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Don’t look back - you’re not going that way 🌻


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Wofür bist du heute dankbar?
Diese Frage stelle ich seit Monaten täglich und spüre so intensiv, wie eine tägliche Dankbarkeitsroutine mir mehr Gelassenheit und Freude schenkt!
Also stell dir doch mal täglich die Frage, wofür bist du heute dankbar?
Vielleicht für deine Gesundheit oder deine liebsten Freunde die dir Energie schenken und dir Halt geben.
Ich freue mich auf deine Antwort!
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Share some love. 
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#Namaste🙏🏼 .
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Deine Lia
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Kommentiere um andere zu inspirieren!
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#dankbarkeit #yogadeutschland #yogasana


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🙏🏽 handmade tibetan necklace "Biyan Hu" 🙏🏽 θιβετιανο χειροποίητο κρεμαστό "Biyan hu"🙏🏽
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👑 μπουκαλάκια καπνού κόσμημα : τα χρησιμοποιουσαν τον 16ο αιώνα στο Θιβέτ κ Κίνα, όπου ο καπνός καπνίσματος ήταν παρανομος... έβαζαν μέσα καπνό τριμμένο και μείγμα από βότανα ως φάρμακο για κοινές ασθένειες, κρυολογηματα, πονοκεφαλους κτλ
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👑 25 euro


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🔸STRETCH. UNWIND. RELAX 🔸

Faszien YOGA mit Jana DIENSTAGS @ 18:30H 😻

Entdecke auf eine ganz achtsame und verspielte Form des Yogas dein 6. Sinnesorgan, die Faszien! Klassische Asanas werden durch Federn, Mikrobewegungen und tänzerische Elemente ergänzt. Verschiedene Bewegungsimpulse stimulieren die Faszien und sorgen für neue Flexibilität, dem Abbau von Stress und einem allgemeinen Wohlbefinden. Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet. 🖖🏽🧘🏾‍♀️💙 Yummy YOGA: http://studioveda.de/kursplan 📷 @corinna_dumat sending some ♥️ #faszien #yoga #faszienyoga #yogapose #yogalover #faszientrainer #relax #faszienthetapie #entspannung #yogagirl #fayo #yogalife #yogadeutschland #yogaeverydamnday #yogalifestyle #leipzig #move #nourish #heal


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Berlin People, wann habt ihr das letzte Mal Jackfruit gegessen? 😋 Am Wochenende gäb's die perfekte Gelegenheit! 😉 Beim "Cook & Talk" auf der Grünen Woche sprechen wir darüber, wie die Zukunft schmeckt. Wir meinen, sie schmeckt nach Jackfruit 🍈🌱 Denkst du das auch?
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"Cook & Talk" Kochshow am Freitag, 18.01., 12 Uhr in der Halle 22a auf der Grünen Woche. Julia teilt ihr Jackfruit-Wissen mit euch! Und lecker was zu essen gibt's natürlich auch 😊 #jackfruit #jackyf #jackfrucht
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#pulledjackfruit #fleischalternative #jackfruitkaufen #vegankochen #vegandeutschland #kalorienarm #lowcarbvegan #weightwatchersdeutschland #veganwerdenwaslosdigga #glutenfrei #sojafrei #veganberlin #foodblogger_de #vegetarisch #rezepte #whatveganseat #kochen #berlinfoodies #goodfood #rezepte #gesundabnehmen #yogadeutschland
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Jacky F. Bio-Jackfruit | in über 550 Bioläden erhältlich | www.jackyf.com | facebook.com/jackyf.jackfruit


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Wooow. Eine wundervolle Wanderung auf der Insel La Gomera! Ein weiter Himmel, einsame Wanderwege, interessante Vegetation und gute Gesellschaft von lieben Yogis und Yoginis.♥️ Das Asana Laboratory Yoga Retreat auf La Gomera 2019 läuft ganz wunderbar! Nächstes Jahr sind Pia @yogaisyournature und ich wieder hier - reserviere dir schon jetzt einen Platz.
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Wonderful trekking tour on amazing La Gomera, Canaria islands! 😘
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#yogagermany #yogadeutschland #yangyoga #yogaberlin #instayoga #yoga #yogadudes #yogaretreat #Lagomera


