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Stangentraining mit Colima ☺️ Bei uns ist es mittlerweile sehr sehr kalt geworden, zum Glück haben wir erst gerade eine Winterkleiderbestellung bei Felix Bühler gemacht. ❄️❄️❄️😊Ich reite täglich mehrere Pferde und da braucht es gute und warme Kleidung.👍
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Ich bin kein Freund von Massen-Content-Produktion. Vorplanen ja, aber alles im Rahmen. Für mich müssen meine Inhalte individuell und mit Herz sein. 💛

Weniger ist ja bekanntermaßen oft mehr. 😊
Wie sieht's bei euch aus? Plant ihr eure Inhalte regelmäßig vor oder verfallt ihr auch manchmal der Vesuchung euch diesbezüglich einfach treiben zu lassen. 🙃

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Wie wahr das ist konnte ich gestern Abend beim Spaziergang an der Ruhr wieder merken. Neben mir viel Wasser, von oben viel Wasser, aber das waren auch die einzigen Geräusche in einer angenehmen Stille. Momente zum Besinnen und Genießen. 😁
Ein schönes Wochenende allen 👌🎶
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Im Leben sollte man sich immer Ziele setzen und sie nie aus den Augen verlieren und bei jedem Fall immer wieder aufzustehen! #hartarbeiten #ziele #lamborghini #style #dubai #cars #travel #ootd #ootdfashion #onelife #hardwork #workhardplayhard #goal


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In der Vorweihnachtszeit sollten wir uns immer wieder bewusst machen, was im Leben wirklich wichtig ist. ⠀
Dazu gehört für mich auf jeden Fall auch Hilfsbereitschaft, für andere Menschen da zu sein, wenn man gebraucht wird.⠀
Jedoch nicht nur dann, sondern aufmerksam zu sein und mal proaktiv Hilfe anzubieten, einfach weil man damit jemandem ein Lächeln ins Gesicht zaubern kann.⠀
Daher möchte ich Dich mit meinem heutigen Post dazu einladen, weihnachtliche Stimmung und Atmosphäre durch eine schöne Deko entstehen zu lassen, bei einem Menschen der dies selbst nicht oder nicht so einfach bewerkstelligen kann.⠀
Auf diese Art Freude zu schenken ist einfach unbezahlbar.⠀

Eure Tatjana ⠀⠀

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Während die moderne Medizin immer effizienter im Kampf gegen spezifische körperliche Leiden wird, erkranken zunehmend mehr Menschen an psychischen Störungen wie Stress und Depressionen. Das liegt daran, dass die traditionelle Medizin oft nur oberflächliche Symptome bekämpft, statt in der Tiefe unseres emotionalen Gehirns nach den wirklichen Ursachen und Auslösern der Leiden zu suchen. Immer mehr Menschen setzen daher auf traditionelle und alternative Heilmethoden, weil diese seit jeher ganzheitlich vorgehen und das Zusammenwirken von Körper und Geist beachten. Nur wer die Bedeutung seiner Emotionen als elementaren Teil seines Körpers begreift, kann wirklich gesund und glücklich werden.


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☕ | Guten Morgen! Würdest du die Freiheit wählen, wenn du wüsstest wie du sie erhältst?

Freiheit ist so undefiniert. Freiheit von Stress, Freiheit von Vorgesetzten, Freiheit seine Fähigkeiten auszuleben.

Definiere Freiheit.. 📒

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Schönes 2. ADVENT Wochenende ⚜
#dilutz #yoga - #deinezeitfürdich ... genießt jeden #augenblick und ich freue mich auf euch 🥰🌟 für dieses Jahr das letzte Mal, in diesem Format #transformation Yoga zum kennenlernen. #gutschein für #deinezeitfürdich #kurse #workshop #inhouse #seminar #einzel #training #spaß an der #Bewegung und mit dir selbst. 💚🤗 #lebensfreude #termine #ziele #selbstbewusstsein #selbstvertrauen


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Glaube an dich selbst, dann schaffst du alles. Danke an alle Schüler und Meister, die mich auf meinem Weg begleiten und begleitet haben. Eine Pflanze wächst nicht allein heran. Es braucht viele Pflanzen, die mitwachsen. Es gibt nur wenige die über sich hinauswachsen wollen. ... #tkd #taekwondo #bbcb #tkdba #bamberg #ziele #nevergiveup #ehrenamt #voluntary #integrität #selbstdisziplin #unbezwinglichkeit #durchhaltevermögen #höflichkeit #übrigens_wirhabenaucheine_app


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Wenn Du wissen willst, wie Du Deine blockierenden Ängste in den Griff bekommst, hinderliche Glaubenssätze über Bord wirfst und wie Du Dir ein erfolgreiches, sensationelles Leben erschaffst, hol Dir jetzt unseren inspirierenden IMPULSLETTER unter ❎ www.primelifeacademy.com/impulsletter „LIVE YOUR BEST LIFE! RIGHT NOW!“
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WIE MAN ZIELE ERREICHT
In erster Linie braucht man Mut. Und man braucht das Wissen, dass Ziele niemals auf dem geraden Weg erreichbar sind. Mir sind Visionen immer lieber als Ziele. Wenn ich eine große Vision habe, bleibe ich automatisch dran, denn das ist die Motivation in meinem Leben. Ein konkretes Ziel setzt mich unter Druck.
Das ist das erste, was man für sich selbst entscheiden muss.

