#warzywa

Instagram photos and videos

#warzywa#zdrowejedzenie#owoce#obiad#zdrowo#śniadanie#food#jedzenie#wiemcojem#vegetables#instafood#dieta#fit#healthyfood#zdrowie#breakfast#diet#pycha#kurczak#wege#zdroweodżywianie#polishgirl#jajka#mniam#czwartek#sniadanie#foodie#warszawa#veggies#vege#fitfood#illustration#lunch#healthylifestyle#glutenfree

Hashtags #warzywa for Instagram

Takie jedzonko przed pracą 😉 dzisiejszy dzień z trochę mniejsza dawka motywacji.. ale takie też są potrzebne. Dzis Fitness z rana z @bieniaszi , stretching i do domu gotowac.
Jutro rest, aby do weekendu👍
#helathyfood #healthylife #food #fitkuchnia #jajka #eggs #wegetables #warzywa #healthydiet #abydoweekendu #dieta #diet #fitnessmotivation #fitness #instafood #przedpracą


0

Dzień dobry :) zielono mi! :) groszek krajowy poleca się do skubania :) Kto lubi? Klika ❤️ Zapraszam po odbiór @vegeshot 😀

#panizwarzywniaka #sklep #osiedle #jem #jedzenie #warzywa #warzywniak #kupujelokalnie #lokalnie #wroclaw #kuźniki #koszalinska #osiedlekuźniki #zdrowie #szkola


0

Jak już wsponialam wczoraj podjęłam 90 dniowe wyzwanie :D 💪Wciąga kilku dni zamierzam wysmuklic swoją sylwetkę o 3kg oraz zadbać o swoje dobre samopoczucie! 😇🍈🍉🍏🍊🍓🍆
#90dniowewyzwanie #zdrowejedzenie #dobresamopoczucie #fitmamuska #owoce #warzywa


0

Zdrowe odżywianie to proces.
Wszystko siedzi w naszej głowie, jeśli Ty chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe to zacznij od nastawienia. Niech ten proces nie będzie celem, ale drogą. Niech ta droga niesie Ci radość <3
.
#zdrowie #natura #owoce #warzywa #zdroweodżywianie #nawykiżywieniowe #dobrazmiana #zdroweciało #zdrowyumysł #podarujsobiezdrowie #przestawsięnazdrowie #wiemvojem #wiemvokupuje #nazdrowie #świadomywybór #zdrowadieta #zdrowamama #dlasiebie #dlarodziny #wszystkoconajlepsze #zdrowejedzenie


0

Hey Przyjaciele🤸🏻😃
Czy próbowaliście kiedyś zrobić -
💥ʜᴏsᴏᴍᴀᴋɪ ʀᴏʟʟs💥 ❓❓
-
Zawsze byłem wielkim fanem "sᴜsʜɪ" i uwielbiam experymętować ze składnikami.
Ale tym razem miałem wyzwanie zrobić sushi z połowy arkuszy NORI !! 🙄😉
-
Świetnie się bawiłem 😃
Macie tu kilka świetnych składników do wypróbowania 🙌🏻😃
Życzę wam miłego dnia ☀️😃👍🏻 •
•
•
•
•
#dieta #motywacja #dietaroslinna #odchudzanie #warzywa #owoce #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #mięśnie #polskabiega #cwiczenia #redukcjawagi #trenujemy #siłka #motywator #aktywnie #siła #kardio #zdrowo #zdrowejedzenie #wegetarianizm #wegańskie #weganizm #wege #weganskie #warszawa #obiad


1

Obiadek na wynos.. #obiadek #kurczak #warzywa #ryż #food #chicken


0

Za oknem piękne słońce ☀️To będzie dobry dzień ☺️ A na #śniadanie coś lekkiego i pożywnego- sałatka z warzywami i jajkiem 🌶️🍅🥒🥚
.

