#vitalitet

Instagram photos and videos

#vitalitet#energi#helse#albaniangirl#stopkeputjes#shkoder#vlore#durres#elbasan#tirane#stopreniesseflokut#dekolorim#shkelqim#shendet#bilisht#floket#flokepajete#floketethate#flokëtëdëmtuar#floketedekoloruar#korce#rigjenerim#albania#neshqiperi#produkteitaliane#jmorganics#eshop#floketebukura#produktebio

Hashtags #vitalitet for Instagram

Some people are like ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
beautiful dreamcathers ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
absorbing the most terrible things ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
for those they love ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
and leaving them ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
only the softest, gentlest ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
thoughts behind ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Nikita Gill⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nikitagill #quote #citat #klogeord #eftertanke #ordet #klogecitater #ordeterfrit #tingjegtænker #tingjegsiger #spirituellivsstil #spirituel #spiritualitet #åndelighed #åndelig⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#spiritualitet #åndelighed #åndelig #åndeligudvikling #multidimensionel #intuition #handlekraft #kraft #vitalitet #styrk #vilje #energisk #Visdom #tilstede #bevidsthed @nikita_gill


0

Derfor er tranebærret helt unikt

Tranebærret besidder mange attributter og er særlig kendt for sine efter sigende sundhedsfremmende egenskaber. Selvom man i mange år har forsket i tranebærrets helbredsmæssige effekter, har man dog endnu ikke kunne dokumentere en klar sammenhæng mellem planten og behandlingen af sygdomme og andre fysiske problemer hos mennesket.
Alligevel associerer de fleste tranebærret med et lægemiddel, og det er ofte anvendt i velkendte husråd.
Planten er da også et værdifuld vitaminkompleks samt et fremragende fødevareprodukt, der grundet sine nyttige næringsstoffer kan formodes at bidrage særlig godt til kroppens processer og den optimale sundhed.
Blandt andet påpeger flere at tranebærret forbedrer immunforsvaret, vores vitalitet samt mentale og fysiske præstation.
.
Følg @lifestylebyoverby for mere info omkring #ketolivsstil
.
#tranebær #vitamin #sundhed #immunforsvar #vitalitet #livsstil #sundlivsstil #sund


0

Inni deg... 🙏💚
#roots #innerpeace #rumi #health #pust


5

Ej - den her blanding smager for vildt 💃🏼 Grønkål med balsamico marinerede belugalinser, spirede linser, avocado, olivenolie og lys balsamico og et drys krystalsalt 😍 Lææææækker frokost 😋
#grønkål #belugalinser #spiredelinser #avocado #salat #frokost #inspiration #vegetarisk #økologisk #sundt #nærende #sundhed #vitalitet #glutenfri #detglutenfrieliv #kærlighedtilcellerne #glutenfriegry


1

Känner du till det här tillskottet? Detoxadine är ett jodtillskott, helt och hållet tillverkat av naturliga ingredienser.⁠

Jod är en essentiell mineral, det betyder att den inte kan produceras i kroppen. Istället behöver du få den i dig genom mat eller tillskott för att din kropp ska fungera normalt.⁠

Många använder jod för att stödja sköldkörteln, men det är även bra för andra saker, som att stödja immunförsvaret.⁠

Har du testat Detoxadine, och hjälpte den dig på något sätt? ⁠


#clearlife #vegan #vegansk #hållbarlivsstil #hållbarhet #vitalitet #måbra #nyttigt #hälsosamt #wellness #hälsa
#iodine #jod #detoxadine #medicalmedium #medialläkning


1

Alle Danskere Elsker Kage – sådan kan du nemt huske de 4 fedtopløselige vitaminer – A, D, E og K.
Disse 4 vitaminer er opløselige i fedt, så HUSK at de ALTID skal indtages sammen med et måltid der indeholder lidt sundt fedtstof for at blive optaget i kroppen.  A, D, E og K vitaminer lagres i kroppen og kan hentes frem, når der er behov for det.

