#yogurtgreco

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Buongiorno e buon inizio di settimana! 😎😴
Con la colazione di stamattina ho fatto un tuffo nel passato, più precisamente nell’infanzia... Vi presento il mio:
“RETRO Pancake 🎮🕹👾“
Oggi ho voluto riproporre il joypad della mitica Nintendo, storica console, quante partite che ho fatto a Super Mario 😍📺🕹!!
🥞Per il pancake ho utilizzato farina di avena al cocco e cioccolato, decorato con yogurt greco e del colorante alimentare 🥞
Anche voi eravate dei piccoli giocatori di videogame come me?? 😁😅
Buona colazione gente 😘😘 #ricettefit #fitrecipes #healthyfoodideas #colazione #fitbreakfast #fitmeal #retrogames #alimentacionsana #greekyogurt #yogurtgreco #nofatfood #picoftoday #healthymeal #dayon #joypad #eatclean #fitfoodshare #stayfit💪 #dietasana #mangiasano #pancakeart #nofilterfood #hereismyfood #topping #spuntinosano #pancakeart #pancakelover


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Torta di mele con farina di riso e yogurt greco: la ricetta e' da ora disponibile su www.ilpolpopiadinaro.it...😋 per i più golosi abbiamo preparato anche una seconda torta alle pere e cioccolato. Buon appetito!
#italiandoeatbetter #tortacompleanno #torte #cakedesigner #birthdaycake #milano #instafood #instagood #tortadimele #tortapereecioccolato #like4likes #like4follow #likeforback #applepie #chocolate #applecakes #cinnamon #farinadiriso #glutenfree #healtycake #sweetness #sweet #newlife #nofilterneeded #yogurtgreco #foodies #sweetpie #likeforfollows #christmasiscoming #onlygoodfood


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COLAZIONE ROSSO RUBINO

INGREDIENTI x 2 BICCHIERI 📖🥛☕️ 1 confezione di #arilli Di #melagrana #frescosenso
1 #cacomela
1 confezione da 250 g di #yogurtgreco (Meglio se trovate lo Skyr islandese)
2 cucchiai di #miele liquido
2 cucchiai di #musli —————————————————————
Per la preparazione e tante altre ricette LINK IN BIO o visita > 📌 bit.ly/colazione_rosso_rubino
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📸posta la foto della tua #colazione con l’hashtag #ricettefrescosenso —————————————————————
#colazioneitaliana #colazione #colazionetime #colazione_italia #colazioneitalianaricette #ricettecongusto #colazioneacasa #ricettecolazione #yogurt #mueslibowl #gnamgnam #yummy #colazionenatalizia #foodphotography #fotocibo #picoftheday #foodstagram


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Riguardando la mia galleria ho fatto caso alle tantissime idee che ho proposto per la colazione..🤔 Ma mai quella che più amo è soprattutto che più faccio: il porridge con fiocchi di avena! 😋
Una scoperta nutriente e completa, calda in inverno o fredda in estate, è facilissima da fare (solo fiocchi e acqua/latte) e da arricchire con muesli, cioccolato, burri di frutta secca, frutta fresca.. Praticamente una gioia ogni volta.
Io in questo caso ho utilizzato i fiocchi di avena baby della @prozis, proteine cookies&cream, biscotti, scaglie di cioccolato e burro di arachidi 😍
La ricetta la lascio nelle storie come sempre, i macros qui:

C 25 P 20 F 8

Non è un invito, ma un obbligo ad inserirlo nella propria alimentazione 😂😍 #amazing #diet #fitfam #gymlife #flexiblediet #fitnessmotivation #fitnessaddicted #healthychoises #macros #gainz #fitlife #noexcuse #foodlover #strong #yogurtgreco #chocolatelover #peanutbutter #healthyfood #balance #girlswithmuscles #protein #porridge #fitnessjourney #nutrition #homemade #sweetness #breakfast #vegetarianfood


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Colazione di questa mattina con porridge d'avena, yogurt greco, caco mela e un cioccolatino fondente e senza zucchero @lindtitalia

#diarioalimentare #fooddiary #healthyfood#breakfast #porridge #yogurtgreco #cacomela #cioccolato #avena #oatmeal #tisana#caffè #fitbreakfast #fitfoodporn


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Buongiorno e buon lunedì oggi alle 6 di mattina allenamento gambe🏋🏋stato dura dura,fatto colazione presto dovevo uscire prima, e solo adesso posso farvi vedere la mia colazione,era buonissima ma ho dovuto fare tutto in fretta,con quello che avevo alla mano e mio fatto un pancake cotto sempre al vapore,cioccolato 🍫🍫 e cachi,non lo avevo mai fatto e davvero molto buono,e venuto cremoso e umido,buono buono,farcito con yogurt greco,vi lascio vado di corsa🏃🏃 😊😊😊😘😘😘
#colazione #yogurtgreco #breakfastideas
#fooddiary #fitmotivation #pancakelover #morning #caffetime #sweet #chocolate #light #colazionesana #buongiorno #desayunorico #desayunosano #fitnesslifestyle #buonlunedi