#dziendobry #czasnaśniadanie #śniadanie #sałatka #warzywa #jajka #wiemcojem #zdrowo #tyleslonca #breakfast #breakfasttime #fit #fitfood #healthyfood #eggs #vegetables #foodlover #foodporn #instafood


0

Dzisiaj trochę o chmielu, gdyż jak mało kto wie, że chmiel nie tylko służy do produkcji piwa. Chmiel ma mnóstwo właściwości leczniczych, zawdzięcza je przede wszystkim substancji o nazwie ksantohumol - związkowi z grupy flawonoidów, który ma silne właściwości antyoksydacyjne (4-krotnie większe niż witamina C). Ponadto pomaga zwalczać wirusy, grzyby i bakterie. Przede wszystkim chmiel pozwala na oczyszczenie organizmu, bardzo pozytywnie wpływa na apetyt (często się go wykorzystuje w przypadku anorektyków lub osób, które zmagają się z pasożytami układu pokarmowego), regeneruje krew, uspokaja i pozwala zasnąć oraz wpływa na jakość włosów oraz intensywność ich wzrostu. Chmiel stosowany jako okład może również pomagać w gojeniu ran.

Chmiel podobno może również powstrzymać rozwój raka, a nawet zapaleniu płuc.


2

Detoks jaglany :) Dzień 5(obiad) kasza jaglana z pesto i pieczoną papryką #obiad #lunch #atwork #wpracy #detoks #glutenfree #bezglutenu #healty #zdrowo #vegetables #warzywa #tasty #somthingnew #cosnowego #bazylia #granat :)


0

W dzisiejszym menu:
Wegetariańska zupa warzywna z ryżem - 8zł
260kcal, B: 8g, T: 7g, W: 35g
Oraz
Tortilla z piersią kurczaka, ananasem, papryką i serem cheddar oraz świeżymi warzywami z sosem słodko-pikantnym - 20zł
650kcal, B: 49g, T: 19g, W: 61g
#zupa #zupadnia #zupawarzywna #zupawegetariańska #tortilla #kurczak #ananas #papryka #cheddar #jogurt #warzywa #proteinpointszczecin #proteinpoint #malopolska4 #szczecin #healthyfood #grill #goodfood #instafood #fitfood #zdrowejedzenie #makrosiezgadza #wyliczonekalorie #daniednia #czwartek #prawieweekend #zdrowonieznaczynudno #zapraszamy 😍💪


0

Tak bardzo chciałam poziomki. Ale 20zl za mały pojemniczek to przegięcie 😕 ogólnie ceny w hali targowej mnie zniszczyły 😒 Trzeba będzie poczekać na swoje z ogródka 😊
#fruit #owoce #warzywa #vegetables


1

Witam Was moje Przepadziuchy Kochane 😄 Fionka przytula pracę w domu to se lepiej od rana może pojeść...Dolores-Anett czyt. @aneta.f.d z wielkim impetem rozpoczeła życie po wegańsku 🙅 się mi podoba jej slow life😎 od dziś pcham #vege i ja ! Dobrze że alkohol mi przysługuje🙄 No fajnie jest 😁 już czuje ze spodnie rozmiar mniejszy na siebie pakuje🙅
A co na talerzyku Fionka ma😈a ma...kotleciki z kaszy jaglanej i bulgur w towarzystwie usmażonej cukini,cebulki i mnóstwem przypraw sklejone mąką owsianą...i paste z pieczonej papryki i bakłażana mamusinej roboty...taki ajvar po polsku💗 oooo tak !
Dobrego owocnego lajtowego dnia Wam życzę 😘😘
#govegan 🙅😁🙅
#vegan#vegetarianfood#vege#veggie #czystamicha#sniadaniemistrzow#wiemcojem#vegetables#jaglana#bulgur#bakłażan#ajvar#fitfam#diet#dieta#warzywa#eatclean#redukcja#lunch#obiad#foodlover#foodie#instagood


