Mãe|Produtividade|mkt@franmonteiroblog

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Mãe|Produtividade|mkt

Mo neneix cresceu 😭 já é um adolescente de três anos.. aliás às vezes acho que o Theo é anão disfarçado de bebê..😂 ele fala cada coisa, que sério não da pra acreditar..esses dias ele me perguntou mamãe porque eu sou marrom 😫 como que responde uma coisa dessas? 😂 eu titubiei e não respondi, pq serio não sabia o que falar 😂😂 Ele tá numa fase muito gostosa, já entende as coisas..interage super com a irmã ( faz raiva nela tbm 😂) fala coisas engraçadas, tá cada dia mais carinhoso.. companheiro não pode me ver triste que ele já vem perguntado: mamãe pq vc tá tisti? Não chola não o dodói vai sala tá? 😂😫😍 ele é uma coisinha de tão fofo e carinhoso.. uma pausa pro lookinho do Tetelino: @donacoelhaa ,lindo leve e super confortável, sou apaixonada pela marca, não posso deixar de falar do sapatinho mega estiloso da @maguilubaby que tem cupom de desconto para minhas seguidoras FRAN10 para compras à vista ou FRAN5 para compras no cartão de crédito. .
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Ps: não esqueçam de valorizar porque estou usando meu mule de PAQUITA real, seguidora Raiz vai entender 😂 Por aí me conta, em qual fase o seu bebê está? Quantos anos ele tem? E menino ou menina? Compartilha comigo, vamos dividir experiências. 👇🏻👇🏻 #inspiracoesdafran #maedemenino💙

Ubá
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Mãe|Produtividade|mkt

Hoje eu quero DESAFIAR vocês!
Me levem a sério por favor.. reconheço minha missão:
AJUDAR o maior número de pessoas que eu conseguir, eu reconheci minha missão no dia 23/08/2019
E desde venho tentado a cada dia passar algo bom para vocês ❤️
Como já contei aqui, meu casamento em 2018 estava por um fio,e eu vinha empurrando com a barriga dia após dia,os dias eram massantes,a rotina roubava todo o brilho dos olhos,a falta de dinheiro gritava em alto e bom som: ESSA VIDA NÃO É PRA VOCÊS! Desistam.. ele estressado,eu cansada me sentindo impotente por não trazer dinheiro pra casa, eu não sabia expressar isso,e ele não sabia dizer: NÃO DA PRA COMER PIZZA HOJE, não temos dinheiro pra isso, aí brigávamos por tudo,tudo mesmo! Eu já não conseguia olha pra ele com bons olhos, tão pouco enxergar as qualidades dele, e eu tenho certeza, que ele tbm pensava assim, só que meu marido é mais carinhoso que eu, sempre foi,e sempre fez tudo pra me agradar,ele sempre tá ali pra apaziguar.. eu já sou explosiva, estourada e ignorante as vezes.. a doutrina nos cansa, os problemas nos roubam da nossa sanidade..É nosso dever se preparar para isso,nos fortificar,regar o nosso amor.. dia após dia..eu lembro de todas as noites que eu orei pra Deus me dar uma família de novo.. ela é meu lavo sagrado com Deus 🙌🏻 é meu dever, cuidar dela com amor ❤️ te desafio a começar a semana, escolhendo olhar as qualidades, aquilo que te fez amar seu companheiro, aquilo que te chamou atenção nele.. vai por mim, você tem o casamento que merece, e eu sei que você MERECE o melhor de Deus pra você, vamos juntas?! ❤️ #inspiracoesdafran #casamentoblindadopordeus #fotocasal #influencer #uba

Ubá
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Mãe|Produtividade|mkt

É verdade esse bilhete! 😂
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Os dias são corridos e cansativos,é roupa pra lavar,casa pra arrumar,almoço,levar os filhos para escola,aí tem academia,tem as alunas que preciso atender,tem a foto que preciso fazer pra postar,tem o post que preciso preparar,os e-mails para responder, os directs para responder, tem as compras,banco,tem a catequese,o inglês,aí tem os sapatos pra limpar, as roupas pra dobrar e guardar.. tem a janta a tarefa,aí tem o marido que quer atenção..ele quer namorar, um tempo a sós comigo,eu só quero tomar um banho entrar num pijama largo e dormir de make mesmo no sofá enquantoo filme que escolhi me assiste,eu só queria dormir uma noite tranquilha,uma noite inteira, sem interrupções mas acontece é que a cada fase do nosso filho as necessidades deles mudam..uma hora ele chora pq quer mamar de madrugada,na outra pq está em salto de desenvolvimento outras pq ele tomou vacina,na outra noite pq tá doentinho,outras porque teve pesadelo,ai cresce um pouco vai pra cama dele, porém ele tem pesadelos e quem ele grita? MÃE!Aí você resolve tirar a fralda a noite pq afinal de contas ele já é um rapazinho..e quem acorda 4, 5 vezes pra levar pra fazer xixi?Em nome da moral e dos bons costumes a mãe cumpre esse papel, e o pai diz em alto e bom som..ele já é um rapaz,nem usa mais fralda,e esquece de valorizar a mãe zumbi que existe por trás de um bebê que não faz mais xixi na cama.. Eu sei é cansativo.. mas não desanime tudo isso um dia vai passar, é só vai restar saudades..do tempo em que eles dependiam de você,do tempo que só você podia resolver os problemas deles.. VOCÊ É UMA ÓTIMA MÃE! Não se culpe por estar cansada..e nada como um dia após o outro! Durmam com Deus e tenham um noite revigorante! EU ADMIRO VOCÊ é tudo que você faz por sua família! Você é maravilhosa ❤️ #inspiracaodafran #maetbmcansa #maternidadereal💖

