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Este SABADO 12-05
El team ENTRENAMIENTO EXTREMO VENEZUELA te invita a una divertida actividad para disfrutar y celebrar el dia de las Madres, no te quedes sin participar y vivir un rato agradable junto a nuestro equipo.
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Costo de la actividad 100.000Bs.
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Para mas informacion @mdvmm17 @entrenamientoxtremovzla @ascarlos.r
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La pelea se gana o pierde lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio, en la carretera, lejos de donde bailo bajo esas luces.-Muhammad Ali. Dejemos las excusas a esas personas que no son capaces de sacar el ''no puedo de su mente’’ que se dejan vencer por el cansancio y los miedos, con perseverancia se consigue lo que se quiere y se llega victorioso a la meta. El cuerpo consigue lo que la mente propone.
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Ven y entrena con nosotros, unete al TEAM @entrenamientoxtremovzla 🔥🤸🏽‍♀🏋🏼‍♀ LOS DIAS: Lunes, miercoles y jueves de 7pm a 8pm.
Martes y viernes a partir de las 6pm.
Ubicanos en La Isabelica cancha La Bandera🚩.
Para mas informacion:
@mdvmm17
@ascarlos.r
@entrenamientoxtremovzla
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En el cumple de la nena bella @mdvmm17 celebrando, no siempre se entrena, también se disfruta y se comparte con calidad de persona, sigue cumpliendo muchas nena bella. Te quiero
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Hoy esta de cumple @mdvmm17 una nena que es una mujer digna de admirar , luchadora, perseverante , motivadora , centrada en la vida mi compañera del TEAM @entrenamientoxtremovzla una de las mejores personas que he conocido en la vida. Sigue cumpliendo muchos años mas de vida y salud y sigue así que vas por un buen camino....... Iloveforever jajajjjajaa
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💥 BOSU BODY BLAST 💥



Only equipment you need are DUMBBELLS and a BOSU BALL. •

Perform each exercise in the same order as the video. And repeat the circuit THREE times.


45 seconds or 12-15 reps of each exercise. (For lunges, cross over mountain climbers and Russian twists that means 12-15 reps on EACH SIDE!!)


SQUEEZE your abs during each exercise. Try to keep rest times BELOW 30 seconds. •

We know working with these Bosu balls can be challenging but that’s a good thing; work hard and keep pushing! 💪🏼👍🏼


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Excelente trabajo el de hoy junto a nuestra amiga @trinatours en su primera caminata y bailo-terapia en las instalaciones del parque Fernando Peñalver, dirigido por los coach's @ascarlos.r y @mdvmm17 y nuestra bailarina @anaisramirez713 Agradecidos de formar parte de agradable actividad y personas 💃💪
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@entrenamientoxtremovzla
@entrenamientoextremo
@trinatours
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Entrenamiento Extremo Vzla quiere desearles un feliz día a todas las súper mujeres del TEAM, a esas que salen día a día salen a demostrar al mundo que somos lo mejor con cada granito que aportamos, dedicación, esfuerzo, estudios, trabajo, conocimientos, cariño, constancia. FELIZ DIA A TODAS 💐 #workoutextremeCOMPETITION #WorkoutXtremeVZLA #AddiFitR #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit


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El camino al éxito esta en el enfoque de tu mente, NO DESISTAS. Insiste, persiste y resiste hasta lograr el OBJETIVO. El CUERPO es capaz de LOGRAR todo lo que la mente IMAGINE.
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la 4ta edición con el team @entrenamientoxtremovzla en BAHIA DE PATANEMO y la consentida de la casa @nairobifitt dando lo mejor en su acondicionamiento
playero 2k18 estado Carabobo.
🔥WORKOUT EXTREME ON THE BEACH🔥🔥
🔥#WorkoutXtremeVZLA #workoutextremecompetition #OnTheBeachIV #AddiFit #KingMuscle #Actitud #Constancia #Determinacion #Focus #Gym #Trainning #PhotoTheDay #Strong #LifeStyle #Power #Beast #PuertoCabello #Venezuela


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Entrenamiento Extremo dijo presente en el 1er ANIVERSARIO de las chicas del TWERK 💃🏽🎉, agradecidos por tomarnos en cuenta y hacernos parte de esta excelente actividad, nuestros mayores deseos de éxitos para uds chica. 👊🏽🙌🏽#WorkoutXtremeVZLA #Focus #lifestyle #twerking #workoutextremeCOMPETITION #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit


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Todo un honor acompañarlos en su 1er aniversario de su maravillosa academia @twerkvzlaol @caritotwerk @lulucci16 @twerkconcoco que sigan cumpliendo muchisimos mas #twerk #twerk #twerk #vzla #workoutextremecollection #workoutextreme #workoutextremecompetition #boom #boom


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Con este buen recuerdo que quedo de la 3 edición #ONTHEBEACH les deseo todo el exito a mis hermanos que estan dando esos últimos detalles para que el evento sea a todo dar como siempre lo ha sido.
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Los cupos estan agotados y ya esto es un gran logro para nuestra organizacion que hoy se encuentra expandiendo ya en otros paises tambien el EXTREME WORKOUT pero que hoy en dia se mantiene mas firme que nunca en nuestras raíces VENEZUELA. Esta vez la cita vuelve a ser en la bahia preferida PATANEMO, con todas las ganas de estar presente ese dia pero en esta ocacion les toca a mis hermanos yo disfrutare del éxito de este evento desde la distancia.
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Solo Quedan 2 días para el entrenamiento mas brutal que puedas realizar en la playa #OnTheBeachIV @entrenamientoextremo @entrenamientoxtremovzla
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