12

RABARBAR - OWOC CZY WARZYWO? 🥦🍐🍏🍓🍒🍋🍎🥥
Właściwości lecznicze rabarbaru ✌️😊😍❤️ czytaj więcej: ❤️
http://zdrowystudent.pl/rabarbar-owoc-czy-warzywo-wlasciwosci-lecznicze-rabarbaru/

#zdrowystudent #zdrowie #student #rabrbar #warzywa #owoce #zdrowytrybzycia #placowkimedyczne #medycyna #bezplatnaopiekamedyczna


0

Kochamy świeże zioła!! 🌱☘️
Rozmaryn, tymianek a może estragon?? Jakie są Wasze ulubione? 🤗🤔🌺🔪 #rozmaryn #tymianek #estragon #fresh #herbs #ziola #mniam #a #b #c #zdrowia #kolorowe #zycie #alhambra #hotelalhambraladek #hotelalhambralodekzdroj #grill #warzywa #legumes #lato 🌝☀️


0

Szukacie pomysłu na deser z okazji dnia dziecka? A co powiecie na chrupiące gofry z kremem czekoladowym i owocami...😍 Brzmi pysznie? - Łapcie przepis

Składniki na gofry:
➡️2 szklanki mąki pszennej
➡️3 łyżki kakao
➡️2 szklanki mleka
➡️2 jajka
➡️1/3 szklanki oleju ➡️4 łyżki cukru

Dodatkowo:
➡️Czekoladowy krem kanapkowy
➡️Świeże owoce

Wykonanie:

Białka ubij na sztywną pianę. Do żółtek dodaj mąkę przesianą z kakao, mleko, olej i cukier, a całość wymieszaj mikserem na średnich obrotach. Gdy masa będzie gładka dodaj pianę i delikatnie wymieszaj. Rozgrzej gofrownicę i za pomocą małej łyżki wazowej wylewaj porcję ciasta. Piecz aż ciasto się zarumieni.
Gotowe gofry posmaruj kremem czekoladowym i ozdób owocami.

#deser #słodkol #somethingsweet #healthy #zdrowo #zdrowie #sweet #waffles #gofry #czekolada #motywacja #dzieńdziecka #dieta #fit #zdrowejedzenie #food #białko #truskawki #sniadanie #lunchbox #pojemniki #fit #jedzenie #warzywa #owsianka #redukcja #owoce #Poznań #Kraków #Warszawa


0

Obiad w przygotowaniu 😊 siekane piersi z kurczaka z serem żółtym i szczypiorkiem pieczone w piekarniku 😊 inspiracja od @fit_przepisy_od_baletnicy #obiad #dinner #fit #fitmania #dieta #dietacud #motywacja #motivation #kurczak #warzywa #odchudzanie #zdroweodchudzanie #food #healthy #eat #eating #weightloss #weightlossjourney


3

dzisiaj uczta od #jadlonomia - leczo z młodej kapusty, jak zawsze idealny przepis 🌱


1

Nowe, zdrowe, warzywne lunchboxy z Lidla!🌱🥗
Były już, frytki, makarony, a teraz lunchboxy 😁
W środku: warzywka, sos i widelec 🍴
Polecają się do pracy, szkoły, na uczenie 😉
.
Lidl, 7.99zł
~D
.
#polishgirl #polishboy #polska #poland #jedzenie #słodycze #pycha #pyszności #kosmetyki #promocje #okazje #wegańskie #weganizm #wegetarianizm #jedzonko #fit #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #bio #czwartek #polskadziewczyna #zdrowo #zdrowe #warzywa


0

A może dzisiaj tylko warzywa i owoce?🍋🍏🍒🥦#foodforum #plantbaseddiet #warzywa #owoce


0

Hejka! 😘 Dość szybki ale za to sycący obiad? Jasne! Troche kaszy gryczanej, rukola, surówka z buraczków z jablkiem i coś co jest moim aktualnym #1 czyli TZATZYKI 😍 takie orzeźwiające połączenie na lato 🥒 z jogurtem sojowym wersja 100% wegański 😍 odpowiednie przyprawy i gotowe!