Det er derfor muligt at overdosere disse, men ved kroniske sygdomme vil organismen ofte have et stærkt øget behov for især A, D og E vitaminer.
Er du i tvivl om hvad din krop har brug for?
Så book tid til en Vitamin- og mineralmangeltest i linket i bio.

#mineraler #vitaminer #sundhed #fedtopløslig #vegatest #vitaminboost #energi #vitalitet #helbred #vitaminmangel # kronisksygdom #frederiksbergalle


1

#Arrowhead pilespids i sort Obsidian og sølvfarvet kæde .
Pris 129 kr
Betydning:
#Pilespids er symbolet på beskyttelse og mod. Det skaber en barriere omkring ejeren og #beskytter mod enhver skade og uventede situationer. Er også et #symbol#velstand og #velvære.

Sort Obsidian er en sten for forandring og vækst. Det er en kraftfuld #sten der udstråler positive, kærlige energier. En afslappende sten, sort #Obsidian bringer fred og ro til sind, krop og ånd og det er en vidunderlig sten, der hjælper dig med at frigive din egen stress og angst. Dens #magiske kraft afbøjer og afskærmer for negativitet, #ånder, skadelige energier, onde øjne, mennesker, der dræner din #spirituelle #energi, #vitalitet og følelser .Det er en meget beskyttende sten og er meget nyttig til at fjerne #negative #energier, #følelsesmæssige og #åndelige. Hjælper med at fjerne dårlige #vaner og hjælper med at reducere trangen til dem . www.silkeblomst.dk


0

Finns det något som passar bättre till soppa än ett saftigt vitlöksbröd? 😍 I det här goda receptet från @medicalmedium är det traditionella vetemjölsbrödet utbytt mot gyllenbruna potatisskivor, tillagade med timjan och färsk vitlök.⁠

🥔🥔🥔⁠
Ett hälsosamt och närinsgsrikt alternativ eftersom att potatisar är rika på vitamin A, C och B-komplex, samt mineraler som järn, magnesium och kalcium.⁠

4 stora potatisar, skär i 1,5cm skivor⁠
4 vitlöksklyftor, krossade eller finhackade⁠
1 tsk torkad timjan⁠
1/2 tsk havssalt, mer efter smak⁠
1/2 tsk svartpeppar⁠
_⁠
Så gör du:⁠
Värm ugnen till 225F. Förbered en stor bakplåt med bakplåtspapper.⁠
_⁠
Lägg potatisskivorna i en stor skål och tillsätt vitlök, timjan, salt och peppar. Blanda tills det är jämnt fördelat.⁠
_⁠
Lägg skivorna på bakplåten med åtminstone 2 cm mellanrum. Baka i ugnen i 30-45 minuter, tillagad och gyllenbrun på utsidan.⁠
Servera ihop med MM:s Healing Broth eller annan valfri soppa.⁠

#juicing #healingfoods #letfoodbethymedicine #celeryjuice #lifechangingfoods #livercleanse #celeryjuicebenefits #liverrescue #medicalmediumprotocol #medicalmediumcommunity #foodasmedicine #immunesystem #prebiotics #phytonutrients #healingfood #guthealthmatters #medialläkning #healingwithfood
#clearlife #vegan #vegansk #hållbarlivsstil #hållbarhet #vitalitet #måbra #nyttigt #hälsosamt #wellness #hälsa


2

Super inspirerende foredrag med desert runner Dave O’Brien i går aftes i samarbejde med Juice Plus+ Danmark ❤️💚💜 Om sundhed og hvad vi selv kan gøre for at passe bedre på os selv 🍎🥬🍇 Kort fortalt... Vi kan vælge om vi vil give vores krop og sundhed langefingeren eller om vi vil give den kærlighed og omsorg med det vi vælger at putte i munden 🙏 🍔🍕🍟🍫vs 🥑🍓🍋🥦🥕 #valgeterdit #paspådigselvogdinkrop #kostvejleder #kroppen #sundhed #juiceplus #juicepluslife #frugt #grøntsager #bær #vitaminer #sundhedkommerindefra #gørnogetgodtfordigselv #livsstilsændring #vægttab #sund #velvære #overskud #vitalitet #desertrunner #daveobrien #livsglæde #godweekend 🧡


