#volkonskaya

Instagram photos and videos

#volkonskaya#timati#reshetova#решетова#anastasia#volkonskayareshetova#красота#fashion#style#россия#moscow#Volkonskaya#анастасия#москва#тимати#волконскаярешетова#стиль#foto#ihype#интервью#фото#eyes#работа#будни#сегодняяпроснуласьдругой

Hashtags #volkonskaya for Instagram

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий все двери.🔑🌙 Антуан де Сент-Экзюпери
.
#жизнь#терпение#боль#ключ#прекрасна#москва#решетова#анастасия#volkonskaya#reshetova#anastasia#timati#дневникмечтателя#верьвсебя#всеполучится#подпишись#на#avtordi


0

#fedukone #volkonskaya.reshetova


0

Анастасия Решетова
Приталенное мини-платье Balmain
Цена - 209.500₽ х 3.300$

#reshetovanastasia #balmain #volkonskaya #анастасиярешетова #style #hype #платья


1

Жаркий, знойный вечер
#волконская 2005
#A hot, #hot #evening #volkonskaya


2

Боже, боже, боже!!! Десерт от #volkonskaya это что-то! Такого гастрономического фейерверка я и не ожидала, просто нотка за ноткой новый оттенок вкуса! Модера к десерту - это нирвана....😌


1

💜Семья- это всегда источник.☝️ Источник или проблем или вдохновения.
💙В зависимости от того , насколько вы удовлетворены этими отношениями, вы будете либо черпать вдохновение для других сфер либо с проблемами в семье занижать качество других аспектов жизни.
❗️Семья - это система, в которой заложен очень простой принцип :
☝️Если несчастлив один член семьи, рано или поздно будут несчастливы все остальные. Поэтому главная ваша задача- сделать себя счастливой и не мешать быть счастливым мужчине, который рядом с вами.
Рассматривая Колесо баланса в семье , выделите для себя главные пункты, которые для вас важны в отношениях :
✅-секс
✅-отдых
✅-быт
✅-реализация вашей личности
✅-внимание со стороны мужа
✅-взаимоотношения с ребенком
✅-наличие свободного времени
✅-времяпровождение всей семьей.
Оцените по 10 бальной системе каждый из пунктов .
Ранее мы рассматривали степень удовлетворенности жизнью в 8 сферах, в каждой из которых нужно было поставить оценку от 0 до 10.
✍️Дальше необходимо составить план. Обозначить 2 действия, которые необходимо сделать либо завершить либо делать регулярно, чтобы увеличить показатель удовлетворенности на 1-2 пункта по каждому из секторов.
❗️Так или иначе изменения в одной из сфер повлияет на другие.
Заполнив таблицу (листайте фото) вы определите для себя главные сферы , над которыми нужно начинать работать в первую очередь.
То же самое нужно проделать с пунктами из колеса баланса в семье.

