#wwmyway

Instagram photos and videos

#wwmyway#wwdeutschland#wwmädels#weightwatchers#wwyourway#weightwatchersdeutschland#ww#abnehmen#weightloss#wwcommunity#wellnessthatworks#wwfamily#wwgirl#wwokay#weightlossjourney#healthyfood#food#wwmotivation#wwjourney#instafood#wwfooddiary#wwonline#foodstagram#wwfreestyle#itsonly30days#weareww#wwgermany

Hashtags #wwmyway for Instagram

Spiced Apple & Pumpkin Overnight Oats .
.
Dessert or breakfast? A very fine line between the two here, but when it's healthy and nourishing it doesn't matter 🤷‍♀️ right??!! 😁 What's more, this brunch satisfied my sweet tooth and will keep me fuelled well into the afternoon 🕺🙌
.
.
Recipe dets 👇
♡50g @gfoats + 1 cup baked pumpkin (skin removed) + 1/2 cup stewed apples (skin removed) or canned apples in natural juice + 3tbs @yoproau natural yogurt + 2tbs @almondbreezeaus unsweetened almond milk + 1tbs @queenfinefoods sf maple syrup + 2tsp ground cinnamon + 2tsp @natvianaturalsweetener + 1/2 tsp mixed spice + a pinch ground nutmeg .
♡Firstly, mash baked pumpkin with a fork until desired consistency and mix through sweetener + 1tsp ground cinnamon + mixed spice + nutmeg ♡Place some of the pumpkin in the bottom of your glass/jar/bowl/container ♡Next layer some of the yoghurt. Followed by some apple. Then some of the maple syrup. ♡Middle layer should be all the oats and nut milk
♡Then continue layering pumpkin + yogurt + apple until used up
♡Optional - top with more yoghurt + apple + some blueberries + maple syrup + ground cinnamon 👌
.
.
#6smartpoints #nourish #glutenfree #glutenfreefoodshare #glutenfreeeating #vegetarian #cleaneats #foodpics #foodporn #healthyfoodporn #healthyfoodie #eatrightnotless #fuelyourbody #eatrealfood #foodisfuel #eeeeeats #wwfoodjournal #wwmyway #wwyourway #wwaunz #wwwellnessthatworks #healthyfoodshare #healthyeating #fitfoodshare #fitfoodie #fitfood #WWLifestyle #healthyeatinggoals


4

Found these little beauties on our strawberry bush this morning! The kids get so excited and lucky for us there will be one for each to enjoy 🍓 #wwjourney #wwmyway #wwfreestyle #healthyliving #kidswhoarehealthy #fruit #fruittree


0

Finally have time to sit and reach out to connect !!! This was a very busy hectic week!!!! Happy to report😀
😀I tracked all week
😀 did great on steps and activity 😀 limited my drinking
The scale may or may not be my friend tomorrow but I know I did great and I will keep moving forward! 😃 #wwsisters #couplesofww #nomorebingeeating #wwmyway


0

Yeah I'll take this! Stuck to the plan throughout the week but also over indulged yesterday but still a good loss.
.
.
#myamericancountryfiance and I had a special day out yesterday (more details about that to come later) but our lunch plans ended up being changed last minute, which threw me off a little and admittedly didn't make the best choices out of the options to choose from. However one thing I want to pat myself on the back for is that I regrouped for the rest of the day. Previously I would have just said to myself - well I've blown it now, so may as well just eat whatever for the rest of the day. .
.
BUT NO! Spent the rest of the day making better choices so it wasn't a complete blow out. .
.
Seing this result, so glad I could do it! .
.
.
.
.
.
.
.


