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Mais uma copa, mais uma chance de vencer! Vamos lá, seleção! Vamos conquistar o hexa! Estamos torcendo por vocês, estamos torcendo por nós... 🇧🇷Brasil! #sejaecohit #ecohitnacopa #borabrasil #brasilhexa #acopaénossa #vemhexa #ecohit #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Acredite em você, procure suas qualidades, corra atrás! #acredite #sejaecohit #corra #supere #alcance #ecohit #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna! Pratique Pilates #sejaecohit #vitafisio #pilates #respiração #equilíbrio #qualidadedevida #postura #ecohit #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Doar sangue é um ato de solidariedade, um exemplo de atitude simples que pode fazer a diferença na vida de milhões de pessoas. A necessidade de sangue é constante, todos os dias várias pessoas precisam de sangue, principalmente em casos de hemorragia. Procure uma unidade de doação mais próxima da sua casa e pratique boas ações! ❤️💉🏥 #sejaecohit #doação #sangue #vida #saúde #solidariedade #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Não deixem de se exercitar neste São João! Veja nossa programação especial deste final de semana junino: sábado das 07h às 13h, e domingo, das 8h Às 12h. Não haverá aulas de ginastica e bike, porém toda área de musculação e cardio estarão disponíveis para vocês. O espaço kids funcionará apenas no sábado, dia 23/06 das 08 às 13h. Aproveitem! 🏃🏻‍♀🏋🏽‍♀👧🏻 #sejaecohit #feriado #bemestar #saúde #ecohit #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Os refrigerantes são calorias vazias e não trazem nenhum benefício ao nosso organismo, mesmo se for um refrigerante light ou zero. Apesar de não conter calorias, você estará consumindo apenas conservantes, corantes e sódio. Prefira os sucos naturais, pois são ricos em vitaminas e minerais que são essenciais para o funcionamento do nosso organismo! 🍊🍉🍇🍒 #sejaecohit #bemestar #saúde #corposaudavel #sucos #ecohit #laurodefreitas #vilasdoatlantico


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Mais uma aula de boxe concluída com sucesso! Venha fazer parte desse time, todas as terças e quintas às 18:30 🥊 #sejaecohit #pratiqueboxe #agilidade #equilíbrio #força #reflexo #resistência #coordenação #confiança #ZMT #ecohit #boxe #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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Casais que se envolvem em atividades juntos tendem a ser mais felizes e propagam a felicidade para além do momento no qual se divertem. Entre as vantagens da prática em conjunto, destaca-se o incentivo mútuo e a sensação de bem-estar. Traga seu amor para a EcoHit, e esteja mais perto da pessoa amada e com um treino mais agradável. Feliz Dia dos Namorados ♥️❤️❤️ #sejaecohit #romance #amor #diadosnamorados #sintonia #bemestar #saude #ecohit #laurodefreitas #vilasdoatlantico


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Em comemoração ao Dia dos Namorados, amanhã vamos ter um delicioso café, feito com muito amor pra vocês. Venha experimentar os maravilhosos bolos Dona Bela, e conhecer o lindo trabalho de @menezes_bella. 💖💝🤤🔝🥧☕️🍽️ #diadosnamorados #sejaecohit #amorestanoar #vilasdoatlantico #cafedamanha


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Quando a água é desperdiçada todos perdem, inclusive a natureza. Ações de respeito à este recurso natural devem ser colocadas em prática todos os dias. Evite desperdícios, verifique se há vazamentos na sua residência e controle o seu uso. A Natureza agradece! 💧💦💙 #sejaecohit #agua #natureza #meioambiente #economizar #ecohit #laurodefreitas #vilasdoatlantico


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A EcoHit vai ficar pequena com tanto amor no ar. Não deixem de aproveitar essa semana dos namorados: traga seu parceiro ou parceira do dia 11 à 17 de junho e aproveite para treinar junto de quem você ama! Venha ser EcoHit !!
Veja os benefícios de treinar junto com seu parceiro no nosso blog: http://ecohit.com.br/por-que-casais-que-treinam-juntos-tendem-a-ficar-juntos/ ❤️❤️💘 #sejaecohit #amor #romance #sintonia #ecohit #vilasdoatlantico #laurodefreitas


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