#Volkonskaya #мысли_Vслух #путь_V_счастье


4

Всем доброго воскресного дня)
Сегодня хочу разобрать такую тему как БАЛАНС!
🔵Есть 8 главных ключевых сфер жизни:
🔹1. Отношения/семья
🔹2. Отдых
🔹3. Увлечения
🔹4. Финансы
🔹5. Друзья
🔹6. Здоровье
🔹7. Профессиональный рост
🔹8. Развитие личности
❗️Все эти сферы должны быть сбалансированы, потому что каждая из этих сфер так или иначе влияет на другую.
Тему семьи и отношений стоит рассмотреть отдельно.
✅Оцените для себя по 10-бальной шкале степень удовлетворенности каждой из сфер.
💙Качество отдыха зависит от 3 параметров:
- смена вида деятельности (если вы работаете интеллектуально, то хорошим отдыхом будет какая-то физическая деятельность);
- смена картинки (важно, чтобы ваш мозг воспринимал другие образы, другие впечатления);
- смена мышечных групп.
💙Увлечения - это некое хобби и по сути это источник дополнительной энергии.
💙Говоря о финансах оцените их количество и стабильность.
💙Друзья. Отметьте для себя степень удовлетворенности  количеством друзей, количеством  и содержанием встреч. Стоит обратить внимание на ваш тип личности(интроверт или экстраверт) . От этого будет зависеть и количество .
💙Здоровье. Обратите внимание на то как часто вы болеете? Есть ли у вас хронические заболевания? Запланируйте комплексное обследование организма
💙Сфера профессионального роста оценивается исходя из перспектив вашей проф. деятельности и насколько вы этим увлечены (нравится ли вам то, чем вы занимаетесь)
💙Параметр развития личности оценивается через вашу способность действительно наблюдать изменения в вашей жизни в лучшую сторону. Оцените кем вы были 6 месяцев назад и кем вы являетесь сейчас. Если динамика нулевая или отрицательная , то соответственно эта сфера вряд ли сможет приносить вам удовольствие.
❗️Все эти сферы- это показатель удовлетворенности вашей жизни.
Далее стоит не в целом сформировать впечатление (по типу : ну неплохо или хотелось бы лучше ), следует объективно оценить Что происходит в вашей жизни?  В следующий раз я расскажу как это сделать на практике.

#Volkonskaya #мысли_Vслух #путь_V_счастье


4

🔴Меланхолик🔴
Настя относит себя к типу людей-меланхоликов. И я решила рассказать вам кто это. Во-первых, меланхолик – это один из типов темпераментов по теории Гиппократа .Характер меланхолика можно определить по склонности к депрессивным состояниям. Темперамент меланхолика обуславливает наличие таких качеств, как отчуждённость, замкнутость, повышенная эмоциональность, чуткость, впечатлительность. Человек, меланхолического типа темперамента очень легкоранимый, склонный к глубоким переживаниям незначительных невезений, и внешне это проявляется в виде огорчения, печали, вялости реакций. Им крайне необходимо присутствие людей, которые будут рядом и станут им сопереживать в тяжелые для них минуты.
P.s А к какому типу относитесь вы? Пишите в комментариях⬇️ Мне будет интересно узнать😊 🔥- @volkonskaya.reshetova .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
. .
.
#reshetova #anastasia #volkonskaya #volkonskayareshetova #анастасия #решетова #волконскаярешетова #москва #россия #тимати #timati #foto #фото#будни #работа #style #moscow #стиль #fashion #ihype #интервью #красота #eyes #summer #sun #red #лето #отдых #melanxolik #меланхолик


0

Доброе утро, мои хорошие🤗🙂💋
⏳Время- это единственный невосполнимый ресурс, который  является стратегическим.
❓Как управлять своим временем?
❗️Разделите все свои дела на 2 категории:
🔴-важные (оказывают влияние на множество аспектов в вашей жизни, на ключевые аспекты в вашей жизни, на длительный период вашей жизни)
🔴-срочные ( те, что нужно сделать в первую очередь иначе это перестанет быть актуальным либо возможным)
Это так называемые 2 оси. А далее сочетание их формирует 4 категории дел:
🔹1. НЕ СРОЧНО, НО ВАЖНО
🔹2. СРОЧНО И ВАЖНО
🔹3. СРОЧНО, НО НЕ ВАЖНО
🔹4. НЕ СРОЧНО И НЕ ВАЖНО
С 4 категорией все ясно : Если дела не срочные и не важные, то не стоит ими даже заниматься!
❗️Хочу обратить ваше внимание на категорию N2 ДЕЛА ВАЖНЫЕ И СРОЧНЫЕ! Если вы важными делами занимаетесь срочно, то это говорит о том, что вы неправильно понимаете собственные ценности и не можете разобраться что же для вас наиболее важно. Ведь важными делами нужно заниматься в первую очередь. Важные дела не могут быть срочными в основной своей массе. Наличие более 15% дел в этой категории говорит о том, что у вас проблемы с пониманием того, что же действительно является для вас важным.Важные дела нужно делать заранее!! Их нужно планировать. Если у вас не хватает времени на важные дела, тогда возникает вопрос: А чем вы вообще занимаетесь?
Что касается срочных дел. Важно сделать так, чтобы ваши срочные дела делались вовремя . Срочных дел не может быть много!
🤔Проанализируйте : Что вы вчера делали для того, чтобы ваша жизнь разворачивалась так, как вы хотите?  Вы действительно что-то для этого делали или у вас были какие-то другие дела?