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Mãe|Produtividade|mkt

Vamos falar sobre stories? .
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Eu sempre recebo mensagens de vocês perguntado sobre stories.. o que postar, qual frenquencia,como abordar,que horas posso fazer, tenho vergonha,meu celular não é bom.. nessa longa caminhada de marketing de influência cheguei a conclusão de que quem quer faz quem não quer arruma desculpas.. eu vejo pessoas com bem menos recursos fazendo mais que VOCÊ!
Não espere o momento certo, faça o melhor que você pode com aquilo que você tem HOJE!
Todo mundo começa com zero seguidores! Até os maiores influenciadores começaram do zero, e você aí inventando desculpas pra não sair do lugar.. vou deixar varias ideias de conteúdos pra postar nos stories:
1 Dê uma dica
2 Conte uma história
3 Conte sua história
5 Mostre um pouco do seu dia a dia
6 Use e abuse das caixinhas de perguntas ( isso gera uma interação absurda se usada com frequência)
Não tem receita mágica.. Apenas comece, e ah não se importe com o que os outros vão pensar sobre você, NINGUÉM PAGA SUAS CONTAS! Não deixe que pessoas que n tem coragem de sair do lugar riem do seu sonho.. na verdade ela queria ter sua disposição.. e não pare! NÃO PARE ATÉ CHEGAR LÁ!
Me conta aqui o que você prefere..
Feed ( ) Stories ( )
Meu planner deuso da nova coleção @novapagina_papelaria que tá demais! Corre lá pra conferir os modelinhos novos ❤️ #inspiracoesdafran #marketingdigital #stories

Ubá, Minas Gerais, Brasil
144

Mãe|Produtividade|mkt

Alguém aguenta esse menino? ❤️
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Durante muito tempo ele me deu trabalho, era chorão, implicava com tudo,pegava pirraça..lembro de uma vez que contei pra vocês nos stories aos prantos de varias vezes não saber o que fazer, quando ele começava chorar e NÃO PARAVA nunca, uma vez estava numa loja e o Theo chorou por incansáveis 45 minutos sem interrupção agarrado na minha perna, onde eu ia ele ia junto e como ele gritava 😫😫 sai de lá com a cabeça explodindo, e o coração despedaçado por não saber o que fazer, para acalentar meu filho, eu tentei de tudo depois daquele dia.. disciplina positiva, abraço,desprezo,carinho,abaixar e olhar nos olhos.. e NADA adiantou.. sab o que resolveu? O tempo, e a maturidade que veio com ele, minha de saber entender, e dele de aprender a se expressar.
Sabe qual é a parte boa das fases ruins? É que elas passam 🙌🏻 assim como tudo na nossa vida né? Ainda bem, se você tá passando por uma fase difícil por aí Maezinha.. não se desespere! Eu tenho algo pra te falar: isso tbm vai passar ❤️ .
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Vamos falar de coisa estranha que toda mãe faz 😂? Hahah você já deu algum apelido pro seu filho? Aqui o Theo tem varios: Tetelino,Pipito,Pililico,Tete,
Não me pergunta de onde tiro.. só sei que sempre que u chamo ele de algo diferente ele responde 😂😂 e por aí? Me conta aqui 👇🏻 #inspiracoesdafran #meumenino💙 #mundoazul💙💙 #babyboystyle #lookdemenino

Ubá
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EU DISSE SIM! 💖
Eu disse sim para homem que não media esforços para me agradar,mas também disse sim para o homem desorganizado que ele era,( e isso me faz muita raiva, de verdade aqui em casa é sempre eu limpando e organizando e ele espalhando) eu disse sim para o homem que sempre me tratou como princesa,mas também disse sim para o homem que não aprendeu a ajudar a mulher com os afazeres domésticos,((motivo pelo qual nos desentendemos todos os dias)disse sim para o homem carinhoso,mas também disse sim pra o homem que é desligado de tudo,nao se liga muito para horários ou compromissos (e isso me irrita profundamente,eu odeio chegar atrasada em algum compromisso)
Meu marido é muito bom pra mim,acolheu minha filha aos 3 anos,e eu nunca pedi isso.. sempre quiz um parceiro de vida,mas ele empenhou o papel de pai da minha filha de uma forma tão linda.. parecia que ele sabia mesmo o que estava fazendo..Ele faz TUDO pra me agradar,me mima,me surpreende,falta adivinhar o que eu quero,mas ele como todo mundo tem defeitos..e eu tbm tenho e tenho MUITOS!
Quando escolhemos alguém para viver do nosso lado,ela não vem só com qualidades e habilidades,com ela vem os defeitos,as crenças as limitações..e muitas vezes essas são as principais causas dos conflitos no casamento.Mas a partir do momento que percebe que você tbm ERRA,tbm tem DEFEITOS,tbm tem LIMITAÇÕES,tbm traz suas crenças pra dentro do relacionamento, aí as coisas mudam..No próx desentendimento com seu parceiro, antes de pensar em apontar te desafio a pensar em quem começou a briga,ou o porque começaram a brigar,ou em quem levantou a voz primeiro.. ninguém erra sozinho minha amiga.. Ahhh meu marido não me ajuda nos afazeres domésticos, mas você pede? E quando pede.. como você faz? Você grita? Você pede com amor? Tudo depende da forma que você se expressa sabia? Hoje eu quero começar um desafio junto com vocês..meu casamento está precisando de um cuidado a mais,um tempo pra nos,por isso decidi fazer a sexta do AMOR, um momento nosso onde vamos fazer coisas de casais “normais” te desafio a olhar pro seu casamento,dedicar um tempo pra ele,pra vocês,Quem topa a sexta do amor? Me conta aqui 👇🏻 #inspiracoesdafran

