#veiledning

Instagram photos and videos

#veiledning#terapi#selvutvikling#psykiskhelse#selvfølelse#egenkjærlighet#nårkroppensiernei#eqterapeut#eqterapi#energipåfyll#voloeqterapi#relasjoner#følelser#dittindrebarn#foreldreogbarn#foreldrerollen#utbrent#takknemlighet#sliten#emosjoner#anerkjennelse#kortlegg#tarot#orakelkort#eq#skam#traumer#ptsd

Hashtags #veiledning for Instagram

Stramme, hovne og smertefulle bryster - dobbeltklikk viss du vet hva vi snakker om. ⁣⁣
⁣⁣
📊 Hvert år er det ca 5-6000 ammede kvinner som rammes av brystbetennelse i Norge. En slik betennelse kan være svært smertefull, og uten behandling av en infeksiøs betennelse kan det iblant utvikle seg byll med ansamling av puss.⁣⁣
⁣⁣
🦠Brystbetennelse kan oppstå som følge av bakterier som har kommet inn i melkegangen eller som følge av ufullstendig tømming av brystet.⁣⁣
⁣⁣
Faktorer som disponerer for brystbetennelse er:⁣⁣
🔸Melkestase (ufullstendig tømming) ➙ gir gode vekstvilkår for bakterier⁣⁣
🔸Såre og sprukne brystknopper ➙ øker risikoen for at bakterier kan trenge inn⁣⁣
🔸Manglende rengjøring og gjenbruk av ammeinnlegg ➙ øker risikoen for bakterievekst⁣⁣
🔸Hudinfeksjon hos barnet ➙ smitteoverføring av bakterier⁣⁣
⁣⁣
Ved brystbetennelse vil man oppleve stramt, hovent og ømt bryst, som oftes sammen med feber, og hos noen hodepine.⁣⁣
⁣⁣
Dersom man har feber og påvirket allmenntilstand sammen med sprukne brystvorter er det større sannsynlighet for at infeksjonen er bakteriell.⁣⁣
⁣⁣
👉Viss du mistenker at du kan ha brystbetennelse er det viktig at du oppsøker lege. Legen din vil da vurdere betennelsen og hvilken behandling som er nødvendig. ⁣⁣
⁣⁣
🤱Den beste ikke-medikamentelle behandlingen av brystbetennelse er å tømme brystene grundig annen hver time gjennom dagen, og minst et par ganger i løpet av natten.⁣

For å redusere risikoen for brystbetennelse kan man forsøke dette:⁣⁣
▪️Hold brystene rene⁣⁣
▪️La brystvortene få lufttørke etter amming⁣⁣
▪️Hold brystene varme ved å bruke ull. ⁣⁣
▪️Skift ammeinnlegg ofte (dersom ammeinnlegget er vått bør du skifte med en gang)⁣⁣
▪️Forsøk med melkeoppsamler dersom du lekker mye fra brystene⁣⁣
▪️Forsøk å få til god tømming av brystene⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Har du noen gang hatt brystbetennelse? Del gjerne dine erfaringer og tips under ⤵️💛⁣⁣


13

GRATIS MANIFESTASJONSGRUPPE!

Er du interessert i manifestasjon og det å skape bevisst?
Da er gruppen "La drømmer bli virkelighet noe for deg"

Link i bio 🙏🏻💕 #ladrømmerblivirkelighet #manifestasjon #manifestasjonsgruppe #dinvei #veiledning #livetskraft #facebookgruppe #gratis


0

Noen ganger blir ting snudd litt på hodet... og da kan det være greit å få litt veiledning. #pptivarnesregionen #PPT #stjørdalkommune #læringsverkstedet #tønsåsennaturbarnehage #spesialpedagogikk #veiledning