#Volkonskaya #мысли_Vслух #путь_V_счастье


4

Красивые мои!!!! Всем доброго пятничного утра!!!! Солнца!!!! 🌞☀️Летнего яркого неба над головой!!!!! 🌖🌺 И чтобы все Ваши мечты – сбывались!!!!!!!!! 🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑


3

Сегодня я хочу затронуть вопрос ВРЕМЕНИ, которое вы в своей жизни тем или иным образом тратите. ⏱️
❗️Прожитый день обмену и возврату не подлежит.
⏱️Ваше время- это те инвестиции, которое вы тратите на то, чтобы либо быть счастливой либо быть несчастливой.
🤔Если вы хотите узнать, что для вас ценно на самом деле, обратите внимание на то, чему вы уделяете свое время.
🤓Вы можете долго рассуждать что для вас важно, что для вас ценно..., но если вы не уделяете этому свое время, то это просто самообман!
⁉️ Как много времени вы уделяете получению удовольствия?
Время- это некий маркер того, что для вас важно.
 Время- это то, что вы сеете в своей жизни. Когда фермер сеет пшеницу то и собирать он будет пшеницу ( а не гречку, например). Но если даже вы ничего не посеете, то поле пустым не будет. На нем вырастут сорняки!
🔴Вывод здесь один: если посвящать свое время удовольствию, то оно и будет произрастать в вашей жизни. 🔵Здесь есть 2 простых варианта поведения:
🔸- вы можете сожалеть о том, что было упущено;
🔸- можете искать возможности жить так, как вы хотите.
Если представить вашу жизнь как путешествие на корабле , то здесь очевиден тот факт, что вы не можете изменить направление ветра! Но вы можете настроить парус так, чтобы использовать ветер максимально эффективно.
☝️А в парусном спорте, кстати, движение против ветра является самым быстрым!
😉Те обстоятельства, которые сейчас складываются в вашей жизни, будут либо грузом, под которым вы сляжете, либо будут ступенькой, по которой вы подниметесь вверх!
😋В следующем посте расскажу как управлять своим временем.
Если статья для вас полезна, ставьте лайк❤️ #Volkonskaya #мысли_Vслух #путь_V_счастье


1

Всем привет 😘😘😘 Ловите круговую тренировку на ягодицы от меня🔥🔥🔥 🌰 ⚬ Сет1 :
🔹Тяга сумо 15 р
🔹Жим 1 ногой в тренажере по 15 р
⚬ Сет 2: 🔹Толчок ногой в Смитте с колен по 15 р
🔹 Ягодичный мостик 15 р
⚬ Сет 3:
🔹Приседания в блоке 15 р
🔹Отведение ноги назад в блоке по 15 р
Каждый сет выполнить 3-4 раза. Отдых 30 сек.
Хорошей тренировочки😉