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Você já parou pra pensar em quantas vezes deixou de fazer algo por medo ? .
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Medo de tentar e fracassar. .
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Medo do que as pessoas vão pensar . .
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Medo de não ser feliz ou até mesmo medo de sofrer ! .
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E se você trocasse as afirmações de cima por essas aqui embaixo? .
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Se eu fracassar eu começo outra vez ! .
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O que importa é o que eu penso sobre minhas escolhas e não o que os outros pensam sobre mim! Só eu sei quem sou ! .
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Ser feliz não depende de nada exterior , é um estado de espírito e se eu sou feliz com o que acredito a tristeza não tem lugar ! .
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Libertador né ? .
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Ps : Não deixe o medo paralisar você ! Tenha ousadia e coragem de acreditar e de saber levantar quando cair ! Tribulações são necessárias não tenha medo de enfrentá-las ! .
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Eu sempre tive medo do que iriam pensar, do que iriam falar sobre infarto de querer ser influênciadora digital, tive vergonha de me expor, tive vergonha de fazer stories e as pessoas rirem de mim, aliás ELAS RIAM, e riem até hoje, já fui chacota no grupo de amigas, no grupo da pelada do marido.. eu já chorei por conta disso, eu já fiquei mal por conta disso, já quiz parar por conta disso..Sou grata a Deus pela minha coragem ter sido maior que meus medos, e não ter desistido, por ter chegado até aqui.. e conquistado tanta gente do bem, por inspirar a cada dia, e aprender tantas coisas boas com voces, obrigada por não desistirem de mim, obrigada por me acompanharem sempre, por me abraçarem a cada mensagem de carinho, por me darem colo sempre que preciso. Eu são tão grata por ter vocês ❤️ vocês já desistiram de alguma coisa ao longo do caminho?! #franinspira #inspiracoesdafran #medos #limitações #acrediteemvoce #naodesista

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Da Série: TODO MUNDO PENSOU QUE A GRÁVIDA ERA EU, mas não te julgo eu tbm pensei.. estava atrasada há 6 dias, meu marido comprou o teste no fim de semana e eu estava morrendo de medo de fazer e dar POSITIVO, (deu até DR com o marido aqui por isso) no dia do desafio eu realmente NÃO sabia se eu estava grávida ou não.. só fui saber e ter certeza que não estava à caminho a Melissa ou o Enrico (😂) tava tão aflita que escolhi até os nomes hahaha quando fui a minha médica que me atendeu depois de uma ligação DESESPERADA (leia-se chorando)
Quando gravei os stories pela manhã que eu apaguei eu realmente estava aflita e desesperada porque estava desconfiando da suposta gestação do terceirinho.. (😫) Um misto tipo: Deus me livre, mas quem me dera.. querer outro filho eu não quero, porém se Deus me mandar eu vou cuidar com muito amor (coração é de mãe né? Sempre cabe mais um 😂) Peço desculpas pra todas as minhas meninas que talvez n gostaram da “brincadeira” mas eu achei que pudesse compartilhar meus medos, anseios e aflições assim como posto dicas bacanas e que ajudam tanto vocês por aqui.. quando postei sobre o teste e falando no banheiro da minha aflição AQUILO era real, pq eu realmente estava com medo e suspeitando do baby 3. Quero saber quantos filhos vocês tem? Me conta?! 👇🏻 #queméagravida #queméagrávidadavez #naofoidessavez #baby3

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Surpresaaa 👶🏻💕🍼

Uma de nós está gravidinhaaa, adivinhem qual de nós é:

@brendatrepte
@nagelaa
@meumundoazulcomele
@franmendesgeffer
@franmonteiroblog
@maedahelenaa
@marianagulartee
@lynemaede1viagem

Amanhã revelaremos qual de nós é 🙊🙉🙈 Deêm seus palpites 😅

#gravidinha #gravidadavez #queméagrávidadavez #inspiracoesdafran


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Mãe|Produtividade|mkt

Sobre ter um companheirinho carinhoso na vida! 💙
Sempre tive medo de ser mãe de menino, já estava acostumada com o meu mundinho rosa e tinha medo de não me adaptar ou não amar o Theo do mesmo jeito que amava a Juju.. aliás nessa época que foi bem no comecinho da gestação.. eu nem sabia qual nome escolher.. porque eu só tinha nomes de menina na cabeça, não me lembro onde vi o nome Theo, mas amei de cara, meu marido ficou meio assim.. por não ser um nome tão comum.. até que eu resolvi ver o significado do nome..Theo tem origem grega e significa: Deus 😭 quando li, eu só sabia chorar, ali eu entendi o propósito de Deus pra minha vida.. ele queria que eu saísse da “zona de conforto” ele queria que eu saísse do mundo das princesas e começasse a enfrentar viloes, assim como os super heróis.. ali eu perdi o medo de tudo! Eu sabia que Deus tava falando comigo através da escolha do nome do meu filho, ele estava provando mais uma vez que eu não sabia de nada e que os planos dele pra mim eram BEM maiores..daquele dia em diante eu nunca mais questionei. Teve algumas Dr com o maridão pq ele não tinha gostado muito do nome, mas no final ( como sempre) eu venci 😂 e vocês meus amores como foi a escolha do nome dos babys? Me conteeem 👇🏻👇🏻 Lookinho, lindo confortável e mega estilo é da @donacoelhaa E tem o preço incrível viu?
Sapatinho coisa mar linda dessa vida @maguilubaby Acredita que custou 34,90? Use o cod FRAN10 pra ganhar desconto à vista e FRAN5 para usar o cartão de crédito ❤️ Vocês viram que to atrasada né?( to com medo de fazer o teste real😫) Mas to aflita, tao aflita que já decidi os nomes: no caso eu decido sozinha.. depois convenço o marido 😂😂😂 Me conta como foi aí? #maedemenino👶 #mundoazul💙💙 #meusuperherói #meumenino💙 #inspiracoesdafran

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Tá aí o nosso #talcochallenge hahhah
Na verdade nossa tentativa né mores?
Pensa no tanto que rimos pra fazer esse vídeo? Vocês n fazem ideia 😂
Eu levei o dia inteirinho pra editar essa bela 💩 então por favor nos valorizem e marca azamiga tá?! 😂😂😂😂 MAIS NOSSA CARA IMPOSSÍVEL
Só digo isso 😂

