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Quand tu veux optimiser des légumes bio généreusement offerts 🍆🥒🍅 #veggiefood #tofu #courgette #aubergine #healthylunch #homemadefood #😋


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Delicioso y saludables Rollitos de Col Veganos que elaboramos ayer en clase. Sencillas y apetitosas son las recetas con las que aprendéis a mejorar vuestra salud☝🏽👩🏻🍳
No lo dudes más y participa! 💫😊
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Je comprends pourquoi je ne regardais plus de série, il m'est incapable d'arrêter tant que je ne l'ai pas fini... Après 11 épisodes de Riverdale hier, je m'étais mis une limite de 5 aujourd'hui (que j'ai déjà dépassé)... 👩💻👩💻👩💻
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Ingrédients (pour 1 personne)
▫️Quelques feuilles de laitue
▫️40g de semoule quinoa épeautre
▫️40g de tofu à l'ail
▫️5 tomates cerises
▫️1 échalote
▫️1 càc de graines de lin
▫️Un peu de poireau
▫️Quelques feuilles et brins de basilic, persil et ciboulette
▫️Parmesan végétal : 5g de graines de chia, 5g de graines de tournesol, 1/2 càc de cumin, 1/2 càc de coriandre et 1/2 càc de paprika
▫️Sauce : 1/2 càc de moutarde, 1 càc d'huile d'olive, 1 càc de sauce soja et 1 càc d'eau
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Comer fuera de manera saludable también es posible!
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🥣 Salmorejo con verduras y Cous Cous 👏🏼👏🏼
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#verduras #veggiefood #vegetable #eating #eathealthy #healthyfood #healthylifestyle #diet #summerfood #nutri #nutrition #nutricionista


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L'été est ma saison préférée 🍅🍉 petits fruits et légumes achetés au marché des producteurs de ma petite ville Orange #local #orange #southoffrance #veggie #veggiefood #fruitsetlegumesdesaison #etsionchangeaitensemble #mydressingcode #frenchblogger #blogueuse #blogger #local


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No tiene que ser octubre para comer turrón!🤩 Ha sido uno de mis postres favoritos desde que soy pequeña y sabe demasiado rico🤤


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Buen día!! Miércoles de humedad y lloviznas pero ideal para pasar x la panadería y probar algo rico rico para el té o café!!! Estamos como siempre hasta las 12 am y luego volvemos a las 1630 hs. SOLO por hoy: 2 Galles de avena y nuez $60. Dale que estamos en la semana del día del amigo con PRECIOS AMIGOS 🤣🤣👯‍♀️🌿 #veganbakery #veggiefood #budinesintegrales #amamosloquehacemos #avenaynueces #chocoyavena #sinsufrimientoanimal #palermostyle #amamosloquecocinamos #diadelamigo #friends #promo


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Et si vous vous laissiez tenter par l’un des desserts fruités de notre dernier magazine ? Ici par exemple, une rafraîchissante soupe fraise coco... Gourmand non ?
Crédit photo : 📸 @aimemange (Emilie Walleth)
#espritveggie #recette #recettehealthy #veggie #veggiefood #vegetarien #vegan #sanslactose #foodmagazine #magazine #mangersain #mangerbio #mieuxmanger


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Professionelles #Rumstehen am Grill♡
Zur Mittagszeit das Herrchen beim neuen alten Arbeitsplatz zu besuchen, hat sich sowohl für Bennie, als auch für mich gelohnt:
Vielen Dank an @richard.kolodziej für die vegetarische Variante vom Webergrill!
Ich glaube, wir kommen euch nun öfters besuchen😍

#mittagszeit #mittagspause #mafflumomente #julijubelei #stehnichtimmersorum #hundeliebe #bennielove #instadog #dogsagram #webergrill #beveggie #vegetarisch #petfluencer #petermachtmichglücklich #topdogs #weber #veggiefood #lifestyleblogger


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Se amate la vitamina C o il beta-carotene, non rivolgetevi al flacone nell’ armadio dei medicinali ma al cestino della frutta o alla verdura verde in foglia.
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Citazione di Campbell


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Buen día! 🌦️ Hoy me preparé este desayuno, y yo se que no se ve tan rico pero les juro que cuando lo probé lo amé!!! esss: una tostada con palta y banana 🙌🏻 la combinación les juro que me encantó!
Ustedes también pueden agregarle lo que quieran por encima, semillas, crema de maní, cacao, todo queda genial! yo hoy decidí comerla solita pero con cualquier cosa queda muy rica


