CecilieTS@cecilietsno

3,455 posts 0 followers 0 following

CecilieTS

Å komme hjem
når det lyser lunt fra kjøkkenet
og lyktene er tent.
Å komme hjem
når to feberhete barn
venter på meg i døren.

Å komme hjem
til de tre skattene mine
etter er lang og vakker dag.

Takknemlig er ordet. .
.
.
.
.

#åkommehjem #takknemlig #foredragsliv #landsbyliv #skattenemine #verdivalg #hverdagsglede #hverdagsglimt #landsbyliv #tidsbruk

Lillesand, Norway
0

CecilieTS

God morgen, Insta-venn.
Deler min soloppgang
med deg, i tilfelle du våknet
til lavt skydekke.
Ha en fin tirsdag.
.
.
.
.
.
.
#soloppgang #delensoloppgang #giensoloppgang #nydag #godmorgen #tirsdag #pastellmorgen #mentaltsilkeføre #foredragsliv #sunrise / @flysas


9

CecilieTS

Fantastisk —
og nesten som å være
i et eventyr, eller i et filter —
å få stå opp til dette, i dag. .
.
.
.
.
.
.
#takknemlig #aroomwithaview #mentaltsilkeføre #lillesand #mandag #vinter #winterishere #ro #landsbyliv

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Når snøen laver ned
og vannet ligger flatt?
Da er det duket for
fem fantastiske minutter
i havet.

Helt klart mentalt silkeføre
resten av søndagen. .
.
.
.
.
.
.
#lillesandsøbadeforæning #mentaltsilkeføre #mentalspa #havbad #kaldtvann #helårsbading #ro #tidsbruk #søndag #vinterbad

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Alt jeg ikke fikk sagt
alt jeg ikke fikk gjort
mellom flyturer,
foredrag og familietid
denne uken.

Det går fint, det
når det viktigste er på plass:

Barn, blomster og
bra mann i hus.
Lys og lykter tent.
Og propellen er parkert
for helgen.
Definitivt fredag —
mentalt silkeføre seiler inn, her.
God helg, venner. .
.
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #foredragsliv #mentalspa #ro #tidsbruk #takknemlig


6

CecilieTS

Sludd i luften og sur vind
på land.
Men vannet?
Det leverer i dag også —
lun opplevelse som alltid. .
.
.
.
.
.
#lillesandsøbadeforæning #havbad #havsbad #mentaltsilkeføre #mentalspa #ro #tidsbruk #silkebad #coldwater #havsbad #vinterbad #isbading

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Ting jeg ikke ante
at jeg skulle gjøre noen gang,
i livet?
Åpne høyballer
står definitivt på bucketlisten —
nå i etterkant.
Check, og god lørdag. (Jeg tenkte egentlig at det kunne forbli usagt, hvem som åpnet den høyballen — sånn i tilfelle det var helt galt gjort, @agnethe_rislaa. Men det var jo så stas, så da må jeg jo bare dele gleden. 😅)
.
.
.
.
.
.
.

#nymestring #måloppnåelse #nyhverdag #tidsbruk #lørdag #motivasjon #hest #kjerlinglandhestogaktivitetsgård / @kjerlingland

Kjerlingland Hest- og Aktivitetsgård AS
0

CecilieTS

Har forsert broer i dag —
og spennende anbud besvart.

Vært på graven hos hun
som lærte meg å krysse broer.
La igjen en rød rose
og en stor, stor dose
med takknemlighet der.

Barn og blomster i hus,
bra mann på vei hjem.

Lys og lykter tent
rett før solen sank.

Definitivt fredag her —
mentalt silkeføre seiler inn.

God helg, venner.
Hold om og hold av.
PS: Det med å gå over broen?
Se mitt forrige innlegg her på Instagram. .
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #takknemlig #tidsbruk #ro #landsbyliv #skattenemine #hjemme #lillesandblomster #tidsbruk #Mamma #mål #motivasjon

Lillesand, Norway
8

CecilieTS

«Gå over broen», sa hun til meg på tampen. «Gå over broen om du kan —
i stedet for under den.