0

Dagens kort er Tre begere. Tre begere står for overflod. Du har god fremgang og er trygg og lykkelig. Ofte vises det til vennskap, glede,hjelp og støtte.Her er det virkelig plass til alle i felleskap.Det kan også være begivenheter,som bursdager, brylluper, forlovelser, eller andre gledelige feiringer. Det er rett og slett duket for en kjempehelg, kanskje er det julebord. Kos dere masse i helga alle sammen.#trebegere #tarotlesingmedtoneylva #fremgang #feiringeravalleslag #gladoglykkelig #spåtjeneste #kortlesing #veiledning #livsveiledning #psykoterapimedtoneylva #hypnose #adventtid #juleglede #motivasjonfremover


0

Var det ikke sånn det skulle bli? De fleste av oss har hatt våre drømmer og visjoner mens vi gikk og ventet på den lille som skulle komme.. Så kom hverdagen med henting, levering, forventninger og mange flere menneskemøter enn vi hadde trodd. Både med oss selv, vår partner og våre barn. Menneskemøter som trigger ditt indre og gir deg dårlig samvittighet... som stjeler energien din.

Du? Dette er helt normalt, og kan skje fordi du som forelder ikke har fått bearbeidet din historie. Triggerne vekker noe i deg som kroppen husker, selv om hodet har fortrengt det. Og du? Kroppen vil hjelpe deg med dette. Det er derfor den sender deg disse påminnelsene. Som små gavepakker slik at du kan rydde opp i bagasjen din, og bli den beste versjonen av deg selv. Når du tar vare på deg selv, så er det så fantastisk hvordan det da blir sånn som det skulle bli.

Jeg unner deg det av hele mitt hjerte ❤
.
.
Ta kontakt for en uforpliktende samtale på telefon ☎️ eller melding/e-post 📲
Jeg vil gjerne være her akkurat for deg 💞
.
.
#eqterapeut #eqterapi #eq #terapi #parterapi #veiledning #relasjoner #emosjoner #følelser #dittindrebarn #foreldreogbarn #foreldrerollen #foreldrebesøk #hjemmeveiledning #angst #sliten #utbrent #skam #traumer #ptsd #pnsd #psykiskhelse #fysiskhelse #nårkroppensiernei #energipåfyll #egenkjærlighet #selvfølelse #anerkjennelse #takknemlighet #voloeqterapi @voloeqterapi 💞


0

Kort for helgen: positive endringer i økonomi, familiehygge og balanse💜
Denne helgen starter med at vi vil føle at vi har økonomisk og karrieremessig kontroll. Jordkongen/ Kongen av Ariel er den tryggeste og mest erfarne forretningsmannen i tarotstokken. Mulighetene er mange og. Du vet hva du er god for. Stor mulighet for mer penger inn! På lørdag blir det veldig koselig. Da kom Ti av Rafael/Ti Begre (igjen) og dettr er et av de gladeste kortene i tarot. Ti Begre viser hyggelig samvær med de du er glad i. Kos deg med familie, venner og ha det gøy. På søndag blir det litt mer ro og ettertanke. Der kom kortet 14: Løsninger som er det samme som Måtehold og er fra den Store Arkana. Dette handler om å finne balanse og mening i alt du gjør. Hvordan kan du møte andre på en fredlig og god måte slik at dere kommer i mål med et felles prosjekt? Alt i alt en veldig koselig og fin helg. Ønsker deg som ser på en magisk dag videre💜✨🌟🎄
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#dagenskortmedragna #spirahealing #spåtjenester #klarsynt #clairvoyant #godkjenthealer #selvutvikling #kortlegg #tarot #orakelkort #veiledning #tarotreading #tarotreadersofinstagram #moderneheks #paganist #modernwitch #witch #wicca #pagan


2

Bmw X6 inne for en liten makeover, denne blir råtøff!
________________________________

Tlf: +4790614418
E-post: post@jabil.no
________________________________
#jabil #ski #follo #workshop #car #carpaint #verksted #restaurering #restaurert #lakkering #lakkverksted #service #akershus #biler #veiledning #bruktbil #foliering #chromedelete #gsbildeler #mekonomen #audi #bmw #mercedes #ford #toyota #tesla #porsche #paintisdead #autotrio #mitsubishi


0

Velkommen ombord til @stephn_rasmussen som #globeracer sin første master instruktør i Danmark🇩🇰🇩🇰 Vi tør påstå at Stephen er en av Danmarks absolutt beste instruktører👊 Han har lang fartstid fra treningsbransjen og kan vise til 11 år som #sykkelinstruktør og 5 år som sentersjef hos @fitnessworlddk i Odense. Til daglig underviser Stephen ved @ollerup1920 på Fyn. Parallelt er han jevnlig å finne på scenen som instruktør på ulike conventions.