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Oggi cardio-day e tanto studio. Colazione più leggera del solito: yogurt greco con proteine del siero alla vaniglia, burro di anacardi alla vaniglia, una banana piccola, amaranto e farro soffiati, topping con sciroppo zero-carb al gusto caramello.
Semplice, rapido, buono.
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#saiyanbreakfast #yogurtgreco #wellness #poweroverwhelming #fitmeal #fitbreakfast #fitfood #gotosupersaiyan #nevergiveup #nopainnogain #healthylifestyle #quickmeal #colazionesana #colazionefit #whey #healthyprotein #cardioday #cardio #cashewbutter #banana #bulk #breakfast #colazione


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Buongiorno e buon inizio settimana, questa mattina è una giornata fredda ma c'è il sole 🌞❄️
La colazione che ho scelto è biscotti integrali, yogurt greco e marmellata di fichi, una vera delizia 😋
Portato Martina a scuola mi dedico la mia colazione e apro ufficialmente il mio ufficio virtuale 📲❤️💻
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@eurospin_italia_official @mulinobianco
@breakfast_and_coffee_ @food_instalove @colazioneitaliana @colazionetime @foodhealthy.meals #cosascelgoacolazione #yogurtgreco #marmellatadifichi #eurospin #mulinobianco #biscottiintegrali #lamiacolazione #diarioalimentare #food52 #foodbloggeritaliani #art0nicif #blogdicucina #italian_food #nuoveabitudini #lunedimattina #seilbuongiornosivededalmattino #ricettelight #breakfast_and_coffee #ilmiobuongiorno #10dicembre #buonlunedi #ilovebreakfast #womoms_breakfast #bio #heathyfood #energia #mammablogger #fit #foodinplate #benessereesalute


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CIOCCOLATO 🍫 E MENTA 🍃
Lo adoro e ogni tanto devo farlo!!😋 #porridge di saraceno al cacao e #yogurtgreco #senzalattosio mescolato con sciroppo alla menta ZeroCal 😉 e pezzetti di #lindtexcellence 99% 🤤🤤🤤 Ora la settimana può iniziare ▶️ #colazionefit #breakfastideas #colazionitop #fitbakeryit #pornmafit #chocomint #healthybreakfast #fitbreakfast #healthyrecipes #mangiosano #healthyfood #healthyisbetter #healthychoise #healthystyle #fitfam #fitchef #fitstyle #cleanfood #cleaneating #cleaneatingchallenge #cleanbreakfast #healthyanddelicious #fitgirl #gymlife #sanoebuono


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BUUUUONGIORNO BUONGIORNOOOO 🤩🤩🤩 oggi torretta di fette biscottate con yogurt, melograno e miele😋 con pochisssssimi grassi :
>> 4 fette biscottate integrali @mulinobianco
>> 150 g di yogurt greco 0 grassi e senza lattosio della @zymilitalia
>> 50 g di melograno
>> 10 g di miele bio 🍯
Il tutto accompagnato da una big tazza di tè verde @arche_naturkueche

Valori nutrizionali :
305 kcal - 49C - 20P - 2F


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Tornata in Italia e pronta a ricominciare (sono già in ufficio praticamente)! In realtà non sono per nulla in forma, sono completamente tappata, sono partita anche se non stavo benissimo e infatti il risultato è questo!comunque procedo inarrestabile come un carro armato e comincio questa giornata con torretta (di Pisa) di fette biscottate, yogurt greco, cocco e cacao + ‘spolverata’ di frutta secca varia 😋 buon traumedì di rientro 🥴 #breakfast #healthyfood #healthybreakfast #food #buongiorno #colazione #goodmorning #fit #food #fitfoodporn #yogurtgreco #nuts #cocco #cocoa #waitingforchristmas


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Mancano 16 giorni a Natale. 2 settimane per arrivare in forma ad aprire i regali e pronte per passare le festività indenni da pranzi, cene, pizze e dolci.
Sei nel metodo? Non lo sei?
Chiama il 3482119313 o lo 0492956545, prenota il tuo trattamento di benvenuto e inizia a prenderti cura di te.
#nuoveforme #matrixnuoveforme #dimagrimentopadova #MDN #moniadenaleconsulentedibellezza #goodmorning #breakfast #pic #yogurtgreco #winter #christmas


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Weetamisù
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Ieri pomeriggio prima di andare a Lecce ho preparato il #weetamisù, quindi utilizzando il classico metodo del tiramisù, ma con ingredienti diversi.
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Ho riscaldato un po' il #lattedisoia e messo 2 cucchiaini di #caffesolubile, poi ho inzuppato i #weetabix in entrambi i lati e l'ho appoggiati sul vassoio.
Ricoprire I weetabix con la crema (io ho usato lo #yogurtgreco 0% di grassi), ripetere l'operazione un'altra volta terminando con la crema.
Io ho aggiunto la scorza di un'arancia glassate con una cremina di cacao +acqua.
Sono 2 porzioni, una porzione ha :
Kcal 444 carb 64 pro 31 fat 5,
io ho aggiunto il burro di arachidi per aumentare un po'.
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#fitmisù #petitdejeuner #petitdejeunersain #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #healthybreackfast #healthyfoodshare #healthydiet #fitspo #ricettefit #alimentazionesana #kalorie #proteine #mangersain #fitbreakfast #caffè #coffeetime #torta #tortafit #tortefatteincasa #deliciousbreakfast#yummy #fitbakeryit #dessertbreakfast


