#zuckerfrei

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#zuckerfrei#cleaneating#healthyfood#yummy#sugarfree#gesundessen#abnehmen#projektzuckerfrei#foodporn#lecker#lowcarb#ohnezucker#instafood#vegan#diet#foodblogger#fitfood#diabetes#zuckerfreichallenge#eatclean#essen#projektgesundleben#kalorienarm#obesity#sanssucre#healthy#dessert#dinner#food#sante#absaremadeinthekitchen

Hashtags #zuckerfrei for Instagram

by @diabeautycake

Zdrave torte?
A ujedno bez šećera? Bez brašna? Bez margarina?! 🤔

Da, dobro ste pročitali! Takve torte postoje i sastavni su dio ishrane onih koji brinu o svom zdravlju bilo da se radi o kroničnim bolestima kao što je dijabetes; raznim autoimunim bolestima ili jednostavno žele očuvati postojeće zdravlje i fizički izgled.
Uživajte bez grižnje savjesti 😋😋 #diabeticsafe #lchf #keto #lowcarb #lowcarblife #chocolate #cokolada #dessert #yummy #cake #bezbrasna #bezsecera #noflour #noflournosugar #nosugaradded #sugarfree #torta #diabetes #diabetic #zagreb #ketose #ohnezucker #ohnemehl #zuckerfrei #mehlfrei #vindija #halalfood #zbregov #diabeautycake

Zagreb, Croatia
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by @veganalouma

Mus Mus Mus 😍
Die Tage fühl ich mich fast wie ein Mäuschen 😅 die Vorratskammer wächst, der Winter kann bald kommen 😌 🍁🌿🍂🍃 #harvesting #mitsovielliebe #mehrbiogehtnicht #zuckerfrei #apfelmus #apfelbrei #diy #Selbstversorger #vorräte #landleben #bio #rezept #einkochen #einwecken #lecker


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by @desy689

Tag 30 - Phase 1 ist beendet 🤗
Ab morgen geht es in den Endspurt, nur noch 10 Tage. Außerdem beginnt Phase 2 und ich freue mich mal wieder Nudeln zu essen 😅
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#zuckerfrei #40tagekeinzucker #40tagezuckerfreichallenge #phase1beendet #phase2 #endspurt #endlichwiedernudeln #noch10tage #gesundkochen #gesund #healthy #healthyfood #lecker #yummy #hummus #buchweizen #greensmoothie #quinoabowl #eatlesssugar #omelette


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by @schenniiee

🌀 TAG 1 + 2 🌀
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🍔 B U R G E R T I M E 🍔
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Ich habe die ersten 2 Tage überstanden!! Heute war ich mit Freunden zum Essen verabredet im Burgerladen... die Bedienung war soooo toll!! Als ich ihr sagte das ich gerade Zuckerfrei esse hat sie mir dieses Mega Teil mit Salat 🥗 und Guacamole 🥑 zusammengestellt und ich war Mega glücklich! 😍
—- Zum Frühstück gab es Joghurt mit Himbeersoße, Chia Samen und gepopptem Amaranth.🥣
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Mein Mittag bereite ich abends vor für den nächsten Tag... es gab einmal Zoodels Bolognese und heute Spinat überbacken mit 🧀 —-
Mein Befinden ist noch ganz gut, aber der Zuckerentzug wirkt sich etwas auf meine Geduld aus 🙈 ich hoffe auf Besserung!!
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Macht noch wer mit bei der Challenge ??
Und was gibt es bei euch zu essen?? #40tagezuckerfrei #frühstücksliebe #projektzuckerfrei #zuckerfrei #zuckerfreichallenge #burger #burgerliebe #abnehmen #wegmitdemspeck #gesundessen #cleaneating #healthyfood #esseninhamburg #hamburg #dulfsburger #heimatliebe #foodpic #picoftheday

Dulf's Burger
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by @viktoria_g._