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Bolitas rellenas!!
Hoy me he puesto a experimentar quería hacer pasta sin gluten pero no tengo la amasadora de pasta así que me hice estas bolitas rellenas de queso y tofu.
INGREDIENTES 🦋
Para la masa:
⭐️220 Gr de harina sin gluten ( yo usé de arroz integral )
⭐️180gr de harina de maíz ⭐️Sal
⭐️3 cucharaditas de aceite
⭐️170 ml de agua

PREPARACIÓN 🦋
1- En un bol ponemos las harinas, removemos.
2-Añadimos la sal ,el aceite y el agua.
3-Amasamos hasta crear una masa( lo podéis hacer con la mano o con una amasadora o procesador)
4-Cuando este la masa , la dejamos reposar 1 hora.
5-Después la aplanamos con el rodillo.
6-Yo fui haciendo círculos y rellenándolos de queso vegano y tofu ahumado.
7- Ponemos a cocer el agua , y hervimos como la pasta normal.
Para acompañar puse pimiento asado en trozos con aceite , sal y orégano.
Feliz tarde!!
#veganlife #lovefood #healthyrecipes #veganeats #pastasingluten #pastacasera #veggie #veggiefood #vegans #veganosespaña #healthyrecipes #basedplant #veganism #veganismo #glutenfree #singluten #cookingvegan #comidavegana


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Muy buenos Miércoles para tod@s !!
Amig@s, soy cocinero y estoy comenzando con un pequeño emprendimiento de comida saludable, les agradezco la difusión y buena onda, los menú para hoy son :
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Hamburguesa de Poroto rojo :
Lechuga, tomate, zanahoria, pepino, aceitunas, zapallo italiano, limón y mayonesa casera.
2️⃣
Hamburguesa de Lentejas :
Lechuga, tomate, Choclo, zanahoria, pimentón rojo, brócoli, limón y mayonesa casera.
3️⃣
Pimentón asado relleno con verduras :
Lechuga, tomate, Papa camote, pepino, zanahoria, brócoli, limón y mayonesa casera.
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Mayonesas de :
Zanahoria - Ajo - Espinaca .
🚴🏾‍♂️ Pedidos hasta las 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
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🥙 $2.500
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www.instagram.com/araya.chef
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📳 +56 9 97986948
📍Despacho en todo Providencia.
Gracias a tod@s y muy buen día.
. 👨🏽🍳 (scs)
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EGGPLANT BOWL 🍲 🍆
☑️1 baked eggplant cut into 1/2 inch-think rounds 🍆
☑️homemade tomato sauce 🍶🍅
☑️texturized soya 🥠
☑️cumin
☑️turmeric
☑️nutritional yeast
If you don’t have eggplant on hand you can use cauliflower, sweet potato, beets, or Brussels sprouts as the hearty vegetable component 🤗!
Some other ideas to add: brown rice, couscous, quinoa, chickpeas, turmeric tahini sauce, or pomegranate 🌹🍚🥜
The adaptable beauty of a great bowl 😁😍 .
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Goooood morning! ☀️☀️☀️ eat your fruit today 🍒🍌🍑🍒🍌🍑🍒🍌🍑🍒🍌🍑 and get outside! Try a fruit cereal bowl with your favorite chopped fruit, nuts, coconut flakes and plant milk. You still get the crunch and sweetness of cereal but 1000x more antioxidants 👊🏼🙌🏼🤘🏼This delicious bowl is made possible by bananas, cherries, peaches, almonds, walnuts, coconut flakes and soy milk.
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#fruit #foodlover #healthy #vegetarian #veggiefood #veggies #veggielover #vegan #veganfood #veganfoodshare #wholefoods #cleaneating #compassion #foodie #flavor #plantbased #plantbasediet #vegetarianfood #sanssalad


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🤤ERSTE FESTE MAHLZEIT IN DER DETOX🤤
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Wuuuhuuu - endlich mal wieder was zum kauen 😅🤓🤤 und dann noch so lecker 😍

Love it ❤️ #lunch #ofengemüse #veganfood #veganfood #veggie #veggiefood #gesund #gesundessen #gesundeernährung #food #foodlove #foodporn #instafood #health #healthyfood #healthylifestyle #leipzig #lecker #detox