Det er høyere opp dit,
og det er tyngre.
Men der oppe ser du bedre,
og mulighetene er flere der.» I dag går jeg over broen, Mamma. (Bildet: fra gårsdagens skrivestund
i møterommet mitt.) .
.
#mål #tidsbruk #Mamma #detMammasa #takknemlig #savn #prioritering #motivasjon #mot #livsfilosofi


15

CecilieTS

Ekstra vennlig vann i dag —
et fantastisk, vindstille bad.

Åtte silkemyke grader
holdt havet, lun opplevelse. .
.
.
.
.
#lillesandsøbadeforæning #mentaltsilkeføre #ro #mentalspa #silkebad #coldwater #kaldtvann

Lillesand, Norway
9

CecilieTS

Livet, en lørdag.

Livet er både lys og mørke —
vanskelig og lett.

Livet er lekre liljer og våt gjørme,
for meg.
Høye hæler og lakkerte negler
den ene dagen —
ullklær og kalde bad
den andre.

Møkk og småfrykt i stallen,
mektig følelse før scenen og
myk musikk med stearinlys.

Det ene utelukker ikke det andre —
jeg oppsøker kontrastene.
Lever alle livets fasetter.

Løper ut i regnet
og inn i ullteppet.

Trygg og komfortabel
i noen sammenhenger —
og etterpå vaklende på vei
mot ny mestring
langt utenfor komfort.

Det er meg, det er livet mitt,
det er noen av verdiene mine —
å bevege seg
fysisk og mentalt
hver dag.

Bildet?
Fra formiddagens begivenhet.
Jeg tror vi alle har godt av å lempe litt møkk.

Er jeg fascinert av hester?
Ja.
Er jeg redd dem?
Definitivt skeptisk.
Redd er så 2018.
Våger jeg?
Selvsagt.
Litt mindre skeptisk
for hvert minutt.
Litt tryggere,
mer mestring.
Tre timer nærkontakt
med hest,
og en skjønn datter
som min læremester.

Takknemlig, er ordet. (Om du vil se bilder fra dagens stalltur: legger noen på story.)
.
.
.
.
.
.
.

#takknemlig #kontraster #levelivet #lørdag #skattenemine #ro #mestring #tidsbruk #verdivalg #motivasjon #inspirasjon #utvikling #luksusfrykt (Takk for tilliten, @agnethe_rislaa og @kjerlingland)

Kjerlingland Hest- og Aktivitetsgård AS
13

CecilieTS

Lys og lykter tent,
rett før solen går fra stuen.

Barn, blomster og
bra mann i hus.

Tid og ro før to fine fyrer
skal ut igjen, en svipp.
Flomlyscup med fotballen
er fin fraværsgrunn
fra fredagskosen.

Definitivt fredag her —
mentalt silkeføre siger inn.

God helg, venner. .
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #takknemlig #tidsbruk #ro #landsbyliv #Mamma #skattenemine #hjemme #lillesandblomster #tidsbruk

Lillesand, Norway
4

CecilieTS

Ny dag.
Det vi fyller dagene våre med
fyller vi livet vårt med.

Her rakk jeg morgenen
med skattene mine
og en vakker soloppgang
før det blir ti timers tur og
to timers foredrag.
God onsdag, venner. .
.
.
.
.

#tidsbruk #nydag #soloppgang #sunrise #landsbyliv #foredragsliv #jobbogjubel #roomwithaview

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Litt for mange avtaler til uken?
En avlysning er fristende,
og bare et tastetrykk unna.
Men, vi tuller ikke med tillit.

Nytt på bloggen, lenke i bio. .
.
.
.
.
.
#tidsbruk #kommunikasjon #møtekultur #tillit #troverdighet #integritet #skriveliv #prioritering


2

CecilieTS

Seks fine minutter i vannet
i dag.
Full ro, fullt fokus.

Mentalt silkeføre
med 10, 1 grader i vannet —
magisk. .
.
.
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #lillesandsøbadeforæning #havbad #ro #kaldtvann #tidsbruk #mentalspa #coldwaterswim #motivasjon #inspirasjon


3

CecilieTS

Barn, bra mann —
og en god venn
med skjønne blomster
i sin favn er herved i hus.

Lys og lykter?
Selvsagt tent.