Einen schönen Abend alle zusammen! 🌃
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Tag 9/40 der #zuckerfreidie40tagechallenge + Phase 3 (max 1700 Kalorien), das Wetter ist schön, Wocheneinkauf erledigt, mehr gibt's nicht zu berichten! 😅
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Frühstück: Smoothie-Bowl aus Nektarine, griechischem Joghurt, Magerquark, Vanillepulver und Chia-Pudding, getoppt mit Kokos-Granola, Feige, Cacaonibs und Mandelmus!
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Mittagessen: Quinoa-Linsen-Apfel-Pfanne!
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Snack: Zwetschgen, Walnüsse und Haselnüsse! (das Bild fehlt!)
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Abendessen: Apfel! (das Bild fehlt!)
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ca 1700 kcal
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#fooddiary #projektzuckerfrei #projektgesundleben #zuckerfrei40tagechallenge #zuckerfreichallenge #teamkalorienzählen #kalorienzählen #kalorientracken #kalorien #ernährungsumstellung #gesundeernährung #gesundessen #instafood #yummy #cleaneating #cleaneatingjourney #cleaneat #cleaneatinglifestyle #helthyfood #eatclean #abnehmen #zuckerfrei #sugarfree #безсахара #пп

Baden-Württemberg, Germany
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by @rubysmiracleberry

Miracle Berry + Fat burning smoothie = help blast calories🤩🤩
Take a Berry
Enjoy a smoothie with:
3 Broccoli
2 Cauliflower
2 Pineapple
It is delicious and so sweet with the miracle berry😊😍😍
#delicious#miracleberry #sante #sanssucre #diet #enjoy #healthyfood #sugarfree #bestlife #zuckerfrei #gesundheit #wunderfrucht #miraculous #govegan #fun#weightlossmotivation #smoothie #happy#obesity #diabetes

Switzerland
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by @veganaja

Einen Tag ohne Irgendwas. Einfach nur man selbst. Einen Tag Urlaub.
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Früher hätten mich keine zehn Pferde in eine Therme bekommen. Man schrumpelt im Wasser, man muss nackt herum laufen, man schwitzt in der Sauna, rumliegen ohne Handy oder Musik ist doch langweilig.... Das wären meine Gedanken dazu gewesen. Gestern war ich 12 Stunden in einer riesigen Thermen. Einige Saunagänge, Whirlpool Bäder, Schwimmeinheiten und Schlummerminütchen später fühlte ich mich wie neu geboren. Ich habe bis auf bei der Essens Bestellung (es gab veganes Wok Gemüse) habe ich mit niemandem ein Wort gesprochen. Was eine tolle Auszeit. Me myself and I. Sowas genieße ich mittlerweile sehr. Auszeiten, in denen ich nicht denken, sprechen und überhaupt irgendwas tun muss außer ganz ich selbst sein, brauche ich regelmäßig. Wie schaut es bei euch aus? Nehmt ihr euch auch eure Auszeiten? Stoßt ihr damit auch auf Unverständnis?
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#kannstduüberhauptnochwasessen #veganwerdenwaslosdigga #pasta #pastalovers #pastaliebe #hefeflocken #highcarb #highcalories #fitnessfood #bodybuildinglifestyle #veganbody #whatveganseat #instagood #foodporn #veganism #rezepte #abnehmen #kalorienzählen #kaloriendefizit #zuckerfrei #protein #govegan #vegansofinstagram #köln #nudeln #gainz #soveganezeit18


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by @happy.healthy.lydia

On my plate for dinner: potatoes, tomatoes, cucumber salad and rocket.