Me inspirei na minha amiga deusa (o dela ficou perfeito vale a pena ir lá no perfil dela conferir❤️ ) @ruthymello
#inspiracoesdafran #talcochallenge #100daysofmakeupchallenge #desafiodotalco

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Por traz da mulher forte que hoje você vê, existe a menina que foi obrigada a engolir o choro, e teve que aprender a curar suas feridas sozinha. Ninguém consegue parar uma mulher que finalmente entende que pode e merece mais da vida, do amor e do universo. Valoriza a mulher que dá a vida, aquela que é alimento, aquela que é amor. ❤️ VOCÊ PODE SEMPRE MAIS! Não espere que reconheçam o seu valor SE VALORIZE! Se ame, seja você SEMPRE! Você é linda, poderosa a sua maneira.. não importa se tá com o cabelo sujo ou com umas gordurinhas a mais.. você é ÚNICA! Merece ser amada e respeitada! TODOS OS DIAS DA SUA VIDA! Pra você mulher/mae/filha/amiga/esposa/empreendedora/dona de casa/ mil e uma utilidades ❤️ você merece o melhor de Deus! Se valorize

Foca no tênis deuso: @floreoficial se eu to apaixonada? Apegada? E não quero mais tirar do pé? Maginaaaaa 💖 #franinspira #inspiracoesdafran #empoderada #levanteoutramulher #empoderamentofeminino

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Da série: Foto Criativa rola a tela que tem videozinho ensinando vocês a fazer essa foto que por sinal é mega fácil viu?! Você não precisa de muito pra ter um feed bacana, e fotos criativas sabia? Eu me inspiro muito em fotos que vejo no @pinterest vamos falar mais sobre isso aqui no feed pq sei que vocês gostam ❤️ Aliás quem fizer essa foto me marca? #inspiracoesdafran
Acooooooooorda MENINA!

Se você não agüentar mais fingir… Chore. Depois que você acabar de chorar, vai sentir-se mais leve. E então vai levantar a cabeça, lavar o rosto, pôr uma roupa bonita no corpo, um sorriso escandalosamente lindo no rosto e dizer que chega, que você vai é ser feliz. Eu sei, é assim mesmo. E vai funcionar! Não diga “nunca”, nunca. Irônico, não? Mas não diga. Porque essa vida é incrivelmente engraçada. Mais uma coisa. Você não pode ter medo que as pessoas te machuquem, viu. Porque as pessoas vão te machucar de vez em quando, até mesmo aqueles que você mais confia e admira. Não vão fazer por mal, mas somente porque são humanos. Cometemos erros ridículos com pessoas maravilhosas. Faz parte. Não esquece que cada um é cada um. Somos diferentes. Graças a Deus, somos. Vive um dia por vez, sem pressa e sem querer ser mais rápida que o tempo. E por favor, vai ser feliz, que tu ainda tem muito por viver.

Ps: foca no meu tênis deuso @floreoficial Coisa mais linda né? To apaixonada nesse modelo super diferente, tem esse e varios outros lindos.. corre no perfil @floreoficial para escolher o seu ❤️
Agora me conta uma coisa, você é time #maesqueusamtenis ou #maesqueusamsalto ? Me conta aqui 👇🏻

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Oi meus amores!
Como falei sobre o hábito de leitura nos stories e recebi varios directs de vocês me contando sobre a experiência com os livros.. decidi trazer pro feed e contar como consegui reinserir o hábito da leitura no meu dia mega corrido..
Como disse eu sempre amei ler, mas com a maternidade meu tempo estava cada vez mais corrido é escasso, e no tempo de “descanso” que eu tinha, queria mais era descansar.. mas a medida que Theo foi crescendo.. comecei a sentir falta de um tempo para me dedicar aquilo que tanto me faz bem.. ler! Vi numa palestra do Tony Robins que devemos sempre: alimentar nossa mente,nosso corpo, nossa alma e se manter perto de pessoas dar quais admiramos.. desde então é isso que venho fazendo: comecei a me alimentar melhor, a fazer exercício físico pelo menos 3x na semana, me afastei de pessoas que não me acrescentavam e que por algum motivo n me faziam bem, e comecei a alimentar minha mente, lendo livros que pudessem me ajudar. “Chegar lá” comecei lendo apenas 10 páginas por dia.. e nesse ritmo completo hoje neh nono livro do ano, um marco pra mim, que sempre achei que n “tinha tempo” pra isso.. contei nos stories e fiz um destaque com os livros que li esse ano.. corre lá pra conferir, e gostaria de pedir sua ajuda, para escolher o meu próximo livro.. qual vocês me indicam? #leituradodia #inspiracoesdafran #organizacaopessoal #habitodeler

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Hoje quero te fazer pensar no casamento que você vive.. Aprendi que temos o casamento/vida que merecemos.. logo se você vive um “mar de rosas no casamento” é porque você merece, e se você vive “um inferno” no seu casamento é porque você merece tbm, confesso que ainda tenho dificuldade em “aceitar” e “digerir” isso.. acontece que é tão mais fácil enxergar as falhas e defeitos do outro do que valorizar o que há de bom nele né? Meu marido por ex: não gosta muito de fotos.. essa inclusive é do ano passado..e eu sempre cobrei isso dele..mas eu preciso levar em conta o que ele faz por mim, ele não está presente nas fotos, mas está nos bastidores delas SEMPRE! Na grande maioria das vezes é ele quem faz minhas fotos.. eu poderia “brigar” como já fiz varias vezes pq ele não faz fotos comigo, mas tenho preferido valorizar que ele se esforça pra fazer foros incríveis.. tá vendo? É tudo uma questão de ângulo.. prefira enxergar pelo melhor ângulo, prefira valorizar as qualidades. Lembra de quando se apaixonou pelo cara que está do seu lado? O que ele tinha de especial? Quem ele era? Como ele era? O que ele fazia que te chamava atenção? O que você mais gostava nele? Ele ainda tá aí, do seu lado.. aprenda a valorizar isso, ele certamente estará do seu lado nos momentos que você mais precisar, príncipes encantados no cavalo branco só existem nos contos de fadas.. assim como as princesas de cabelos reluzentes e sapatinhos de cristal.. #inspiracoesdafran #casamentoblindadopordeus #esposavirtuosa

