Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼@allnutrition.pl

🤩 Codzienne Inspiracje i przepisy
💪🏼 Współpracujemy z najlepszymi
🍏 Produkty dla każdego kto ceni zdrowie

Zapraszamy na zakupy 👇

l2b.uy/allnutrition.pl

1,309 posts 39,826 followers 34 following

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Kto ma ochotę wygrać nasz wielkanocny koszyczek? 🐰Znajdziecie w nim: 2 Nowe Vege Burgery, Choco Muffin, Choco Plum, Nutwhey Pistachio, Owoce w żelu i 7 x Shoty!
Co trzeba zrobić by je wygrać? 🐰🐰
✔Odpowiedz na pytanie: Dlaczego to Ty powinieneś wygrać nasz wielkanocny koszyczek?
✔Udostępnij post konkursowy
✔Oznacz 2 osoby w komentarzu
➡️Obserwuj profil @allnutrition.pl Konkurs trwa do 23.04 a wyniki 25.04 Wygrywa 5 osób! Regulamin w komentarzu. #allnutrition #sklepsfd #sfd #konkurs #wiosna #wielkanoc #koszyk #lanyponiedzialek #forma #odchudzanie odchudzmasie #dieta #bezcukru #dietetyk


116

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

💥TOFU Z WARZYWAMI I KOMOSĄ W SOSIE ORZECHOWYM💥 Przepis od @werka.dietetyk
✅kostka tofu wędzonego
✅szpinak świeży
✅marchew pokrojona w drobne paski
✅brokuł
✅czosnek
✅ugotowana komosa ryżowa
👉🏻👉🏻 tofu odsączyć dokładnie z wody na ręczniku papierowym, pokroić w kostkę i posypać solą, pieprzem, papryką wędzona i papryka ostra. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy i obsmażyć tofu z każdej strony aż się zarumieni, zdjąć z patelni i odstawić. Rozgrzać kolejną łyżkę oliwy, wrzucić marchewkę, pokrojonego drobno brokuła i podsmażyć chwilę, dodać przeciśnięty czosnek, szpinak i całość przez chwilę obsmażyć, podlać delikatnie wodą żeby warzywa zmiękły. Zdjąć z ognia, dodać ugotowaną komosę i tofu, wymieszać.
Sos:
✅2 łyżki masła orzechowego (ulubione gładkie od @allnutrition.pl )
✅2 łyżki sosu sojowego
✅woda
✅odrobina sosu chilli opcjonalnie
👉🏻 w misce wymieszać składniki i dolewać stopniowo wodę aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji sosu. Polać gotowe danie, wierzch można posypać orzechami 😉 pyszne!! #stirfry#tofu#wege#vegetarianrecipes#vegefood #vegefood#wegetariańskie#wegeobiad#obiad#zdrowyobiad#dieta#dietetycznie#dieta#zdroweodzywianie#zdrowojem#przepisy#plantfood#plantbased #allnutrition #sklepsfd


7

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Kruche babeczki na deser z kremem z serka wiejskiego i białka Whey Protein o smaku masła orzechowego sprawdzi się idealnie, a dobrym przełamaniem będzie dodatek naszych jagód goi, które znajdziecie w @sklep.sfd 🤩 Przepis od @kamciakova

Składniki na 14 sztuk (59 kcal sztuka):
▫️90g mąki ryżowej ▫️50g śmietany 18%
▫️2 żółtka jaj
▫️30g mąki pszennej
▫️30g zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej
▫️1 łyżka miodu wielokwiatowego
Wszytko ugnieść i wykroić szklanką kształty, które umieścimy w foremkach do babeczek. Piec 8 minut w 200°C.

Krem :
▫️200g serka wiejskiego ▫️30g białka
Wystarczy zblendować.

#fit#fitness#fitfood#foodporn#przepis#healthy#healthyfood#cleaneating#zdroweprzepisy#recipe#muffinki#owoce#fitsłodycze#fitsłodkości#polishgirl#polskadziewczyna#gym#gymgirl#motivation#fitsweets#desert#desery #allnutrition #sklepsfd #sfd


4

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Jedliście już nasze czekoladki? Tak o nich piszą @klaudynka_marcin
"Czeko, czeko, czekolada... 🖤🍫 Uwielbiamy, no co będziemy czarować:P Proteinowa czekolada od Allnutrition, porcja 90g, około 20g białka ❤❤❤ Jest na serio mega sycąca. Dostępna w trzech wersjach smakowych: biała czekolada kokos, ciemna czekolada kokos, biała czekolada brzoskwinia 🍫🍑 Przetestowaliśmy wszystkie 3 smaki i naszym faworytem zdecydowanie jest ciemna czekolada kokos :) Generalnie wszystkie zajadaliśmy z przyjemnością, ale właśnie w ciemnej czekoladzie z kokosem najmniej wyczuwaliśmy posmak odżywki... Zapominalismy, że jest to proteinowa czekolada z serii FIT, smakowała jak normalna. WOW! Zdecydowanie zamówimy więęęęcej na chwile słabości 🖤😏🖤😏🖤 Którą czekoladę chcielibyście przetestować?" Dziękujemy za recenzję! #allnutrition #sfdsklep #czekolada #pycha #yummy #silownia #gym #instafit #fitness #workout #recenzja #fit #fitfam #