Als ich mir die Tickets für die global convention in Warschau gebucht habe, hatte ich keine Ahnung, was ich international arbeiten soll... Ehrlicherweise habe ich mich am meisten auf das polnische Essen gefreut 😂
Und dann MUSSTE ich mir ja Ziele stecken: Wie werde ich mich verständigen? In welcher Sprache? Welches Produkt versteht man weltweit? Und was will ich damit erreichen? Wie könnte der Weg zu diesem Ziel sein? Was muss passieren, dass ich die nächsten Schritte gehen kann?
Ihr seht, hinter Zielen steht (für mich) auch immer ein MÜSSEN. Ein lieb gemeintes müssen, aber eben ein müssen. Ziele sind etwas, was mich auf dem Weg zu meiner Vision unterstützt.
Das Motto DREAM BIG fand ich toll, denn das entspricht ganz meiner Vision vom Leben. Möglichkeiten zu finden, groß zu denken, weltweit zu denken und die Schranken in meinem Kopf zu öffnen, das WILL ich. Menschen auf der ganzen Welt mit #herzerwaermerchen und #herzerwaermertagungen das Leben & Arbeitsleben schön zu machen... hach! 😍 Dafür brauche ich mir nichts aufschreiben und dafür brauche ich keinen Druck - das ist meine innerste Motivation!

Wie macht ihr das mit den Zielen? Ich bin mega gespannt, da hat ja jeder einen anderen Weg. Schreibt es mir gerne in den Kommentar!

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende,
eure
Janet
❤️ #ziele #plan #visionenentwickeln #visionboards #müssen #wollen #wegefinden #warschau #gc19 #herzerwaermer


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Ein wahrhaftig guter Spruch. Wo bist du Vorbild für andere? Würde mich freuen wenn du es uns verrätst.
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Sei mutig ( und mach vor.......)


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Jetzt ist es also soweit - der erste Megamarsch! 50 km in 12 Stunden und die Zweifel wachsen genauso schnell wie die Aufregung.

Schaff ich das, schaffe ich zumindest mein minimal Ziel von 30 km?

Wir werden sehen !!!!! Geplant waren seitdem Ticketkauf eigentlich etliche Wanderungen inkl. ein paar Höhenmeter aber dann doch verletzt und knapp 8 Wochen außer Gefecht. Das war es dann mit dem Trainingsplan aber Trainieren kann ja jeder 😂😭. Der Freude tut das trotzdem keinen Abbruch. Allein so ein Event mal mitzuerleben reicht mir aktuell völlig und egal wie es jetzt ausgeht und wieviel Kilometer es auch immer werden mögen - nächstes Jahr sind die 100 km dran.

Also drückt mir die Daumen. Ich werden auf jeden Fall hinterher berichten.

#wirgehenweiter #megamarsch #sport #wandern #beiwindundwetter #wanderlust #draußen #extremwanderung #wanderevent #gutelaune #werwillderkann #hiking #wandernistschön #ziele #motivation #50km12h #100km24h #wandernmachtglücklich #kalt #naturelover #grenzenüberwinden #extremsport #challengedeineslebens #freiburgimbreisgau #ichwillkaffeeundzwarsofort #wanderevent


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Ziele sind da, um erreicht zu werden. Welches Ziel möchtest Du als nächstes erreichen?
#ziele


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"Es gibt keine Zufälle...
Es fällt einem zu was fällig ist." Hast Du das schon einmal gehört, und vor allen Dingen hast Du Dir darüber schon einmal Gedanken gemacht?