3

Nadal kręcimy wegeburgery. Dziś marchewkowe z czerwoną soczewicą, do tego zupa warzywna a' la lecho i oczywiście nasze mega zdrowe zielone koktajle. Zapraszamy! #wege #warzywa #glutenfree #summer #fit #foodlover #sochaczew #chopina130 #chodakow


0

U mnie dzisiaj gotowane pieczarki z masłem, dymką, solą i pieprzem cytrynowym
#pieczarki #warzywa #glutenfree #bezglutenu #bezglutenowy #przystawka #smacznego #food #foodpics #bonappetit #sansgluten #ohnegluten


1

A może śniadanie wytrawne 🤔😉
Zielenina, pomidorki, jajeczko od szczęśliwej kurki, pasta z dyni, a do niej garść drylowanych czereśni, pasta z pieczonego korzenia pietruszki i pasternaku 😋 I jest smacznie 💚
#dynia #sniadaniewytrawne #sniadanienaslono #jajko #warzywa #pastywarzywne #ibdwarrior #czereśnie #zielenina #plantpower


0

Z własnego ogródka. Dziś do obiadu podam sałatę 🌱🌿 A jak Wasze czwartki? Moc uścisków Dla Was 💚
#waniliowylawendowybialy #green #sałata #goodmorning #morning #hello #dziendobry #zielone #mniam #omnomnom #ekologiczne #warzywa #myhome #ikeapolska


4

Trochę rukoli, kawałek kwaśnego jabłka, pieczone rzodkiewki z czerwonym pieprzem, dressing miodowy, a to wszystko ukryte pod plastrami prosciutto. Za kulisami grzanki smażone na oliwie i maśle, ale miałem podpisać, że to projekt plaża, więc ta informacja zostaje między nami 😁🍴 #rozkoszny
.
.
.
.
#foodblog #foodphoto #foodphotography #jedzenie #instafood #obiad #obiadek #kolacja #przepis #gotowanie #gotuje #mniam #pycha #parmezan #kuchniawłoska #ham #spring #fotografiakulinarna #sałatka #jedzenie #warzywa #zdrowe #zdrowie #salad #lunch #veggies


25

Najlepsze pierogi w Warszawie zjecie w ... @bar_lepie 🥟🔝 Jeśli Lubicie cienkie ciasto, nieoczywiste i bogate w smaki farsze to idealne miejsce dla Was😊 Na zdjęciu menu degustacyjne🍽️ (32 zł) Duszona Wołowina/wino/żurawina/czerwona cebula🍏 Kaszanka/miód/Szara Reneta/musztarda🤤 Łopatka Wieprzowa/orzechówka/tymianek/len🐷 Ser biały Secymiński/ziemniaki/mięta/opalany Kreuzer🧀 Białe Warzywa/jaglanka/dymione masło/chrzan👌🏼 #pierogi #pierogowelove #nowoczesne #dumplings #pierogis #kaszanka #lopatka #serbialy #warzywa #wołowina #szarareneta #jedzenie #pychaa #dumplingporn #polishfood #polskiejedzenie #barlepię #powiśle #warszawa #obiad #dinner


5

Czołem 🐗 Na jakiego burgera macie dziś ochotę ? 🍔🍔🍔 ja na drugie śniadanie zafundowałem sobie Burgera z Ciecierzycy 🍔💪🏼🐗 #dzik#burger#bukszciecierzycy#czwartek#warzywa#bulkizlubaszki#warsaw#metamorfoza#straczki#wege#weganizm#bezmiesa#acotam#sniadanie#wolne#pozdro


2

Helpunku te warzywne bibimbapy w @wilksytywroclaw we Wrocławiu są tak dobre, że aż się rozpływamyyy! 🥑 zakasujcie rękawy na dzisiejszy odcinek, bo wilk będzie bardzo syty a owca cała 🥕 Fot @cojafoce #wilksyty #owcacala #warzywa #boobskie #theboobskie #takiejedzenietomyrozumiemybardzo #pycha #bibimbap #weganski #aleitakzawodowy #niedam #mammalo