Stephen er faglig dyktig og kjører knallgode timer med en stor dose energi😅😅 Kvaliteten på gjennomføringen av timene blir ekstra høy når energien og entusiasmen kombineres med både god veiledning av deltakerne og intensitetsstyring! Her er det bare å stramme sykkelskoene og la seg rive med🚴‍♂️🚴‍♂️💥 Vårt samarbeid med Stephen fikk en flying-start på årets @orbikeeventet Vi ser frem til samarbeidet og flere gode innspill og diskusjoner på videre utvikling av Globeracer😀 📸 @gabayfotografi #CinematicCycling #indoorcycling #GloberacerMasterinstructor #sykkel #trening #inspirasjon #guts #veiledning #motivere #spinning @bodybikeinternational #ørbike @fitnessengros #instructor #bike #cycling #motivation


0

Deilig tur i ettermiddagssolen🍁Lufter meg litt, etter å ha filmet luke 5 i julekalenderen som jeg har laget til alle sensitive grundere😊Jeg har fått veldig fine tilbakemeldinger på de fire dagene/lukene som har gått✨ Har du lyst til å være med, så er det fortsatt mulighet😊Sjekk ut link i BIO🎬 Julekalenderen er for deg som driver for deg selv, og som har lyst til å vite mer om hvordan sensitiviteten kan jobbe med deg og ikke mot deg i businessen din🥰 Bli med da vel, helt gratis❤️#grunder #selvstendignæringsdrivende #egenbusiness #veiledning #coaching #gratiskurs #julekalender2019 #luke5 #overraskelse #ninafadnes #selvutvikling #hverdagslykke #tur#solnedgang #lovenature💚 #norway🇳🇴


5

Ser du deg tilbake og tenker at du ikke var god nok mor, far, partner, venn? Da vil jeg at du minner deg selv på disse ordene. Ærlighet fører til kjærlighet, også ved å fjerne hindringer som har stått fast i lang tid. Det er en grunn til at det ble som det ble. Møt dine kjære med åpent sinn - be om unnskyldning hvis det kjennes greit. Vær ærlig om hvor du var da og hvor du er nå. Fortell hvor mye de betyr for deg. Du gjorde ditt beste, utifra de forutsetningene du hadde den gangen. Kanskje vil det ta tid, men ved å være ærlig både med deg selv og dine kjære, er jeg sikker på at takknemlighet, tilgivelse og betingelsesløs kjærlighet etterhvert vil gi deg sjelero. Det er aldri for sent ❤
.
.
Ta kontakt for en uforpliktende samtale på telefon ☎️ eller melding/e-post 📲
Jeg vil gjerne være her akkurat for deg 💞
.
.
#eqterapeut #eqterapi #eq #terapi #parterapi #veiledning #relasjoner #følelser #dittindrebarn #foreldreogbarn #foreldrerollen #familie #forhold #angst #sliten #utbrent #skam #traumer #ptsd #pnsd #psykiskhelse #fysiskhelse #nårkroppensiernei #energipåfyll #egenkjærlighet #selvfølelse #anerkjennelse #takknemlighet #ærlighet #voloeqterapi @voloeqterapi 💞


0

Dagens kort: Ti Begre🌈
Dette blir en dag fylt med glede, kjærlighet og harmoni. Flott dag å tilbringe sammen med venner og familie og ha det sosialt og hyggelig sammen. Dette er kanskje også en oppfordring fra kortene om å puste ut, sette daglige gjøremål litt til side for å være med de du er glad i. Håper dette gir gjenklang og jeg ønsker deg en vidunderlig, harmonisk og gledelig torsdag videre💚🌈🌟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#dagenskortmedragna #spirahealing #spåtjenester #klarsynt #clairvoyant #godkjenthealer #selvutvikling #kortlegg #tarot #orakelkort #veiledning #tarotreading #tarotreadersofinstagram #moderneheks #paganist #modernwitch #witch #wicca #pagan