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Yoğurdun çok eski zamanlardan beri yanık tedavisinde kullanıldığını kanıtlayan Yoğurtlu İskender adlı heykelden bir detay.(Bilinmeyen Tarih, cilt 3, sayfa 103, Bandırma Arkeoloji Müzesi) #arkeoloji #yalanhaber #zaytung #aha #portrait #sculpture #yogurt #yogurtgreco #alexander #medical #burnt #tıbbimizah #heykel #müze #pareidolia #foodart #photoart #photography #fun #gag #fotografía #iseefaces #photo #arte #fotografheryerde #artistic


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🌨🌨🌨 🎶 Tu... neve scendi 🌨ancor....
🎶 lenta !...🎶 per dar la gioia ad ogni cuor...🌨 è Natale....🎶...ecc...ecc..ecc... __________________________
🙋#family, rieccomi tra voi 😊 ferie finite aimè, si torna alla vita di tutti i giorni.... e allora, iniziamo questa penultima settimana prima del 🎄#natale alla grandissima, 💪 - 15 , manca pochissimo, l' #atmosfera si fa sentire, 🎇 luci, 🎶 suoni, 🎄#addobbi, 🎅 #babbinatale che spuntano un po' qua e là 😁 aggrappati a scale pericolanti, appesi ai balconi,  dentro a camini spenti , pronti a sacrificarsi per noi 😂😂😂 (che bellini 😀 dai !).....insomma, la fantasia non manca mai....
☝ però...!...una cosa manca all'appello, la #neve 🌨❄ chissà se per quel giorno arriverà, sarebbe fantastico 😍 nel frattempo, ho pensato di farla arrivare sulle nostre tavole  io, creando queste #super #fantastiche #palle #proteiche😉
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" 🔮PALLE DI NEVE ALLA MANDORLA🔮" Con #cacao e #cocco ♥❄♥🌨♥ Ragazzi ma che ve lo dico a fare !!!'
Avete già capito....#sonounameraviglia per occhi e gola 😋.
#vegan
#glutenfree
#sugarfree
#fit
✔ lowfat
✔ facilissime e veloci (a prova di bambino, credetemi) 😅
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📓La ricetta è molto semplice, dose per 3 palle , innanzitutto procuratevi uno stampo in silicone da 6 semisfere, poi fate bollire 200 ml latte alle #mandorle @alpro con 6 gr di cacao amaro, 6 gr  stevia (o altro dolcificante) e bolero alla mandorla (facoltativo), spegnete il fuoco e aggiungete 3 gr agar agar @rapunzel, girate bene, dopodiché aggiungete 160 gr di #yogurtgreco skyr zero e frullate con il mixer ad immersione per renderlo bello omogeneo. Versate negli stampi e riponete in frigorifero almeno un paio d'ore. Sformate poi, delicatamente, le semisfere e  accoppiatele una all'altra (si attaccheranno facilmente!) passatele nel cocco rape' e le vostre 🌨🔮palle di neve saranno pronte da gustare con amici e parenti 💪😋
🎅 oh oh oh #marryxmas !!! 🎄
Facili vero 😏?....fatele, taggatemi e finirete nelle mie  #stories ...forza che aspettate !
Buon inizio settimana ♥
#dessert #pannacotta #fitfoodie #dolcisani #bodybuilding #fitnessmotivation


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Il week end è quasi finito, ma ci possiamo consolare con questi deliziosi bicchierini di pere cotte e yogurt greco con scaglie di cioccolata e una spolverata di cannella… ideali per una piccola coccola di domenica sera davanti a un bel film!
Condividi con noi le tue creazioni con #pavlakis e #pavlakisintavola 💙🍽 #yogurtgreco #perecotte #scagliedicioccolato #chocolate #greekyogurt #cannella #dolcezza #greekfood #bicchierini #golosità #leggerezza #starebene #coccole #foodie #buonissimi #dessert #domenicasera #domanièlunedi #finireinbellezza #weekend #cremoso #happiness


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Altro che grasso e grosso... ecco “Il Mio Rosso Magro Risotto Greco”!
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Risotto alla barbabietola guarnito con gocce di yogurt greco ed erba cipollina.
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💡Consigliato per: giocare con sapori e colori in cucina!
🎵Soundtrack in cucina: “Mamma Mia” degli Abba
🎶Da servire con: “Desert Rain” di Edward Maya 💪🏼Difficoltà: 🍳🍳🍳Io speriamo che me la cavo!
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