1

Śniadanie??🤔
Kurczak, Warzywa na patelnię z ziemniakami, marynowana cukinia i w kieliszku 10g oliwy z oliwek;) 😄
#eatclean #eating #goodfood #food #breakfast #kurczak #warzywa #oliwa #chicken #olivoil #śniadanie #eat


0

Zapraszamy serdecznie, zdrowe i pyszne warzywa czekają 🤗

#jabłonka #ecosklep #rzeszów #warzywa #wiemcojem #dbajosiebie #zapraszamy


0

Today savoury #breakfast 🍴 🍅🌱 Greek yogurt with tomatoes, spinach, cucumber, leek sprouts, dill s&p bit of ginger and some seeds... It's gonna be very long day so I need this extra veg power 💥💥
.
.
.
.
#eatinghealthy #jemzdrowo #healthybrain #zdrowe #easytomake #veggies #warzywa #śniadanie #glodna #hungry #breaky #sniadaniemistrzow #fitfood #foodie


1

Starałam się wczoraj skupić na ilości warzyw i owoców, które znajdujemy w naszym kapsułkach. Kupienie ich wszystkich jest nie lada wyczynem, poza tym okazało się,że za porcję na jeden dzień zapłaciłabym ponad 100!
Porcja dzienna ukryta w naszym TRIO: 🥦warzywa: marchew, pietruszka, brokuły, szpinak, jarmuż, pomidory, czosnek, biała, spirulina, witaminy: L-askorbinian wapnia, kwas foliowy, tokoferole, luteina, betakaroten, likopen, astaksantyna 🍏owoce: jabłka, żurawina, pomarancze, ananas, acerola, mango, brziskwinie, daktyle, śliwki, witaminy: L-askorbinian wapnia, luteina, d-alfa tokofeol, beta karoten, likopen, astaksantyna 🍇 owoce jagodowe: winogrona concord, owoce granatu, jagody, żurawina, jeżyny, borówki amerykańskie, maliny, jagody czarnego bzu, czarne porzeczki, ekstrakt z zielonej herbaty, imbir, karczoch, proszek z pestek winogron, witaminy: L-askorbinian wapnia, tokoferole

ufff 🤔 dużo tego co?

a co by było gdybyś każdego dnia, kupował tyle świeżych ledwo zerwanych owoców i warzyw, dodał do tego witaminy i suplementy, zwracając uwagę na to by były naturalne a nie syntetyczne, to jak myślisz ile kosztowałaby dzienna porcja?

Ja już ten etap mam za sobą, od ponad 10 miesięcy biorę swoje magiczne TRIO i polecam je każdemu, kto z troską podchodzi do siebie; cieszę się zdrowiem, odpornością, energią i radością , dawno zapomniałam o peselu, twarz jakby młodsza, głowa odświeżona aż chce się żyć! Chętnie zdradzę Ci swój sekret napisz w komentarzu ❤️! Zrób coś dla siebie, zainwestuj mądrze, ułatw sobie życie i zacznij z niego czerpać garściami bo warto! jest tylko jedno 😍❤️ #zdrowie #trio #owoce #warzywa #owocejagodowe #inwestycjawsiebie #healthyliving #healthylife #odporność #koncentracja #rozwój #umysł #ciało #młodość #aktywność #energia #energy #witaminy #lekkośćumysłu #lekkoscbytu #lekko #wzrok #kondycja #energiazyciowa #bezdepresji #bezsmutku #bezleku #radosc #radość #healthyMaja


0

Dziś w menu dla mojego Męża:
- śniadanie jajecznica z warzywami, - drugie śniadanie hummus z marchewką i jabłko, - obiad: kurczak z kaszą i warzywami x2 🙂
A wszystko uzupełnione kapsułkami JP+, które towarzyszą Naszej rodzinie już półtora roku 👌🏻
#fitcouple#healthyfood#healthylifestyle#healthybreakfast#zonagotuje#kurczak#kasza#warzywa#veggies#hummus#marchewka#carrot#


1

Dzień dobry🤗 Milego dnia dla Was 😎😊🌞 #dzialka#kwiaty#warzywa#ogrod#samanatura


0

Do kurczaka sałatka warzywno-owocowa 🥗 z bazylią. Pomidory 🍅 z czym 🙂?


