#yoganl

Instagram photos and videos

#yoganl#yoga#yogafun#yogalife#yoganederland#yogainspiration#yogagirl#yogateacher#yogini#dutchyogi#motivation#yogalove#dutchyogatribe#instayoga#yogaeverywhere#yogapose#workout#yogavibes#yogafit#mindfulliving#yogagram#yogacommunity#yogapants#yogaeverydamnday#yogaposes#happiness#yinyoga#yogajourney#yogaretreat

Hashtags #yoganl for Instagram

by @rebelyoga.nl

#yogainspiration #tbt 💗 Yoga Friends 💗
Zo leuk om door yoga nieuwe mensen te leren kennen. Ook hier op Instagram en Facebook leer ik nog steeds nieuwe mensen kennen via o.a. de @stralayoga community. Daardoor ben ik bijv. @englishnaturegirl gaan volgen die dus eind augustus een Yoga Retreat organiseerde. Zo kom je nog eens ergens 😜
.
#yogaretreat #yogafriends #ryrebootcamp #rebelyoga #onlineyoga #yogathuis #yogapractise #gewoonyogavooriedereen #nederlandstalig #elkedagyoga #yoganl #dutchyogi #yoganederland #strala #yogaflow #fitoverfifty #yogafit #yogafun #dailyyoga #doewatgoedvoelt

Lake Como, Italy
0

by @lienekesyogacompany

Morgen (vrijdagochtend) valt de les van 10:30 uit. Ik zit dan namelijk in de trein onderweg naar Zwolle, ik ga naar een workshop van mijn leraar @ronvdpost. Lang geleden en ik heb er zin in! 😃 De les van 9:00 gaat wel gewoon door, dus je hoeft geen yoga te missen!
🦋
#backbend #flexibilitygoals #beingbendy #flexibiliteit #lenig #lenigheid #instayoga #learnyoga #practiceyoga #yogainspiration #yogamotivation #yogalove #yogaposes #yogahoudingen #lienekesyogacompany #yogametlieneke #yoganederland #yogabrabant #yogadenbosch #dutchyoga #dutchyogi #dutchyogatribe #yoganl #healthydutchies #dutchyogis


9

by @find_your_yogaspot

I love practising yoga in the morning 🙏 it is one of the best ways to start your day. As I am not a morning person most of the times, I need a coffee first. How is it with you? Do you drink your first coffee after of before your morning practise? ⭐️🧘🏻‍♀️

Amsterdam, Netherlands
6

by @happywithyoga

Be a minimalist.

Minimalise distractions.
Minimalise negative people.
Minimalise stuff you don’t need.
Minimalise watching tv.
Minimalise time you spend on your phone.
Minimalise eating food that is not healthy.
Minimalise negative emotions.

Minimalise everything you don’t need in your life so there will be more room for what makes you happy. 💚

Sven —— #happywithyoga #happywithyogatribe #minimalism #minimalisme #minimalist #minimalists #maximizehappiness #happiness #yoga #mindfulliving #powerofless #lessismore #distractions #nature #dutchyogatribe #yoganl #yoganederland #minimalizm


0

by @goddess.supplies

Check our stories for some Thursday This or That 👆💟 @goddess.supplies
Beautiful colourful piece by the talented @deardarlingdesignstudio ❤🌈


2

by @100procentyoga

100%YOGA TIP
~
Every week I share my yoga tips. This week it is about the yoga pose the Wheel. Did you know that this pose increases your sence of happiness? Read all about it in my newest blog: link in bio.
~
#100procentyoga #100procentesther #yoganl #instayoga #yogaeverydamnday #yogatips #yogagirl #healthymind #healthylifestyle #happiness #yogaeverydamnday #yogaathome #yogateacher #happyyou #workout #motivation #fitgirl #fitmen #yogaboys #yogavibes #yogavideo #myyogastory #yogafun #yogatip