#Volkonskaya #Волконская_тренировки
#Попакач
#Фитоняшки
#фитнесбикини


4

Я - морячка, ты - моряк... 🌞🌍


2

💜Ваше поведение зависит от того, как вы себе объясняете для чего вы выполняете действие.
Модель влияния на ситуацию выглядит таким образом:
🔹1. Вы наблюдаете факт. Что происходит?
🔹2. Оцениваете его. Как я к этому отношусь?
🔹3. Влияете на ситуацию. Что я хочу изменить?
Для того, чтобы ситуацию изменить, крайне важно сформировать правильную позицию. 🔴Вы можете действовать из позиции ПОЧЕМУ так произошло?
Это вопрос о причинах, по сути о прошлом, которое вы изменить не сможете:
- какие существуют объективные причины, по которым я не могу иметь то, что хочу
- почему у меня нет того, что яхочу
- почему у меня не может быть того, что яхочу
- почему все так
- какие есть основания для такого поведения
- из-за чего я так себя веду..
Все эти вопросы относятся к причинам происходящего
🔵Хорошей альтернативой вопросу почему является вопрос ЗАЧЕМ!
Это вопрос о будущем, о последствии ваших действий, о том, на что вы можете повлиять:
-что я хочу
-как я могу это получить
-что мне нужно сделать для того, чтобы получить то, что я хочу ❗️Фокусируйтесь на следствии, а не на причинах. Ваши действия должны порождать результат. Не спрашивайте себя почему так произошло, спрашивайте себя как вы можете повлиять на ситуацию.

#Volkonskaya #мысли_Vслух #путь_V_счастье


2

Сочных красок и привлекательности в это солнечное субботнее утро!!!! 🌞😍🎀💍💐👌👸🔑
#татуажспб#татуаж#перманент#перманентспб#AlbinaVolkonskaya#Volkonskaya#makeup#permanentmakeup#pmu
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


1

МИКРОБЛЕЙДИНГ: ТЕХНОЛОГИЯ И ХОД ПРОЦЕДУРЫ
Название процедуры состоит из двух слов: «микро» — «маленький» и «блейд» — «лезвие». Все волоски создаются с помощью набора игл разной толщины (до 0,18 мм в диаметре), выбираемых мастером. Также он вручную регулирует глубину нанесения пигмента (что невозможно при выполнении аппаратного татуажа).
Сам процесс состоит из нескольких этапов:
🔹Обсуждение будущего рисунка
🔹Создание и согласование эскиза
🔹Анестезия
🔹Нанесение рисунка.
Держаться татуаж, выполненный вручную, может до двух лет. При этом может потребоваться коррекция примерно через месяц (ни один мастер не может гарантировать на сто процентов, как приживется пигмент, поэтому иногда требуются некоторые доработки рисунка).
НЕМНОГО О ТОМ, ЧТО СТОИТ УЧЕСТЬ
🔸Лучше отказаться от приема алкоголя за сутки до процедуры (чтобы не разжижать кровь).
🔸Не стоит ходить в солярий перед процедурой (это может привести к огрубению кожи).
🔸Не выщипывать брови хотя бы неделю  до процедуры – это поможет мастеру лучше учесть Вашу натуральную форму.
🔸В день процедуры стоит отказаться от чая и кофе за несколько часов перед процедурой. ‼️☝️Правильный уход – это еще один важный этап получения качественного результата, поэтому обязательно выполняйте все рекомендации мастера, которые составляются для каждого клиента индивидуально.
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


1

Приятное знакомство и соседство на матче: Португалия 🇵🇹
Марокко 🇲🇦 Юрий Сёмин 🚂⚽️🏆 #чемпионатмирапофутболу2018 #fifa #russia2018 #volkonskaya


0

Я всегда говорю о том, что ТРОПИКИ - это ЦВЕТОТЕРАПИЯ!! Терапия... 🔑💉🔑🔑 Цветом... ❤️💛💙💜💗🌴🌿🌺🌸