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Ter tempo pra brincar com você, e te ver crescer esse sempre foi meu maior sonho.. já que nunca tive isso com sua irmã, eu não ensinei nada pra ela.. a primeira palavra, ou a sair da fraldinha, tão pouco cantar musiquinhas.. esse era objetivo maior desejo, te ensinar, te ajudar ,te guiar. E hoje saber que posso trabalhar de casa, cuidar do lar e ainda sim poder te ver crescer não tem preço! Eu sou grata a Deus todos os dias por essa oportunidade, e você Maezinha? Trabalha fora ou de casa? Me conta aqui? 👇🏻 vou amar saber um pouco mais sobre você ❤️ #franinspira #inspiracoesdafran #trabalhodecasa #donadecasa #donadecasasimples

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Aqui vos fala uma menina que AMAVA comprar roupas,que acreditava que quanto mais melhor..
E por esse motivo era o que mais me fazia gastar dinheiro, não podia ver uma bruzinha que já tava eu gastando meus dinheirinhos,e que muitas vezes eu não usava..estudando um pouco sobre planejamento financeiro, decidi aplicar algumas técnicas para gastar menos.. li sobre definir uma paleta de cores, e achei o máximo.. decidi tentar no meu guarda roupa, e o que consiste?
Você abre o closet e vê as cores que predominam, aqui as cores que predominam são: o preto,branco,off white, e rosinha seco.. então dessa forma a partir de então só comprarei peças nessas cores ou que COMBINEM com essas cores..
Mas porque Fran?
Porque diminuindo sua paleta de cores as cores que você JÁ tem combinam umas com as outras, e quando for comprar um peça nova ficará mais fácil pensar naquilo que você já tem para combinar, e com isso menos roupas você terá de comprar porque com peças de cores parecidas e curingas você pode montar varias variações de looks ou seja: Uma peça combina com varias outras peças..invista em peças coringas por ex: jeans,é lindo e nunca sai de moda ❤️ vocês gostaram da dica? #franinspira #inspiracoesdafran

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Da série Girl Boss: hahaah nem parece que limpa banheiro minha gente 😂
Quem sou eu, sem minha agenda e meus caderninhos de anotação?! Logo eu que sempre fui desorganizada,que não tinha hora pra nada, que não tinha tempo pra nada, que fazia tudo de uma vez.. que era multitarefa,que não focava, que deixava tudo pra última hora, que não sabia cozinhar, que odiava arrumar a casa..
Hoje eu não funciono sem minhas listas, sem minha programação,sem o meu planejamento..vou compartilhar com vocês as dicas de produtividade que mais me ajudam ao longo do meu dia corrido:
1 Técnica dos dois minutos: Se leva 2 minutos ou menos FAÇA na hora, não procrastine.. se dobrar as roupas leva menos de 2 minutos FAÇA
2 Técnica POMODORO: estipule tempo para cada tarefa, por ex: coloque um alarme de 40 minutos e arrume sua casa nesse tempo, sem se intreter ao longo da execução da tarefa
3 Sujou, lava, tirou do lugar coloque de volta..dessa forma a bagunça não acumula, e lembres-se sempre de que bagunça gera bagunça.. 4 Alarme no celular: de hora em hora programe seu celular e toda vez que ele tocar pense: Estou fazendo algo de produtivo ou estou procrastinando?
Tenho certeza, que essas dicas vão te tirar do comodismo.. me conta qui qual dessas você mais gostou ou se já usou algumas e ajudou? #franinspira #inspiracoesdafran #organizacaopessoal #produtividadepessoal

Ubá , Minas Gerais , Brasil
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Sabe o medo? Ele adora roubar sonhos ✨ Eu tive medo do que iriam pensar da menina que mostrava o banheiro simples e velho, eu tive medo do que iriam pensar da menina que mostrava as compras que fazia na loja 10, eu tive medo do que iriam falar, pensar.. eu tive medo de ser julgada, mas eu venci eu cheguei até aqui.. eu trabalho com o que amo, tenho horário flexível, posso cuidar da minha cada e dos meus filhos.. e sabe como tudo começou? Quando guardei o medo na mochila e fui.. e você? Vai deixar o medo te parar? #franinspira #inspiracoesdafran

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Mãe|Produtividade|mkt

Da série: Puxa um zoom pq a letra da boglera é miúda 😂
Como já contei pra vocês, todo domingo planejo minha semana e o cardápio que vou fazer ao longo dela.. Antes de planejar o cardápio olho na geladeira e armário..tudo que tem, de legumes verduras e carnes, vejo todas as possíveis combinações..dessa forma eu monto o cardápio por dia da semana, consigo ver o que tenho que comprar e ainda evito o desperdício..Todo domingo faço feira, e compro o que vou precisar durante a semana.. mas antes abro a geladeira e vejo o que tem, o que falta e o que tá “sobrando” ( quando acontece dou jeito de usar o mais rápido possível pra não estragar)
Fazendo isso evito totalmente o desperdício, tenho minha semana programada, consigo uma alimentação mais balanceada pra minha família e já me programo antes pra não faltar nenhum ingrediente pra determinada receita.. e por aí? Você se programa? Se não, faça isso é me conta depois? #franinspira #inspiracaodafran

Ubá , Minas Gerais , Brasil
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Mãe|Produtividade|mkt

