#vastendag

Instagram photos and videos

#vastendag#vastenenfeesten#52dieet#52diet#vasten#fastday#fasting#sportvasten#instafood#vastendieet#intermittentfasting#healthyfood#afvallen#foodstagram#healthylifestyle#fastdiet#maketheswitch#weightloss#healthy#foodie#fittergy#sportvastenkuur#52#healthychoices#niewiedervetklep#weightlossjourney#onderde100in100dagen

Hashtags #vastendag for Instagram

Mijn wekelijkse detox dagje, omdat het deugd kan doen #reinigen #detox #vastendag #jumpintoanewyou #makeitpersonal #cuerpo❤️ #foodie #personalbodyplan #personaltrainer #love


2

Thai food is lovely!😍 Alleen vandaag lieten we het eten bij het ontbijt en de lunch even zitten.. Samen met het team gingen we namelijk vasten!✌🏼⠀
.⠀
Met elkaar zetten we tijd apart om samen God te aanbidden door middel van zingen, onze vragen en zorgen bij Hem neer te leggen door gebed en deelden we en bemoedigden we elkaar. Een mooie dag waarin we spiritueel opgebouwd werden en dichter tot elkaar groeiden als team.🌿
.⠀
Heb jij wel eens gevast?
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#vasten #fasting #vastentijd #fastingandprayer #prayertime #gebed #gebedsdag #vastendag #vastenenbidden #food #foodies #thaifood #thaiseten #thaiexperience #woneninhetbuitenland #christelijkeblog #christeninsta #bloomwhereyouareplanted🌿 #christenen #christendom #bijbel #ei #rijst #heelveelrijst #asianfood #aziatischeten


0

Servies kan vandaag in de kast blijven #fittergy #sportvasten #vastendag #sapjesdag #trainen


1

Dag 76 : #vastendag. Niet evident om er ene in te lassen met alle #wk2018 #pintjes en #cava voor de #geboorte van Trix maar we blijven op schema! @5.2thefastdiet #vasten #vastendieet #fastdiet #fastdiet5_2 #niewiedervetklep #onderde100in100dagen


0

#Goodmorning #tgif: I have realized that the more I took care #selflove of my body, eating what was good #healthylifestyle for me, then I felt happy and whole. I know I have enough fat to live off of for a whole month, so #fasting from sunrise to sunset is a piece of cake.😃
Start the practice of self-control, begin with fasting. #healthytalk #ramadan #detoxification #rehydrate #fruitbowl #purification #environment #indoorplants #goedemorgen #vastendag #vruchten #binnenplanten #bodydiscipline.


0

Dag 26: vandaag was een #vastendag. Lekkere kom slasoep gegeten 🙄 terwijl vrouwlief op restaurant ging en de kleine #kakkers pizza naar binnen aan’t hengsten waren. #vastendieet #intermittentfasting #5_2diet #periodiekvasten @5.2thefastdiet #niewiedervetklep #onderde100in100dagen #gelukkiggaatdeweegschaaldejuistekantop #hashtags


0

Feest op een vastendag 🎉 Dit is het geworden 😋 kip met witte koolsla. Wolgroenjes en worteltortilla, komkommer, puntpaprika en een beetje chilisaus. Goed voor 350 calorieën. #vastendag #vastenenfeesten #nofairytales @nofairytalesonline


4

Vasten dag......
.
.
.
.
#fastday #vastenenfeesten #vastendag


4

Courgetti met verse tomatensaus, americain balletjes uit de airfryer en een beetje emmentaler. 255 calorieën 😋 #vastendag #vastenenfeesten #52dieet


2

Mijn beloning..omdat ik zo slim was op die eerste vasten dag boodschappen te gaan doen....
.
.
.
.
#vastenenfeesten #52diet #fastday #vastendag


0

♡ LIEF VOOR MIJN LIJF ♡
Sinds vorige week gaan de vastendagen opnieuw vlotter en ik voel al effect. Ik heb minder zin in ongezonde dingen en heb zelfs al wat meer energie. Happy me! Wat maakte jou vandaag blij?
.
.
.
.
.
#52dieet #52diet #afvallen #instafood #foodstagram #vastendag #vastendieet #foodies #vastenenfeesten #motivation #positivethinking #healthy #intermittentfasting #foodie #52lifestyle #fastday #healthyeating #michaelmosley #healthychoices #healthylifestyle #belgianblogger #wortelwrap #nofairytales #albertheijn #groentenwrap #selfcare #selflove #selfcareisntselfish #selfloveclub