0

Noe som er veldig interessant; Når vi som menneskehet begynte å koke mat, frigjorde det såpass mye energi fra magen og fordøyelsessystemet, samt frigjorde mer næring i maten, at hjernen vår vokste og utviklet seg mot dagens mentale kapasitet og egenskaper. Det flere og flere i dag kaller «vår andre hjerne», magen, er strengt tatt vår første hjerne. Vår andre hjerne er den vi har i hodet ☺️🤓 Post kopiert fra ➡️ @mymicrobiome
#vårførstehjerne #magen #magetarm #guthealth #tarmhelse #healthylifestyles


19

Forholdsvis enkelt regnestykke 🤓
Inspirasjon fra 🌿 @wellnessexpanded
#helse #detox #tarmhelse #fordøyelse #magemassasje


9

Vores favorit aftensmad 😍 Æggewrap med spinat, avocado, rød peber og gurkemeje-hvidløgs-mayo 😋 Fyldet kan varieres med alle dine yndlings grøntsager, urter, spirer - bare giv den gas 💃🏼
#æggewrap #frokost #aftensmad #mad #økologisk #vegetarisk #grønt #sundhed #vitalitet #næring #nydelse #ernæring #glutenfri #gf #udengluten #cøliaki #detglutenfrieliv #glutenfrihverdag #inspiration #børnevenligmad #mælkefri #kærlighedtilcellerne #glutenfriegry


5

November offers!!😍
OmniVital is one of the strongest and most versatile adaptogen product. It is a combination of russian root, astragalus, schisandra and rhodiola. These are used in periods of fatigue, stress and exhaustion.
Coenzyme Q10 is found in all cells of the body and it is a vitamin-like substance. Q10 plays important role in the generation of energy in the cells.
Your body can produce Q10 naturally but its production tends to decrease with age. Fortunately you can also get it through supplements! OmniQ10Energy contains also vitamin C which supports the effect of Q10.
Astragalus Forte is high quality herbal extract which helps maintain a normal immune system, cardiovascular system and blood pressure.
They all are in offer whole November and they are suitable for vegans🌱
.
.
.
#herb #natural #naturalremedies #vegan #vegansupplements #supplement #astragalus #medicinalherbs #vibrant #sundhed #vitalitet #offer #immunesystem #healthfoodstore #urter #plant #veganer #kosttilskud #malaga #fuengirola #marbella


0

Workshop med Mikaela Ahl søndag 15. desember kl. 18.30-20.30. Gode øvelser for hele ryggen. Workshop’en passer alle. Øvelser blir tilpasset nivå.
.
.
Kr. 360
Påmeldingsfrist: 9. desember


1

Magen er et eget univers, som består av mye mer enn bare anatomi og fysiologi. Det huser også mye av dine følelser og minner.
Problemer med magen kan like gjerne komme av stress og følelser, samt dårlige minner, som av anatomisk eller fysiologiske feil og skader.
Kosthold er selvfølgelig veldig viktig, men noen ganger er det ikke nok, og du må inn å forløse små eller store traumer som ligger lagret i magen og som svekker din fordøyelse.
Foto av 📸 @fotopaal.no
#helse #tarmhelse #fordøyelse #chineitsang #holistic


21

Det begynner å bli mørkt og kaldt ute, men på @no5huset er det varmt og godt, med gulvvarme, infrarød varme og mye hjertevarme ☺️🙏❤️ Nå tilbyr jeg bl.a magemassasje, klassisk massasje og akupunktur i en og samme behandling 👌 I tillegg er det alltid mye annet spennende som skjer på huset. Velkommen 🤗
#helse #velvære #akupunktur #massasje #behandling