1

Со страницы @olgavolkonskaya
Продолжая говорить о питании , не могу не затронуть тему про Омега 3 ☝️.
Не бойтесь жиров! 😊
Ни вкоем случае не исключайте из рациона ненасыщенные жиры. (Источники - нерафинированные масла, жирная рыба, авокадо). Это полезнейший макронутриент!💛 Организм остро нуждается в таких жирах, поскольку они впрямую участвуют в гормональном обмене и иммунных процессах и жировом обмене. Жировой обмен, т.е. использование жиров организмом, ускоряется, а вместе с ним ускоряется и утилизация жиров, накопленных под кожей, в энергетических нуждах. 💛💛💛
ОСОБУЮ ЦЕННОСТЬ имеют незаменимые ненасыщенные ОМЕГА-3 кислоты: улучшают жировой обмен, отвечают за снижение уровня холестерина в крови, регулируют уровень гормонов. Можно найти в жирной рыбе или льняном масле, принимать в качестве добавки отдельно. ☝️ *дефицит жиров в диете приведет к нарушениям метаболизма, гормональным нарушениям и проблемам с циклом и с нервной системой, ухудшению состояния внешности в целом - кожи, волос. 💛
Для женщин особенно важно держать жиры на уровне 1г жира на 1 кг веса.
Индивидуальная программа питания для похудения, набора мышечной массы или поддержания формы: Direct, Fb, Vk, Viber 0936110831.
💚💙💜💛💚💙
#Volkonskaya #фитнес #интенсив #похудение #активныйотдых #здоровыйобразжизни #питание #здоровье #спорт #тренер #здоровоепитание #худеем #onlinetrener #fitnestrener #citrusfit #fitness #trener #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесмотивация #мотивация #тренировка #тренер #фитнесбикини


2

Это я думаю помыть голову сейчас или завтра утром?!
#alenashishkova #shishkova #alena #volkonskaya #timati #kendalljenner #gigihadid #kimkardashian


1

Проект "Дерзко Красивые "
Образ @miroslava.volkonskaya ♥️
Шикарные эскизы для тату @miami_tattoos_astra ♥️
Фотограф @shenataly 📸♥️
Фотостудия @zotova.photostudiya ♥️
====================================
‼️‼️‼️Ваша девочка мечтает стать моделью 👌Добро пожаловать в агенство @ig_models_agency ♥️ #astrakhan #volkonskaya #makeup #tattoo #студиякрасоты#красиво #лето #уход #красота


1

Проект "Дерзко Красивые "
Образ @miroslava.volkonskaya ♥️
Шикарные эскизы для тату @miami_tattoos_astra ♥️
Фотограф @shenataly 📸♥️
Фотостудия @zotova.photostudiya ♥️
Модельное агенство @ig_models_agency ♥️
#astrakhan #volkonskaya #makeup #tattoo


3

А это про моих клиенток!!!!!👸💄 Проснулась - с уже идеальным, почти безупречным, макияжем; а от этого и настроение - ИДЕАЛЬНОЕ!!!!! 🌞💐🌹💍👑👑🔑🎀🌞


1

МИКРОБЛЕЙДИНГ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Это татуаж, который выполняется полностью вручную с помощью специальной «лопаточки». Мастер прорисовывает каждый волосок так, словно делал бы это карандашом, создавая идеальный в своей натуральности рисунок.🔥✨ Это и тончайшие волоски, которые раньше было просто нереально воссоздать с помощью аппарата, и легкий «пушковый» эффект, создаваемый с помощью теней. Даже при очень близком рассмотрении едва ли кто-то догадается, что Ваши брови – результат кропотливой работы мастера. 👰
МИКРОБЛЕЙДИНГ БРОВЕЙ
Татуаж еще никогда не был настолько идеальным. 👏👌
Независимо от того, что диктуют модные дома, в тренде всегда остается естественный, но при этом ухоженный вид бровей. Но что делать, если своя форма бровей не устраивает, а нарисованные брови не выглядят натурально?
Микроблейдинг – это прорыв в сфере татуажа.🎓👑 Другое название микроблейдинга – микропигментирование. Это деликатная процедура, требующая большой аккуратности, провести которую под силу только опытным мастерам.
Результат микроблейдинга – это: 🔹Максимальная естественность 🔹Устранение асимметрии 🔹Камуфлирование шрамов 🔹Эффект густых и ухоженных бровей 🔹Оптимальные цвет и форма для подчеркивания красоты Вашего лица.
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