30 Jahre in dieser Vertriebsform prägen Deinen Lebensweg. Vom ehemaligen Beamten auf Lebenszeit zu einem Vertriebler mit Herz und Verstand.
Auf eigenen Wunsch bin ich damals aus dem Beamtentum ausgeschieden, weil ich wusste, ich will mehr vom Leben als nur diese gesicherte Armut. Was soll ich sagen... es hat nicht funktioniert... ich war sehr oft am Boden, ich war sehr oft vorm aufgeben. Ständig zu versagen, laufend von Freunden, Bekannten und Fremden ausgelacht, verhöhnt und sogar verspottet zu werden, nagt schon sehr an einem. Wie oft stehst Du vor dieser nächsten verschlossenen Tür und weisst nicht was sich dahinter mal wieder verbirgt.
Ich werde nicht aufgeben, ich werde nicht versagen.
30 lange harte Jahre musste ich warten um in dieser Industrie endlich den Durchbruch zu erlangen.
30 lange harte Jahre habe ich auf das Konto eingezahlt und nur wenig herausbekommen.
30 lange harte Jahre durfte ich Menschen kennenlernen, welche auf meine Kosten ihre Erfolge feiern durften... dazu wird es sicher in Kürze mal ein Video geben. "Realtalk" was sicher nicht jedem gefallen wird.

30 lange harte Jahre die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Sicherlich nicht perfekt... aber mit einer Menge Wissen und Vorsprung vielen andern Menschen gegenüber, die mich damals belacht haben.
30 lange harte Jahre hat es gedauert, dass ich mein Wissen nutzen und einsetzten konnte um mich zu einer der 3 Top Führungskräfte in unserem Unternehmen hochzuarbeiten. Auch hier ist nicht alles einfach, aber Beharrlichkeit, Zielstrebigkeit, Durchhaltevermögen und der richtige Focus werden mich langfristig zur Nummer 1 in unserem Unternehmen machen. ---- #motiv #motivation #diewahrheit #wahreworte #wahrheit #wahr #coaching #coach #lifecoaching #vertrieb #vertriebspartner #vertriebler #direktvertrieb #inspiration #inspire #inspired #mindset #persönlichkeitsentwicklung #erfolg #erfolgreich #ziele #unternehmer #erfolgistkeinglück #business #selbstbewusstsein #sprüche #gedanken #disziplin #leben #realtalk


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Heute gehen wir 2 Schritte zurück. Doch wir nehmen Anlauf & springen 3 Schritte nach vorn.

Habt einen tollen Start in den Tag Amigos!
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#earlybird #wakeup #motivation #erwachen #goals #ziele #erfolg #success #routine #routines


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Ich finde es super, Menschen kennen zu lernen die nur einen Plan A haben. Die täglich den Pfad der Massen verlassen und trotz aller Zweifler unbeirrt in die andere Richtung gehen. Ohne sie würde sich nichts in der Welt verändern. Bestimmt fühlen sich einige von euch angesprochen.
#menschen #ziele #wege #drmatthiaskoller


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Es ist einfacher als viele denken. Jetzt hab‘ ich es schon fast genannt. Der Unterschied liegt nämlich in der Umsetzungsgeschwindigkeit.... bedeutet MACHEN 💪🏼 und nicht alles immer überdenken. Denn das hält eher auf, als dass es dich voran bringt. Du kannst 100 Jahre lang planen wie du den Schuh 👟 baust. Ob er passt, merkst du erst wenn du darin läufst. Daher mein Tipp: wenn ihr was vor habt, dann Arsch hoch und nicht erst auf Morgen warten. Starten, obwohl es nicht perfekt ist und dann aus den Fehlern lernen und sich verbessern. Erfolgreiche Menschen haben eine sehr hohe Umsetzungsgeschwindigkeit. #umsetzungsgeschwindigkeit #erfolg #goals #ziele ##motivation #mindset


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ACHTSAMKEITS-ADVENTSKALENDER ☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️ Türchen Nr. 7 ☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️ Nimm dir in einem ruhigen Moment Zeit, um eine Freundin/einen Freund anzurufen.

Mittlerweile wird ja fast nur noch über Whats App "kommuniziert". Wörter werden abgekürzt oder gleich durch ein Smiley ersetzt...alles muss schnell gehen.

Doch es kann so gut tun, sich verbal mit jemandem auszutauschen. Man lauscht der Stimme, man kann die Tonlage erkennen, es findet ein richtiges Gespräch statt.

Also....mach es dir gemütlich, wähle aus dem Bauchgefühl heraus eine Person und spüre, welche Energien ein richtiges Gespräch hervorrufen kann! ☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️ KEEP FIGHTING 💪
#thetruthbehindrecovery
#takecareofyourself #keepfighting #youareallowedtoeat #youdeserveit #warriors #prorecovery #realrecovery #gainweight #againstskinny #staystrong #recovery #ziele #freiheit #freedom #motivation #achtsamkeit


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Lebe dein Leben so.. dass es sich im inneren gut anfühlt und nicht so, dass es von außen gut aussieht..💯☑️—————————————————————— #success #businessman #business #successful #focus #company #vertrieb #erfolg #erfolgistkeinglück #persönlichkeitsentwicklung #freude #germany #cologne #düsseldorf #dankbarkeit #gedanken #ziele #money #unternehmer #leben #gedanken #selbstgemacht #diziplin #happy #workhard #workoutmotivation #leidenschaft #motivation #power


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