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🇪🇸 ¿Qué os parece si os voy dejando ideas para que este finde os homenajeeis con un buen brunch? A lo de la 📸 podéis añadir un plato dulce y a gozar 😜 ⠀⠀⠀⠀⠀
🌿Pan de calabaza del Mercado Maravillas
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🌿Chips de plátano macho 🍌
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🌿Hummus de lentejas con semillas
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🌿Ensalada con cherries 🍅 y mozzarella
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🌿Crudités
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🇬🇧 Today I feel like giving you some ideas for weekend brunch! Just add a sweet dish and you'll have a great brunch! 😋
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🌿Pumpkin bread from Mercado Maravillas
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🌿Plantain chips 🍌
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🌿Lentil hummus with seeds
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🌿Cherries 🍅 and mozzarella salad
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🌿Crudités
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Lunch: portobello mushrooms on toast with spinach, sweet potato, chickpeas and red chili


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Running theme here is the sheer amount of cheese A and I eat... oops. Here’s a delicious halloumi creation I made a while ago when I was home and my mum said she had halloumi in the fridge. Oven baked sweet potato fries with grilled halloumi, chopped coriander, pomegranate and sweet chilli sauce. Bloody glorious and so easy. Maybe not the healthiest though! - L


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- ENERGY FOOD - 💪🏼
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Feliz miércoles!! Hoy he preparado este plato tan completo en nutrientes y sobretodo energético, perfecto para después del gym, de una buena rutina laboral o cuando te sientes con falta de energía...🏋️️‍♂️🏋️️‍♀️👨🏻🍳👩🏽🔧🤧😖 Un plato con proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales. La parte de grasa puedes aliñarlo con un chorrito de aceite o añade unos trozos de aguacate o frutos secos.
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📸 arroz integral, garbanzos, guisantes, tomatitos cherrys, cebolla tierna y bimi🍙🍅🥦🍱
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¡Me encantan estos platos llenos de C🌈OLOR!
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Etiqueta a aquella persona que le gustaría este plato. Yo etiqueto a @jesiniravega 😊
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😉👉Julio es el mes de los AMIGOS y en #bonkersveggieburgers lo celebramos con un sorteo especial!! 🎊🎆🎇🎆🎉 ➡️Participá y Ganá⤵️⤵️⤵️
✔️1 pack x 8 burgers sabores mixtos +
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✔️1 Vale de descuento x 20% en tu próxima compra
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2👉Etiquetá a 3 amigos/as 💚
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3👉Comparti la captura de ésta pantalla en tu historia y etiquetanos💚 .
🔊Ya estás participando 🙌🎁❗️
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💡Los ganadores serán anunciados por éste medio.
💡Sortea el 21/07. .
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🍀¡MUCHA SUERTE!🍀
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La découverte du jour! Depuis que je m'étais renseigné dessus, je voulais absolument tester le Fruit du Jacquier.
Voilà qui est chose faite.
Après une demi-heure passée à l'ouvrir et le décortiquer, j'ai pu en extraire toute la pulpe et les noix.
C'est un très (trèèès) gros fruit originaire d'Amérique du Sud et qui, donc, coûte relativement cher.
Mais le goût et la texture en valaient le coût.
D'autant que sa chair peut être cuite pour s'approcher de la texture de la viande et ainsi s'inviter dans un burger végétarien.
Bon app les gens.
#veganpower #veganprotein #veggiefood #vegetarian #vegan #heathlyfood #fooddiscovery #jackfruit #lovefood #cooking #trainingfood #heathly


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😍😍😍😍
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🌿 M a k e i t ve g g i e bei @mcdonaldsbelgium ! Zuerst zum schwedischen Möbelhaus und dann noch diesen leckern #burger mit #gucamole gegegessen! Den gint es leider nicht im Deutschland! #veggie #veggiefood #veggieburger #fastfood #buntessenschmecktbesser #mittagessen #ontour #werbungdurchmarkierendermarke


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vegan buddha bowl 🌱 - quinoa
- avocado
- edamame
- beetroot
- cucumber


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Wednesday night = Curry night and Dahl is one of our favourites. We’ve added cauliflower, spinach and butternut squash to this one and severed with a mango-ey brown rice and lentils 👑 #homecooking #spice #vegan #curry #food #taste #recipe #eatwell #plantbased #eat #cooking #lifestyle #indian #foodporn #instagood #healthyfood #mealprep #dinner #fitness #cleaneating #crueltyfree #thefeedfeedvegan #thrivemags #veggiefood


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Le bonheur est dans le bio au bord de l’eau 🌱🌊 Buffet bio & cookie vegan avec vue sur les berges de la Garonne, j’adore 🍪 #citybreak #toulouse #france #villerose #vegan #restaurant #bio #lebonheurestdanslepot


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בוקר של חציל יפני 🍆
הכין באומנות רבה: @yakirkn 💚


