#vilje

Instagram photos and videos

#vilje#styrke#træning#energi#respekt#glede#vægttabsrejse#vægttab#motivation#viljestyrke#strong#workout#tillid#Vilje#sammenhold#livsstil#mot#Sejre#Succes#styrketræning#Fællesskab#positiv#fitness#Nummer1#Danmarks#art#kærlighed#vægttab2019#ntg#training#fitt#inspirasjon#kostbevidst#kostklog#mellemmåltid

Hashtags #vilje for Instagram

Lørdag 1. Desember 2012
#motivasjon
#vilje
#energi
#pause
#samleseg #samlesegselv


0

Dagen startede skidt. Jeg vågnede på sofaen 06.22 iført alt mit tøj og følelsen af utilstrækkelighed. Følelsen af selvmedlidenhed. Følelsen af, at træning hænger mig langt ud af halsen. Jeg ville 1000 gange hellere stå op, iføre mig en varm morgenkåbe, spise varme boller, drikke cappiccino og smække stængerne op - end kravle ud i regnen og køre ud til en grim, kold svømmehal. Jeg var fyldt op! Jeg fik alligevel hanket op i mig selv (og Julle). Jesper gav mig en rugbrødsklapper og et stort, varmt kram med på vejen... Tårerne pressede på i bilen. ‘Hvorfor lige Julie.....Lortediagnose!’......
Da vi kom frem til fodvortehallen udbrød Julie glad: “Jeg klarer selv tøjet..”. At tage sko, skinner og strømper af, når man har skidt balance og CP i begge ben - er en kæmpe udfordring. Benene strækker sig ud og man er ved at vælte....
Men se nu her!!!!!(Jeg sidder på hænderne !!!!) Det er jo DERFOR, at vi trodser regn og morgensur-hed og træner på livet løs. Det virker jo!!!!! Lørdagen endte med at blive en af de dejligste og sluttede med privat-koncert i stuen 😅🙉. Hvor der er vilje......... JEG ER STOLT !!!!!! #juliescprejse #vilje


83

Tror dette er noe av det vakreste jeg noen gang har strikket❤️og de passer❄️ Takk til @birgerberge for det nydelige mønsteret i boka #modernetradisjonsstrikk Strikket i #sølje og #vilje fra #hillesvågullvarefabrikk på pinner nr 2🤭 og 2,5 ☃️ I’m so happy about theese beautiful mittens💖knitted in pure norwegian wool #strikk #votter #strikk2019 #finstrikk #vakkervotta #tilsøndagsbruk #knittersofinstagram #instaknit #knitstagram #wool #ullergull #levlandlig #livetpålandet #countryliving #livinginarctic #winter


4

R E G N B U E R O G C I T R I N
Det er svært at fange på både billeder og video, men flere af de citrin jeg har tilbage er med smukke regnbuer i. Krystaller med regnbuer i er særligt nyttige når man mediterer. Her anvendes de til at opnå en dybere meditation og derved få klarere drømme, hjælpe med at manifestere sine ønsker og overkomme negativitet så man ser sit liv i et meget lysere perspektiv. .
Citrin er god til:
-Modvirker angst -Øge kreativiteten
-Overflod
-Manifestere sin vilje
Citrin siges at medvirke til at heale:
-Urinsystemet
-Fordøjelsessystemet.
.
#angst #citrin #vilje #manifestation #citrine #smykkermedmening #smykker #smykke #regnbuer #overflod #healing #transformation #halskæde #necklace #madeindenmark #kærlighedtildigselv #energy #energi #kvindevisdom


3

#nytekst
#hjemmeside
#foredragsholder
#glæde
#pjece
#tak
#vilje
Så er der kommet lidt nyt til hjemmesiden JJUUUHHUUU🤗🤗🤗😃😃 Har fået lavet en pjece om mit foredrag, som jeg vil være glad for at give til dig🤗❤ Ellers kan i hente den ned inde på min hjemmeside😃👍 Husk og nyd hverdag❤
Jeg vil glæde mig til at se dig🤗👍❤


1

Viljestærke børn har brug for mere selvbestemmelse. Ikke i den forstand at vi som forældre skal blive helt eftergivende og lade børnene overtage styringen.
.
Men mere selvbestemmelse i den forstand at børnene får lov til at bevare retten til at være og have det som de har det uden at blive gjort forkerte.
#børnsamarbejder#behov#følelser#vilje#tillid#kontakt#selvfølelse#selvværd#


0

Her på siden er der stille lige for tiden.

