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Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera 🙏🏻☮️
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#pazinterior #calma #plenitud #silencio #quietud #amaloquehaces #vidaconsentido


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Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera 🙏🏻☮️
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Aquele que Deus colocou em meu caminho para seguirmos juntos...🙏 #naimfarzincantor
#maridolindo
#vidaconsentido
#husbandandwife


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🕉¿QUÉ ES STHIRA VINYASA?🕉
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Sthira Vinyasa no es un nuevo método de Yoga en el mercado de la espiritualidad. Es una síntesis entre dos líneas de práctica que ha ido surgiendo orgánicamente a través nuestra experiencia como practicantes, la reflexión en torno al proceso de práctica y el estudio del trabajo de Académicos-Practicantes contemporáneos del Yoga.

Consiste en la integración de:
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✨Vinyasa Krama, en la Tradición de T. Krishnamacharya bajo la transmisión de Srivatsa Ramaswami y A.G. Mohan.
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✨Yoga Postural: Influenciado por el Método Iyengar y Líneas de Movimiento Funcional e Integrativo.

Las clases se estructuran bajo los siguientes parámetros:
🔱Uso de la Respiración como hilo conductor de la práctica.
🔱Intervalos de Vinyasa: Segmentos fluidos de movimiento sincronizado con respiración.
🔱Intervalos de profundización de Asana: Secuencias preparatorias de posturas y mantenciones prolongadas, incorporando el uso de props.
🔱Práctica de Mantra, Bhanda, Pranayama y Meditación.
👆🏻Las clases son planificadas con un objetivo metodológico específico y en base a cada grupo de alumnos.
👆🏻Los grupos contemplan un máximo de 13-15 alumnos por clase.

Los dejamos invitados a practicar con nosotros!
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❤️ En general, las mujeres actuales estamos parcialmente sordas.
Sobretodo en temas de corazón distinguimos mayoritariamente entre dos sectores:
1.- los “puedo prometer y prometo” que hablan en una dirección y actúan en otra, y...
2.- los “juntos, un día entre dos, parece mucho más que un día “ que valoran realmente el tiempo en pareja.
Nos hemos vuelto sordas al grupo uno y deseamos que quiénes nos acompañan sepan accionar más y hablar menos.
En la evolución de las especies, la sordera selectiva será un hecho y la soltería creo que va por el mismo camino.
#vidaconsentido #yoyoreflexiones #pareja #amor #prioridades


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Descubriendo la belleza natural entusiasmada por lo sencillo que puede ser vivir tranquila y en paz Buenas noches💝😴feliz fin de semana😃



#descansoo #flores🌸 #pazinterior🙏 #vidaconsentido #miser #mihoy #ahora #bienser #buenhacer #bientener


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Venezuela y Colombia unidas con los mas necesitados..
El pueblo habla de Venezuela.. Que concierto gusta mas?
Hasta la musica lo entiende... Aid Live vs Hands off
250 mil personas vs 2.000 ?
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"Tu activo más valioso no es tu dinero, sino tu tiempo, así que no pierdas ni un solo segundo de tu vida" 🍃
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Yo Merezco ser Feliz... Yo Merezco tener el cargo que quiero... Yo Merezco El Carro y la moto de mis sueños... Yo Merezco una pareja armoniosa... Yo Merezco... #FE #amor #amoloquehago #vallecaucanos #vidaconproposito #vidaconsentido #dios🙏 #diosesamor #dios #vidadiferente #colombia #crecimientopersonal #emprendimiento #emprendedorescaleños #emprendimientodigital #leydelaatraccion #leydelaabundancia


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Hola a tod@s!! Recién llegada a Buenos Aires, y luego del hermoso viaje que me regaló el Universo, nativa minimal vuelve con todo ✨🥳 Estoy muy feliz por todo lo vivido y aprendido en estos últimos días. Ya les iré compartiendo lo que fui transitando en este último mes y medio por Brasil, lugar que me hizo descubrir esta forma de vida hace unos años!
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Y para volver al ruedo, les comparto esta frase que brotó en el viaje 🌱 Muchas veces nos dicen lo que tenemos que hacer, cómo vivir, qué estudiar, cómo ser.. vivimos llenos de “debería”. Por eso, creo que uno de los pasos fundamentales para construir una vida simple, es aprender a crear nuestra P R O P I A vida 🐾 ! A ser genuin@s y sincer@s con nosotr@s. Va a ser muy difícil construir una vida ligera si primero no nos sacamos el peso de aquellas cargas y “debería” que no nos pertenecen; si no nos animamos a ser quienes somos en verdad. Mostrale al mundo todo lo que tenés para dar! 🤲🏻
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➡️ Tipeá “sí” o usá el emoji que más te guste si estás de acuerdo con esta frase!
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#viajaresvivir #frasesbonitas #reflexionesdevida #vidasimple #vidaconsentido #suelta


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Realizando el despeje de mi conciencia Y actualizando mis sentimientos 🤩🤩😉#vidaconsentido


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No es necesario cambiarlo todo de una vez. sabemos que acostumbrarse a vivir con menos plástico llevará algo de tiempo pero podemos poner un poco de esfuerzo y empezar con algo, esto aunque parezca pequeño repercutirá positivamente en la vida de todos . El mundo lo necesita!!!🌱 Pitillo de bambú una opción sostenible y ecológica $6.500 #menosplasticomasvida #vidaconsciente #vidaconsentido #porunmundomejor #unmundomasverde #ecologico #biodegradable #sostenible #chic #reduce #reusa #bogotá #colombia


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¿Te es difícil meditar? La verdad verdadera es que más que “meditar” yo más bien me “presento a meditar”...
🧘🏻‍♀️
Me cuesta trabajo y la gran mayoría de las veces me quedo dormida... (lo hago en la madrugada)
😴
Sin embargo creo que mucho del valor de la meditación tiene que ver con la disciplina y la intención de crear consistentemente ese espacio de silencio y comunicación con nuestra esencia...
💕
Por eso no me regaño por “no hacerlo bien”... más bien me felicito por cada día que decidí presentarme a ese espacio de meditación...

Es un tema que puede ser polémico y hay innumerables expertos que dirían que estoy equivocada... pero creo que lo importante es lo que funciona para cada uno y lo que cada uno está dispuesto a hacer consistentemente por su bienestar.
🌈
¿Y a ti cómo te va con la meditación? ¿Lo has intentado? ¿Tu mente es demasiado como un monito y no la logras? 🙊 ¿O la incluyes en diferentes actividades durante el día? ¡Me encantaría conocer tu experiencia! Cuéntame en los comentarios 👇🏼
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Olhar pra dentro de si te leva à descoberta de quem você É. E quando você olha um pouco mais pra dentro você descobre também quem você NÃO É. Isso te levará a uma melhor compreensão de si e te trará mais paz.
A meditação te coloca nesse estado de conexão com o que você realmente é. O silêncio te mostra onde está o teu verdadeiro EU.
Com amor @luziasantosterapeuta 💖


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Duc in altum viernes 22 de febrero
¡No te olvides hoy de encontrarte, en la reflexión de la Palabra de Dios, con el Señor!
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