inspira. Estou muito feliz que você e o Math estão aqui pertinho outra vez. Mas,mais feliz ainda por saber que em breve vocês vão formar uma linda família que irá abençoar a terra. Vocês são inspirações pra mim. Obrigada por tudo e por tanto. Eu amo quem vocês são ♥️ te amoo!!!
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Hoje foi dia de buscar conhecimento com quem sabe do assunto, @rapharaine instrutor de escalada profissional, possui Certificação internacional em 1° socorros em áreas remotas WAFA Nols, além de possuir uma gama de conhecimento e ser referência no que faz 😉. Curtiu ? Quer saber mais ?
Siga o perfil dele aqui no instagram e conheça mais sobre o mundo da escalada. ⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️
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