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🇩🇪 Parivrtta Baddha Utthanasana - die gedrehte gebundene Vorbeuge - ist auch für mich in der vollen Version noch lange nicht machbar. Eine Möglichkeit, diese Haltung zu variieren ist daher, statt um beide Beine zu binden, lediglich eins zu nehmen und hier an der Streckung zu arbeiten. Wenn du Probleme mit der Bindung hast (also das Fassen der Hände) schnapp dir einen Yogagurt und verlänger so den Abstand deiner Hände! Viel Spaß 💜 • 🇬🇧 Parivrtta Baddha Utthanasana - Corkscrew - isn't possible for me in its full version so I just bound around one leg and focus on straightening this leg. If you have problems to catch your hands grab a yogastrap to lengthen your arms! Have fun 💜 •

Tag 16 #AYearOfYoga2019

#ParivrttaBaddhaUtthanasana • 🔥Hosts:

@cyogalife

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💞“Respect your body. It’s the only one you get.”
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🎊2️⃣3️⃣🎊
Ich bedanke mich hiermit offiziell nochmal für die lieben Glückwünsche! Wieder ein Jahr älter. 😝
Ich habe mich so viel in den letzten Jahren persönlich weiterentwickelt. Ein Grund dafür ist fayo. Ich bin gespannt auf die nächsten Schritte meines Lebens und freue mich auf jedes weitere Jahr Glücklich-sein. 🤗☀️
Ich wünsche euch einen schönen Tag ihr Lieben ❤️
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Endlich Brunch! Nach Pranayama, Meditation, Satsang und Hatha Yoga haben unsere Yogis ihr Marmeladenbrot verdient. Was gibt es heute bei dir?
#food #vegan #vegandeutschland #hungry #yogainspiration #yoga #yogavidya #yogadaily #yogadeutschland #ashramlife


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today's mantra:
I am pure love with all my imperfections, i embrace all the different colours of my being, also the darker ones and i don't need to achieve something to be worthy of acceptance 🕉🌙


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Momente aus meiner Yogapraxis. Rückbeugen gehören zu meinen Favoriten 💕 Welche Posen machen euch besondere Spaß oder tun euch besonders gut?
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Habt einen positiven Tag🌸
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#yoga#yogazuhause#yogaeveryday#yogateacher#yogadeutschland#fitfamde#fitfamgermany#gesundheit#sport#turnen#yogapractice#stretching#yogamithiba#selbstliebe#dehnen#youtuber#yogafam


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Y O G A 🥰✨
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[Werbung/unbezahlt] Das schöne im Yoga ist, dass es nicht einfach nur ein Körperübungssystem ist, sondern neben den Körperübungen auch auf geistige und spirituelle Aspekte eingeht. Inwieweit Körperübungen und geistige, oder spirituelle Aspekte mit in die Stunde einfließen ist lehrerabhängig und somit ganz unterschiedlich.🙈
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Ich liebe es in meinen Stunden jedes körperliche Thema auf ein geistiges bzw. spirituelles Thema abzustimmen.🙏🏻 Yoga ohne eine geistige, oder spirituelle Auseinandersetzung, wäre für mich kein Yoga.🧘🏻‍♀️✨
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Wie sieht das bei dir aus? Was magst du besonders am Yoga? Was darf für dich in einer Yogastunde nicht fehlen?♥️
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#yoga #yogapose #yogalife #yogainspiration #yogini #meditate #yogalehrerin #meditation #movement #yogaposition #yogajourney #mindful #flexibilität #yogaclass #yogalove #namasté #yogateacher #yogablogger #joy #yogagermany #veganyogateacher #chakrasana #yogawheelpose #wheelpose #yogawheel #yogawheelpractice #youtubedeutschland #yogaflows #yogadeutschland


