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Uma paixão chamada PAQUITAS QUE CORREM!!!
Agradeço a DEUS diariamente por colocar pessoas sensacionais na minha vida.
@assessoriapersonal360 hoje tivemos que tirar leite de pedra com o dilúvio que caiu bem na hora do treino e vcs superaram todas as expectativas, PARABÉNS pelo excelente profissionalismo e obrigada pela oportunidade de poder proporcionar um Treino TOPÍSSIMO às nossas Paquitas.
@cah.rgs sua lindaaa, arrasou nas fotos e na simpatia, obrigada de ❤️.
@rodrigopersonal360 vc não existe, minha gratidão é imensa!
@yurialexandre0000 obrigada pelos clicks, sempre presente registrando momentos incríveis.
@guaramega vc já são uma extensão dos nossos treinos, AMAMOOOS!
@enjoysnacks que sucesso, garantiu nosso Pós Treino deliciosamente.
@artedamamaebyvanessa o que são esses laços de Paquitas??? ARRASOU... obrigada pela exclusividade e parceria!
ATÉ O PROXIMOOO!!!
📷 @yurialexandre0000 .
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#boraviverboraserfeliz #paquitasquecorrem #proudtobecicerete #KiKoPerformance #equipesuperacao #KiKoTreinamentoEsportivo #ReabilitacaoDeLesao #TreinamentoFuncional #CorridaDeRua #AltoRendimento #operacaoforamimimi #bariatricadosborboleteando #BariatricaFit #runengineer #pqc #DesafioYouEvenBetter #runnerscs #barirunners #treinowhbrasil #runfaster #wddsport #asicsfrontrunner #imoveme #estrelasanimais #instarunners #projetovidacorrida


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🎀TREINO PQC🎀.
Quem realmente quer, faz!!!.
Quem não quer, procura uma desculpa!!!.
Mesmo com o dilúvio dessa manhã, a PAQUITADA suou o manto num super treino da @assessoriapersonal360 no Ibirapuera.
Agradecemos imensamente todos os participantes e parceiros @guaramega , @enjoysnacks e @artedamamaebyvanessa .
FOI INCRÍVEL!!!.
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#paquitasquecorrem #pqc #treinaquevem #boraviverboraserfeliz #quarksports #agenciapinup #corremulherada #instarunners #gatasnapixta #correndonareal #nevergiveup #running #runlikeagirl #somostodosferas #corridasderua #kikotreinamentoesportivo #vivendoemmovimento #equipesuperacao #wddsport #desafioyouevenbetter #operacaoforamimimi #asicsfrontrunner #imoveme


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😍😍 Que Deusaaaa 😍😍 #wddsport estou fechado com Vocês ^^ @graoficial
@wddsport


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"Agrada alguns, naturalmente outros vão detestar,
Mas eu faço por mim, errado é se eu mudar pra te agradar"

Entre Erros e Acertos, sem acompanhamento profissional, essa foi minha Evolução de 45 dias... E seguimos buscando... #Treino #Academia #Gym #Workout #preworkout #shape #abs #mensphysique #bodybuilding #Bodybuilder #wddsport #growth #hnd #physique #Whey #bcaa #Glutamina #amino #Evolução #fikagrandeporra #PenseComoAtleta


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Nessa semana esteve conosco o monstro do fisiculturismo @jublack_classic_ifbb e @tarcilaqolioficial se aquecendo para um evento que vamos realizar no dia 26. Junto com eles vamos ter vários outros atletas campeões do fisiculturismos. Você não pode ficar de fora dessa, venha treinar com os campeões brasileiros de fisiculturismo na UP!! #upsaude #eusouup #vempraup #vamoficarmonstro #fisiculturismo #gym #monster #bodybuilding #bodybuilder #motivation #wddsport #power #mucle


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Galera amanhã presença nossa musa @graoficial pelo energetico @livdrinks #wddsport#gracianebarbosaoficial#suplemento#treino#suplemento