12

Bildet viser tarmbakterienes diverse funksjoner.
Noen gode råd for å styrke tarmbakterienes er;
🔅Pust (stress ned)
❄️Spis variert, inkluder mye urter og grønnsaker.
🔅 inkluder Kefir, kombucha, surkål, biola, kimchi, miso o.l
❄️ begrense inntak av sukker ☝️🙈
🔅 begrens antibiotika bruk hvis mulig

Inspirasjon 👉 @mageklinikken
#helse #tarmbakterier #tarmhelse #stress #magetarm


11

Hva er motivasjonen din for å trene? Da jeg var yngre og jobbet som modell trente jeg for å være tynn. Hvor motiverende er egentlig det? Hvor mye livskvalitet gir det deg å jage etter å ha en perfekt kropp? ⁣

Nå trener jeg fordi det gir meg energi og gjør meg glad. Det får meg til å føle meg sterk. Det gir meg bedre konsentrasjon, og det får meg til å føle meg helt rå. Hvor kult er ikke det? ⁣

Det var da jeg endret fokuset mitt, og motivasjonen min at jeg så resultater. Det du fokuserer på får du bare mer av. Fokuserer du for eksempel på at du ikke vil være overvektig, så vil du ha problemer med å tro på at du kan være noe annet enn akkurat dette. Og hjernen vår er finurlig, Det du forteller den, det blir sannheten. Hjernen din forstår ikke ordet IKKE. Så lenge du sier til deg selv at du IKKE vil være tykk, IKKE vil være sliten, IKKE vil være i dårlig form, ja da blir du fort stuck i akkurat dette. ⁣

Så jeg utfordrer deg igjen, hva vil du motivasjonen din skal være for å trene? ⁣













#motivasjon #treningsglede #mentalhelse #yogatrening #aktivlivsstil #lørdag #dagensmotivasjon #komiform #vitalitet #levelivet #takknemlig #yogamamma #yogahverdag #sterkejenter #aktivejenter #treningsmamma #lykkerus #hverdagslykke #livetditt #helsefremmende #helseogvelvære #sunnlivsstil #livstilsendring #livsstilcoach #endringavvaner #nylivsstil #bærekraftiglivsstil #merenergi #drømmelivet #bedrehelse


14

Lagret är påfyllt med vackra
Solsten som är en glädjebringande och ljusinspirerande sten.
Den används för att ta bort rädsla och stress, öppnar vägen för intuition och ökar vår kreativitet.
Om livet förlorat sin sötma återställer solsten den och hjälper dig att ta hand om dig själv.
Den renar samtliga chakran och släpper in ljus och energi – det här är en sten som låter det verkliga jaget lyckligt lysa igenom.

Om du har svårt för att säga nej och oavbrutet offrar dig för andra bör du alltid ha en solsten med dig!

Den avlägsnar medberoende och underlättar självbestämmande, oberoende och vitalitet.
Om du hålls tillbaka av att förhala saker och ting kommer solsten att hjälpa dig.
Emotionellt fungerar solsten antidepressivt och avlägsnar tungsinthet.
Den befrämjar den sexuella energin och används för att avhjälpa obalans på detta område.
Solsten kan också hjälpa till att belysa och öka förståelsen för tidigare inkarnationer och sammanlänka dem med detta livet.
Chakra: roten
www.milenaharmoni.se/webbutik

#milenaharmoni #clear #solsten #sunstone #orange #glittrande #balans #healing #medberoende #vitalitet #reincarnation #zen #meditation #chakra #närvaro #webbutik #flow #lifeenergy #rootchakra #björlanda


0

True story for mange av oss, delt fra @bokifide sin side 🙏✨
#helse #unstoppable #sunnlivsstil #2019


27

Finn ditt senter 🌼 Ditt dype reservoar for vitalitet 🙏 Se om du kan hvile der. Se om du kan næres fra innsiden kun gjennom pust og oppmerksomhet.
#vitalitet #helse #velvære #inspirasjon #meditasjon #sunnlivsstil


16

Tilfør kroppen litt ekstra energi i mørketiden med Solgar Balance Rhodiola Complex - et unikt multivitamin- og mineral kompleks med høyt innhold av rosenrot. Rosenrot er en adaptogen urt som i mange århundrer har blitt brukt til å bekjempe fysisk, så vel som psykisk utmattelse. #vissteduat det sies at Russiske soldater, kosmonauter, og olympiske utøvere i all hemmelighet benyttet seg av rosenrot under den kalde krigen?