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KANNST DU WAHRE SCHÖNHEIT WAHRNEHMEN?
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Fehlt dir auch oft die positive Sicht auf die Dinge? Fehlt dir die Tiefgründigkeit? Alles wirkt so oberflächlich? Das Leben rauscht monoton an dir vorbei?🕑📅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es kommt immer darauf an welchen Filter Du dir auferlegst👓. Was möchtest Du sehen? Was möchtest Du fühlen?
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In der osteopathischen Behandlung 🤲 geht es um die Wahrnehmung und dem Arbeiten mit den natürlichen Kräften🌿, die uns allen Menschen, aber auch überall sonst, innewohnen. Es hat etwas so friedvolles und harmonisches an sich. Sobald Du als Osteopath wahrnimmst, dass der Patient in seine Balance⚖️ und Kraft⚡ kommt, erfüllt sich der Raum mit einer demütigen Stille. Es passiert etwas. Und es ist wunderschön. Mein Geist wird ruhig und ganz klar, ich nehme draußen im Hintergrund die Klänge der Natur wahr: Vogelgesang🐤, das Rauschen des Windes,🍃 das Wiehern eines Pferdes🐎. Ich bemerke wie die ursprüngliche Wahrnehmung der Behandlungssituation in den Hintergrund rückt und die Schönheit der Natur🌍, des Lebens und der Gesundheit⚕️ in den Vordergrund kommen. Ganzheit entsteht. Der Patient, Ich, der Raum, die Umgebung bis zum Horizont🌌 fühlen sich an wie ein großes Ganzes. Raum und Zeit scheinen sich zu verlieren⌛
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❓Wie kannst Du das in deinem Alltag nutzen? Entdecke die Schönheit in den Dingen, die nicht so offensichtlich sind. Schau dir vom Nahen das Gras unter deinen Füßen an. Fasse es an. Blicke über die Grasnarbe und bewundere wieviele Grashalme den grünen Teppich bilden. Alle wie eine Einheit. Teile die zum Ganzen werden. Wie beim Menschen auch🙏
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👂Höre in den Hintergrund. Was hörst Du? Schließe die Augen und lasse die Geräusche in der Natur für deine Sinne lauter werden. Was macht es mit dir? Spürst Du wahre Schönheit?
Sie ist in Dir!🧘
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Woher kennst Du solche Momente? Schreibe einen Kommentar!💬
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Liebe ist stärker als Hass.
Liebe ist erfüllender als der Zweifel.
Liebe ist ein wärmendes Gefühl.
Liebe gehört niemanden.
Sie ist in jedem.
Die Liebe zu Dir soll immer Dein größter Wunsch sein.
Damit alles andere folgen kann🧡
Ergänze-> Liebe ist...
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Yoga is not for the flexible. It’s for the willing.
Enjoy your wonderful day 🌍🌞. Namaste☺💙🙏🕉


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Guten Morgen ihr Hasis 🐰

Das ist jetzt eins der letzten Bilder dieser Reihe - versprochen! 😄
Ich komme nur einfach mal wieder nicht dazu neue Bilder zu machen - der Klassiker 🙈
Das Nautilus-Tattoo auf meinem Rücken war übrigens mein erstes. Ich mag es immer noch, bin aber gerade am überlegen, wie ich es ausbauen kann 🤔
Aber vorher gibt es ein paar wichtigere Dinge, die erledigt werden müssen 😄

Habt einen schönen Tag! ♥️ #yoga #yogalove #yogaliebe #yogateacher #yogalehrer #yogastudio #yogadeutschland #germanblog #germanblogger #bloggerde #blogger_de #selbstliebe #selflove #kopfstand #headstand #katze #cat #kitten