0

Dagens kort 😊 Todays card 😊
Når dette kortet blir trukket tyder det på en tid med bevegelse og omskifting. Kortet skal også minne oss om at vi skal akseptere og favne det nye. Denne åpne og aksepterende holdningen inviterer til nye opplevelser i våre liv. ❤

This card indicates a time of movement and switching.
The card should also remind us that we must accept and embrace the new. An open and accepting attitude invites new experiences in to our lives. ❤ #ascension #dagenstarotkort #dailytarotreading #vision #newage #insight #dailyinspiration #trekketkort #universe #innerpeace #meditation #spirituality #enlightenment #awareness #conciousness #ascension #intuition #dagensinspirasjon #veiledning #tarot #oracle #wishes #dreams #magic #journey #awakening #clairvoyance #reading #intuitive #sensitive #higherconciousness


0

Det å møte seg selv i døra er ikke lett. Det å endre seg er ikke lett og det å være synlig når man må er heller ikke alltid lett. Vet du hva du skal gjøre, men du klarer ikke komme dit....det kan være du får det til med litt hjelp :) #livetskraft #veiledning #påvei #minvei #væresynlig #intuisjon #styrke #empowerment


0

Jeg har laget en gratis manifestasjonsgruppe for deg som er opptatt av et felleskap hvor fokuset er på å skape bevisst og utvikle seg i prosessen. Høres dette ut som noe for deg?
Velkommen til gruppen - håper å se deg der!
Link i bio 😊🌸 #facebookgruppe #manifestasjonsgruppe #ladrømmerblivirkelighet #livetskraft #veiledning #manifestasjon


0

Dagens kort: Jordpasjen🌟
I dag er det stor sjanse for at du vil få en nyhet/ beskjed/idé ifht jobb og mer inntektsmuligheter. Det passer jo alltid fint, spesielt rett før jul! Vær obs og åpen på nye mennesker du møter i dag, de kan bringe med seg spennende nyheter🌟💚 Ha en fin onsdag!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#dagenskortmedragna #spirahealing #spåtjenester #klarsynt #clairvoyant #godkjenthealer #selvutvikling #kortlegg #tarot #orakelkort #veiledning #tarotreading #tarotreadersofinstagram #moderneheks #paganist #modernwitch #witch #wicca #pagan


0

Sitter du eller dine og svetter over eksamensbøkene? Mange studenter opplever alt fra pustevansker til skjelving og panikkanfall i eksamenstiden. Det er bare du som er på denne berg- og dalbanen som vet hvordan det kjennes, og jeg vet at det ikke er lett å dele. Om det kjennes smått eller stort for deg, så er du like viktig for meg også når du kjenner på stressangsten 💫
.
.
Ta kontakt på telefon ☎️ eller melding/
e-post 📲 Egen studentpris i desember ☃️
Jeg vil gjerne være her akkurat for deg 💞
.
.
#eqterapeut #eqterapi #terapi #veiledning #relasjoner #emosjoner #følelser #dittindrebarn #foreldreogbarn #foreldrerollen #studentveiledning #studentveileder #eksamen #usn #student #eksamensangst #studentpris #angst #sliten #utbrent #skam #psykiskhelse #fysiskhelse #nårkroppensiernei #energipåfyll #egenkjærlighet #selvfølelse #drammen #voloeqterapi @voloeqterapi 💞


0

Hurra for meg og mitt!!! 😁😀 Velkommen innom! 🥳🥳🥰🥰
.
.
.
.
2 år 4. desember! 🎉🎉🎈🎈🎈
.
.
Klart det skal feirast! 🥇 Sjekk story for bursdagstilbod og konkurranse! Kom innom i gågata og få deg ein kopp te og ei smaksprøve eller to! 👌⭐😋😋
.
.
#feiring #bursdag #2år #påegneben #nupen_kostoghelse #stolt #ørsta #mittørsta #sunnmøre #veiledning #mat #kosthold #ernæring #terapeut #utdanning #tms #medisinsk #individet #livsstil #livsstilsendring #småsteg #investing #infuture #helse #styrkemat