Mein Abendessen: Kartoffelsalat, Tomaten, Gurkensalat und Rucola.
#whatieat #yummy #veggies #vegetarian #cleaneat #cleaneating #healthylifestyle #food #foodpics #foodporn #onmyplate #bowl #dinner #salad #sugarfree #gesund #lecker #essen #zuckerfrei #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdamstrand


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by @mama_hatte_zucker

#vorhernachher Kleines Update zur Halbzeit vom #sugarfreeseptember: Es lebt sich tatsächlich ziemlich lecker. Hier im Bild unser heutiger Mittags-Schmaus - eine vorzügliche (#eigenlobmussauchmalsein) Kürbis-Paprika-Lauch-Quiche aus'm Handgelenk, die den Tag nicht überlebt hat! #leckeressen Und ganz nebenbei sind schon 2 kg runter. Der Heißhunger ist bisher nicht vorhanden. #gesundessen #gesundernähren #familienessen #familientisch #quiche #kürbis #kürbisquiche #kochen #backen #zuckerfrei #leckerundgesund #ohnezucker #schwangerschaftsdiabetes #schwangerschaftspfunde #gesundabnehmen #zweifachmama


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by @fiterella_abnehmen2018

Lizza-"Taschen"
Total knusprig und daher ein toller Ersatz für Chips, Taccos & Co.
Dazu noch Naturjoghurt als unkomplizierter, kalorienarmer Dip - perfekt für einen gemütlichen Abend vorm TV 😊📺🍿 #lizza #snack #gesundsnacken #lowcarb #knusprig #zuckerfrei #nosugaradded #couchpotato


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by @ms_outstanding

#PROTEINPORRIDGE 🥥

Guten Abend ihr Kokos-Raspeln 😁💪🏼
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Ich liege schon im Bettchen, aber will euch noch meinen Netflix-Snack zeigen 😛 Kokos-Protein-Porridge ‼️ Heute mit Schattenmorellen von Natreen und dem Apfelstrudel Siruo von @muskelmachershop (JA, der schmeckt echt nach Apfelstrudel 😱)und natürlich mit Bahia Bar @got7nutrition .
Super easy und schnell 👏🏼
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Jetzt wird noch ein bisschen Höhle der Löwen 🦁 geschaut und dann ab Heia 😴

Schönen Abend ♥️♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Für - Kokos-Protein-Porridge - ▫️40gr Zarte Haferflocken
▫️200ml Wasser & 100ml Mandelmilch
▫️2EL Xucker @xucker.de, Flavordrops @got7nutrition, Flasty White Coco Ball @blacklinetwo ▫️15gr Proteinpulver Kokos @weider_germany ▫️1/2 TL Guarkernmehl ▫️1 EL Quarkcreme ⏩ Haferflocken mit Wasser und Milch vermengen. Dann aufkochen, köcheln lassen, Proteinpulver einrühren und abschmecken. Zum Schluss den Quark unterheben. Mit Schoki bestücken. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📊 Nährwerte: 243 Kalorien / 22gr Protein ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Wenn ihr etwas von mir nach macht, würde ich mich freuen wenn ihr mich verlinkt und den Hashtag #nadinenascht nutzt 👉🏼 dann verpasse ich auch nichts ✌🏼😁 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ (Werbung weil Markennennung - selbst gekauft!) #zoats #zuckerfrei #zucchinioats #flasty #highprotein #porridge #lowcarb #haferbrei #ernährungsumstellung #protein #mealprep #porridgelover #lowcarbdeutschland #abnehmen #fitnessfood #porridgepassion #proats #porridgeporn #kalorienarm #lowcarbrezepte #oatmeal #haferflocken #gesundleben #diät #ohnezucker #kalorienzählen #oats #Porridgewahnsinn

Hessen, Germany
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by @handmadebyjule884

Frühstück vorbereitet! Falls Du auch individuelle Etiketten für Deine Vorratsgläser suchst-hier bist du richtig 😀
Habt einen schönen Abend! (Heute selbstgemachtes #birchermuesli mit Obst auf dem Garten 🤤) #vorratsgläser #shabbychic #handarbeit #handmade #müsli #weckglas #glas #küche #geschenkideen
#healthyfood #ohnezucker #foodporn #home #zuhause #yummy #behappy #zuverkaufen #obst #haferflocken #fitnessmotivation #gesundessen #zuckerfrei #selbstgemacht #essen #frühstück #frühstücksliebe #familie #bauherren2018
WERBUNG


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by @pauli_lchf_lover

Autumn time is plum season! Even if it still feels like summer, plum cake always rocks! Especially when it’s low carb, of course!