Um pouco sobre mim ✨
Me chamo Francielle tenho 29 anos faço aniversário 08/08 leonina autêntica ( e eu amo o meu signo) agitada, perfeccionista, de poucos amigos e muito transparente( tipo 8 ou 80 sab?!) o morno não me agrada, ou congela ou pega fogo ❄️🔥 Fui mãe aos 19, logo depois me separarei e nessa mesma época vivi tempos difíceis, mas cresci muito tbm, costumo dizer que foi a fase que mais cresci aprendi e amadureci 💫
Uma das coisas que mais amo é cuidar da minha casinha, dos meus filhos.. amo minha família e meus amigos (hoje conto nos dedos os de verdade).. sou casada a 4 anos e tenho dois filhos uma Prin ( diminutivo carinhosamente de princesa ) e um príncipe( só o menino e filho do meu marido) sou emotiva e ciumenta com meus amigos ( são meus e boi não lambe) e eu compro a briga deles SEMPRE! Sabe quando seu amigo não gosta do fulano, e aí vc pega um mini ranço? Eu na vida 😂confesso que fico chateada quando isso n é recíproco pq aqui o fechamento e CERTO! Eu amo viajar, e o lugar que eu sempre sonhei em conhecer no mundo foi o RIO ❤️ eu amo sol, praia calor.. eu amo minha família reunida com toda a simplicidade que couber no lugar, não tenho faculdade e nem habilitação e por muito tempo me senti tão inferior por isso sabia? Sempre sonhei em morar numa casa bonita.. simples mas bonita, fim do ano passado me reinventei e descobri meu propósito, hoje trabalho com o que amo ❤️ me descobri, esses o realizei um dos maiores sonhos da minha vida: Tony Robins esse dia tá guardado com detalhes aqui dentro.. e ah eu amo looks confortáveis e tênis, aliás vocês vão me ver de tênis quase sempre, eu amo! E to amando esse da @babi.baby_fc eles tem varios modelos de primeira linha no ig, corre lá pra ver.. Agora é com vocês, me deixem aqui una característica que ao me assistirem vocês conseguem identificar, ( pode ser defeito tbm tá? #inspiracoesdafran #franinspira

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Mãe|Produtividade|mkt

Essa postagem é uma das mais especiais aqui no meu Instagram.. Quando comecei levar esse espacinho a sério nunca imaginei as maravilhas que ele me pudesse trazer, pessoas com coração enorme do outro lado do mundo me desejando o bem.. trazendo luz para os meus dias, sendo apoio e me fazendo sentir a pessoa mais especial e querida desse universo.. e sobre o universo ahhhh o universo.. ele se encarrega de te proporcionar tudo aquilo que você você transmite..
Quando compramos o ap tava tudo tão feio, velho sem cor e sem amor.. não tínhamos condições de reformar.. só trocamos o piso e viemos pra cá, compartilhei com vocês todas as dicas de Prin do lar e sempre disse: Não espero ter tudo do jeito que você sempre sonhou pra cuidar, Deus ama Coraçoes gratos.. ahhhhhhh o meu Deus é grandioso demais, me proporcionou sentimentos que eu jamais imaginei sentir, me fez REALIZAR sonhos que eu jamais achei que fosse possível, ele não demora ele CAPRICHA! Com muitas lágrimas nos olhos eu escrevo esse post pra vocês, que lutam e vibram comigo a cada conquista. Quem diria a menina de 5 anos atrás, 22 anos mãe solteira, que trabalhava duro, que ia dormir com fome, que não podia comprar 1 balinha fora do orçamento, que se virava nos 30 pra dar conta de tudo e não se deixar vencer pelo cansaço, que quando ia dormir rezava chorando e questionava pra Deus: Porque meu pai?! Pq tanto sofrimento? Tanta provação?! Ali eu não sabia os desígnios dele para minha vida, e eu posso te dizer que os sonhos dele sao MUITO maiores que os nossos, que o meu Deus é o Deus de Vitória,meu Deus é o Deus do impossível! E hoje eu sou grata até pelas noites sem dormir, as de desespero, de dor.. eu sou grata por ter conhecido o fundo do poço porque foi dele que criei forças, pra ir em busca dos meus sonhos! Não desiste, não tenha medo! Porque eu o senhor teu Deus estarei contigo para onde você for! 🙌🏻 meus amores muito obrigada por tanto apoio, carinho e admiração! Sem vocês não teria graça, eu quero ser testemunho do Deus vivo, pq se eu consegui,você tbm consegue! Acredite nos seus sonhos! #inspiracoesdafran

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Hoje eu não apareci aqui né? Foi feriado na minha cidade e decidi me dar um tempo off.. desmarquei minha alunas, não limpei a casa, decidi fazer o que eu mais amo: chamei meus pais pra almoçar na minha casinha, fiz almoço, organizei a casa pra recebê-los.. bebi minha cervejinha, com as pessoas que eu mais amo no mundo,conversei,comi comida de verdade..(coisa que quase n tenho feito), não importa eu amo minha realidade,a minha simplicidade, de vida real de cara lavada, de dona de casa, de mãe de dois.. eu prefiro viver assim.. eu pedi a Deus pra viver assim, eu fui mãe sozinha, eu chorei por esses dias.. eu chorei por minha independência.. eu chorei por dias que eu pudesse tomar conta da minha casa, dos meus filhos.. eu pedi pra Deus a vida que que tenho hoje,eu literalmente espremi leite de pedra... sempre achei que não tinha algo pra ensinar, pra acrescentar...em 2018 meu casamento quase acabou, não só porque não nos dávamos “bem” mas porque estávamos passando por uma crise financeira tremenda.. eu precisei inovar, sair do comodismo, eu precisei me reinventar.. e pensei só que eu sou boa?Até que um dia eu decidi lançar meu curso online e no primeiro mês(dezembro de 2018) e vendi 35 vagas por 200,00 cada uma.. e desde então venho numa crescente que não da pra acreditar...lembrando que, eu nunca imaginei que pudesse chegar a esse nível, eu não imaginei,eu não acreditei,se foi sorte?Não,eu não acredito em sorte! Eu acredito em Deus, eu crédito em quem luta, em quem acredita em quem trabalha firme,por seus sonhos.. eu acredito em você! Seja fazendo faculdade, (eu não tenho uma e fiz a diferença no orçamento da minha família) seja fazendo doce, bolo de pote, seja fazendo laços..Eu não renego nenhuma aluna ou profissão.. final de 2018 quem era eu? Ninguem, mas eu venci e eu tbm acredito que você vai chegar lá, acredita VOCÊ tbm? ACREDITA? Por favor?! #franinspira #inspiracaodafran

