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#Open-mindedness is the ability to willingly consider new ideas or opinions that are different from yours.
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What will it do for you? It makes you learn and grow and even open doors for opportunities.
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How to achieve this? Remove all bias from your mind and accept people the way they are.
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In Stephen Covey’ s book... 7 habits of highly effective people.
The 5th habit said seek first to understand , then to be understood .
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So be highly effective in whatever you do , you must be open- minded.
Do have a lovely week❤️


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KQ Vocational Institute ¦ Graphics
Send a DM for a a free design 😱 [T&C applies ] 👈
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@nanalodge_beach_resort #FullMoonParty was 🔥....time away was worthwhile and very relaxing. I always hate leaving but will certainty return very soon #tourism #ecotourism #westafrica #liberia #GrandCapeMount


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Ghana, in the past 6 weeks you’ve given me food poisoning, malaria, the worst allergies of my life, broke my toe, and now you flood my house and SOMEHOW I still love this incredible life you give me. 💀🤦🏼‍♀️❤️


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Via @joelle_rng
Unidade #Cvei
🇨🇻THE BEST OF CAPE VERDE 🇨🇻
✨Facebook: Cap Vert En Images
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✨Youtube : Cap_Vert_En_Images
✨LinkedIn: Cap Vert En Images
✨Snapchat: Cvimagens


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Thank you to all who attended @ournakedtruths today. Thank to @yaasankofa for all that you do for us Women. Thank you to @stephseeks for supporting #ibilebotanica I hope that those who attended @release_nights today thoroughly enjoy our Botanical beverages. Much Love to everyone's week ahead. - Mutulu

Image // Pussy Juice - our no.1 beverage you must explore.

ibilebotanica.co.uk🌾 #ibilebotanica #herbalmedicine #herbalblends #popup #wellness #foods4moods #cannabis #weed #tea #herbalist #herbaltea #organicfood #spring #holistichealth #localproducers #botanicalbar #veganfriendly #plantbasedfood #mentalhealthawareness #traditionalmedicine #mentalwellness #ournakedtruths #wellbeing #westafrica #madeinlondon #looseleaf #brand


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Weekend vibes with my super BAE @nickyslay_ 🔥🔥🔥. Much love from us to you 🙌🏽.
#roadtrip #journeytothewest #itravel #westafrica #beach #calmvibe


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Pounding Fufu. The culture, people, the FOOD, what an expierence!

#ghana #kumasi #accra #fufu #westafrica #travel #yyc #canada #vacaymode


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For sale:
3bedroom bungalow
Good Access road

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Location: Gwarinpa
Price: 22m
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For inspection, contact:
Info@crystal3multiconcept.com
☎️ 08021021180 or 07063939067

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ついに!待ちに待ったマンゴーの季節がやって来たー😊🇬🇳😆
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今年のGW、めちゃくちゃ美味しいギニアのマンゴー食べに来ませんか?
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〔イヌワリアフリカ・GWスペシャル企画 ギニア8日間の旅! 日程 : 5月2日〜5月7日 5泊6日〕に嬉しい追加企画♡

なんと!ハート オブ ヨガのインストラクターの方のレクチャーの元、〔自分を大切にするヨガ〕のスペシャルな時を皆で共有させて頂ける事になりました。
5月5日の新月の夜に企画している、キャンドルの灯りの中の西アフリカ伝統楽器コラとバラフォンのアコースティックライブでは、新月のお願いやヨガを皆で一緒にしたりとロマンチックで魅惑的な夜を過ごして頂けること間違いなし..
今までとは又違った、自分と向き合う・自分をもっと好きになる特別な旅をお届けできそうな予感がしています!! . .
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〔イヌワリアフリカ・GWスペシャル企画 ギニア8日間の旅!〕 日程 : 5月2日〜5月7日 5泊6日
ツアー料金 : 245000円
料金に含まれるもの:空港送迎、宿泊、食事、プログラムに含まれる内容とそれにかかる交通費
注:航空チケット代は含まれていません
現地集合 : コナクリ国際空港まで送迎いたします。
宿泊施設 :ギニア人ファミリーのいる宿泊施設とホテルに宿泊予定
食事 : 朝食5回/昼食4回/夕食6回

