Лучшие фитнес клубы@fitnation_kz

Сеть фитнес-клубов #fitnation_kz.
🔸Астана, пр. Туран, 4/1.
🔹Алматы, пл. Республики, 15.
🔸Алматы, ул. Розыбакиева, 259.
🔹Костанай, пр. Абая, 37.

www.fitnation.kz/

2,736 posts 11,725 followers 91 following

Лучшие фитнес клубы

В своей работе тренер по боксу уделяет внимание на особый подход и учёт индивидуальных способностей каждого ученика. Такой подход создает гарантированное развитие и уже в самом начале позволяет устранить важные ошибки техники и «вредные привычки» подрастающего боксёра. Можно быть уверенным в то, что прогресс созревания всегда находится под пристальным контролем тренера. Ученик по мере «вхождения» в бокс начинает полностью доверять своему наставнику, профессионалу и авторитету.
Тренер по боксу Нурхан Бакаев💪🏻


0

Лучшие фитнес клубы

Дети наше счастье и гордость!

А дети в свою очередь всегда хотят порадовать родителей и увидеть улыбку на их лицах.

На видео детки от 3 до 5 лет, посещающие групповую программу «Танцуй и пой» с тренером Корженко Мариной, и усердно готовились несколько месяцев к выступлению на внутриклубном мероприятии «Прощание с ёлочкой».


0

Лучшие фитнес клубы

Вижу цель и не вижу препятствий начать тренировки с понедельника! Сделай уже то, что давно себе обещаешь. А начать тренировки со скидкой вдвойне приятнее!

Подробная информация по номерам:
📞 +7 (727) 346 11 11 - Алматы
📞 +7 (705) 774 00 00 - Алматы
📞 +7 (7172) 44 55 96 - Астана
📞 +7 (7142) 27 60 60 - Костанай


4

Лучшие фитнес клубы

«Мы – то, что мы едим». Вы не раз слышали это утверждение, но не можете разобраться во всем многообразии диетологических наставлений. Что подходит и можно именно Вам?

Индивидуальное составление Вашей диеты и диагностика состава тела на аппарате Tanita - все это входит в консультацию врача по питанию, которая сейчас проходит по акции.

Стоимость 3000 тенге вместо 5000 (для всех желающих). С помощью японских весов Танита позволяет с точностью определить целый ряд показателей здоровья: содержание воды, жира, мышц, костной ткани, рассчитать норму калорий и уровень базального метаболизма. А врач диетолог составит Вам рацион питания по Вашим показателям.


4

Лучшие фитнес клубы

Друзья, у нас проводится совместная акция с JBLи Technodom. Это нельзя пропустить!

Мы подготовили для тебя замечательную возможность попытать удачу и выиграть крутые призы!
🎁
Ты можешь выиграть:
• абонемент в Fitnation* на 3 месяца*
• сертификат на покупки в Спортмастер на 50 000 тенге
• сертификат на покупки в Спортмастер на 30 000 тенге (будет разыграно 2 ед.)
• наушники JBL Endurance RUN (будет разыграно 2 ед.)
👇🏻
Все, что нужно сделать:
1. Купить продукцию JBL серии Endurance или Reflect
2. Подписаться на страницы @technodomkz@JBL_Kazakhstan @fitnation_kz в Instagram
3. И стать участником розыгрыша годового абонемента в Fitnation* и других ценных призов:

Розыгрыш проводится до 4 февраля. Мы выберем победителя - 8 февраля в прямом эфире на странице @technodomkz в Instagram. Результаты будут опубликованы на сайте www.technodom.kz

Обязательное условие для участия в розыгрыше – наличие бонусной карты Технодом. * абонемент в Fitnation будет разыгран только в городах Алматы, Астана, Костанай.
Подробности уточняйте у операторов по телефонам:
8 (727) 279 9999
8 (800) 080 1111
1717 (для абонентов сотовых сетей) или на нашем сайте в разделе Акции.


0

Лучшие фитнес клубы

FACE FITNESS: Операция Х – сохранить молодость.

Гимнастика необходима не только для тела, но и для лица. Ведь всегда хочется оставаться молодой и красивой, а время так беспощадно.

Юрьева Наталья - косметолог с медицинским образованием, с опытом в области инъекций красоты. В настоящее время является тренером по гимнастике лица, баночному массажу, тейпированию, расслаблению и вытяжению мышц лица. Прошла обучение в школе "Молодости и красоты" г.Новосибирска. В настоящее время в этой же школе является куратором. Ведёт занятия онлайн. Преимущества фейсфитнеса: улучшение кровоснабжения мышц лица, уменьшение морщин, улучшение овала лица. Постепенно исчезают носогубные складки, поднимаются веки и взгляд становится распахнутым. Самое главное, что этот метод безопасен и очень эффективен. Приходите и вас обучат, как можно сохранить молодость лица и исправить уже появившиеся первые признаки старения без применения ботокса и многочисленных кремов.