1

«Пудровые» брови, зажившие после коррекции. Легкие и нежные. 💥Естественные и натуральные.⭐️ Если хотите такие же - то буду рада Вас видеть!!!!
📞Звоните и записывайтесь!!
‼️Бесплатная консультация 🎀
🎁 Заживляющий крем в подарок🎁
Высококвалифицированный Мастер Татуажа и Микроблейдинга 🎓Международного Класса Альбина Волконская
☎️+79811667476
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


1

Случайно наткнулась на новогоднее селфи))))))) 😝😛 Лето же: самое время вспомнить яркие образы)))))😎😍


5

Как говорит А. Васильев: «Внешность – это личный капитал каждой женщины, который зависит только от нее самой». Мы должны уметь ценить каждое мгновение красоты. 🌺💗
Настоящая женщина в первую очередь думает о себе и уважает себя. Любит себя. И заботится о себе – во всех смыслах этого слова. И уже только после этого‼️ – не от недостатка, а от изобилия‼️ – Она сможет дарить любовь, красоту и заботу окружающим!!!!!! 💙💜❤️💗🔑🔑🔑🌸


2

КОРРЕКЦИЯ ТАТУАЖА – НЕОБХОДИМОСТЬ ИЛИ НАВЯЗАННАЯ УСЛУГА?
Все чаще приходится слышать от девушек, что коррекция татуажа абсолютно не нужна и что без нее вполне можно обойтись и сэкономить средства. Другие же утверждают, что без нее достичь желаемых результатов попросту невозможно.
Даже при равных условиях – один и тот же мастер, марка пигмента и качество оборудования, нельзя сказать, что процедура татуажа даст одинаковый эффект.🎓 Ведь не существует двух одинаковых типов кожи, и факторов, влияющих на ее реакцию, великое множество – это возраст, упругость, метаболизм и т.д. И я всегда говорю о том, что кожа – это НАСТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ, ‼️что поражает иногда даже самых опытных косметологов!!!!👰 Безусловно, пугающих результатов опасаться не стоит, однако определенная разница все же будет заметна.
Каждая процедура уникальна и требует индивидуального подхода. 🔑Мастер регулирует плотность пигмента и его насыщенность исходя из своего опыта. Но нет ни одного квалифицированного специалиста, который работает без коррекции – просто потому, что невозможно предсказать реакцию именно Вашей кожи на процедуру татуажа. Безусловно, если после заживления клиента все устраивает, мастер не будет навязывать коррекцию, а просто пригласит на рефреш через год или более – здесь, опять же, все индивидуально.
Еще один плюс– это возможность довести результат до желаемого, 👍👸если в процессе ваши желания немного изменились – например, вы хотите сделать брови выразительнее, подкорректировать цвет или чуть поменять их форму.
Коррекция татуажа является очень щадящей процедурой, потому выполнять ее можно достаточно часто без ущерба для кожи. Однако сроки, в которые вам желательно прийти на коррекцию, точно и индивидуально назовет только мастер.
Что чаще всего нуждается в коррекции? По весьма условной статистике, брови нуждаются в рефреше раз в год или два, губы – раз в два-три года, а татуаж век самый стойкий.