11

Dette
er karriereveiledning! "Hvis det i sannhet skal lykkes å føre et menneske hen til et bestemt sted, må man først passe på å finne ham der hvor han er og begynne der. Dette er hemmeligheten i all hjelpekunst". Søren Kierkegaard.
#karriereveiledning
#mennesker
#hjelp
#lykkes
#veiledning
#karriere


0

🌟

Hei - mitt navn er Hilde Sylstad 😀

Vil du ha hjelp til å få indre ro...


Er du sliten og synes hverdagen er tung, hvor stress og uro tar for stor plass?


Trenger du støtte og veiledning, få litt hjelp til å mestre dine følelser og stress? Har du også fått muskelsmerter og spenninger du vil lindre?

💚

Skulle du ønske det gikk an å bli kvitt søtsug, endre dine uvaner til nye og bedre vaner?


Går du med idrettsskader som er smertefulle, enten etter operasjon eller skade, som trenger bedre sirkulasjon og lindring?

💚

Er du overfølsom i luftveier eller tarm, som forverres av stress? Ville det vært deilig for deg å kjenne at maven ble roligere, at du blir fylt med ro?


Ville det ha vært fint for deg å få tilgang til enkle teknikker som du kan jobbe videre med hjemme?


Kjenner du at du blir veldig påvirket av andres negativitet, dårlige energi og sinnstemninger? Hadde det vært deilig å få litt mer polstring og få følelsen av beskyttelse.


Du er kanskje høysensitiv? Hadde det vært fint med påfyll av energi, for å greie hverdagens utfordringer bedre?

💚

Skulle du gjerne byttet ut din dårlige selvtillit med mot og selvsikkerhet?


Det kan det være muligheter for hjelp til endring hos HISY Terapi. I ONLINE BOOKINGen får du oversikt over priser og ledige timer.

🌺
‍ 👇

Velkommen til en titt i min bio, der finner du LINKTRE til GRATIS avspenningslydfil, min hjemmeside, ONLINE BOOKING, adresse/kart og FB gruppe osv., så dersom du vil vite mer om hva jeg sysler med kan du klikke inn der.
.
.


1

[Luke 3] 🤶🏼🎅🏼⁣⁣
⁣⁣
👆🏽Klikk på link i bio, for å åpne tredje luken i FEELGOOD julekalenderen. 💜⁣⁣
⁣⁣
Takk for at du er en SuperHelt! 🙏🏽🤗


1

[Luke 3] 🤶🏼🎅🏼⁣

👆🏽Klikk på link i bio, for å åpne tredje luken i FEELGOOD julekalenderen. 💜⁣

Takk for at du er en SuperHelt! 🙏🏽🤗


1

Marianne Mørk Larsen har i dag veiledning med studentene i presentasjonsteknikk. Hun kommer med utrolig gode tips og råd for å kunne formidle det fantastiske arbeidet studentene har gjort i høst med sine prosjekter. Nå gjenstår det kun en dag med generalprøver og øving før studentene skal presentere for kundene, gjesteforelesere, venner og nettverket til skolen. Vi ønsker de alle lykke til og gleder oss stort til å se resultatene av tre måneders hardt arbeid 👏🏼 #emergenceschoolofleadership #moderneprosjektledelse #prosjektledelse #morgendagensprosjektledere #veiledning #generalprøve #presentasjonsteknikk #fremføring #prosjektarbeid #nettverkspresentasjon #kundepresentasjon #prosjektlederskole