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Hoje foi de de cozinhar feijão, e postei a dica lá nos stories pra vocês.. inclusive vou fazer um destaque só pra colocar o caldinho de feijão da Prin ❤️ Primeiro deixo o feijão de molho por no min 12h.. aí lavo o feijão de novo e troco a água, coloco pra cozinhar por uns 40min
Abro a panela, acrescento água se o feijão estiver bem cozido só ligo o fogo e deixo ferver.. por uns 10 a 15 min, acrescentando água.. quanto mais você ferver mais grossinho i feijão fica..
Só façam na casinha de vocês ❤️ fica Mara, saboroso e com caldinho bem grossinho. Eu amo ❤️ aqui em casa uso o feijão Pereira vermelho.. mas essa diquinha pra engrossar o caldinho pode ser em qualquer feijão. Qual feijão você usa em casa? Testem e me contem tá? #dicadedonadecasa #dicadaprin #inspiracaodafran #feijão #fresquinhoegostoso

Ubá , Minas Gerais , Brasil
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Da série: Nem parece que lava banheiro 😂

Vocês sabem que a opniao de vocês é super importante para o meu trabalho né?! Gostaria de saber o que vocês mais gostam de ver por aqui.. Me respondem aqui em baixo por favor? #franinspira #inspiracoesdafran

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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{..Que o Senhor nos cubra com seu manto de amor e nos proteja de todo o mal..} 4 anos de casamento, não sou hipócrita de dizer que não temos problemas diários e desavenças, eu não vivo um conto de fadas, enquanto somos muito diferente um do outro! Apesar de todos os problemas que enfrentamos todos os dias, estamos aqui, juntos tentando da o nosso melhor um ao outro, embora muitas vezes não superamos as nossas proprias expectativas, ninguém disse que seria fácil mas Deus disse, que estaríamos juntos na alegria, e na tristeza na saúde e na doença, todos os dias de nossas vidas! E aqui estamos, juntos e vai ser assim enquanto exister força e amor dentro do nosso coração! Te amo, Feliz bodas de Flores e frutas pra gente ❤ Cada um tem o casamento que merece, vejo muitas mulheres reclamando do que está recebendo do parceiro, mas já parou pra pensar no que você está emitindo? Se você emite palavras de amor e carinho você recebe amor e carinho, logo se você emite palavras com rispidez e ódio..adivinha o que você vai receber? Meu casamento NÃO É FÁCIL! Já disse aqui né?! Mas a cada dia que passa percebo que meu marido é a pessoa escolhida por Deus para que eu mude tudo que precisa em mim.. Já parou para pensar nisso? A sua família e o seu lado sagrado com Deus 🙌🏻 honre isso #casamento #blindado #naoedementira #naosomosperfeitos

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Trabalho desde os meus 13 anos, comecei com o meu pai numa loja de materiais esportivos, em seguida fui ajudar minha tia no salão dela, aí fiz 18 e fui trabalhar numa loja, trabalhava o dia todo e estudava à noite, conclui o terceiro médio,comecei a namorar o pai da minha filha, e engravidei..não fiz a faculdade dos sonhos,não tirei a habilitação que sempre sonhei,tão pouco consegui comprar o carro dos meus sonhos.. eu abdiquei de tudo que eu sempre sonhei para ser mãe.. via as minhas amigas da escola formando, ganhando carro de presente de formatura, e me perguntava: Será que um dia eu vou vencer na vida? Será que um dia eu serei alguém? Por muito tempo me achava idiota por fazer essas perguntas..quem era eu na “fila do pão” né? Tive a Juju voltei a trabalhar novamente depois de 1 ano, numa loja da TIM de telefonia, vendia planos de celular.. depois sai do emprego pra cuidar da Juju,aí me separei, fui trabalhar na eletrossom, loja de eletrodomésticos..onde tudo vendíamos tínhamos que levar até o carro do cliente, então por diversas vezes carreguei microondas, tanquinho,tvs enormes,e enquanto carregava eu ficava pensando:isso não é pra mim, meu Deus não foi isso que eu sonhei..depois fui trabalhar na casas Bahia vendendo chip da Vivo..e tbm não foi fácil..eu estava sozinha agora,e não dava conta de pagar todas as despesas. Onde quero chegar com tudo isso?Hoje trabalho no que AMO,faço meu horário, ajudo meu esposo nas despesas da minha casa,tenho meu ap próprio,minha filha estuda numa ótima escola,faz inglês..Que dia eu imaginei viver isso? Quando imaginei que isso seria possível?Quem acreditaria se eu contasse que cheguei até aqui,baseado em tudo que eu já passei né?Por isso minha amiga, não desista, insista nos seus sonhos.. trabalhe duro, não deixem que digam que você não vai chegar lá.. porque você vai! Não é porque as coisas começaram ruim,que vao acabar ruim tbm. EU ACREDITO na vida extraordinária que você pode levar.. acredita você tbm! Porque quando você diz que não consegue.. sabe o que acontece?! VOCÊ NÃO CONSEGUE #inspiracoesdafran