You need about 600 grams of pitted plums.
And the following ingredients for the cake:
150 g of lean quark
1 egg
50 g of liquid coconut oil
60 g of erythritol
25 g protein powder
1 tsp vanilla extract
80 g of ground blanched almonds
20 g almond flour de-oiled
1 tsp baking powder
1 tsp guar gum

Knead all ingredients well and place with wet hands on a tray with baking sheet.
Cover with the plums.

Prepare the crumbles:
1 egg
40 g soft butter
40 g brown erythritol
30 g protein powder
1 tbsp vanilla extract
40 g ground blanched almonds
10 g almond flour de-oiled
1/2 tsp baking powder
cinnamon

Knead well, crumble on the cake, bake to 175 degrees for 30 minutes!
And enjoy ☺️😋
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#lchf #nosugar #sweet #dontneedsugar #lowcarb #zondersuiker #treat #snoep #ohnezuckersuess #suikervrij #sugarfree #nosugar #zuckerfrei #foodporn #foodblogger #instafood #yummy #amazing #instagood #dessertporn #delish #delicious #sweettooth


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by @mitsiebensachen

Quiche with pear, goatcheese and Walnuss
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Quiche mit Birne, Ziegenkäse und Walnüssen. Der Teig wird aus Leinmehl, Ei und Butter superschnell hergestellt. Guten Appetit 😋
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#quiche #projektzuckerfrei #ziegenkäse #birne #pear #goatcheese #dinner #healthyfood #projektgesundleben #autumn #herbst #cashews #superfood #foodlover #eatclean #cleaneating #fitfood #fitness #lecker #foodie #zuckerfrei #lowcarb #nosugar #veggie #tarte #herbstschlemmerei #gesundessen #gesundeernährung


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by @zuckerfrei_leben

#heisshunger
Guten Abend meine Lieben 💕 etwas verspätet kommt noch der Hashtag der 40-Tage Challenge von @projekt_gesund_leben
Mit dem Thema Heißhunger wird sich jeder schon einmal auseinander gesetzt haben auf seinem Weg in ein zuckerfreies Leben..
Für mich waren am Anfang Kaffee und Tee oder auch mal ein Kakao aus Mandelmilch und Rohkakao eine gute Alternative 😊 gesnackt habe ich gerne ein paar Nüsse, Kakaonibs oder ein Stück Käse. Was mir auch super hilft ist Zähne putzen nach dem Essen.. Probiert es einfach mal aus 😄
[Werbung] den Kaffee da oben hab es bei @speicherstadt_kaffee in Hamburg, super lecker & tolle Produkte 🤩
Habt einen schönen Abend 💕
#zuckerfrei #zuckerfreileben #produktezuckerfrei #rezeptezuckerfrei #cleaneating #healthyfood #fitdurch2018 #foodblogger #fitnesslifestyle #healthylife #fitfam #foodpic #gesundessen #gesundernähren #foodlover #eatclean #fitfood #instafood #eatgoodfeelgood #sugarfreelife #fürimmerzuckerfrei #ohnedassüssegift #missionsugarfree #projektzuckerfrei #zuckerfreier2018 #40tagechallenge


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by @tanni_banni

Heut Nachmittag musste ich experimentieren und die #schokoenergyballs vom @purefoodstore zubereiten 🌰 Aus der Teigmasse konnte ich 23 Stück an der Zahl kugeln 😲 Wenn ihr nach links wischt, seht ihr die einzelnen Zubereitungsschritte. Ich hab noch im Thermie Kokoschips zerkleinert und im Anschluss die Kokosrapeln als Topping verwendet. Ich bin begeistert 😍 Hab die Hälfte direkt in den Froster gepackt damit ich länger was davon habe 🤩 #unbezahltewerbungeinfachnurüberzeugt #projektgesundleben #projektzuckerfrei #zuckerfreichallenge #zuckerfrei40tagechallenge #zuckerfrei #ohnezucker #cleaneating #foodblogger #thermomix #tm5 #thermomixityourself #energyballs #schoko #ahornsirup #kokosöl #kokoschips #kleinesünde