La Haye, Zuid-Holland, Netherlands
1

by @lightbomb.de

✨HELLO BEAUTIFUL ✨Maybe you’re a dedicated follower...maybe you’re new...either way, I want you to know that I use this account to introduce the world to my life or being a yoga teacher and a person in a corporate world. .
A life full of balance, growth and sometimes fails, authenticity, taking care of yourself, laughters, fun and doing what makes me happy. .
I hope it doesn’t sound boastful to say I’m proud of how I have developed so far and that I can give all my knowledge to my yoga peeps as an inspiration in the classes, personal trainings, events, retreats and talks.
.
I like to think of my business as the perfect, personal touch for all life’s loveliest moments.
.
If you want to know more about what I offer, please, reach out via pm here or visit my page www.lightbomb.de
.
Kisses 😘 & Hugs 🤗 .
.
.
#yoga #stuttgart #yogaretreat #yogagram #development #yogawoman #yogalife #innerself #yogainspiration #yogacommunity #yogini #wellnessblog #bliss #yoganl #yogateacher #yogaretreats #mindfulliving #yogastuttgart #dreamscometrue #insideflowstuttgart #yogacommunity #motivation #shining #girlbosses #budokonstuttgart #healthyliving #innerbeauty #netherlands #insideflow #budokon

Stuttgart, Germany
4

by @simoneoutdoors

De kracht van het nu – daar is een heel boek over geschreven. Ga ik nu verder niet op in.
Het woord kracht. Dat heeft vandaag mijn aandacht. Mannen in de sportschool met aan beide kanten veel gewichten denken aan kracht. Maar kracht kan ook te maken hebben met rust, overgave, vriendelijkheid.
Je kan een krachtige persoonlijkheid hebben. Of met veel kracht iets uitdragen.
Interessant woord. Interessante betekenissen. Ik ga er iets dieper induiken. In de verschillende krachten. Kom ik op terug.
.
.
.
.
.
#yogapower #powertotheyoga #yogaoutdoors #outdooryoga #yogaoutside #outdooryogis #yogaeverywhere #yogalife #instayoga #yogagirl #yogini #myyogalife #yogalover #yogajourney #yoganederland #yogalifestyle #yogafun #yogagram #yogalover #yogaeveryday #yogatribes #yogacommunity #yoganl #yogafit #yogapose #instayoga #yogavibes #yogalifestyle #yogablog


6

by @fitmanager_nl

Business tip ✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als eigenaar van een gym, club of studio is het belangrijk dat je continu nieuwe leden aantrekt om voldoende omzet te kunnen genereren. Soms is dit alleen makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe doe je dit in de praktijk?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Om dit zo goed mogelijk te doen is het belangrijk om de gedachtegang van een potentieel lid te begrijpen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bij het uitzoeken van een nieuwe sport of sportclub zijn namelijk een aantal dingen van belang voor een potentieel lid:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Gemak – Zit de gym, club of studio in de buurt van waar ik woon of werk?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Prijs – Valt het binnen mijn budget?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Aansluiting bij probleem/behoefte – In hoeverre biedt de gym, club of studio waar ik naar op zoek ben? Dit kunnen verschillende dingen zijn, zoals een bepaalde manier van trainen, afvallen, sterker worden, ontspanning, een gezamenlijke activiteit met een vriend(in), enz.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Connectie – Wat voor eerste indruk krijg ik? Voelt het goed?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Credibility / social proof – Wat zeggen anderen over deze club? Hoe groot schat ik de kans op een positieve ervaring?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als je nieuwe leden aan wilt trekken is het dus belangrijk om je website zo in te richten dat bezoekers snel een antwoord krijgen op deze 5 punten. Daarnaast werkt het altijd goed om bijvoorbeeld een gratis proefles aan te bieden. Zo kunnen potentiële leden op een laagdrempelige manier kennis maken. Wie doet dit al? 🙋‍♀️🙋‍♂️

Amsterdam, Netherlands
1

by @simoneoutdoors

Gelijkenissen - Als iemand heel erg op iemand anders lijkt, dan hebben we daar een naam voor. Evenbeeld. Maar er zijn ook heel veel mensen die niet op je lijken, qua uiterlijk en misschien ook niet qua karakter. Kun je dan alsnog gelijkenissen hebben met iemand? Meevoelen? Herkenning voelen? Lijkt me wel toch.