Definitivt fredag —
mentalt silkeføre seiler inn.

God helg, venner. .
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #ro #tidsbruk #pause #takknemlig #landsbyliv #lillesandblomster

Lillesand, Norway
1

CecilieTS

Jeg har noe viktig
på hjertet.

For, den døren har sett mye.
Den har åpnet seg for mange —
og lukket seg,
gjennom snart 150 år.
Den har synlige merker og arr
etter alt den har opplevd,
den døren.

Vakre spor fra tiden som var.
Vi mennesker kommer med
både synlige og usynlige arr.
Helt unike historier for hver av oss.

Så står kontrasten der —
det vakre treet utenfor —
med løv som var
nyutsprunget og struttende
for bare noen få måneder siden.

De var jo nettopp fulle av liv,
de bladene —
og likevel — snart er de borte,
visne for godt.

Er det sånn det føles
for riktig gamle mennesker også?
Går livet så fort
når vi en dag ser oss tilbake?

Nyt de vakre bladene,
og lev livet alle dagene —
også de tunge.

For tiden —
den er det eneste
vi virkelig har,
og det mest verdifulle
vi har.
Hold om og hold av den. .
.
.
.
.
.
.
#tidsbruk #tid #høst #myview #gammelthus #sveitserhus #ro #takknemlig #autumn #åpnedører #lukkededører #doors


20

CecilieTS

Vidunderlig, vindstille bad
i byen vår —
nå kan ny uke bare komme.

Men først;
nyt søndagen, venner.
.
.
.
.
.
#lillesandsøbadeforæning #mentaltsilkeføre #mentalspa #ro #havbad #kaldtvann #landsbyliv #winterswimming #silkebad #CecilieTSbad

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Jobb og jubel på en lørdag her — og masse spenning:
Snart kommer denne koppen (med og uten hank)
med ord og uttrykk fra meg.

Den kommer med
seks ulike ordlyder,
og tre ulike skriftfarger.

Koppen er opprinnelig tenkt
til mitt kurslokale,
og som en gave
til mine oppdragsgivere.

Men, basert på fantastisk respons her på Instagram
vurderer jeg nå å bestille
flere kopper en først tenkt —
slik at den også kan kjøpes på min hjemmeside.

Hva tror du, kjære Insta-venn?
Våger jeg å satse?
Skal jeg bestille mer enn
først planlagt?
Jeg er sååå spent,
og tar med glede imot alle innspill her i kommentarfeltet, eller på DM.

Takknemlig, er ordet.
Gooood lørdag. ☕️ .
.
.
.
.
.
.
#jobbogjubel #utenforsilkeføret #spennendetider #takknemlig #tidskoppen #tidskopp

CecilieTS
32

CecilieTS

Barn, blomster og
bra mann i hus.

Lys og lykter tent
og mange gode tanker til
min Mamma sendt.
Fredag ettermiddag —
mentalt silkeføre seiler inn.

God helg, venner. .
.
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #ro #tidsbruk #pause #takknemlig #landsbyliv #lillesandblomster


8

CecilieTS

Lekser, middag, kjøring . . . .
. . . oppvask og logistikk —
det hele gikk som en lek.

Elsker mandager
med skattene mine.

Men nå?
Tent lys, og gir meg selv
ti minutters tid her på kjøkkenbenken —
helt i tiltrengt ro. .
.
.
.
.

#tidsbruk #pause #mandag #ro #kjøkkentid #kjøkkenbenking #havingabreak #mykitchen #sveitserhus

Lillesand, Norway
10

CecilieTS

Fantastisk respons på bloggen.
T a k k, til hver og en.

Lenke i bio.
Tema? Godhet.
Vi våger så mye mer,
når det skjer noe alvorlig.
Må vi virkelig vente? .
.
.
.
.
.
#kommunikasjon #tidsbruk #prioritering #takknemlig #inspirasjon #tid #livet


15

CecilieTS

Helt ubeskrivelig,
å få høstens hittil kjøligste bad.
Det skjer noe med opplevelsen når temperaturen synker ned mot det magiske ti-tallet.