Øveklienter, øvegrupper, supervision, egenterapi, undervisningsdage og bøger er en del af det som fylder meget, som led i min uddannelsen til psykoterapeut.

Det gør ingenting, for jeg elsker det. Jeg er virkelig ved at finde min rette hylde.
At udvikle sig på den ene eller anden måde er stort.

At jeg stille og roligt får udviklet mine evner og viden til at kunne hjælpe andre, så det virkelig gør en forskel fylder mig med taknemlighed. Det er så stort at få lov til at opleve udvikling hos både mig selv og andre.

Du ved inderst inde. hvad der er rigtigt og godt for dig.

Så vær dig selv. Elsk dig selv, som den du er.

Stol på at du er på rette vej.

#psykoterapi #samtale #nærvær #åbenhed #tryghed #tillid #udvikling #personligudvikling #livet #nu #sind #tanker #følelser #krop #livskvalitet #livsglæde #relationer #vilje #lyst #kontrol #afhængighed #selvværd #ensomhed #bevidsthed #tillid #lys #saltsten #bøger


0

Født i 2007?
Om kort tid vil vi invitere alle som er interessert i å finne ut mer om skole og treningstilbudet til NTG-U Tromsø. Følg med! Mer info og påmeldingsskjema blir lagt ut i alle våre digitale kanaler i løpet at kommende uke.

#ntgu #ntgutromsø #vilje #glede #respekt #åpendag #tromsø #turnhallen #nyeelever


0

Tvivl – viljens modsætning
Hvorfor er vilje så vigtigt i denne uge? Jo større vores tvivl er, jo mere har vi brug for vores viljestyrke til at overkomme tvivlen. Derfor er mønternes prins med os i denne uge - for at støtte os 🌟
Hvis du de sidste par dage har fundet det lidt svært at bevare det rolige overblik, så fortvivl ikke. Det er netop nu du har brug for møntprisens kvaliteter; langsomhed, stædighed, overblik, med dem kan du fuldføre den plan, du lagde sammen med sværddronningen. Husk din beruselse og den boblende glæde du følte sammen med ”The World” i sidste uge, over at have truffet et sundt og frigørende valg. . 😅Først nu opdager vi at store beslutninger ikke er den sværeste del, det er gennemførelsen – det lange seje træk. . 🌕Her får du et billede af månen, fordi den handler om vores dybeste tvivl, som mange af os har fået lov at kigge lidt nærmere på i forbindelse med fuldmånen for et par dage siden. 🤔De stunder hvor du kommer til at lade andres tvivl påvirke dig, eller hvor du selv tvivler, på dine evner, kan en ven i form af tarotkort, være et godt redskab til at holde fokus. . 😍Husk der er ”Introduktion til tarotcoaching” workshop i @soulfitness.dk, Skindergade 26 i København, hvis du gerne vil i gang med tarotkort d. 8.12.19 kl. 13-16. Pris 284 MobilePay 62291 Soul Fitness, skriv “tarotcoaching” i kommentarfeltet. . 🥰Vil du gerne have hjælp til at skille tingene ad? Men er du hverken i nærheden af København, eller har lyst til at lære at ligge tarotkort, så bestil en lydfil og få oplægget “Trumf dit liv” for 250 kr. Bestil via min hjemmeside om tarotcoaching. ❤️ Sofie #ugensråd #ugensrådtildig #tarot #tarottydning #selvomsorg #onlinetarot #intuitivtarot #taknemmelig #sofiegolodnoff #golodnoff #tarotkøbenhavn #månen #tropådigselv #holdfast #duvedbedst #tarotnørrebro #selvkærlighed #spirituella #tarotkøbenhavn #tarotcoach #tarotcoaching #tarot_dk #tarotdanmark #vilje #viljestyrke


