Aerial Yoga Studio Apple@aerialyogaapple

🍏夙川駅から徒歩4分。エアリアルヨガスタジオアップル🍏🍏🌿🌿毎日のレッスン風景と販売しているヨガウェアです🌿🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱FB: AerialYogaApple 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🍀ご予約はHPからどうぞ🍀

http://apple.moon.bindcloud.jp/

🍏YOGADESIGNLAB🍏Zotoボトル

だんだん気温も上がってきましたね‥☀️
是非myボトルを持ってレッスンへ🤩
水分補給は忘れずに‥⤴️ #yoga#aerialyoga #aerialyogaapple #yogi #yogini #yogadesignlab #ヨガ#エアリアルヨガ#エアリアルヨガスタジオアップル #リフレッシュ#水分補給#マイボトル#夙川#


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🍏★★空中リフレッシュフローヨガ🍏

難しくなく分かりやすい動きを繋いで動いて行きます。
運動量としては多いので、終わった後の爽快感を感じてみてください✨
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明日のレッスンスケジュールは
9:30〜★ホリスティック空中ヨガ Ayako
11:15〜★★マインドフルネス空中ヨガ Ayako .
当日ご予約頂けます☺️ .

#yoga #aerialyogaapple#refresh#flow
#ヨガ#エアリアルヨガ #爽快感#スッキリ#トレーニング#楽しく#夙川


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今日は爽やかな晴れ☀️
蒸し暑かったり そうかと思えば急に寒かったり
急な気温の変化に身体はストレスを感じているかも知れません💦
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エアリアルヨガでスッキリ心身ともに整えて毎日を快適に過ごしたいですね😊✨
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明日のレッスンは
11:15〜★★空中リフレッシュフロー Ayumi
13:00〜★空中ベーシックヨガ Ayumi
14:45〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
16:30〜★空中リラックスヨガ Ayumi
19:30〜★キャンドルリラックス空中ヨガ Mico .

当日ご予約承っております🌈
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🍏空中フライングヨガ🍏
Rie先生の明るく楽しいリードに、朝から楽しくアクティブに動いて皆様スッキリした素敵な笑顔をされていました😊✨
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明日のレッスンは。。。🌈
10:00〜★空中リラックスヨガ Mico
11:45〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Mico
14:45〜★空中リラックスヨガ Ayumi
16:30〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
18:15〜★空中ビギナーヨガ Yuki
20:00〜★★空中デトックスヨガ Yuki
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当日ご予約も承っております💚
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✨Teekiレギンス✨
運動しやすい素材で、デザインも可愛い😊
スター柄で気分も上昇⭐️ 本日のレッスンスケジュール🎶
10:00〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Yuki
11:45〜 ★空中リラックスヨガ Mico
18:30〜 ボディメイクシルクサスペンション Riho
20:00〜 体幹力UPシルクサスペンション Riho

当日のご予約も承っております🍏
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🍏空中アロマリラックスヨガ
本日のアロマは。。。✨
#サイプレス #cypress
#グレープフルーツ #grapefruit
#ペパーミント #peppermint .
まるで森林に居るようなフレッシュで爽やかなグリーン調の香りに心地良い呼吸が深まります☺️🌳
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サイプレス(西洋ヒノキ)には
#心身を落ち着かせる効果
#収れん作用
#リンパの滞りを改善
#むくみ解消
#デオドラント効果 にも◎✨
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明日のレッスンは。。。🌈
10:00〜空中ふんわりアクティブヨガ Yuki
11:45〜空中リラックスヨガ Mico
18:30〜ボディメイクシルクサスペンション Riho
20:00〜体幹力UPシルクサスペンション Riho
当日のご予約も承っております🍏
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🍏朝活🍏
だんだんと日差しも強くなって、朝の光もお部屋に入りやすくなってきました🌞
朝の過ごし方を変えると一日が変わりますね🌈😊✨
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明日のレッスンは。。。
11:15〜★空中アロマリラックスヨガ Asuka
13:00〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
14:45〜キレイになる!ヴィンヤサパワーヨガ Ayumi
19:30〜キャンドルヒーリング陰ヨガ Shintaro
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当日のご予約も承っておりますので朝活ヨガしませんか?✨
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週初めの夜はMico先生レッスン✨
🕯️キャンドルリラックス空中ヨガ🕯️
照明も落としキャンドルの灯りで癒し効果抜群😊