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For🇬🇧🇩🇪click bellow
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🇹🇷Ahhhh, az kaldı😂Yoga 4 seneden beri yapıyorum. Önceden dans ediyordum (Breakdance) ve Yoga yaptığımı zannediyordum. Yoga'nan ilgili herşeyi youtube'dan öğrendim. Işte 4 sene evvel ilk bir kursa katılmıştım ilk doğurdum yavrumla, o zamanlar fark ettim. O zamana kadar yaptıklarım gymnastikti. Yoga deyil. Oradaki Öğretmenim delli gibi Asanaları yapmıyordu ama nefes alma teknikleri çok güzel ögretiyordu. Orda Yoga❤️başlamıştı. 😊Var olsun, sağ olsun bugün artık arkadaşım. 😊🙏
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🇩🇪Ahhh, fast hab ich den Fuß drauf bekommen. Vielleicht poste ich auch irgendwann mal das Video dazu in einer Story😂. Es ist sehr lustig. Früher habe ich getanzt (Breakdance) und dachte ich mache Yoga. Damals habe ich alles von Youtube gelernt. Vor vier Jahren habe ich dann einen Kurs besucht mit unserer Erstgeborenen Tochter. Meine Lehrerin dort konnte keine krassen Asanas, doch sie hat wunderbar die wichtigsten Atemtechnik vermitteln können. Der Beginn meiner Yoga❤️. Da habe ich erst gelernt, das alles vorher eigentlich nur Gymnastik war. Heute ist sie noch meine Freundin und ich hoffe sie wird noch weiter erfolgreich Ihren Weg gehen. 😊🙏
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🇬🇧Ahhh, almost did it! Maybe I will post the video in my story some da. It's really funny😂Back in my days I was a dancer (Breakdance) and thought I do Yoga, which I only learned from YouTube videos. 4 Years ago I took my First class then with my newborn daughter. My teacher wasn't really doin crazy Asanas. But she thought me in a good way the basic breathing techniques. Then I realized, everything before that was😊🙏 gymnastik not Yoga. Today, she's sti my friend and I hope she will be blessed, really.
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#yogadeutschland #yogawheel #yogaeveryday #yogafit #yoga #yogaforeveryoyone #yogatürkiye #yogamannheim #inversions against #sinusitis


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If you always act like you always have, nothing will change from how it has always been, right?

#tuesdaythoughts #gomukhasana #hipopener #aloyoga #alomoves #growthmindset


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You have to experience suffering to transcend it. When you're feeling down, just know that this time will pass, and the happiness on the other side will be that much greater.


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BREATHE DEEPER. #STRETCH MORE. PET PUPPIES. HYDRATE. BE BADASS. TREAT YOSELF TO SOME FRIES 🍟. [fries are life.]
#mood #yoga #foodlover 📸 by the one and only @engelbertschmidt


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Es gibt etwas, das möchte ich dir mitteilen. Ich löse mich immer mehr auf! Wie ich das meine? Etwas stirbt immer mehr in mir. Bilder, die teilweise seit meiner Kindheit vorhanden sind oder sich in dieser Zeit manifestiert haben. Vorstellungen und Wünsche, die ich vielleicht von meiner Familie übernommen habe, vielleicht auch von meinem Umfeld, Vorstellungen und Wünsche, die vielleicht gar nicht meine waren oder die meine waren, zu welchen aber das Universum entschieden hat, dass diese vielleicht nicht zu mir passen. Es sind Vorstellungen von einem Ich - einem selbstkreierten Bild; sei es das der starken Frau, der Freundin, das einer verheirateten Frau (dies war der größte Wunsch meines verstorbenen Lieblings-Opas), die Vorstellung von einem erfolgreichen Model und einer Mode-Stylistin oder aber auch das Bild eines guten Coachs oder einer guten Yogalehrerin. •

Geblendet von der Fashion Industry fing ich an, vor 14 Jahren als Model zu arbeiten. Fasziniert von dem vielen Reisen und des Spiels der Verwandlung auf Bildern sowie nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ wurde ich immer mehr getrieben - von außen, weniger von innen. Jede Saison ging es nach Miami, Kapstadt, öfters nach Lanzarote oder nach St. Moritz. Immer wieder mit neuen Teams. Da sammeln sich so einige Kontakte an. Von meinen über 2700 Facebook-Freunden, viele davon verstaubte Altlasten aus der Fashionzeit, habe ich nicht mal mehr mit 20 regelmäßig Kontakt. Aber man kennt sich halt. Und gemocht hat man sich auch mal. Kam ich mir cool vor, auf der Berliner Modemesse Bread & Butter zu arbeiten oder mit meinem damals noch vorhandenen Range SUV nach München zu einem Job zu fahren. Auch die 2000 Euro-Handtasche war damals ein „Must“. Ich bin doch Fashion-Stylist! Alles selbst erarbeitet! Genau daraus kreierte ich „mein Ich“. Mein Gott, hab ich mich mit so vielen unwichtigen Dingen definiert. •

Vor 20 Jahren sah ich in einem Sportkatalog das erste Mal ein Model in der Yogapose „Königstaube“. Da war es um mich geschehen. Geblendet von dem äußeren Bild wollte ich unbedingt Yoga lernen. Weil es so schön aussieht! An meinen allerersten Yogalehrern hat mich fasziniert, ... WEITER IN DEN KOMMENTAREN!