2

Smukkeste morgenhimmel😍🙏


7

⚔️🛡⚔️ MIKAEL ⚔️🛡⚔️ «Det er bildet av Erkeengelen Mikael som vi bærer i vår sjel, som gjør oss frie. Vi kan i frihet se på det som Mikael gjør, når han styrter ned det ene vesenet som ikke lenger har sin plass i himmelen - ikke med vold, men gjennom å forsterke sitt eget vesen. Og under sine føtter har han det andre vesenet, som vil gripe tak i mennesket nedenfra og vil binde henne ved det materielle i hennes bevissthet, hennes fornemmelser og hennes livsfølelse. Når vi har dette bildet fremfor oss kan vi også helt tydelig se forskjellen mellom menneskets forhold til motstandsmaktene og til de gudommelige maktene. Motstandsmaktene behøver ikke å ta hensyn til vår frihet. De vil, kan og får komme til oss. De gode gudommelige vesener tar fullstendig hensyn til vår frihet. De finnes der, de forsøker å nærme seg oss slik at vi kan lære å kjenne deres nærvær og utav vår frie vilje kan vi hengi oss til dem for å kunne ta del av deres nødvendige hjelp. De venter således alltid på vår innsikt, vår frihet, våre beslutninger. Mikaels gest eller hans ansikt vender seg til mennesket og han sier: Du skal se hvor du står og hva som truer deg. Men se også den kraft som er gjemt inni deg, som kan gripe tak i denne trusselen, som kan leve med den, som kan omvende den.» Tekst fra boken MIKAELI skrevet av Fredrich Benesch ♥️♥️♥️
Fotografi av @david_lachapelle : «Archangel Michael: And no message could have been any clearer»
Publisert i @taschen
#mikael #erkengel #vesen #krefter #vesenskrefter #frihet #valg #vilje #styrke #bevissthet #fred #michaeljackson #art #kunst #fotografi #photography #discernment #spirit #archangels #lucifer #ahriman #antroposophy #antroposofi #innerpeace #freedom #freewill #love #davidlachapelle #taschenbooks


0

5 år siden og 25000 km på beina senere! Min første hofteoperasjon med protese ble gjennomført i 2013. Den andre året etter. Lite kunne jeg ane at dette ville åpne en ny verden for meg, men med en porsjon vilje ..... #ultraløper #mentaltrening #motivasjon #vilje #mot


1

Teknikk/ taktikk - fotball har jobbet med ferdigheter som reaksjon og hurtighet før de tok arbeidsoppgavene inn i spill i dag. #ntgu #ntgutromsø #vilje #glede #respekt #fotball #teknikk


0

Boksning igår og skulder/biceps/triceps i dag. Har holdt en uges pause (i guess?) fra træningen. Ved ikke hvorfor jeg gør det, manglen på overskud melder sig bare indimellem - selvom min træning er det eneste jeg reelt har at stå op til🙄.
Spændt på vægten i morgen efter endnu en vild weekend og et par efterfølgende dage hvor jeg har spist forkert.🤞🏼.
#bodylab #fitnessworlddk #mitfw #træning #skulder #biceps #triceps #workout #vægttab #vilje #boksning #elskerdet #hårdtfortykke #arbejdsløs


1

Den aller største udfordring jeg støder på, i mit arbejde som personlig træner, er modviljen mod forandring.

Alle vil gerne et eller andet; tabe sig, blive stærkere, have en mere velformet numse... men færre vil foretage de ændringer der skal til, for at opnå det ønskede resultat.