Grevenbroich
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by @smukkestole

Neues, zuckerfreies Rezept getestet: Pflaumen-Galette mit Buchweizen-Mehl. Leider sehr trocken geworden, ist vielleicht irgendwas falsch gelaufen. 🤔
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#zuckerfrei #zuckerfreichallenge #cleaneating #projektgesundleben @projekt_gesund_leben #lecker #yummy #newrecipe #onthetable #table #zutisch


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by @dani_fitlifestyle

🍰 Brownie Protein cake with caramel pretzel 🥨 Topping 🙋🏼‍♀️
ᴡᴇʀʙᴜɴɢ
I wish I could have a piece but ice cream is fine too this evening 😂🙋🏼‍♀️
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The recipe is on my blog 💁🏼‍♀️ Link in my Bio or the story highlights. Use the translation tool for the English version 😃
Wonderful evening lovely people 💕


🍰 Hallo ihr Lieben 🙋🏼‍♀️
Wie gerne hätte ich jetzt ein Stück von diesem leckeren Brownie Protein Kuchen mit Karamell- Brezel 🥨 Topping 😍
Aber bei mir ist heute Back Technisch nichts mehr gelaufen 🤣🙈🙈 Dafür habe ich nen Becher Mango Eis am Start 🤤
Das Rezept zum Kuchen findet ihr auf meinem Blog 😃 Link in meiner Bio oder den Story Highlights 💁🏼‍♀️
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Habt einen wunderschönen Abend 💕
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📸 Meine Backdrops/ Fotountergründe gibt’s in meinem Shop @foodyboard 👩🏻‍🎨
👉🏼 auf dem Bild seht ihr „Tabo Wag”
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#frühstücken #zuckerfrei #cleaneating #healthydessert #kuchenliebe #absaremadeinthekitchen #dessert #fitfood #abnehmen #bodybuilding #healthyfood #foodblogger #kalorienarm #diet
#foodphotografie #backdrops #foodblogliebe #foodstyling #thebakefeed #hereismyfood @food #f52grams @food52 #instafood @instafood #beautifulcuisines @beautyfulcuisines #gloobyfood @gloobyfood #cake #kuchen #proteinkuchen #proteincake #healthycake #pretzels

Germany
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by @siafoodie

👇👇👇👇 dani_fitlifestyle🎃 اليقطين القرفة الكعك ث / الجوز - نباتي ، GF 😍 
ᴡᴇʀʙᴜɴɢ 
من يريد واحد؟ 🙋🏼‍♀️ . 
100G طحين الحنطة السوداء 
7G مسحوق الخبز 
1 ملعقة صغيرة من القرفة 
175G اليقطين هريس 
الحليب 125G اللوز 
التحلية من خيار 
50G ذابت زيت جوز الهند ➭ خلط جميع المكونات وإضافة 30G الجوز المفروم ➭ ملء 6 علب الكعك والخبز لمدة 25min في 180 ℃ / 360 ℉ 
رائع مساء sunshines 💕 
___________________________________ ♥ ︎ 🎃 Kürbismuffins mit Zimt und Walnüssen - vegan، gf 😍 
Wer möchte einen؟ 🙋🏼‍♀️ . 
100g Buchweizenmehl 
7g Backpulver 
1 TL Zimtluder@spice_bar 
175 
جرام Kürbispüree 125g Mandelmilch 
Süßstoff oder Süße nach Wahl 
Vanille Flavordrops@got7nutrition 
50g geschmolzenes Kokosöl ➭ alles vermischen und 30g gehackte Walnüsse unterheben ➭ in 6 Muffinförmchen aufteilen und bei 180 ° C ca. 25 دقيقة . 
Denkt #foodyandspicy Challenge läuft noch bis Sonntag 🙋🏼‍♀️ Eure Beiträge bis hier hind sind schon echt der Hammer und ich freue mich noch auf viele weitere 🤩 Alle Infos zur Challenge findet ihr im Challenge Post 🎃 
Habt noch einen wunderschönen Abend 💕 . 
Gutscheincodes:
@spice_bar: spicyfit für 5 € الرباط 
@got7nutrition: DANIFIT10 für 10٪ Rabatt 🙋🏼‍♀️ . 📸 الخلفيات Meine / Fotountergründe gibt في متجر meinem@foodyboard👉🏼 👉🏼 auf dem Bild seht ihr „Akirr Style und Netah Kes” . . . . . . . . . 
# frühstücken #zuckerfrei #cleaneating #healthydessert #kuchenliebe #pumpkinmuffins #absaremadeinthekitchen #dessert #fitfood #abnehmen # kürbis #healthyfood #foodblogger #kalorienarm #diet #vegan 
#dairyfree #foodphotografie #backdrops #fotounterlagen #foodstyling #thebakefeed #hereismyfood @food # f52grams @food52#instafood @instafood #beautifulcuisines@beautyfulcuisines #gloobyfood @gloobyfood#bestofvegan @bestofvegan #thrivemags@thrivemags