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Réveil ⏰ matin je me réveille comme fleur 🌹 Marguerite...
Petit jus Détox ce matin, concombre 🥒 menthe fraîche du jardin et un filet de citron 🍋 avec mon GREEN QI de chez MODERE...
Un vrai délice... 😁😁😁
#modere #mōdere #mangermieux #detox #vegan


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Lemon and pistachio polenta slice on the beach. 🌊


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🇬🇧Hey everyone!🙋🏽‍♀️ (🇪🇸⬇️)
Today I bring you a new video about ‘HOW TO MAKE PEANUT BUTTER’ 🥜
•You have it on my youtube channel: allbvegan ( link in bio )
It’s so easy to make it and delicious😍😊
I hope you like it🥜
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🇪🇸Hola a tod@s! 🌱
Os traigo un vídeo nuevo: como hacer crema de cacahuete!🥜
•Tenéis el vídeo en mi canal de youtube: allbvegan ( link en mi bio )
Es muy sencilla de hacer y os lo enseño en el vídeo! Espero que os guste😋🌱🙏🏽 #vegan #veganism


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Sprinkles of fun. 🍭


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POLENTA CON SALSA VEGETARIANA #platovegetariano
Preparar polenta orgánica según la cantidad de comensales.
SALSA:
Ingredientes:
Aceite de oliva 1 cucharada
4 cebollas
3 cebollas de verdeo
2 zanahorias
1 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
5 dientes de ajo
250 g de arvejas
1 litro de tomates triturados
Hierbas aromáticas:albahaca,salvia,perejil,orégano,cilantro,tomillo.
Pimienta negra, sal del Himalaya.
Preparación:
Rehogar cebolla, cebolla de verdeo y ajo en aceite de oliva, luego añadir pimiento y zanahoria cortada en cubitos pequeños, agregar tomates y hierbas aromáticas, al final las arvejas ( previamente hervidas).
Salpimentar a gusto. #vegetariana # platosvegetarianos #comidasaludable #comodasana #platovegetariano #verdurasorganicas #veggie #veggiefood


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Plato de locro vegetariano #platovegetariano #vegetariana # platosvegetarianos #comidasaludable #comodasana #platovegetariano #verdurasorganicas #veggie #veggiefood
Ingredientes:
• ¼ Zapallo.
• 1 Mandioca (o 2 papas medianas).
• 1 Morron. • 3 plantitas Cebolla de verdeo.
• 4 unidades tomates secos.
• 1 taza de maíz pisado.
• 1 taza porotos blancos.
• 1 taza Porotos carioca o arvejas.
• Brotes de trigo sarraceno o de soja.
• 2 cucharadas de semillas de mostaza.
• 1 cucharada de semillas de lino.
• 2 dientes ajo.
• 3 ramitas de perejil.
• Sal.
• 2 ½ de agua
Elaboración:
1. Dejar activando las legumbres y el maíz durante unas 12 horas.
2. En una cacerola agregar todos los ingredientes y llenarla totalmente de agua.
3. Cocinar a fuego fuerte e ir bajando gradualmente hasta los 100° C.
4. Revolver y cocinar durante 5 ó 6 horas.


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REVUELTO DE BORRAJAS #platoovolactovegetariano

Propiedades antioxidantes
Es una planta con ramas y hojas que están cubiertas de cerdas. Un vez cocidas son un manjar para el paladar y aportan un alto contenido en vitamina C y en carotenos. Es una verdura que estimula el sistema inmunológico, contiene altos niveles de potasio y es eficaz contra la retención de líquidos.
Ingredientes
o 400 g de borrajas
o 2 huevos
o Hongos Shitaki
o Jenjibre
o 2 dientes de ajo
o Aceite de oliva
Sal y P.N. Preparación
Hervirla unos 15 minutos, y las pequeñas cerdas serán inapreciables.
Dejamos que escurran bien.
Mientras tanto, cortamos los hongos.
En una sartén ponemos aceite a calentar y freímos el jengibre y los ajos. Cuando están empezando a dorarse añadimos los hongos y sofreímos unos minutos le agregamos un chorro de vino blanco y perejil picado, dejamos que se evapore, mientras los hongos se vuelven tiernos y mantenemos unos instantes al fuego, mientras batimos los huevos.
Agregamos el huevo a la vez que vamos removiendo con una espátula de madera, retirando del fuego de vez en cuando para que se cuaje sin pasarse demasiado.
Añadimos sal y PN, una vez lo hayamos retirado del fuego y servimos. #comidasana #comidasaludable #aprovechología #vegetariana # platosvegetarianos #comidasaludable #comodasana #platovegetariano #verdurasorganicas #veggie #veggiefood


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Thanks @purechimp for the delicious matcha. 🍈


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