Ik was laatst bij een training aanwezig van meerdere dagen. Op de laatste dag sprak ik een vrouw wat langer dan dat ik voorheen met haar had gesproken. Aan het eind van het gesprek zei ze: ‘wat grappig dat we zoveel gelijkenissen hebben! Dat had ik helemaal niet verwacht!’ Herkenbaar?

We focussen ons in eerste instantie zoveel op duidelijke verschillen en duidelijke overeenkomsten. Denken graag in hokjes en kampen. Maar dat kan toch ook veel genuanceerder? Als je de ruimte neemt om iemand iets beter te leren kennen. Iets meer open te staan voor elkaar. Door de verschillen heen te kijken. Dan zie je uiteindelijk heel snel dat we heel erg op elkaar lijken. Dat we meer overeenkomsten hebben dan dat je aanvankelijk denkt.

En die connectie die plaatsvindt op ‘t moment dat je een klein beetje herkenning vindt in elkaar, vind ik geweldig. Geeft me echt een heel gelukkig gevoel.

Tjah.. en wat betreft de gelijkenis met deze prachtige koeien? De yogahouding heet de koeienkop, afgeleid van het Sanskriet Gomukhasana. Maar er zijn ongetwijfeld meer gelijkenissen...


8

by @yoga.038

VISUDDHA • Een kleine sneak peek over wat we deze week gaan doen... 😊
.
Als je al wat langer yogales bij me volgt, weet je nu vast meteen welke oefeningen er voorbij gaan komen. Ja toch? 🙃
.
Welke houding zit er volgens jou zéker weten bij deze week?
.
(Meditatie doen we standaard, dus die telt natuurlijk niet mee... 😜 )
.
.
#test #vraag #visuddha
#chakra #keel #nek #geluid #aum #stilte #dekrachtvanstilte #yoga #chakras #asana
#pranayama
#meditatie #yoga038 #dynamischeyoga #zwolle @de_oude_ambachtsschool #DOAS #assendorp #pierik #zwollecentrum #zwollezuid #yoganl #dutchyoga #yogateacher #yogalove #yogalife #yogaeverywhere #peaceloveyoga

Zwolle, Netherlands
8

by @dristiactivewear

Even for hotyoga or poledance we've got some cute outfits with 50% discount 😀
Shorts and tops from Teeki and Yogademocracy.
Use code: BiS50 and shop the collection now 💞
http://www.dristi.nl/teeki-nl/?subcats=Y&features_hash=V3

#poledance #paaldansen #hotyoga #teeki #yoga #yogademocracy #fitgirls #gymwear #activewear #sale #getyoursnow #workout #yoganl #strand #ookalsbikinitedragen
#bikini #bikinibroekje #bikinitop #sexy


0

by @hannah_yoga_and_more

Yoga practice at the beach 4 weeks after surgery. Couln’t do a full sun salutation yet. Just some standing asanas and a lot of YIN 😍 • #beachyoga #yoga #yinyoga #loveyinyoga #yogini #dutchyogi #yoganl #sea #beach #zeeland #nederlandsekust #outside #nature