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[Explaining the story ✍️]
To start off, at the end of the videos I say that there's a Yoga video, but there isn't any. After cutting up the original 5 minute or so video, I thought 6 videos would be more than enough for today.
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Saying that, I want to thank you all for the amazing feedback on Sunday's story. If you're interested, it's the post next to this one. Through this video I wanted to explain a bit more as to how I wrote it and what inspired me to do so.
It felt really nice to be writing again (other than these captions) and I think I'll do it more often.
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So that's going to be it for today, there'll be more tomorrow.
I wish you all a blissful evening and may you be recharged tomorrow.
With love,
Conner ❤️
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#yoga #yogi #yogateacher #youshineyoga  #itrainwithgoku #meditation #meditate #happiness #writings #iwrite #scribble #shortstories #moments #yogastrong  #yogaberlin  #yogajourney #yogaflow #yogaeverywhere  #yogalife #happydays #yogaeverydamnday #yogagram #yogalove #yogainspiration #berlin  #yogamotivation #yogadeutschland #yogapractice


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You can only be as good as you believe you are!✨💛💫
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So simple. Yet so hard to really understand and especially to internalise it. Why? If you don’t think you can do it, then why should you ever try? If you don’t try, you will never get there. Why should anyone else think, you can do it, if you yourself don’t believe in it?
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So if you have a dream, believe in it! You can do it!! ❤️✨🙏
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For day 9 of #FunDationsOfYoga I went with a #cobrapose and you can’t really see it but my pubic bone is on the mat here - which should always be this way in this pose to protect your lower back. 😊💛
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🤹🏻‍♀️ HOSTS⁣
@bentley.likethecar
@laraliam
@yogaandchaigirl
@helen_garner_yoga
@cece.carson
@erikafischeryoga

🎪 SPONSORS⁣
@aloyoga
@alo.moves
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#aloyoga #backbend #bhujangasana #beagoddess #openheart #yogalooksgood #iloveyoga #yogalifestyle #yogaforbeginners #yogaoutside #believeinyourself #youcandoit #feeltheyogahigh


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~: Surrender & flow :~
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#chakra tshirt dress...
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Soft #organiccotton to enjoy these snowy grey days wherever you go & whatever you do!
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Model: beautiful @kadytaylor 💛


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Die Wirbelsäule ist die lebendige Stütze! Sie hilft dir, dass du dich als aufrechter Mensch bewegen kannst. Sehr oft kommen Schüler in unsere Kurse, die unter Rückenschmerzen leiden und im Yoga Linderung erwarten! Hexenschuß, Bandscheibenvorfälle, Ischias-Probleme, Schmerzen durch ein verschobenes Iliosakralgelenk, Verschließ an den Wirbelkörpern u. v. m. !

Viele Yoga-Haltungen können die Schmerzen verschlimmern! Denn die Wirbelsäule hat spezifische Bedürfnisse, damit sie wieder optimal funktionieren kann. Nachdem ich mir selbst vor 25 Jahren durch falsches Üben einen Bandscheibenvorfall einhandelte, musst ich anschließend jede Yoga-Übung neu überdenken!Aus dieser damaligen schmerzhaften Erfahrung ist heute ein großer Wissens-Schatz entstanden, den ich sehr gerne weitergeben! Demnächst kannst du mich live in Salzburg erleben!

Hast du Lust mich dort zu treffen?
Komm nach Salzburg ins Seminar: Heil-Yoga für eine gesunde Wirbelsäule
Zeitraum: 25. - 27.01.2019
Melde dich jetzt schnell an! Einige Plätze sind noch frei!
Link ist in der Bio!

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