Ubá, Minas Gerais, Brasil
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Você precisa ter,acima de qualquer coisa,auto-confiança. Perca a hora,perca os sapatos, perca o ônibus,mas não perca a esperança em si mesmo.Duvide da pessoa que caminha ao seu lado, mas confie em você.Não deixe que o seu cérebro te sabote ou que o seu coração te passe a perna.Talvez, ao longo do tempo,você deixe de acreditar no amor,no felizes para sempre e no papai noel.Se desiluda do mundo perfeito,mas não deixe que ele arranque a sua capacidade de criar um.Em primeiro lugar,seja mais você.Se olhe no espelho e ame aquilo que ele reflete.Aceite e admire os seus defeitos,eles o difere dos demais.Não perca a fé,não se abata,não desista da batalha tão fácil assim.O caminho é muito longo e possui muitas curvas,muitos altos e baixos eu sei, pra você querer parar no meio dele.O sol nasce e morre todos os dias,portanto,esse não é o seu fim.Coloque a mão no fogo pela única pessoa que realmente vale a pena:você mesmo. Quando todos desacreditarem de você, acredite mesmo assim.Gaste a última gota de suor,o ultimo suspiro de esperança e o último fôlego que possuir,mas dê a volta por cima e mostre a todos que eles estavam enganados.O que você quer ter,você pode ter. O que você quer fazer,você pode fazer.Quem você quer ser,você pode ser.Basta querer e merecer.Se olhe no espelho e ame aquilo que você reflete nele as vezes mais gordinha,ou magra demais,com celulite ou estrias que as vezes te impedem de colocar aquele biquininho.. nao desanima não amiga,posso te garantir que é assim pra todo mundo,eu mesmo acordo todos os dias procurando “aquilo que pode ser melhorado em mim” e TÁ ERRADO:precisamos reconhecer nossa beleza única, claro sempre tem algo que n tá lá mt legal,seja o cabelo que as vezes n tá colaborarando,ou a unha que já tá há duas semanas sem fazer..não espere tudo estar “no jeito”pra você se gostar,se respeitar e princ se ACEITAR.. você é linda do seu jeitinho,bem na sua maneira e precisa respeitar isso.Não se compare com quem tá do outro lado da telinha,que não tem o mesmo biotipo e metabolismo que você isso é se martirizar um pouquinho todos os dias!Você merece essa trégua,eu confio em você,se aceite de uma vez por todas!💖sem medo promete? #inspiracoesdafran


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Eu sempre sonhei em formar uma família ❤️ esse SEMPRE foi meu maior sonho, fui morar com meu namorado aos 18 anos porque não me “dava bem com a minha mãe” (eu era uma” adolescente” rebelde, autoritária e me sentia a dona da razão) quase um mês depois descobri que estava grávida da Juju,em seguida minha mãe tbm descobriu que estava grávida,passei muito mal toda a minha gestação, com pressão baixa, a ponto de desmaiar na rua.. precisei “calçar a cara” e pedir ajuda da minha mãe que cuidou de mim durante minha gestação inteira, ela quem esteve comigo no dia do parto, dormiu comigo no hospital mesmo carregando um barrigão de 8 meses e cuidou de nós durante todo o meu resguardo. A Júlia chorava muito e eu n tive mt apoio”paterno” mesmo estando “casada”, dois anos depois, me separei.. me senti sozinha, desamorada.. passei dificuldades.. e o sonho de ter uma família ficou ainda mais distante.. mas dessa vez completa,presente família de verdade! Com rotina, dia a dia..Mas no fundo eu tbm sentia medo,afinal de contas eu tinha uma menina,havia aquela coisa de respeito, carinho aceitação..Meu marido chegou de repente.. nos conhecemos na loja que eu trabalhava,passamos por idas e vindas,e ainda temos crises que parecem não ter fim..tem dias que n conversamos um com outro,mas tem dia que tá tudo bem.Na foto parecemos família de comercial de margarina,mas na real não é bem assim.. e faço questão de mostrar isso pra vocês.. porque não minha amiga,A GRAMA DA VIZINHA NÃO É MAIS VERDE QUE A SUA! Todas nós temos o casamento que merecemos ❤️é verdade esse bilhete!
Pare de procurar a felicidade fora da sua casa,ela esta aí dentro, talvez ainda esteja difícil de enxergar,mas acredite ELA ESTÁ AÍ..Não desista do que Deus te deu ❤️ não e porque não deu certo uma vez que não vai dar certo de novo..Deus está preparando algo melhor pra você ❤️ ACREDITE #familia💕 #casamentoblindadopordeus #inspiracoesdafran


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Quem vê plena assim, nem imagina o caos que foi pra tirar essa foto 😂 (corre pros stories pra ver..) O cabelo tava sujo, a cara cagada sem maquiagem e toda borrada porque estava frenética na faxina, a sala estava uma Zona, a calça eu tirei da roupa suja hahaha.. e quem vê assim acha que tá com TODOS OS BOLETOS PAGOS😂 E isso acontece não só comigo, mas com todas as pessoas.. as pessoas não são 100% do tempo felizes, nao tem o casamento perfeito, e nem tá feliz o tempo todo.. assim como quem vê a minha foto acha que a casa tava Plim e eu plena, mas nos bastidores as coisas não SÃO ASSIM! Por isso não se iluda minha amiga, o casamento da blogueira que você segue não é perfeito! O cabelo da fulana não é brilhoso e sedoso o tempo todo, o corpo da ciclana não é tão perfeito quanto parece, os filhos da miga não são tão educados quanto ela posta,a casa dela não tá sempre limpa.. não compare sua vida com a de outra pessoa, a grama dela na grande maioria das vezes NÃO É MAIA VERDE QUE A SUA! As pessoas só postam o que elas querem que você veja.. e pode ter certeza ela só mostra a melhor parte! E você aí comparando a sua realidade com a “realidade” MONTADA de quem só mostra aquilo que ela quer que você veja.
Eu já sofri muito com isso, e vocês? Já se comparou com alguém? #inspiracoesdafran

Minas Gerais Ubá
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