主催:イヌワリアフリカ
協賛:NPO法人一期JAM

もっと詳しくはDMかメールにてお問い合わせ下さい。
メール angel@inuwali.com

上記日程は、エールフランスのフライト
行き 日本出発 5月1日 発 / ギニアコナクリ到着 5月2日
お帰り  ギニアコナクリ出発 5月7日 / 日本到着 5月9日 を元に企画してあります。

内容に関しては、後ほど詳しくお伝えさせて頂きますが、なるべくご参加くださる方のご希望を叶えられるようにしたいと考えています。
ですので、もしご参加ご希望の場合は、こんな事したい、こんな場所に行きたいというご希望があればツアー内容に組み込みますので、何かご希望ございましたらどうぞ教えて下さい!

こちらで今考えている内容としては、今回のツアーではダンスや楽器のレッスンを主体にしておらず、 ⭐︎西アフリカ最大のマルシェMADINA探検、
鳥肌もののアフリカ布に埋もれるような場所でのアフリカ布探し、布の仕入れ目的の方には最高ですよ。
⭐︎仕立て屋のアトリエ数件を訪問しで自分だけのオーダーメイド体験
町の庶民的な仕立て屋さんと、ちょっとリッチな気分を味わえるVLISCOやWOODINなどの高価な布の中から好きなものを選んでお洋服を仕立ててもらえるセレブ用のアトリエ兼ブテイックにもご案内致します。 ⭐︎ギニアファミリーのママさんと一緒にローカルマルシェに食材を買いに行き、お料理を教えてもらおう

などギニアの方々がしている普段の生活を体験していただけるような内容や、ギニアでは5月6日からラマダンに入ると言われているですが、その前日の5月5日は新月の夜なので、ラマダン前の新月スペシャル企画として、バラフォン、コラなどの演奏家を招き、キャンドルの灯りと共にちょっとミステリアスでロマンチックなアコースティックライブを体験しながら、新月のお願いをしてみませんか?という企画を考えています。

小旅行も構想中で、大自然の残る島に船で行き、ビーチの目の前のロッジで一泊するか、滝のある村に行き、私のお気に入りのホテル〔内装がとてもユニークでオシャレなんです〕に皆んなで宿泊し、布の染めものをする村の女性達の様子を見学したりするか..などを考え中です。
それ以外、参加をご希望される方のご希望をなるべく実現し内容を組み込みたいと考えております。

気になるGWの航空券ですが、HISさんのサイトで上の日程ですとエールフランスで235000円のものがありました。
エールフランスのサイトや他の格安航空航空券を探すサイトにも多少安いチケットがありましたが、運航状態で何か変更などあった場合に、HISさんでチケット手配をお願いしてあるのであれば、なにかとすぐ対応してもらえるので安心なのかなとも思いました。

それでは、当ツアーにご興味あり!の皆様方、是非是非ご検討宜しくお願い致します。
お子様連れの方も大歓迎です。

私、バー由美子が、ギニアで暮らしてきたからこそ!ご案内できる様々なギニアの顔を皆様にお見せ致しますで、お楽しみに〜💝
どうもありがとうございます!

バー由美子
イヌワリアフリカ代表
NPO法人一期JAMギニア支部代表

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Visited the Nzulezu stilt village in West Ghana. We got permission from the locals to take a few snaps. 😍
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📍Ouidah Plage
TRANSPORTATION. GETTING AROUND.
I used a shared cab for our trip from Lagos to Cotonou.
Most of our inner city commute was on bikes which are relatively safe 😁.
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N2000: hired a cab to Mile 2.
N2000: cab from mile2 to Seme border (shared).
1500 CFA: cab from Seme to Tokpa market Cotonou.
2000 CFA: bike fare to 2 tourist sites in Cotonou.
1000 CFA: cab to Ouidah.
1000 CFA: bike ride to Casa del Papa resort.
800 CFA: bike ride inside Ouidah town.
Always try to negotiate 😁.
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S'il y a une chose sur laquelle tout le monde se met d'accord au Bénin, c'est l'équipe nationale ! 🐿️⚽🇧🇯🌍 Quel est le score svp ?
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