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Aujourd'hui, c'est la fête. J'avais des SP libres donc bah, ni une ni deux, je teste la barre fruitée à la banane, graines de chia et multigraines de Neat, achetée chez @kazidomi_fr !

Elle fait 45g, et coûte 7 SP (et 1,19€ sur le site avec la remise). Ouais c'est conséquent, mais sincèrement elle est assez épaisse et lourde 😂

Niveau texture c'est un peu comme une pâte de fruit, ou une energy ball. C'est assez mou, vous pouvez facilement la couper si vous avez qu'une petite faim.
Niveau goût, c'est plutôt bon, mais j'avoue que ça ne casse pas 3 pâtes à un canard.

Donc c'est pas mal en collation, surtout si vous avez besoin d'un boost d'énergie. Mais je ne rachèterais pas je pense. J'ai quand même hâte de tester l'autre parfum que j'ai commandé 😅 #bonjourjesuisuneenfant

Les SmartPoints, dits SP, sont l'unité de mesure de Weight Watchers. Nous ne comptons pas les calories, mais les SP.

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🍁Avant après 🍁

Coucou les amis.
Aujourd'hui je suis enfin prête à vous montrer mon moi d'avant 😞
Cette photo date de 2014 lors de nos vacances en Bretagne. Je me demande encore comment j'ai pu me laisser aller à ce point là 😔 J'avais facilement à ce moment la 13 ou 14 kilos de plus !
À côté, moi aujourd'hui... Je suis fière du chemin déjà parcouru grâce à @ww_france et grâce à vous ❤️ J'ai rencontré sur Insta de belles personnes et j'adore échanger avec vous 😍 Vous êtes d'une aide précieuse !
Bon je ne baisse pas les bras, j'ai encore env 8-10 kgs à perdre et je n'aurai plus qu'à stabiliser.
Ne jamais oublier d'où l'on vient dans les moments de doute !
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Ce midi dans mon bento #6sp :
- riz tricolore 3sp
- pak choi à la sauce d'huître 0sp
- allumettes de jambon 1sp - sveltesse ferme et fondant citron 2sp
- clémentines 0sp
Bonne après midi ! 😘

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1

Coucou 😃 j espère que vous allez bien 😃 repas pour 5Sp 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️poulet ♦️riz au curry. ♦️tomate. ♦️yaourt. ♦️banane. Bon appétit 😃bonne journée 🥰🥰. #wwfrance.
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1

Bonjour bonjour !

Ce matin, pour #4sp :
- thé Earl Grey bio @teatapstore 0sp
- pain 3sp
- St moret 1sp
- blanc de poulet, œuf 0sp
- compote ssa,yaourt nature 0sp

Alors verdict du thé Earl Grey ! L'amertume est présente, mais elle n'est pas trop forte. On sent bien la bergamote avec sa note d'agrume fraîche. C'est plutôt bon mais c'est vrai que l'amertume du thé noir me dérange un peu. M'enfin, ça c'est un goût totalement personnel 😊 personnellement, j'aurais besoin de sucrer ce thé.
Bonne journée ! 😘

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Coucou😃petit déjeuner salé ce matin 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️pain de seigle. ♦️jambon de poulet. ♦️œuf au plat. ♦️yaourt. ♦️orange. Bon petit déjeuner 🥰. #wwfrance.
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4

Ce soir dans mon assiette #6sp :
- œuf cocotte au saumon fumé 1sp
- salade, tomate, concombre, pois chiches 0sp
- vinaigrette 1sp
- pain bretzel @pasquier_fr 3sp
- yaourt nature 0sp
- confiture de potiron 1sp