2

Piękna pogoda za oknem, więc może śniadanko w plenerze💛👍? ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️Piknik🍅🥒🍓🍒🍎 to idealne rozwiązanie na zbliżający się weekend 🌞#piknik #swiezepowietrze #owoce #warzywa #sun #spring #lubimyjeść 😝#smile #polishgirl #women #followme #ootd💗


5

Hej, hej Kochane ludziki z IG. U mnie dzisiaj od rana sprzątanie i gotowanie a później zakupy i rower, korzystam z nie tak częstego słońca w Anglii na 100%. Jeszcze troszkę dłużej niż miesiąc i 3 tygodniowy urlop w Bieszczadach aaa nie mogę się doczekać wizyty w domu 😍 a gdzie Wy planujecie jechać na wakacje? Szparagi w bekonie na śniadanie, uwielbiam! #szparagi #asparagus #szparagiwboczku #fitsniadanie #sniadaniedolozka #sniadanie #śniadanie #sniadaniemistrzow #breakfast #healthybreakfast #becon #bekon #przepisy #przepis #pomyslnasniadanie #bieganie #bieszczady #rowery #rowerowelove #rower #cycle #running #aktywnie #exercises #trening #liverpool #warzywa #vegetable #smacznie


47

Do przełamania insulinooporności konieczne jest radykalne ograniczenie spożycia wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, maksymalnie do 2 porcji ryby w tygodniu

#turnfit #zdrowie #ciekawostka #dieta #ryby #cojesc #mieso #warzywa


0

Próbowaliście już pieczonego kalafiora? Jeśli nie, to polecam zajrzeć dziś misamocy.pl po przepis, nabyć jednego i zajadać się nim do woli. Pamiętajcie, żeby nie wyrzucać liści. Można z nich zrobić zupę lub kotlety. Są naprawę znakomite w smaku! 💚 Przepis na zupę i kotleciki (wykorzystajcie ten na kotlety z naci włoszczyzny) znajdziecie w zakładce Zero Waste. Smacznego dnia! 🌿☘️🐇☀️ Link w bio. 😘

________________________________________________ #pieczonykalafior #kalafior #liściekalafiora #koperek #wiemcojem #obiad #warzywa #wegańskie #pycha #wiosna #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #jemzdrowo #misamocy


59

Leczo raz jeszcze bo usunęłam 😂 :

Zupełnym przypadkiem zrobiłam sobie dzisiaj mega pyszną kolację. Marta @jadlonomia wrzuciła dzisiaj przepis na leczo z młodą kapustą. Ponieważ miałam pieczarki w domu to też je do gara dodałam. Oszamałam z kaszą. Pyszności ❤️
#leczo#wegeleczo#jadłonomia#wegegirl#wege#warzywa#veggies#eatveggiesnotfriends#jemtrawę#kapusta#młodakapusta#wegetarianizm#roslinniejemy#plantbased#govegan


0

SEZONOWNIK - 4 pory roku w jednej książce wydanej przez KUKBUKA @kukbuk_official
projekt graficzny Diana Kosiorek @diana__d1 ; ilustracje Magdalena Pilaczyńska @magdapilka ; zdjęcia i stylizacja @dinnershow.studio ;
teksty Basia Vaknin i Iza Kamińska i przepisy wielu wspaniałych kucharzy.

#przepisy #szparagi #warzywa #sezonówki #foodmagazine #foodphotography #książka #kukbuk #gotowanie #gotowaniezpasją


8

The end of the page