Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏@allnutrition.pl

馃ぉ Codzienne Inspiracje i przepisy
馃挭馃徏 Wsp贸艂pracujemy z najlepszymi
馃崗 Produkty dla ka偶dego kto ceni zdrowie

Zapraszamy na zakupy 馃憞

l2b.uy/allnutrition.pl

1,070 posts 35,659 followers 26 following

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Bu艂eczki na kefirze od @klaudinna idealne by przesmarowa膰 je naszym nowym Fit fruit jam! 馃ぉ 500g m膮ki pszennej, 馃ぉ 250g kefiru,
馃ぉ 1 jajo,
馃ぉ 1 艂y偶eczka soli himalajskiej,
馃ぉ 1 艂y偶eczka sody,
zagniatamy ciasto, rozwa艂kowujemy, wycinamy k贸艂ka, pieczemy 20minut w 180 stopniach).
#allnutrition #dieta #trening #dietetyk #odchudzanie #redukcja #masa #redu #dietetyk #trenuje #kulturysta #przepis #fitprzepis #przepis #zdrowesniadanie #zdrowyprzepis


1

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Kilka 膰wicz臋艅 od naszej ambasadorki @fit.ala
Wypr贸bujecie? 馃挭馃徏
I 膰wiczenie - Unoszenie ramion w prz贸d ze sztangielkami

膯wiczenie, kt贸re doskonale anga偶uje mi臋sie艅 naramienny przedni, kt贸ry wspierany jest w swojej pracy przez miesi臋艅 piersiowy, w cz臋艣ci obojczykowej.

II 膰wiczenie - Unoszenie ramion w bok ze sztangielkami.

膯wiczenie, kt贸re anga偶uje 艣rodkowe aktony mi臋艣ni naramiennych, popularnie zwanych "艣rodkiem bark贸w". III 膰wiczenie - Wyciskanie hantli nad g艂ow臋 w pozycji siedz膮cej.

Pracuj膮 艣rodkowe aktony mi臋艣ni naramiennych, kt贸re wspierane s膮 przez mi臋sie艅 tr贸jg艂owy ramienia, zwany popularnie tricepsem oraz przez przednie aktony mi臋艣ni naramiennych.

IV 膰wiczenie - Podci膮ganie sztangi pod brod臋
膯wiczenie mo偶na wykonywa膰 zar贸wno prostym gryfem, jak i 艂amanym. Wa偶na jest stabilna pozycja, kt贸ra musi by膰 zachowana podczas wykonywania 膰wiczenia. Cz臋stym b艂臋dem jest "bujanie si臋" lub za du偶y ci臋偶ar.


11

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

馃ぉ馃ぉOszcz臋dzaj cebuliony w @sklep.sfd 馃ぉ馃ぉ
Darmowa dostawa od 0z艂
15 % rabatu do zam贸wie艅 od 99 z艂

sfd.pl/k/cebuliony


1

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Pomys艂 na szybki i zdrowy obiad od @werka.dietetyk 馃ぉSa艂atka z komos膮馃ぉ
50 g qunoa allnutrition
mix sa艂at
pomidorki
avocado
granat
ser ple艣niowy
#allnutrition #dieta #trening #redukcja #odchudzanie #redu #dietetycznie #zdroweprzepisy


7

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Pyszne nale艣niki z fit d偶emem jab艂kowym polecaj膮 si臋 na kolacje! Do tego ulubione owoce, ser i sos Creamy Toffee!
Smacznego!


13

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Wielka pucha! Wielkie szcz臋艣cie! Zgadzacie si臋?
Kto chcia艂by dosta膰 takie pyszne bia艂ko Whey Delicious pod choink臋?
#dieta #dietetyk #wheydelicious #odchudzanie #odchudzamy #fit #fitness #bodypower #kulturysta #kulturystyka #trening #trenuje #bialko #bia艂ko #masa #redukcja #redu


17

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Propozycja na zimne wieczory!
Sugar Free Pudding z naszym nowym FIT d偶emorem!
Jaki plan na pi膮tek? Trening czy leniuchowanie?
#dieta #trening #redukcja #fit #fitness #bodybouilding #dietetyk #dietetycznie #odchudzanie #odchudzamy #masa #reduckja #pudding #fitdanie #fitdeser


5

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

馃槾 Jak tam Wasza regeneracja? 馃槾 Pami臋tacie, 偶e opr贸cz diety i treningu do efekt贸w w sylwetce potrzebna jest r贸wnie偶 odpowiednia regeneracja?
Sleep Pro ma w sobie: 馃槾 wyselekcjonowane ekstrakty ro艣linne 馃槾 melatonin臋 馃槾 cynk 馃槾 magnez 馃槾 witamin臋 B6
Dzi臋ki tym sk艂adnikom spokojnie prze艣pisz ka偶d膮 noc!
fot. @inezgoronska
#dieta #allnutrition #sklepsfd #sen #regeneracja #odchudzanie #trening #trenuje #masa #redukcja #trener #trenerpersonalny #dietetyk #dietetyka


1

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

馃巹馃巹Wielka pucha! W sam raz pod choink臋!! 馃巹馃巹
Macie ju偶 艣wi膮teczne prezenty? Pyszne kremowe bia艂ko Whey Delicious poleca si臋 na prezent!
fot. @agnieszka_cichosz
#wheydelicious #dieta #prezent #dietetyczne #dietetycznie #ochudzamy #odchudzanie #miko艂aj #mikolaj #miko艂ajki #mikolajki #masa #redukcja #fitness #firdziewczyna #polska #opole #trener #trening #kulturysta #kulturystyka


10

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Uwaga! 馃巵 Uwaga! Kto by艂 grzeczny i chcia艂by dosta膰 od Miko艂aja nasz najnowszy produkt Redox Harcore?! 馃挜Udost臋pnij grafik臋 konkursow膮
馃挜Odpowiedz na pytanie: W jaki spos贸b wygranie Redox Hardcore pomo偶e Ci w osi膮gni臋ciu wymarzonej formy? 馃挜Oznacz w komentarzu 2 osoby
Obserwuj profil @allnutrition.pl
Konkurs trwa od 6.12 do 12.12 wyniki do 14.12!
Spalacz Redox Hardcore wygrywaj膮 3 osoby!
Regulamin w komentarzu!
#konkurs #dieta #trening #redukcja #redu #redukuje #odchudzanie #odchudzamy #dietetycznie #spalacz #redoxhardcore
#dietetyk #bikini #lato #forma #bikifitness #kulturystyka #trener #trenerpersonalny


32

Suplementy Diety i Od偶ywki 馃挭馃徏

Nowy d偶emor jab艂kowy w gronie naszych fit produkt贸w! 馃槑
Bez cukru i bez z艂ych rzeczy! 馃槑
Podobno jak uwa偶a @kinga_sam ma tylko jedn膮 wad臋: znika za szybko!
#d偶em #fit #fitness #kulturystyka #dieta #dietetyka #odchudzanie #odchudzamy #jam #deliciousline #wheydelicious #fitsniadanie #sniadanie #fitobiad #bezcukru #beztluszczu #bikinifitness


2