25

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

W miniony weekend odbyły się Mistrzostwa Polski PZKFITS w Fitness 2019 na, których nasz team rozniósł konkurencje!! 😍
Mamy, aż 4 Mistrzynie Polski! 🔥
Gratulujemy wszystkim zawodnikom! 🔥
Jak oceniacie formę naszego teamu? Która sylwetka podoba się Wam najbardziej? #bodypositive #trenerpersonalny #polishgirl #polskadziewczyna #sklepsfd #sfd #allnutrition #zawody #bikinigirl #bikinigirls #ifbb #redukcja #redukuje #fitnessgirl #fit #fitness #fitfam


17

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

❌bez glutenu
❌bez cukru
Pyszniutkie i puchate czekoladowe pancakes! Podane z owocami i sosem zero kalorii o smaku creme brulè @allnutrition.pl
.
.
💎2 jajka 💎30 g mąki gryczanej
💎10 g odżywki czekoladowej 💎5 g kakao
💎30 g jogurtu Skyr 💎pół łyżeczki proszku do pieczenia .
.
Wszystko przekładamy do miski i miksujemy mikserem. Smażymy na patelni wysmarowanej olejem koko pod przykryciem. 1 łyżka = 1 placek. Wyszło 6 sztuk.

#breakfast #śniadanie #frühstück #pancake
#pancakes #healthypancakes #chocolatepancakes #allnutrition #zerokalorii #sginstagram #sweettooth #zdrowesłodycze #healthysweets #bareaders #nogluten #chocolate #foodstyling #delicious #motivation #fitgirl #fitfam #fitwomman #lecker


4

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Cześć 👋👋👋
U @rysia_k zauważyliśmy pyszne śniadanie - czekoladowe proteinowe gofry z naszej gotowej mieszanki Pancakes protein @allnutrition.pl
Podane z twarożkiem, owocami i sosem truskawkowym 🤤

Gofry wyszły chrupiące, pyszne, a dodatkowy plus to szybkie przygotowanie 👍👍👍 5 dni

#sniadaniemistrzow #sniadanienaslodko #śniadanie #sniadanie #wiemcojem #zdrowojem #swiadomejedzenie #swiadomezywienie #zdroweodzywianie #mojadieta #kochamjesc #pojedzone #zdrowaszamka #pycha #gofrowelove #gofry #food #dziendobry #waffles #allnutrition #smacznieizdrowo #zdrowejedzenie #protein #sugarfree #świadomewybory #jakietobylodobre #pyszne #jedzenie #sfd


8

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Lody na śniadanie, obiad czy kolację! ❤ Do tego owoce i pyyyyyszna proteinowa czekolada oblana ciemną czekoladą. Mega pyszna❤❤❤❤❤ Kto już ją jadł?
.
.
💎2 mrożone banany
💎kubek mrożonych truskawek 💎100 g serka Philadelphia 💎trochę mleka
Wszystko blendujemy w malakserze.
.
#breakfast #śniadaniemistrzów #śniadanie #frühstück #nicecream #lody #smoothiebowl #proteinreich #proteinbreakfast #chocolate #allnutrition #sfd #fitsłodkości #fitfood #fitgirl #fitness #nogluten #nosugar #philadelphia #zdroweodżywianie #healthychoices #delicioussweets #healthybowl #siła #lecker #gesundessen


6

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Omlet ziemniaczany z jarmużem z przepisu @kamciakova

Wychodzi mega smaczny. Bardzo syty ✨

Składniki :
▫️300g ziemniaków ▫️25g jarmużu posiekanego
▫️kawałek papryki
▫️1 jajko i białko z 2 jaj
▫️2 łyżki mąki ▫️suszone pomidory
▫️łyżeczka proszku do pieczenia i przyprawy
Ziemniaki ugotować na parze i po ostygnięciu zblendować z jajkiem. Dodać mąkę, proszek oraz resztę składników. Przyprawy u mnie to czubryca zielona, pieprz, sól i czosnek niedźwiedzi. Smażyć na małym ogniu patelni na sprayu czosnkowym @allnutrition.pl
Smacznego ! 💚

#omlette#omletwytrawny#omlet#omletziemniaczany#fitśniadanie#fitjedzenie#zdrowejedzenie#zdroweprzepisy#przepis#fitprzepis#healthy#healthyfood#fitfood#fitbreakfast#allnutrition#sklepsfd#gym#gymgirl#fitgirl


1

Suplementy Diety i Odżywki 💪🏼

Nowość! ☀️ VIT C 2000 SHOT ☀️Wygodna forma podania
☀️Poręczna buteleczka, którą można zabrać wszędzie
☀️Wysoka zawartość witaminy C w porcji
☀️Dodatek bioflawonoidów cytrusowych dla lepszego działania #witaminy #allnutrition #sklepsfd #sfd #odpornosc #zdrowie #trenerpersonalny #polishboy #facet #kulturystyka #kulturysta #redukcja #redukuje #fit #fitness #bodypositive


5