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by @weglasserei

In drei Monaten ist Weihnachten. Und in den Supermärkten lauern schon wieder die ersten Schokonikoläuse und Lebkuchen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Für alle mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten steht eine harte Zeit bevor. Warum ich jetzt schon damit ankomme? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Du kannst dich jetzt schon darauf vorberieten, um so gut wie möglich zuckerfrei und ohne Bauchschmerzen durch die Weihnachtszeit zu kommen. Dafür gibt es einen kleinen Trick.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Wenn du plötzlich im November anfängst auf Süßigkeiten zu verzichten, wird das schwierig. Es ist Winter und dunkel und Schokolade würde für gute Laune sorgen. Kollegen stellen Schalen mit Süßigkeiten auf und backwütige Mütter locken mit selbst gemachten Plätzchen. Umzingelt von so vielen Möglichkeiten wird es schwierig zu widerstehen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Deshalb fange schon jetzt an wenige Süßkram zu essen. Oder fange erst gar nicht wieder damit an, wenn du über den Sommer weniger Schokolade gegessen hast. Suche dir einen leckeren Schokoersatz, wie z.B. einen Bananen-Schoko-Pudding, Mandeln oder Pecannüsse mit Zimt oder die Milchreisbällchen vom letzten Post. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Du kannst dir auch deine eigene Schokolade herstellen. Dann kannst du das Süßungsmittel selbst bestimmen und wie viel davon in der Schokolade landet. Wenn du jede Schokoration etwas weniger süß machst, kannst du deinen Geschmackssinn von der extremen Süße entwöhnen. Weihnachtsleckereien schmecken dann plötzlich gar nicht mehr so lecker. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Möchtest du die Weihnachtszeit zuckerfrei gestalten oder ist in der Zeit bei dir alles erlaubt? 🎄🍪🎅🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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by @anastasia.zampounidis

Noch unsicher? #fürimmerzuckerfrei macht ausgeglichener, zufriedener, fitter, konzentrierter und jaaaa auch jünger und schlanker 💪😇😍💃 #zuckerfrei #missionsugarfree #ernährung #gesundheit #sugarfree


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by @fit_healthy_jessi

Anzeige (da Markierung)
Soo jetzt sind wir gerade von unserem Spaziergang wieder zuhause rein. 🏠 es tat richtig gut und es wurden gleich noch ein paar Schritte gesammelt 😬
Wie ich ja schon in meiner Story erwähnt habe, musste ich heute zum Arzt gehen und hab zum Glück gleich eine Diagnose bekommen. Eine starke/große Entzündung eines Nerves rechts neben der Wirbelsäule 👌🏻
Ich habe gleich eine Infusion bekommen + Schmerzmittel für zuhause. Mir geht es auf jeden Fall schon besser 😊
Wie war euer Dienstag? 😘

Dessau, Germany
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