Arief Rahmatullah@ariefdyu

Stop Dreaming.
Start Living.
• Young Entrepreneur
• Trainer • Marketer • Runner

Berlari tidak hanya membutuhkan kekuatan kaki, namun juga pikiran yang tenang dan hati yang bahagia - Eliud Kipchoge.
.
Saat ada Photographer handle seperti mas @faizkasmy dari @ceritalari , segeralah mendekat niscaya anda akan memastikan tidak ada orang di depan anda 😬.
.
#miloji10k #sunday #run #running #runners #race #liburun


3

Bersyukur dan terus berlatih,
Finish dengan baik @miloji10k pagi ini.
.
Event lari yang sangat berhasil, sesuai dengan harapan para pelari.
.
Dengan total peserta 16.000, saya yakin tahun depan event ini akan semakin besar.
.
#miloji10k #milo #10k #jakarta #running #runners #run #liburun #zurirunners #sunday


18

Sunday Long Run.
Lelarian bersama squad hebat pagi ini, berjalan lancar 21k.
.
Minggu depan bareng2 lagi ikut @miloji10k semoga finish strong semua.
.
Selamat beristirahat 🙏
.
#sunday #longrun #run #running #runners


1

Wednesday Track Session,
Terus semangat berolahraga, untuk menjaga kesehatan dan kehidupan yang lebih baik lagi.
.
Latihan bersama teman-teman kantor yang memiliki misi yang sama, yakni finish bahagia milo10k dan Pocari Bandung.
.
Semangat menuju race.
.
#running #runners #run


5

Tuesday Easy Run,
Bersama teman-teman yang konsisten, saya jadi ikut konsisten juga menjaga latihan.
.
Selalu bersyukur dapat bertemu mereka yang sama-sama selalu support.
.
#roadtoberlinmarathon #roadtochicagomarathon #beatberlin42 #tuesday #running #jakarta #nikerunning


1

Sunday Long Run,
Target hari ini berlari selama 2 jam,
Alhamdulillah berjalan lancar dan aman tanpa cidera.
.
Berlari di area car free day, menambah banyak teman, yang tentunya dapat menjadi semangat baru untuk kebersamaan.
.
Jangan malas berolahraga yaa
.
#roadtoberlinmarathon #roadtochicagomarathon #beatberlin42 #sunday #running #longrun


5

Track - Speed Session,
Lapangan banteng Jakarta pusat telah selesai di renovasi, sehingga bisa digunakan untuk latihan lari.
.
Terus semangat dan sehat ya teman-teman.
.
#running #roadtoberlinmarathon #beatberlin42 #roadtochicagomarathon


4

Sunday Long Run.
Alhamdulillah sesuai rencana, berjalan dengan baik dan lancar.
.
Mulai berlatih kembali di pagi hari, setelah sebelumnya di sore hari selama bulan ramadhan.
.
Semoga latihan ini terus didukung dengan kondisi yang sehat dan semangat.
.
#beatberlin42 #sunday #longrun #roadtoberlinmarathon #run


9

Jogging 5k bersama captain @liburun bang @riskihalio di gelora bung karno senayan, persiapan untuk lomba marathon bulan September nanti.
.
Menyambut Asian Games 2018, Stadion kebanggaan ini telah direnovasi dengan baik. Yuk kita sama-sama jaga dan merawatnya, silahkan manfaatkan untuk olahraga agar terus sehat dan semangat.
.
Team #beatberlin42 .
#asiangames2018 #senayan #running #jogging #roadtoberlinmarathon


5

Hari sabtu ini mendapatkan jadwal latihan Long Run, dan alhamdulillah berjalan baik dengan target 20k.
.
Bersama teman-teman hebat yang sangat menginspirasi, tiada hentinya untuk selalu saling support.
.
Berlari start pukul 17.00, lalu break untuk buka puasa dan sholat maghrib, setelahnya lanjut kembali sesuai dengan target yang di inginkan.
.
Tetap semangat, team #beatberlin42 .
#running #senayan #roadtoberlinmarathon #longrun #jakarta #run


8

Easy Jogging sore hari di bulan ramadhan.
Semakin berarti dengan terus silaturahmi melalui berlari.
.
Ayo berolahraga sebagai wujud rasa syukur kita kepada Allah SWT karena telah diberikan kesehatan dan kekuatan.
.
Team #beatberlin42 .
#senayan #running #jogging #roadtoberlinmarathon


5

“Nunggu Maghrib Bareng-Bareng 2018”
22-23 Mei 2018
.
Alhamdulillah selalu bersyukur kepada Allah SWT, di bulan ramadhan ini saya ikut merasakan kebahagiaan “moment ramadhan bersama karyawan” Hotel @zuriexpress.manggadua Jakarta
.
Kebahagiaan timbul dari canda dan tawa serta keakraban kita bersama, sehingga kita merasakan kekeluargaan yang wajib dikenang.
.
Moment ini akan terus menjadi semangat untuk maju dan semakin bersyukur, semoga kita selalu bersama dan berkeluarga amiin.
.
I Love You team ❤️ .
#zuriexpressmanggadua #nunggumaghrib #barengbareng #zuriexpress #hotel #team


7