37

♡ GOOD FOOD GOOD MOOD ♡
De laatste maanden was mijn eetpatroon niet om over naar huis te schrijven. En dat heeft zo'n invloed op mijn lijf. De vermoeidheid speelt enorm op en dat weegt door. En ik weet dat er maar 1 ding werkt: goed eten en voldoende slapen. Dus dat gaan we doen 😊
.
.
.
.
.
#selfcare #selflove #mentalhealth #healthybody #healthierstartshere #selfimprovement #motivation #selfcarematters #selfloveclub #selfcareisntselfish #52dieet #vastenenfeesten #vastendag #beatingburnout #healthyfood #salade #veggies #9400 #liefvoorjelijf


35

We gaan er weer voor 💪#500calories #motivation #summerbody #vastendag


0

As part of my @fittergy Sportvasten fasting period, my coach @jurgenroordink sent me a message this morning that from today onwards, there is NO FOOD IN MY MENU for the coming days. YIKES! But luckily there is no limit to the amount of coffee I can have. Yeah!!
-
Also according to my scale at home I already lost 1,3 kg since I started Spprtvasteb on Tuesday (yes, the day before yesterday) - and the real fasting hadn't even started yet! That intense #KravMaga training last Tuesday may have helped a bit to already tip the scale in my favour 💪🏼
-
Wonder what the scale will tell me after tonight's #Krav training ☺️
-
#sportvasten #sportvastendag3 #vastendag1 #vasten #vastendag #fasting #unlimitedcoffee #coffee #badass #kravtraining #weightloss #getfitordietrying #adorable #badass #kickass #impossibleisnothing #justdoit #bethebestyoucanbe


1

#Goedevrijdag🤷‍♀️, ik moet het elk jaar opzoeken https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Goede_Vrijdag 😇 #Herodusdeedmaarwat #Pilatuswisthetniet #kruisgang #aanhetkruis #zonden #doorhetvolk #voorhetvolk #zonsverduistering #walkingdead #vastendag


0

Sportvasten Dag 5:

Gisteravond toen ik in bed lag had ik wel een lichte #mindfuck ik dacht namelijk opeens aan een lekker stuk biefstuk én aan een satékroket van de FEBO woh😱 mijn #fitbuddy Marcy dacht aan Thais eten en Friet😂 Even geappt met elkaar en gezegd: OK, we kunnen nu beter gaan slapen.... En toen ging mijn wekker⏰ netjes om 06:00u mijn werkweek begint.
De vastendag thuis ging mij prima af, maarja hoe zal het gaan bij een hele dag werken en uit werk nog je #cardio ?! WoW! Dit had ik niet verwacht! Ik ging echt gewoon goed👌🏼 Het enige is........die koude handen❄️ Maar ook daar was een oplossing voor....een warmtezakje van RECO én gewoon een lekkere mok thee☺️ Na werk gelijk door voor de dagelijkse cardio, half uur loopband eerst rennen om mijn hartslag omhoog te krijgen en vervolgens helling 15 in een stevig tempo doorgaan om die hartslag te behouden en weer geslaagd🏆

Nog 1 #vastendag en dan mogen we als het goed is weer opbouwen met iets wat niet door een rietje past😊


5

#vastendag de dag door op #500 cal


0

Está preso na neve??? ❄⛄❄⛄❄⛄❄⛄🌛⛄🌀⛄❄⛄🌀⛄ Todos preocupados se terão o que comer e vc "de boa" em jejum.
Cetoadaptados estão preparados para as intempéries da natureza! 💓💓💓💓Amo tudo isso 💓💓💓💓 #jejum #jejumintermitente #fasting #vast #vastendag #ji #semcomer #jejuar #motivacional #neve #holanda #jeto #cetoadaptação #cetoadaptado #lipoadaptado #ancestral #healthyketo


7

I'm still on the 5:2 diet and after almost 5 months I still think it's the best decision I could make. Getting close to my target weight but I haven't been really strict on my fastingdays in october. So now it's all hense on deck to lose those last few pounds before the end of the year. Any other 5:2 fans over here?
.
.
.
.
.
#52diet #weightloss #intermittentfasting #weightlossjourney #caloriecounting #fasting #healthy #mfp #foodie #losingweight #myfitnesspal #healthyeating #fastday #diet #healthychoices #52 #fastdiet #lifestyle #cleaneating #determination #healthylifestyle #instafood #instafit #countingcalories #healthyfood #vastenenfeesten #salad #vastendag


66

Thee en olijven... Als me gevraagd wordt, wat eet je dan... #vastenenfeesten #vastendag #52 #vastendag #fastdays #nogmaarjuistteruggestart


10

Fastday food 🍽 An Italian inspired salad with prosciutto and pine nuts. What did you have for dinner?
°
°
°
°
°
#52 #52diet #52dieet #vastenenfeesten #vd #vastendag #fastday #200kcal #italiansalad #salad #healthyfood #foodstagram #instafood #healthstagram #healthyfoodisnotboring #dinner


41