DU er nødt til at gøre noget andet end du gør nu, hvis du ønsker et andet resultat end det du har nu. Punktum.
.
.
.
. 📧 frederik@muscle2mind.com
📞 20133008
📍København
_________________________________
#træning #fitnessinspiration #fitness #smertefri #styrketræning #vægttab #godevaner #personligtræning #vilje #vaneændring #sundogstærk #træningdervirker #muscle2mind


2

"Flyv ikke højere end vingerne bær' " Jo flyv du bare endnu højere, og tro på din styrke. Selvfølgelig bærer vingerne dig. Du får ikke større udfordringer end du kan klare. Maibritt Isberg Andersen #tro #håb #kærlighed #styrke #vilje #viljestyrke #filosofi #protreptik #ztrong @ztrong_protreptik


0

Hvordan var du som barn⁠
❓❓⁠
Jeg vokste opp i Fredrikstad, med bestemor og bestefar i huset ved siden av. ⁠

To hus tett i tett💓⁠

Det har formet meg til den jeg er i dag. ⁠

Jeg vil aldri glemme hvordan bestemor sa til meg igjen og igjen da jeg øvde på pianoleksene mine: ⁠
«Øve, øve, det gjør mester!» ⁠

Bestemor er den jeg har fått motet og stå-på-viljen min fra♥️♥️ ⁠

Uten henne, ville jeg ikke vært den personen jeg er i dag⁠
🙏🙏⁠
Hva eller hvem har formet deg mest i barndommen din?⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#bestemor #bestemødre #kjærlighet #barnebarn #mormor #mot #styrke #vilje #barndom motivasjon #positiv #mamma #adhdmamma #autismemamma #foreldreveileder #foreldreveiledning #pianolekse #piano #musikk #glede #øving #adhdveilederen


0

• PALLE PINGVIN & LILLE V • Mine 2 største kampe, mine 2 største sejre 💪🏻 6 år i fertilitetsbehandling, og med et trylleslag var det slut da lille V kom til verdenen ✨ Ærligt, det gav ikke altid mening for mig at forsætte da vi stod midt i det. Nu ser jeg på dem sammen, og det hele giver bare helt vildt meget mening! ❤️ #mineunger#mitguld#kamp#sejre#malthe#vilje#storebror#lillesøster#søskende#fertilitetsbehandling#fertilitet#fertilitetsbaby #ægsortering#detgivermeningnu#taknemlig


26

#viljeslårtalent
Sidder i sofaen, tæppe på, alene hjemme og sluger denne bog RÅT! Kære Josefine! Din bog er så ærlig og fin- og den taler nærmest til mig. Du er så sej! Og en KÆMPE inspiration for mange. Troede ikke helt på, at det var muligt at læse en hel bog på én dag, men det er det vidst❤️. #jegerblevetenbogorm #vilje #denbedstebogilangtid #selvkærlighed #ærlighed #sårbarhed #såimponeret #tak @josefine_valentin


0

Ta kontakt med oss for en hyggelig prat!
Du når oss på tlf: (+47)32 21 00 50 e-post: post@scandiamaskin.no
#scandiamaskin#powerscreen#crusher#screener#vierherfordeg#evne#vilje#fleksibilitet


0

Hvilken vei vil du gå?

Har du noen gang tenkt at du "sitter fast i fortiden"? Følelsen av å ikke komme videre i livet?

Det har jeg! Satt meg bom fast i hendelser fra fortiden, og da hendelser som føltes negative for meg. Ikke klart å slippe taket, rett og slett.
Jeg har latt hendelser fra fortiden styre meg i hverdagen min, i stede for å ta kontroll over dagen i dag slik den er. Jeg skal gi et eksempel;

Jeg blir bedt på fest med jentene, og egentlig har jeg skikkelig lyst til å dra. Utfordringen er at på den festen er det også jenter fra skolen, barne- og ungdomskolen som jeg den gangen, 14-15 års alder, så som så mye bedre enn meg selv. De var penere, kulere, mer utadvente etc. Og den observasjonen jeg gjorde av de jentene den gangen, skapte en følelse i meg som igjen førte til handlingen; snakke meg selv ned, og unngå sosiale settinger.
Ut i fra dette har jeg valgt å takke nei til disse sammenkomstene. Fordi jeg har vært redd for det negative som var. Det negative som jeg selv hadde gjort det til.
Så en dag, i nyere tid, fikk jeg en melding på telefonen min hvor det sto: "... lunsj med gamle gjengen, håper du kan bli med". Min umiddelbare tanke var "nei, det vil jeg ikke", jeg fikk en rar følelse i magen, nesten litt kvalm. Men så kjente jeg at jeg denne gangen tenkte annerledes. For etter å ha tenkt meg om en gang til, så var svaret "ja, det har jeg lyst til, jeg blir med". Og vet dere, jeg hadde det så fint! Det var jo så gøy å treffe gamle kjente, og tiden gikk alt for fort.