1

А.С. Пушкин читает М.Н. Волконской «Послание в сибирь». 1950 г. Изд 1977 г. Тир 13 т. Чистая. Цена 45 р. #открытка #ссср #1977 #картина #живопись #искусство #пушкин #волконская #послание #postcard #retrocards #pushkin #volkonskaya #message


0

Краски лета... Цвета жизни и рассвета... 🌺🌞🍷❤️💝🍧💐💕


5

Составляющие женской уверенности, конечно же, намного шире, чем просто внешность!!📚📖 Это довольно широкое понятие. Но в данный момент я, как представитель сферы красоты,  говорю именно об этой составляющей.
Когда женщина нравится себе – она настолько в этом убедительна, что другие принимают это, как ИСТИНУ!! 🍓
Скажу о себе – мое настроение часто зависит от того, как я выгляжу в этот день. Если у меня не было времени привести себя в порядок и мне кажется, что выгляжу я не очень хорошо, то и настроение – скорее всего - не очень. А если мне нравится мое отражение в зеркале – то и настроение - на высоте!! 🔑💗
Милые мои КРАСИВЫЕ девочки (а все мы девочки, вне зависимости от возраста), всем КРАСОТЫ и УВЕРЕННОСТИ в это прекрасное утро!!!!!!!! ❤️💐🌺💋💓💕💜💖🌞🌞❤️💗💍💛❤️


1

"Пудровые" брови в зажившем виде: не броско, мягко и натурально; светло-коричневый цвет - все соответствует пожеланиям клиента))))
📞Звоните и записывайтесь!!
‼️Бесплатная консультация 🎀
🎁 Заживляющий крем в подарок🎁
Высококвалифицированный Мастер Татуажа и Микроблейдинга 🎓Международного Класса Альбина Волконская
☎️+79811667476
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


1

Мифы о татуаже.
N 8: это слишком дорогое удовольствие⠀⠀
Действительно ли сделать перманентный макияж так дорого, как полагают некоторые женщины?❓❔❓ Давайте разбираться. Примерно каждые 5-6 месяцев необходимо обновлять состав косметички. 👛💄Если вы пользуетесь хорошей косметикой, тогда это дорогостоящее удовольствие. Судите сами. Заполнить верхний ресничный край и сделать небольшую стрелочку возле наружного угла глаза стоит от 4 тысяч. Заполнение края нижнего века и создание легкой тени, которая смотрится очень эффектно, обойдется от 5 тысяч рублей. Перманентный макияж бровей — в 5 тысяч и выше. Макияж губ с заполнением контура пигментом стоит от 5 тысяч рублей. С перманентным макияжем ваши губы, брови и глаза от года до нескольких лет сохранят четкие контуры и желаемую яркость,💋💋 поэтому необходимость в постоянном подкрашивании отпадет — можно будет сэкономить на косметике💲. И коррекции🖊️– а только коррекция бровей при минимальной частоте 1 раз в месяц (стоимостью в среднем 800 руб.) обойдётся Вам: 800*12=9600 руб. в год.‼️🙄 И уже не говоря о затратах бесценного времени!!!!⏳⌛️
#татуажспб#татуаж#перманент#перманентспб#AlbinaVolkonskaya#Volkonskaya#makeup#permanentmakeup#pmu
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya
@albinavolkonskaya


2

Бокалы нужно наполнять солнцем, содержательным спокойствием, свежим океанским воздухом, абсолютной уверенностью в том, что все будет хорошо и будет так, как должно быть, терпким и одновременно мягким совиньоном, а душу и сознание - счастьем и красотой...


4

Зачем девочкам тренировать квадрицепс (переднюю поверхность бедра?)🤔 Для формирования фигуры типа Х квадрицепс тренировать нужно обязательно. Для того, чтобы соблюдались пропорции тела.
Плечи-узкая талия-ноги. 💪
Всем хорошей пятницы😚

Видео тренировка на переднюю часть бедра и ягодицы на странице @citrusfit_studio

#citrusfit #Фитоняшки #Волконская_тренировки
#Волконская_марафон #Волконская_питание
#Волконская_Пп
#Волконская_тренировки
#Volkonskaya
#VfitBikini
#Vteam #худеювинста #худеюклету #готовлюськлету #фитнестренер #правильноепитание #фитнесукраина #фитнестренировки #тренировки_дома #марафонстройности #фитнеспрограмма #фитнесмарафон


2