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🎀FORTALECIMENTO DE PAQUITA🎀.
As boas meninas vão pro céu, as más vão pra onde quiserem... BORÁ VIVER, BORÁ SER FELIZ, SEXTOU!!!.
Gratidão pelo TOP MARADIVINOOOOOO da @authenbrasil , que ainda disponibilizou um CUPOM DE DESCONTO para as minhas Paquitas do coração, que terão 10% de desconto no site com o código: PAQUITAS10 sem limite de uso, válido até o dia 25/05 e não cumulativos com as peças no Outlet.
#ouseauthen 💛
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🎀BOM DIA DE PAQUITADA🎀.
Surpreenda o destino, tome a rédia da sua própria vida e faça acontecer tudo aquilo que te faz FELIZ!!!.
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🎀TREINO DE PAQUITA🎀.
A Felicidade não é um destino, é o caminho para sua existência.
Aprenda a ser FELIZ nas pequenas coisas, também!!!.
Hoje teveeeee... AMO CORRER!!!.
📹 @cicero.deandrade .
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🎀BOM DIA PAQUITADA🎀.
Sim, faça acontecer, lute a cada segundo, até conseguir...
O sabor da vitória é SURPREENDENTE!!!.
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Enquanto os outros decidem o que é certo ou errado, bonito ou feio; eu opto por ser feliz, quebrando regras e padrões.
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SOU MAIS EU!!!.
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Musculação beeeem feita na minha conta pra fortalecer até a alma.
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🎀TREINO DE PAQUITOS🎀.
Na velocidade da luz...
Aqui é treino de gente grande, forte e determinada a VENCER!!!
O sorriso no rosto não pode faltar nuncaaa, PARABÉNS PAQUITOS do meu ❤️.
📷 @chrys_petarnella .
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Ahhh MLKA!!!.
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“Não precisa fazer sentido, só tem que fazer sentir!!!”.
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Ontem ouvi um membro amado da minha família dizendo que minha idade mental era 30 anos a menos e eu AMEEEI kkkkkk.
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Se não for pra ser autêntica, determinada e fazer a porra da vida acontecer, eu prefiro mesmo morrer.
Não vim a passeio e não me conformo com menos do que eu escolho pra mim... FODA-SE os padrões impostos pela sociedade hipócrita que vivemos.
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EU QUERO É VIVER E SER FELIZ!!!.
📷 @cicero.deandrade .
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🎀TREINO DE PAQUITA🎀.
Aos outro, o direito de ser como são...
A mim o DEVER de ser cada dia melhor!!!.
Treino pesado de musculação e forte de corrida (quase morri), to voltandoooo.
📷 @cicero.deandrade .
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🎀BOM DIA PAQUITAS🎀.
Faça seu melhor, todos os dias e o dia todo...
Um pouquinho melhor do que ontem já é uma superação!!!.
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Nao foi ainda.. mas nao desistirei....
Obrigado a todos que me apoiaram... @artes.daniele @wzol @betopersonalfitness @thainajp15 @wddsport e minha coach @cris_flute e um amigo que trocamos muitas ideias @andrenegretty tambem agradecer a @gianni.almeida e parabenizar pela organizacao e tambem o cuidado especial com os atletas.
#wbbf #bodybuilding #americana #muscle #whey #force #flexcenteracademia #amoraoesporte #wddsport


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🎀TREINO DE PAQUITA🎀.
DESPROPÓSITO é ver a vida passar, de rédia solta, sem planos e sonhos...
SONHE, PLANEJE, EXECUTE, REPITA ATÉ CONSEGUIR, ACREDITE...
Colha os melhores frutos das suas atitudes, viva realizado, VIVA FELIZ!!!.
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Melhores proteina de carne isolada e hidrolisada #wddsport#bodybuildyng#suplemento @mhpstrongusa @mhpbrasil #mhpbrasil


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"Se esforce para se tornar uma pessoa que você mesmo sinta orgulho de ser, você não nasceu para agradar os outros." #Treino #Gym #Academia #smartfit #workout #mensphysique #bodybuilder #bodybuilding #physique #coach #abs #shape #fikagrandeporra #Whey #glutamine #bcaa #protein #wddsport #growth #like #follow #fitness #foco #Força #Fé


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🎀TREINO DE PAQUITA🎀
Hoje o treino foi de 40min, o desafio que o coach passou era fazer no pace 5, bom eu estava muito focada, eu juro Rs, mas fiz em 5 e pouco, kkk e pra falar a verdade nem sei como 😂🤣😂🤣, mas valeu cada puxada de ar kkk
😃😍 👏👏👏👏❤️🏃‍♀️🎀😍 #paquitasquecorrem #pqc #treinaquevem #boraviverboraserfeliz #quarksports #agenciapinup #corremulherada #instarunners #gatasnapixta #correndonareal #nevergiveup #running #runlikeagirl #somostodosferas #corridasderua #kikotreinamentoesportivo #vivendoemmovimento #equipesuperacao #wddsport #desafioyouevenbetter #operacaoforamimimi


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🎀NUTRI DE PAQUITA🎀.
Ajustando o plano alimentar pra poder voltar aos treinos com a melhor Nutri Esportiva do planetaaa @maysasousanutricao !!!.
Agora sim tô pronta, BORAAA!!!.
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🎀TREINO DE PAQUITA🎀.
TÔ DE VOLTAAAA...
Um mix de GRATIDÃO e FELICIDADE me definem!!!.
Como planejado, hoje recebi alta médica e já posso voltar às pixxxtas GRADATIVAMENTE, mas possoooooo 🤪.
📷 @cicero.deandrade 🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️.
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A alegria de poder voltar a correr, SEM RESTRIÇÃO, não tem preço.
🙌🏻GRATIDÃO UNIVERSO🙌🏻.
Vixe a lista de agradecimentos é gigantesca e eu não vou me meter a besta de começar a listar e esquecer alguém... Então, sintam-se TODOS reconhecidos e infinitamente agradecidos.
TÔ DE VOLTAAAA!!!
Sim, PROMETO PUBLICAMENTE OBEDECER o Coach @cicero.deandrade 🤪.
📷 @cicero.deandrade .
🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀🏃‍♀️🎀.
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🎀Niver de Paquita V.I.P.🎀.
@advbrunamelo tem gente que vem ao mundo pra fazer acontecer e deixar sua marca registrada, você é assim.
PARABÉNS, FELICIDADES E INFINITOS Kms de vida!!!.
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🎀BOM DIA DE PAQUITA🎀.
Priorize-se, ninguém fará isso por você...
Não é peso que você perde, é vida que você ganha... CORRAAAA!!!.
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