1

Ærlighet og kjærlighet er to sider av samme sak. Det er mye følelser i sving når du elsker en annen, og det er lett å gå inn i et mønster av verneskjold og dømming ~ også av deg selv. Når du tør å være ærlig, modig og vise deg sårbar, tillater du samtidig den du elsker å være det samme. Sammen med deg. Ærlighet er veien til kjærlighet, både til deg selv og andre 💫
.
.
Ta kontakt for en uforpliktende samtale på telefon ☎️ eller melding/e-post 📲
Jeg vil gjerne være her akkurat for deg 💞
.
.
#eqterapeut #eqterapi #eq #terapi #parterapi #veiledning #relasjoner #emosjoner #følelser #dittindrebarn #foreldreogbarn #foreldrerollen #studentveiledning #studentveileder #angst #sliten #utbrent #skam #traumer #ptsd #pnsd #psykiskhelse #fysiskhelse #nårkroppensiernei #energipåfyll #egenkjærlighet #selvfølelse #anerkjennelse #takknemlighet #voloeqterapi @voloeqterapi 💞


0

Dagens kort: Syv Begre💧
I dag vil kanskje dagen din være preget av mye følelser rundt muligheter og valg. Kanskje du blir litt overveldet av alle tingene/situasjonene du kan velge mellom. Nøkkelen for fremgang her ligger i handling. Er du usikker så kjenn etter i hjertet ditt, hva er best for deg? Be om hjelp og råd fra venner, kollegaer eller familie. Vær også litt obs og les kontrakter og små skrifter nøye - ikke alt som skinner er gull. Følg hjertet og intuisjonen så går dette bra. Tenk positiv og vær takknemlig over at det faktisk er en del valgmuligheter💚✨ Ha en flott tirsdag videre🌟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#dagenskortmedragna #spirahealing #spåtjenester #klarsynt #clairvoyant #godkjenthealer #selvutvikling #kortlegg #tarot #orakelkort #veiledning #tarotreading #tarotreadersofinstagram #moderneheks #paganist #modernwitch #witch #wicca #pagan


1

Klar som et egg!

Elsker det jeg gjør og synes det er så spennende å se hvordan andre utvikler seg, finner tilbake til seg selv og sin egen sannhet, og ikke minst føler seg bedre.
#veiledning #hjemmekontor #livetskraft #soulrealignment #intuisjon #veivalg #sannhet #skapsittegetliv #blokkeringer #valg #action #hvastopperdeg


3

Vi ønsker med stor glede og invitere dere til event med Frøya cosmetics + ladiesnight hos oss på DMK Hudklinikk torsdag 12. Desember kl 18.00 🎉 makeupartist fra Frøya kommer til oss for anledningen, Hun vil kurse og tipse innen makeup,farger og triks.
Det blir goodiebags, godt i glasset, lett mat/snacks og hyggelig stemning. Eksklusive priser for påmeldte😃
Påmelding til event gjøres via sms til 94812425 med navn og antall. Eller se arrangement på Facebook! Begrenset med plasser da vi ønsker at alle skal få den veiledningen de trenger. Vi gleder oss masse og håper du kommer. 🥂✨💕gratis inngang🍾 @froyacosmetics
#sminke #kurs #event #makeupparty #makeup #makeuptutorial #makeupartist #ladiesnight #natural #veiledning #aften #damenesaften #champagne #highlighter #lipstick #eyeshadow #skincare #hudpleie #husprodukter #glød #fukt #trondheim Midtbyen 🍾✨🥂


2

Hva er viktig for oss i vårt forhold? Det er emosjonell og finansiell uavhengighet.

Det burde være en av de viktigste tingene i et bærekraftig forhold. Det vil fortsatt finnes kjærlighet og tilknytning i et slikt forhold, men det finnes ikke medavhengighet.

Det er en ressursfylt tilstand som de fleste sikter mot. Da kan vi være likeverdige, verdsette og føle oss verdsatt, da ønsker vi å gi istedenfor å kreve, vi kan se og bli sett. I motsatt tilfelle blir vi dessverre ikke mer enn barn som krever og som ikke klarer å stå på egne ben.




#flowenergy #terapi #parterapi #psyken #valg #endring #sinnkroppsjel #menneskeiutvikling #samtaler #helhet #coaching #personligvekst #veiledning


0