2

by @rebelyoga.nl

Waarom doe ik het?
#yogainspiration
Ik ben een van de vele mensen die is begonnen met yoga na een periode van blessures. En net als vele anderen ben ik het blijven doen. Vooral omdat het zoveel mogelijkheden heeft om het aan te passen aan je eigen behoefte op elk moment. Het brengt je in contact met je gevoel, die #bodymind connectie die je helpt te luisteren naar wat je echt nodig hebt, lichamelijk EN geestelijk. .
Wil je ook ervaren wat yoga voor jou kan doen? Doe dan met me mee op Youtube of onze website! Subscribe = LIEF <3
.
Lid worden kan via de website www.rebelyoga.nl. Eerste maand kost maar €3,95!
Daarna €7,95/maand. En je kan elk moment opzeggen, dus je zit nergens aan vast :-)
.
#beginnersyoga #yogavoorbeginners #ryrebootcamp #rebelyoga #onlineyoga #yogathuis #yogapractise #gewoonyogavooriedereen #nederlandstalig #elkedagyoga #yoganl #dutchyogi #yoganederland #strala #yogaflow #yogaover50 #fitoverfifty #yogafit #yogafun #dailyyoga #doewatgoedvoelt


1

by @petraboomsma

Deze week beoefenen we aan het begin van de yogalessen 'kumbhaka pranayama'. Oftewel, we doen een ademhalingsoefening waarbij we de de pauze tussen in- en uitademing (de 'kumbhaka') gaan verlengen.
.
Iedereen heeft een fractie van een stilte- en pauzemoment tussen in- en uitademing en andersom. De lengte van deze pauze verschilt per persoon en is afhankelijk van de snelheid en diepte van ademen. Meestal beleven we deze overgang niet bewust.
.
De pauze in de golfbeweging van de ademhaling, hoe klein ook, is heel natuurlijk: stilte en rust zitten van nature in ons systeem en iets dat we als mens nodig hebben. De dieperliggende vraag die dit misschien oproept is dan ook hoe je hier mee omgaat in het dagelijks leven. In hoeverre is actie en rust in balans? Pak je regelmatig een moment voor jezelf? Heb je het nodig om vaker even bewust stil te staan voordat je verder gaat met het volgende? En wanneer? Vaak denken we dat we daar geen tijd voor hebben, maar bewuste stiltes en overgangen hoeven niet altijd lang te duren en kunnen heel kort zijn. Variërend van rustig je thee of koffie opdrinken, tot een keer diep in- en uitademen voordat je verder je lijstje afwerkt.
.
Het specifiek doen van deze ademhalingsoefening is een mooi moment om verder in te tunen op de stilte in jezelf en even op de pauzeknop te drukken. Aan het eind van de inademing, dus in die specifieke overgangsruimte naar de uitademing toe, houd je als het ware de adem langer vast (bijvoorbeeld 4-8 tellen). Dit kan ook op het einde van de uitademing. Er zijn verschillende variaties mogelijk, waarvan we er eentje doen die ik stap voor stap zal begeleiden. Er zijn ook een aantal fysieke voordelen, waarvan een vergrote zuurstofopname er een van is. Daarnaast zorgt het voor focus en concentratie.
.
Wanneer je je bewust bent van de overgangen tussen de ademhalingen, wanneer je je bewust bent van de overgangen tussen de yogahoudingen, wanneer je je bewuster bent van de overgangen en pauzes tussen de dagelijkse dingen door, dan kun je je bewustzijn sterk vergroten en meer aanwezig leren zijn met wat is, dit moment, en de kadans van de dag. In plaats van steeds bezig te zijn met het volgende. Hoe mooi!


5

by @kusalagifts

Prepping an order of 24 different fabrics lavender eye pillows - which one is your favorite?

Rotterdam, Netherlands
4

by @happywithyoga

"Quiet your mind, free your body". www.happywithyoga.com


4

by @100procentyoga

HOW DO YOU FIND BALANCE AFTER HECTIC MOMENTS?
.
.
Finding your balance after putting in a lot of effort can be a challenge. As you can see in this video ;) I try to focus on the current moment but that isn’t always easy. How do you find your balance? .
.
By the way balancing your check book is going to be easy with this 15% discount code: 100procentYOGA. Shop till you drop @yogashop.nl!
.
.
#100procentyoga #100procentesther #yoganl #instayoga #yogaeverydamnday #yogatips #yogagirl #healthymind #healthylifestyle #happiness #yogaeverydamnday #yogaathome #yogateacher #happyyou #workout #motivation #fitgirl #fitmen #yogaboys #yogavibes #yogavideo #myyogastory #yogafun #discount