Jeg brukte verktøy som jeg har lært på min reise med NLP og coaching, fant mine styrker, og valgte å gå et steg til venstre. Jeg valgte å gå ut fra gammelt mønster, for så å fortsette en ny vei. Den gamle veien er der, en vei full av erfaring. Den nye veien ligger foran meg, asfaltert med mine styrker. Jeg stortrives med mennesker rundt meg, jeg har gjort en endring for livet. Bryte mønster som har forfulgt meg i mange år. Det er slutt på å henge igjen i fortiden. Erfaringen og lærdommen har jeg med meg, tryggheten i meg selv har jeg fått. Jeg gleder meg til å fortsette denne veien, og vet dere hva?
Jeg skal på julebord med jobben, og jeg GLEDER meg! #1time #goodenergy #branok


1

Træningen fylder igen en del i mit liv.. Jeg har overskud og lyst til at presse min krop. Jeg nyder at træne og mærke hvad det gør for mig. #tropådet #træning #fitnessworld #motivation #overskud #dullermedmuller #dedication #lystentilbage #styrke #blondie #energi #vilje #imback


0

Når der skal kogeres går man ikke ned på udstyr😜😃🙏🏻. #kok #dansker #vilje #er #der #vej #forklæde #lækkert #læder #legenden #ham #selv😉.


9

Sprudlende, positiv og blid, ja det e jo mæ, men må innrømme at no for tiden ser æ det oftere på mine bilder enn hvordan æ føler det.
Æ savner mæ sjøl faktisk!
Det har vært en noe tung høst både i hverdagen og på #træning. Nå som vinteren også er på full fart framover med mørketid, kulde, da hjelper det ikke akkurat på.
Når man i tillegg har endel savn og bekymringer for familie, så blir det litt mye på samme tid. Føler man mister sæ sjøl litt oppi alt!
Hva gjør man så med det?
Jo æ kan grav mæ ned under dyna og synes synd på mæ sjøl, men hva hjelper det da!?
Den måten æ jobbe mæ igjennom tunge perioder på e å si det høyt, få det ut, gråt en skvett, presse mæ sjøl til træning tross sliten med dårligere energi da det skape både #energi, samt man kjenner hærlig #mestringsfølelse etterpå, "pynte" sæ daglig, og ta mere kontakt med mine nærmeste!
Heldigvis e min #vilje og ønske om å ha det bra stor, så æ bevisst jobber mye #mentalt med mæ sjøl med #positiv #tankegang, og lage mæ små #mål i hverdagen!
Rom ble heller ikke bygd på en dag, så vet at for hver dag som går blir det mot en bedre #hverdag!
▫️
Nå e det på med #treningsklær, kose mæ med kaffe mens æ "fikser" mæ, dra på #trening! Deretter besøke mamma sykehuset igjen, og håpe på at i dag e en mye bedre dag enn i går, så vi kan snart reise hjæm til Ørlandet!
Kjenner mæ allerede mye bedre nå som æ har skrevet ut min frustrasjon 🤪, så nå e æ full av #pågangsmot og ønsker alle inkludert mæ sjøl, en hærlig onsdag 😃🙏💪❄🌈☀️😘💕
▫️
➖➖➖➖➖➖
▫️
▫️
▫️
▫️
#nofilter #mittliv #oppogned #workout #styrketrening #exercise #noexcuse #mentalhelse #godhelse #fitover50 #bedre #selvfølelse #bedrehverdag #sterkeremeg #viljestyrke #treningsinspirasjon #motivasjon #aldrigiopp