Bonne soirée ! 😘

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Coucou 😃 repas du soir pour 5SP 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️jambon râpé fumé. ♦️pomme de terre. ♦️haricot vert. ♦️1t de pain de mie ww. ♦️banane. Bonne soirée bisous breton 🥰🥰. #wwfrance.
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🔸gnocchis aux poires, noisettes et gorgonzola🔸
Recette @saveurs_thermomix que j’ai fais à ma sauce du fait que je n’avais pas de noix de pecan.
Un vrai régale 😋😋 y a des restes pour demain midi 😇
~~~
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Ce midi dans mon bento #13sp :
- riz tricolore 3sp
- pak choi à la sauce d'huître 0sp
- pané savoyard 8sp
- sveltesse ferme et fondant citron 2sp
- clémentines 0sp
Bonne après midi ! 😘
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🍁Déjeuner 🍁

Ce midi grande première pour moi... Vous allez rire mais c'est la première fois que je vais manger un kebab 😝 mes filles m'en parlent souvent... Bon la c'était l'occasion en sortant de notre rdv il y en a un très bon apparemment a côté.
Bon appétit 😊
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Coucou 😃 repas a7Sp avant de partir au boulot 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️poisson à la parisienne. ♦️reste de pâtes et céréales gourmandes. ♦️haricot vert. ♦️yaourt. ♦️orange. Bon appétit 😃bonne journée 🥰🥰. #wwfrance.
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Bonjour bonjour !
Ce matin, pour #5sp :
- thé Oolong Vanille Orchidée @teatapstore 0sp
- Porridge express matcha spiruline Lima (acheté sur @kazidomi_fr) 4sp
- amande, noix de cajou (@kazidomi_fr), baies de goji, coco 0sp
- 1 cc de sirop d'agave 1sp
- compote ssa 0sp
- kaki 0sp

Pour le porridge. Je ne vous donne pas la recette que j'ai faite, j'en ferais un article sur le blog. Il est plutôt bon tel quel, mais je ne le trouve pas assez fort en matcha. Donc recette à améliorer. Je vous tiendrais au courant !

Pour le thé. Oh lalaaaaa ! Un délice ! Avec de vraies belles feuilles, il est vraiment très parfumé. Il se boit tout seul tellement il est bon ! Un vrai coup de cœur ❤️ Bonne journée ! 😘

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Coucou les loulous 🤗

Comment ça va ce matin ?
Pour ma part j'ai trop bien dormi ça fait du bien.
Aujourd'hui rien de particulier deux petits rdv et ce soir c'est reparti pour deux nuits de taf.
Pour le petit déj, j'ai trop faim ce matin, je me suis fait deux pancakes et ma tasse café avec du 🍯. Le tout 7sp.
Bonne journée les amis 😘
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Coucou😃hier mon voisin m’a envoyer du miel de sa production 😃 donc ce matin petit déjeuner pour 8SP 🍀 bon petit déjeuner 🥰. #wwfrance.
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3

Ce soir dans mon assiette #12sp :
- soupe chou-fleur, poireaux, pdt 2sp
- croûtons 2sp
- pommes noisettes 6sp
- sauce BBQ @ww_france 0sp
- yaourt à la coco 2sp
- raisin 0sp

Bonne soirée ! 😘

Les SmartPoints, dits SP, sont l'unité de mesure de Weight Watchers. Nous ne comptons pas les calories, mais les SP
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2

Coucou 😃j espère que votre journée ces bien passé 😃 repas pour 5SP 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️2tranches de jambon blanc. ♦️céréales gourmandes. ♦️carotte Vichy. ♦️compote. Bonne soirée bisous breton 🥰🥰🥰. #wwfrance.
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1

🍁Dîner 🍁

Ce soir j'ai innové... Endives au blanc de poulet sauce au saint agur pour 5sp. Et ben je me suis régalée c'était bien bon !
Recette :
Il suffit de faire cuire vos endives à l'étouffee, de les enrober de blanc de poulet et les recouvrir de la sauce faite de 2cs de crème 4% et 1cs de crème Saint Agur. Mettre au four 180°le temps que ça gratine.
Maintenant un bon petit thé devant un film de Noël !
Douce soirée les amis 😘
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Ce soir c'est soupe de poisson maison avec aïoli et croûton la soupe valant 0sp il me reste les croûtons et l'aïoli étalé dessus je pense qu'avec mes 13 sp restant ça devrai passer 😉😅😁
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5

🔸Hachis parmentier à la patate douce 🍠 🔸

J’ai testé le hachis avec la patate douce pour voir si j’allais aimer mais non je ne suis toujours pas fan du hachis parmentier 🙈
Pour mon 2eme jour de vacances, j’ai fais la suite des bredeles et demain sera la dernière fournée 😋😋
~~~
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Ce midi dans mon bento #6sp :
- riz tricolore 3sp
- fondue de poivron 1sp
- saumon aux épices 0sp
- sveltesse ferme et fondant citron 2sp
- clémentines 0sp

Bonne après midi ! 😘

Les SmartPoints, dits SP, sont l'unité de mesure de Weight Watchers. Nous ne comptons pas les calories, mais les SP.
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1

Coucou😃 petit repas pour6Sp avant de partir au boulot 🍀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♦️steak haché 5% ♦️pâtes. ♦️haricot vert. ♦️un peu de sauce tomate. ♦️yaourt. Bon appétit 😃bonne journée 🥰🥰. #wwfrance.
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