2

Hallöchen ihr lieben,
Heute hab ich mir wieder die Nägel hübsch machen lassen bei der lieben @verenabeauty_ 😍😍😍💜💜 Später gabs dann Abendessen und zwar die cremige Gnocchi Pfanne 😋 und dazu einen Salat.
Es war sooooooo gut, die gibts nochmal 😁😁 Jetzt wird weiter Bundesliga geschaut, danach geht's weiter mim wochenplan schreiben 💕

Habt noch einen schönen Freitagabend
#ww #wwdeutschland #wwjourney #wwgirl #wellnessthatworks #wwcruise #wwmyway #wwmädls #wwcommunity #wwjourney #wwjornal #wwtagebuch #kilovernichter #itsonly30days #itsonlydinner


1

#hochdiehändewochenende 🍹 ... Ich weiß das passt nicht in die #itsonly30days und zum Abnehmen. Aber man muss auch genießen und diesen Cocktail genieße ich jetzt auch.
Und dann werde ich morgen wieder strenge Register 💪 ziehen und schön in den Punkten 📝📉bleiben. Sport 🧘🏼‍♂️🤸🏼‍♀️ steht dann auch wieder auf der ToDo Liste 🤪 ... Nicht so mein Ding 😅.
Schönen Abend 🌆 🤗 #wwdeutschland #ww #wwflexpoints #wwmädels #wwdeutschland #abnehmen #gesund #weightwatchersdeutschland #wwok #weightwatchers #gesunddurch2019 #healthyfood #healthy #wwcommunity #wwgood #weightloss #abnehmen #teamweightwatchers #wwsmatpoints #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwfooddiary #wwweightlossjourney #weightlosstransformation #food #foodstagram #teamweightwatchers2019 #neustart2019 #aporolspritz


1

2.500+ Schritte ✔
Vegetarisches Gericht 4/6 ✔
Persönliches Kcal Defizit ✔
.
Seit zwölf Uhr habe ich den Tag mit Mathe verbracht, Freunde werden wir nicht. Ich hoffe das Wochenende noch und dann kann ich mich dem allgemeinen Rechnungswesen widmen, welches mir wesentlich mehr liegt. Ich frag mich ehrlich wozu ich irgendwann Variablen dividieren können muss 🤔 Ich kann mir Sale % ausrechnen, die Grundrechenarten, Dreisatz zum Rezepte umrechnen und Gewichts- und Flächeneinheiten - mehr hab ich im Leben nie gebraucht. Ihr etwa?
.
Unser heutiges Essen stand ganz unter dem Motto "Tarnung". Könnt ihr es erahnen? Es war Spitzkohl mit Gnocci und Parmesan. Löffel Schmand, Kümmel und Salz / Pfeffer - fertig. Knackig, lecker (gab sogar Lob vom Chef 😉) - und das obligatorische Dschungelcamp Popcorn ist auch noch drin 🤭
.
#Abendessen #dinner #Kalorien #kalorienzählen #kalorientracken #kalorienzählenmityazio #yazio #yaziopro #abnehmtagebuch #abnahme #abnehmen #abnahme2019 #diättagebuch #diät #diätessen #kochen #bodynistasundmisters #wwdeutschland #wwmädels #wwmyway #ich2punkt0 #wir2punkt0 #thermomix #thermokocher #monsiercuisine #monsiercuisineconnect #vegetarisch #veggie #kohl #gnocci


0

Ihr Lieben. Ich hoffe ihr hattet heute alle einen schönen Freitag und habt das Wochenende gut begonnen. Was habt ihr schönes geplant? Wir müssen morgen ein paar Erledigungen in der Stadt machen und ansonsten freue ich mich auf den Besuch von meinem Bruder der momentan in den USA lebt. Lasst es euch gut gehen. #friday #friyay #weekend #weekendvibes #ootd #grey #glasses #plussize #wwmyway #wwmädels #abnehmen2019


1

💕 Seit Montag bin ich wieder arbeiten. Seit Montag werden die Schmerzen wieder mehr. Also heißt es für mich am Montag wieder zum Arzt rennen. Und ich sage Hallo Couch, da bin ich wieder.

Jeder würde vermutlich sagen freu dich 🙈 aber so langsam will ich nicht mehr liegen und so langsam könnte sich die Entzündung und somit auch die Schmerzen verabschieden.