Для кого этот курс:

Данный курс подходит женщинам: - от 22 лет и старше, которые хотели бы избежать косметических вмешательств в будущем;
- которые уже имеют возрастные проблемы лица, но хотели бы еще побороться за свою молодость и красоту;
- которые хотели бы выглядеть моложе и подтянуть свое лицо.
Данный курс не рекомендуется: - с серьезными заболеваниями головного мозга, с онкологическими заболеваниями, гипертонией, высоким давлением;
- со спазмами мышц шеи, лицевым невритом в острой стадии;
- девушкам до 22 лет.

Для членов клуба – 35 000 тенге (12 занятий)
Для гостей клуба – 40 000 тенге (12 занятий)
Персональные тренировки – 50000 тенге (12 занятий)
Стоимость одной тренировки 3500 тенге


3

Лучшие фитнес клубы

Красиво и пластично двигаться – привилегия далеко не каждой девушки. Ведь танцы помогают раскрыть женскую пластику и энергетику.

Зачем танцевать сальсу?

Сальса — самый популярный из всех латиноамериканских танцев. Если вы танцуете сальсу, вы никогда не заскучаете ни на одной вечеринке! Зажигательный, энергичный латиноамериканский танец способен зажечь любого!
Основа сальсы — импровизация, вы легко будете танцевать с разными партнерами.

Для того, чтобы чувствовать себя уверенно, достаточно разучить несколько движений.
Познакомьтесь с женским стилем сальсы, узнаете все что необходимо девушке, чтобы сделать свой танец ярче.
Сальса доступна абсолютно всем, вне зависимости от возраста и комплекции.

Регистрация на секцию доступна для всех желающих!

Хочешь стать совершенной сальсерой, пора брать уроки у опытных преподавателей танца этого жанра.
Запись на занятия по сальсе, бачате по номерам:
☎+7 (705) 870-08-20 Анна Жиданова-тренер ☎+7 (702) 671- 79-17 Юлия Ромеро-координатор


3

Лучшие фитнес клубы

Морозы, слякоть и серые краски города нагнетают серое грустное настроение. Возможно вам не хватает витамина Д?

Солярий позволит пополнить недостаток естественного солнечного освещения, что особенно важно в холодное время года и поможет побороться с депрессией. Процедура улучшает способность тканей к потреблению кислорода, синтезируется витамин D, укрепляющий кости и мышцы.

Солярий подсушивает и обеззараживает кожу, что ведет к сокращению пор и уменьшению прыщей. А также придает телу красивый шоколадный загар. Помимо улучшения внешних данных, загар в солярии способствует хорошему самочувствию и настроению.


7

Лучшие фитнес клубы

Поздравляем всех с международным днем «Спасибо»

Хотим поблагодарить вас за то, что являетесь нашими членами клубов и выбираете Fitnation!

Мы рады всегда вам помочь в достижении ваших спортивных целей и будем стараться радовать вас и дальше!


3

Лучшие фитнес клубы

Дорогие друзья!

По многочисленным просьбам мы проводим второй семинар по грудничковому массажу, который состоится 3 февраля.

Массаж для малыша также важен как купание или кормление. Доказано, что на разных этапах роста и развития малыша, тот или иной вид детского массажа полезен для здоровья ребенка. Детям, которым регулярно проводились процедуры массажа лучше прибавляют в весе, имеют более высокие показатели развития и менее подвержены заболеваниям.

Любая заботливая мама способна сама в домашних условиях делать своему малышу детский массаж, не только общеукрепляющий, но при необходимости и лечебный. Опытный профессиональный массажист клуба Fitnation дополнительно проведёт занятия о правилах массажа в домашних условиях, для каких случаев подходят те или иные приемы детского массажа.

Начало: в 16.00
Массажист: Анджей Зацаринский

Адрес: Розыбакиева, 259 Fitnation Mega

Продолжительность семинара: 2 часа

Стоимость – 3000 тенге

Записаться и получить более подробную информацию вы можете: +77471218802 +77057408889


4

Лучшие фитнес клубы

Кто-то предпочитает ходить к женщине массажисту, кто-то к мужчине. На самом деле, все зависит от профессионализма.

Например, из методики об энергии Инь-Ян мужчине должна делать массаж женщина, женщине – мужчина. Во время массажа организм человека пытается не только восстановиться, но и сбалансировать энергию внутри, найти золотую середину.
🙌🏻
«Мысль материальна, поэтому я всегда на позитиве - это не просто жизненное кредо, это смысл, по которому я смело иду по жизни. И всем советую в первую очередь привести в порядок свои мысли. А массаж поможет вам привести в порядок не только тело, но и мысли! » – так считает Садыкова Зара, сертифицированный специалист с 6 летним стажем: по классическому, тайскому, рефлекторному массажу и стоп стоун терапии.

Давайте послушаем профессионала и запишемся на массаж и зададим правильное настроение на весь год.
📞 +7 (727) 346 11 11 Fitnation Mega
📞 +7 (778) 8396485 Зара Садыкова


1