明日のレッスンスケジュール🗓️
9:30〜★ホリスティック空中ヨガ Ayako
11:15〜★★空中マインドフルネス空中ヨガ Ayako

当日ご予約も承っております♪♪ #aerialyoga #aerialyogastudioapple #yoga#yogini#yogalife#relax#ヨガ#ヨガスタジオ #エアリアルヨガ #エアリアルヨガスタジオアップル #心身共にリフレッシュ #リラックス#夙川


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雨の日は普段から持っている〝不定愁訴(はっきりとした原因が分からない肩こりや腰痛や頭痛など)〟が強く出て来たりしてなんとなく憂鬱になりやすかったりします😓
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今朝の空中リフレッシュフローのクラスでも
始めに体調をお伺いした所、肩こりや目の疲れに
めまいや立ちくらみを感じておられる生徒さん達でしたが、
レッスン終了時には皆さまスッキリとされた様子でした✨
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皆さまもそんな不定愁訴を感じておられるようでしたら
#aerialyogastudioApple のレッスン是非受けに来てくださいね😊✨ .

さて明日のレッスンは
11:15〜★★空中リフレッシュフローAyumi
13:00〜★空中ベーシックヨガ Ayumi
14:45〜★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
16:30〜★空中リラックスヨガ Ayumi
19:30〜★キャンドルリラックス空中ヨガ Mico ★★高いハンモックのクラス
★低いハンモックのクラス

当日ご予約も承っております🍏
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#aerialyogaapple#aerialyoga
#yoga#yogalife#relax#refresh#ヨガ#肩こり#目の疲れ#めまい#立ちくらみ#不定愁訴#解消#心身共にリフレッシュ #夙川


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土曜日朝活🧘‍♀️
mico先生の空中ふんわりアクティブヨガのクラスです🌿
リンパを流してむくみもスッキリ✨

本日はこちらのレッスンです🍏

14:45〜 ★空中リラックスヨガ
by Ayumi
16:30〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ
by Ayumi
18:15 〜 ★空中ビギナーヨガ
by Yuki
20:00〜 ★★空中デトックスヨガ
by Yuki

当日ご予約もお受けしております😊🌈 #aerialyoga #aerialyogastudioapple #yoga #hanmock #yogawear #yogi #ヨガライフ#空中ヨガ#ヨガインストラクター#夙川 #芦屋


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🍏Ombomb🍏
可愛いレギンスでしっかり身体を動かしてリフレッシュ〜🤸‍♀️✨
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連休明けのなんだかお疲れ気味な身体も変わりそうですね✨
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明日のレッスンは。。。🌈
10:00〜★空中リラックスヨガ
11:45〜★★空中ふんわりアクティブヨガ
Mico
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14:45〜★空中リラックスヨガ
16:30〜★★空中ふんわりアクティブヨガ
Ayumi
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18:15〜★空中ビギナーヨガ
20:00〜★★空中デトックスヨガ
Yuki
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当日のご予約も承っております😊
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こんばんわ😊
Riho先生のボディメイクシルクサスペンションのクラスです✨
シルクがrainbowで可愛いですね🌈

明日のレッスンスケジュール🗓️
9:30〜★★空中フライングヨガ
11:15〜★空中美脚ストレッチヨガ
13:00〜バレエヨガ
Rie

18:30〜★空中リラックスヨガ
20:15〜★★空中ふんわりアクティブヨガ
Yuki

当日ご予約も承っております💚

#yoga #yogagram #aerialyogastudioapple #yogawear #yogi #yogalife #yogagirl #yogapose #yogapants #fashion #star #ヨガ #エアリアルヨガスタジオアップル #ヨガウェア #ヨガ女子 #ヨガライフ #ヨガポーズ #ヨガインストラクター #夙川


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