1

Hodets språk er tanker. Magens språk er følelser. Mye av vårt følelsesliv styres av ting som ligger i underbevisstheten. Mønstre, minner, traumer osv, kan påvirke og styre oss fra underbevisstheten, tappe oss for energi og til og med svekke fordøyelse. Ved å ta tilbake ditt senter, magen, ved å forløse stress og traumer som er lagret der, vil du i mye større grad ta tilbake kontrollen over egen helse, energi og vitalitet.
Ta tilbake ditt senter 🙏 og mist det aldri igjen 🍀
#helse #vitalitet #holistisk #healingjourney


26

💛 We are family, I've got all my sisters with me 💃🏼 Dance'n BeFree har kørt i snart 3 år, og tænk - jeg har skønne kvinder på holdet nu, der har været med på alle forløb siden vi startede.

Det gør mig så lykkelig og taknemmelig, og det siger mig at jeg har fat i noget rigtigt med Dance'n BeFree 🙏🏼✨❤️ For mig er det absolut ikke bare holdundervisning, men et fællesskab - et sisterhood af ligesindede kvinder, der vælger at prioritere sig selv, og som har et ønske om at sætte sig mere fri🦋
.
Samtidig med at de får motioneret på en sjov og nydelsesfuld måde. Og hver uge mødes vi i et trygt space omkring noget vi elsker ❤️ Rigtig mange fortæller mig, at de får utrolig meget glæde og mere energi af at være med. Og faktisk går hjem med mere energi end de kom med 😃

Samtidig er det enormt meditativt og afstressende, fordi man nærmest ikke kan være andet end til stede i nuet mens vi danser ✨
Og afspændingen er altid guidet, så tankerne ikke flyver hen i indkøbslister osv, mens du ligger og slapper af de sidste 10-15 min. 💛

Kære kvinde, mærker du et "pull" i dig nu? Så ønsker jeg for dig, at du vil ære dig selv og din krop og sjæl med denne 1,5 times ugentlige "helle" fra hverdagens pligter, og et frirum hvor du ikke skal præstere, men bare være dig ❤️ .

Der er få ledige pladser på begge hold i Svaneke og i Rønne - men der er stadig mulighed for at komme til gratis prøvetime begge steder. 💃🏼 Send en sms 22715872, DM eller messenger for at tilmelde dig.
Få mere praktisk info om pris, tid og sted på friedalinn.dk/dans - link i bio 💛
#dansdigfri #dansdigglad


1

Når lungene i østlig medisin beskrives som «hjertets assistent», henviser dette bla. til den regulerende effekten pusten har på hjerterytme, sirkulasjon, blodtrykk og vår mentale tilstand. .
Dyp, rolig pust kan hjelpe oss til å motvirke anspenthet, stress, uro og angst. God og jevn oksygentilførsel bidrar til å stabilisere kroppens funksjoner og energiomsetning (metabolisme). Tilsammen gir det mer energi og vitalitet, bedre søvn og en sterkere opplevelse av trygghet, velvære og sinnsro 😊
.
Lær deg hvordan i Helsegartneriets siste blogg/video: https://helsegartneriet.no/enkel-pusteovelse-avstressing-pa-5-minutter/
.
#pust #pusteøvelser #dyppust #hjerterytme #energi #vitalitet #ro #avspenning #velvære #trygghet #stressmestring #sinnsro #søvn #balanse #yinogyang #kroppogsinn #psykiskhelse #mentalhelse #stress #uro #angst #slitenhet #forebygging #restitusjon #integrertmedisin #østligmedisin #kinesiskmedisin #akupunktur #akupunktør #oslo


0