54

Olivers ven kommer som oftest et sted mellem 7-7.30 om morgenen fordi de gerne vil følges i skole. Og han skal ofte vente på at Oliver lige får sko, overtøj, taske og cykelhjelm på fordi han tit fjoller lidt rundt.
.
Jeg havde så bemærket at hans ven var begyndt at stille Olivers cykel frem til ham om morgenen og jeg sagde til hans ven; “Det er pænt af dig, at stille Olivers cykel frem.” Hvortil han svarede “Ja. Når nu jeg skal vente på ham, så kan jeg ligeså godt stille hans cykel frem så det går lidt hurtigere.”🙂
.
Jeg spurgte så om han synes det var irriterende at vente. Og han svarede “Ja. lidt.” Og så sagde jeg, at det kendte jeg godt. Og Oliver grinte og sagde at han også kendte det. Fordi han tit skulle vente på mig😉
.
Imorges sagde jeg så til Oliver, “Oliver, jeg ved at din ven synes det er irriterende at han skal stå og vente om morgenen. Ville du ikke også synes at det var irriterende hvis det var omvendt?”
.
Og Oliver svarede “Nej.”
.
Man kunnes synes at Oliver var ligeglad, men det er han ikke. Han svarede nej, fordi jeg var utydelig i min kommunikation og fordi jeg inddirekte med den måde jeg udtrykte mig på, fik sagt: “Du er forkert når du lader dig vente på.”
.
Jeg ligger også ansvaret over på Oliver ved at pakke det jeg gerne vil have ham til at gøre ind - i håb om at han så af sig selv, vil regne ud, at han skal skynde sig noget mere om morgenen.
.
Jeg kan hurtigt se og mærke hans modvilje, så jeg tager derfor lederskabet tilbage og bliver helt tydelig på hvad jeg gerne vil have ham til. Jeg siger istedet:
.
“Jeg synes du skal gøre dig klar i god tid, så din ven ikke skal stå vente på dig.” Og så lod jeg det være op til ham om han ville gøre det. - Og han gjorde det. Fordi han vil gerne respektere det jeg siger og vise sin ven hensyn.
.
Mange viljestærke og temperamentsfulde børn har ekstra meget brug for at vi tager ansvaret til os og er HELT tydelige på HVAD vi gerne vil sige og HELT opmærksomme på HVORDAN vi siger det💞
#børnsamarbejder#behov#ønsker#følelser#vilje#tillid#tydelighed#ansvar#børnesyn#ligeværd#opdragelse#


0

S T Y R K E R
Hvad er din største styrke? Min er klart VILJE! Vilje er det der bærer mig når mod, tro, håb og kærlighed svigter! 💪🏻 #styrker #personligestyrker #vilje #viljestyrke #reflektion #selvrefleksion #selvindsigt #selvudvikling #personligudvikling #energi #ressourcer #hverdag #hverdagsliv #familie #familieliv #familielogistik


0

🗝️SELVTILLID...
SELV-TILLID. 🧠😮
Jeg elsker det! Det er så vigtigt! Men så undervurderet , fordi vi ofte forbinder det med egoet.

Men det handler om tillid! Tillid til selvet, tillid til os selv, tillid til at vi kan lykkedrs og gennemfører det vi sætter os for og drømmer om. 🍀

Sidst men ikke mindst.
Tillid til at vi ikke svigter, det vi lover os selv! 🌟

Relateret til opslaget igår er, både dit NUVÆRENDE mindset, handling, selvtillid og % undskyldning. Det som er med til at, bygge fundamentet for hvordan du handler i fremtiden. 🚀 🌟Enhver deling er værdsat med enorm taknemlighed! Tag mig gerne, så jeg kan dele dig og give tilbage🙏
____
Tak fordi du følger med! 🔥🍀
____
Jeg hjælper mennesker med, at styrke deres mindset, transformerer deres indre dialog og håndterer deres følelser for, at skabe det liv de drømmer om ⚡️


6

Måske du har svært ved at tro det, men det er fantastisk at løbe om morgenen - også selvom klokken er 4.45⏰
Vejret er fantastisk hertil morgen🌜🌜
8 km blev det til og november har indtil videre givet 50 km i løbeskoene🤗👍 #velværd #løb #motion #motivation💯 #running #vilje #hvordererviljeerdervej #onsdag #morgentræning #løbgiverenergi #thechoiceyoumakewillchangeyourfuture #alwaysearnednevergiven💯


2