10,1 grader i dag —
en lun opplevelse. .
.
.
.
.
#lillesandsøbadeforæning #mentaltsilkeføre #mentalspa #ro #havbad #CecilieTSbad #silkebad

Lillesand, Norway
9

CecilieTS

Lys og lykter tent,
og en liten, lun tåre er felt
for hun som pleide
å være innom
hver fredag (også).
Hun er her fortsatt,
men på et annet vis.

Barn, blomster og
bra mann i hus.

Definitivt fredag —
mentalt silkeføre siger inn.

God helg, venner. .
.
.
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #fredag #takknemlig #tidsbruk #ro #landsbyliv #Mamma #skattenemine #hjemme #lillesandblomster #sveitserhus #sveitservilla

Lillesand, Norway
14

CecilieTS

‪«Alt vel?»‬ Noe av det mest likegyldige
jeg vet om, det spørsmålet der.

For, hos hvem er alt vel —
selv i et av verdens lykkeligste land?

Kan vi heller begynne å si
- hvordan er dagen din —
og lytte til svaret? .
.
.
.
.
#bryoss #kommunikasjon #hverdagsliv

Lillesand, Norway
9

CecilieTS

Noen inntrykk
er for store for ord.

Som gjensynet
med denne båten
i dag.

En del av min mann
og min Mamma
sine historier dette,
som ble vevd sammen
på tvers av familier
gjennom mennesker
som tilfeldigvis møttes,
og som ble til levd liv —
og pure love.

Denne båten binder sammen
flere generasjoner
med fremmede mennesker
som ble til familie.

Historien og detaljene?
Bevares og verdsettes
i hjertet mitt —
med håp om at nye minner
skal skapes med denne båten.

Min kjære Mamma
var med i dag,
der himmelen speilet seg
i vannet,
mens kjær mann
holdt hånden min.

Takknemlig, er ordet. .
.
.
.
.
.
.
#takknemlig #Mamma #hytta #skattenemine #kjærlighet #ro #høstferie #tidsbruk #tidtilalt #autumn #høstfarger


2

CecilieTS

Hva jeg tenker på?
– At i dag er det 27 september.

Dagen som endret fullstendig
retning på livet.
Der og da.
Dagen da vi møttes. ❤️ Når, hvor og hvordan?
Vi sier i år,
som vi sier hvert år:
If we tell you
we have to kill you. ;-) Leve kjærligheten. (Foto: fra ferie i sommer.) #takknemlig #kjærestenmin #love #detendtegodt


8

CecilieTS

Så skjer det ting
i mitt lille virke.
Straks møte
med dyktig designer.

De neste par ukene
er det fullt fokus
på utvikling og produksjon.

Gleeeeder meg,
vet jeg har mye jobbing
i vente.

Krysser fingrene
for at det blir verdt det.
Kryss litt for meg, du også? .
.
.
.

#foredragsliv #skriveliv #næringsdrivende #utvikling #nyeprodukter #spent #inspirert #motivasjon #jobbogjubel

CecilieTS
20

CecilieTS

Så suste vi rundt
der ute ved fyret i går.
Hoppet på bølgene
og vinket til bror
i båten bortenfor.
Vind i håret,
latter i luften.

En magisk sensommerdag
med nære og kjære —
minner som vil varme
langt inn i vinteren.

I morges stod jeg opp
med solen, og så ut dit —
takknemlig for dagen i går
og ny dag i dag.

Så tok jeg dette bildet,
koste litt med skattene mine
og ruslet ned dit til vannkanten
for ukens bad.

15,5 grader i vannet,
en lun opplevelse.

Takknemlig, er ordet. .
.
.
.
.
.
#mentaltsilkeføre #lillesandsøbadeforæning #ro #takknemlig #soloppgang #mentalspa #inspirasjon #tidsbruk #september #sunrise #finhelg #helårsbader

Lillesand, Norway
2

CecilieTS

Barn, blomster og
bra mann i hus.

Lys og lykter tent
selv om solen fortsatt skinner.

Fredag ettermiddag —
mentalt silkeføre seiler inn.

God helg, venner.

#mentaltsilkeføre #fredag #ro #tidsbruk #pause #takknemlig #landsbyliv #lillesandblomster

Lillesand, Norway
14