#wwfamily #wwcommunity #wwdeutschland #wwmädels #wwsisterhood #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers_deutschland #weightwatchersfamily #weightwatchersjourney #weightwatchersonline #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #wwmotivation #allyouneedismotiwwation #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmtagebuch #fooddiary #abnehmreise #wegmitdemspeck #weitergehts💪 #weiterimmerweiter #meinweg #wwmyway


3

~ W O C H E N E N D E ~
_________________________________________________
*|Anzeige/Verlinkung|*
Ich habe mein Plan für heute etwas umgeschmissen & Salat gibt es jetzt zum Abendessen anstatt zum Mittag 🥗 Die Kichererbsen hab ich kurz angebraten, als Dressing gibt es Honig Senf Dressing (Rezept in meinen Highlights) & eine Scheibe Leicht & Cross mit Frischkäse dazu. Der ganze Teller hat somit 3SP. Kein extra Punkt fürs Öl zum anbraten, da ich zum ersten mal Bratfolie benutzt habe 🤗 Gibt es bei WW zu kaufen & wahrscheinlich auch in 1000 anderen Shops 😁
So & jetzt wird gegessen und das Wochenende kann starten 🥳 Ich wünsche euch ein super Wochenende 💋
_________________________________________________
#salad #wwgermany #wwmyway #wwmädels #weightwatchersmädels #wwyourway #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightlossjourney #weightloss #weekend #salat #abendessen #dinner #smartpoints


11

| unbezahlte Werbung |

Für uns gab es heute mal ein schnelles, leckeres und punktearmes Essen. Meine Pita habe ich mit Hähnchenbrust, Salat, Gurke und Paprika gefüllt. Dazu noch etwas Soße aus Skyr und Texicana Salsa. Das ganze hatte dann pro Stück 5-6 SP, je nach Soßenmenge.

#wwfamily #wwcommunity #wwdeutschland #wwmädels #wwsisterhood #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers_deutschland #weightwatchersfamily #weightwatchersjourney #weightwatchersonline #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #wwmotivation #allyouneedismotiwwation #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmtagebuch #fooddiary #abnehmreise #wegmitdemspeck #meinweg #wwmyway #pita #yummyinmytummy #instafood #healthyfood


2

I am embracing all the Zero Heros in this cold weather to fill us up without using any points. Two large courgette and two tins of tomato and some garlic. In the oven for an hour. Yummy with chicken breast. .
.
#ww #wwfreestyleuk #wwuk. #weareww #wwfamily #wwmaguk #weightwatchers #wwzeroheroes #wwfamily #wwdinner #ratatouille #wellnessthatworks #mywwjourney #mywwkitchen #wwmyway


3

Face to Face Friday! My before and my During! Every picture tells a story! In my before picture I was just excisting, now I am living!!!💁🏻❤️🦄 Working to lose another 150 pounds!!💥. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#facetofacefriday #wwfacetoface #wwsuccess #wwinspiration #wwmotivationandinspiration #wwmotivation #wwbeyondthescale #wwdiva #wwwellness #wwfillingandhealthy #wwmember #wwfamily #wwigcommunity #wwig #wwcommunity #wwmyway #wwmylife #wwjourney #weightwatcherscanada #weightwatchers #weightwatchersfamily #wwigfamily #wwinstagram #weightlossjourney #weightlossbeforeandduring #wwfitfam #wwdogmom #wwwife


6

Endlich war das Wetter mal wieder schön. Das würde gleich ausgenutzt und ein wunder schöner Winter-Spaziergang gemacht.

Mir geht es ja immer gleich viel besser wenn ich viel Zeit an der Luft verbringe und dann noch mit so viel Sonne.

Ich bin da wirklich dankbar das es mir möglich ist in Teilzeit zu arbeiten und dadurch viel Zeit für mich habe bzw meine Familie 💏🐕🐕 #familie #familienzeit❤️ #ww #wwmädels #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wellnessatwork #wwgermany #wwonline #wwsmartpoints #abnehmenmitww #wwmyway #wwtagebuch #wwyourway #abnehmtagebuch #motivationabnehmen #diät #diätmotivation #kalorienarm #abnehmen2019 #itsonly30days #bewegung #shape #natur #worklifebalance