The Hague, Netherlands
8

by @theyoganomad.nl

Can’t wait for the autumn colors & feels to kick in 🍂💛


7

by @yogapointarnhem

✨Volgend weekend start onze 200 uur Vinyasa Yoga docentopleiding, en ja, gisteren heeft zich nog iemand ingeschreven! Als je nu over naar denkt om nog mee te doen, het kan dus nog!

#🎈 #yogadocentopleiding #yogateachertraining #vinyasadocent #arnhemyoga #yogaarnhem #yoganederland #dutchyogatribe #yoganl #fiveelements #alignmentyoga #jaimayoga #yogateacher #yogadocent #yogaleraar #deepenyouryoga #vinyasayoga #yogaflow #jaimaflow #arnhemseyogameisjes #yogainspiration

Yogapoint Arnhem
8

by @lightbomb.de

✨SCHEDULE✨ Do you find comfort in a familiar schedule or a rush from the brand new? .
I’m a financial analyst and a yoga teacher. And my days are always super structured to keep my mind organized.
.
I generally start my month by creating an overview of my schedule in town and out, then build in time for yoga classes, events and yoga personal trainings with clients, spend several days a week on my own training, and give myself a day to relax, recharge and watch whatever I want on Netflix!
.
What about you? Familiar or new?
📸 by @januschka_in_love .
.
.
#yoga #stuttgart #yogaretreat #yogagram #development #yogawoman #yogalife #innerself #yogainspiration #yogacommunity #yogini #wellnessblog #bliss #yoganl #yogateacher #yogaretreats #mindfulliving #yogastuttgart #dreamscometrue #insideflowstuttgart #yogacommunity #motivation #shining #girlbosses #budokonstuttgart #healthyliving #innerbeauty #netherlands #insideflow #budokon

Stuttgart, Germany
11

by @susan_stavenuiter

Ik vond er nog 1😊 het gaat steeds beter, blijven oefenen ☀️🌸#handstandlove #yogalover #ibizahandstands #vooraldoorgaan #ibiza #yoganl #ahandstandaday

Ibiza
1

by @find_your_yogaspot

This one is for all interior lovers! 💛🏠
The @thewhitedoorstudio just recently opend and you can literally feel the new touch of this beautful studio when you enter. They say that “everything is handpicked” there and you really have the feeling it is true. Starting from the blankets, to the soap and even the toilet paper (haha yes it should be cosy). 😂🐻
I got to know that the property not only is a yogastudio but also an interiorstudio that is used for photoshoots. No wonder - this location looks really cool. A big room with a high ceiling, stylish dressing rooms and last but not least a nice entrance where they serve you some nuts and dates after you practise. I will be back soon 🙏🧘🏻‍♀️

The White Door Studio
13

by @terataiyoga

Doing a #mexicanpincha is one thing, but doing it with your feet together is literally death 😂 as you can clearly see on my face 😝
.
.
Throwback to back bend practice in Lima! I’ve been neglecting my backbend practice, it’s easy to neglect and favor asanas. But it’s always so interesting how what you neglect and favor constantly changes! Clearly this is a sign of your own self changing and transforming, always in transition.
.
.
.
.
.
.
#pinchamayurasana#scorpionpincha#pinchavariation#pinchapractice#pinchaplay#pinchalove#pinchapractice#backbend#loveforbackbends#bendyyogis#benddontbreak#backbending#practiceandalliscoming#forearmstand#asanasoffthewall#yogaasana#yoganl#yogadenhaag#yogalima#yogaperu#yogaposes#yogainspiredfitness#strongnotskinny#pinchascorpion#funkypincha#pinchaprogress

Lima, Peru
16