1

{Werbung/ohne Auftrag} Wer mir schon länger folgt, wird dieses Rezept sicherlich bekannt vorkommen 😉 Ich habe es vor ein paar Monaten zum ersten Mal gekocht und nur auf Instagram gezeigt 😊 Inzwischen ist die Express Lachspfanne auch auf meinem Blog vertreten, da ich ja auch noch Leser habe, die nicht auf Instagram aktiv sind 😱 Grund genug, um euch dieses Rezept wieder ans Herz zu legen und zu zeigen, wie schnell es zubereitet ist ✌ Solltet ihr noch Reis vom Vortag haben, wäre das Gericht in nicht mal 10 Minuten fertig 🎉 Darüber hinaus ist es auch noch mega punktefreundlich. Die Soße hat gerade mal 1 SP und mit einer guten Portion Reis hat man ein sättigendes Abendessen für 5 SP 😍 Na wie klingt das? 🤔 Das genaue Rezept findet ihr jetzt neu auf meinem Blog ☝️ #lachs #reis #expresslachspfanne #fisch #fischfreitag # #kochen #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwokay #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration


1

{Werbung/ohne Auftrag} Wer mir schon länger folgt, wird dieses Rezept sicherlich bekannt vorkommen 😉 Ich habe es vor ein paar Monaten zum ersten Mal gekocht und nur auf Instagram gezeigt 😊 Inzwischen ist die Express Lachspfanne auch auf meinem Blog vertreten, da ich ja auch noch Leser habe, die nicht auf Instagram aktiv sind 😱 Grund genug, um euch dieses Rezept wieder ans Herz zu legen und zu zeigen, wie schnell es zubereitet ist ✌ Solltet ihr noch Reis vom Vortag haben, wäre das Gericht in nicht mal 10 Minuten fertig 🎉 Darüber hinaus ist es auch noch mega punktefreundlich. Die Soße hat gerade mal 1 SP und mit einer guten Portion Reis hat man ein sättigendes Abendessen für 5 SP 😍 Na wie klingt das? 🤔 Das genaue Rezept findet ihr jetzt neu auf meinem Blog ☝️ #lachs #reis #expresslachspfanne #fisch #fischfreitag # #kochen #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwokay #wwyourway #weightwatchersgermany #wwfooddiary #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #wegmitdemspeck #weareww #wwinspiration


18

[Anzeige/Markennennung/Accountverlinkung]
Holaaaaa 🙋🏼‍♀️ Na, steht eure Wochenendplanung schon? Ich bin gerade dabei mich fertig zu machen! Heute Abend geht’s auf deine 2000er Party! 🥳 Bock ist auf jeden Fall da! Und damit ich auch den einen oder anderen Drink vertrage, gab’s vorher noch eine kleine Stärkung: Bandnudeln in einer Champignon Brokkoli Sauce 😍 Alles für 11 #smartpoints (690 kcal). Der Abend kann kommen 💃🏼 Habt einen wundervollen Freitag, ihr Mäuse 👋🏻



#fitbitversa #happy2019 #ww #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #happyhealthyme #abnehmen #abnehmen2018 #gemeinsam2019richtungziel #wwfamily #abnehmenmitgenuss #wwmyway #wwyourway #wellnessthatworks #wwmädels #wwcommunity #abnehmenmitww #weightloss #weightlossjourney #homemade #wwinspiration #wwonline #wwgirl #abnehmenmitww #wwfooddiary #weareww #wwgermany


3

Hi guys. Hier gibt es ja viel #haferbreiliebe hunderte #smoothielover und den ein oder anderen #porridgefan rum. Und da es gestern an Tag 11/358 spontan außer der Reihe Pizza gab und mir die vielen Ausreißer langsam echt peinlich sind, gibt's heute einen passenden Frühstücksrückblick aus #tunesien
Darf ich vorstellen: dieses komische etwas.
Es schmeckt einfach nur seltsam lol besser kann ich es nicht beschreiben, ist hier aber heiß begehrt. #habibi liebt es zum Frühstück und ist so im Genuss eingetaucht, dass er meine skeptischen Blicke völlig ignoriert. Wer kennt es? Und noch viel wichtiger: wer liebt es auch? #tunisianbreakfast #fitfood #abnehmen #foodblog #ww_community #weightwachters #breakfast #foodinspiration #wwmyway #wwyourway #wwfreestyle #ww_deutschland #foodblogger #leckeressen #abnehmenmitgenuss #weightloss #arabstyle #arabfood #arablife


3