Ideale Gerade - Läuferblog@idealegerade

Björn aus München hier. ✌️ Als Hobbyläufer zeige ich Euch interessante Laufprodukte. Meine Zeiten: 10km 37:20, HM 1:20:18, M 2:55:59, 6h Lauf 70 km

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2:01:39 - world record!!! 💪😎 (Anzeige) "Wie ein 8:0 im Champions-League-Finale", schreibt @spiegelonline. Und das trifft es gut! 👌 Was für ein Wahnsinnsrennen gestern von @kipchogeeliud. Unfassbar! Ich bin immer noch völlig begeistert. 🤩 📸 @nike


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In der Kürze liegt die Würze! 😉 Statt Marathontraining gab es heute 1000 Meter am absoluten Limit. 🏃💨💨😜 Wenn ich mich nicht täusche, dann war es gleichzeitig mein schnellster je gelaufener Kilometer auf der Bahn. Yesssssss! 😎 Meine Marathonvorbereitung geht aber morgen wie gewohnt weiter. 😃 Apropos: Allen Startern beim Berlin-Marathon wünsche ich viel Spaß und Erfolg!


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Wie seid Ihr eigentlich zum Laufen gekommen? 🏃🏞️😃 (Anzeige) Ich wollte mir das völlig bescheuerte Rauchen endlich abgewöhnen. Und durch das Laufen hat es geklappt! Mehr dazu im kurzen 🎬 Video für den 'runandfun Bad Kissingen'. Ihr wisst ja, dass ich zuvor noch nie vor einer Kamera irgendwas erzählt habe. 😅 Ich bin jedenfalls davon überzeugt, dass das Laufen beim Rauchstopp helfen und sogar ein komplett neues Lebensgefühl bescheren kann. 🤩 Dazu braucht es aber einen starken Willen, viel Durchhaltevermögen und natürlich Ziele. Schönes Wochenende! 🌞 @adlantisagentur


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Lauf-Komfort der Extraklasse? 🏃🏞️👍 (Anzeige/Pressemitteilung) Demnächst stehen gleich zwei neue Spitzenmodelle aus dem Neutral- und Stabilschuhbereich im Fokus. 🤩 Der neue 'Triumph ISO 5' und der kommende 'Hurricane ISO 5' von @saucony_germany könnten sich kaum ähnlicher sein, lediglich durch die mediale Pronationsstütze und den verstärkten 3D-Print-Elementen im Obermaterial unterscheiden sich beide Modelle. Mehr Infos und Bilder findet Ihr - über den Link in der Bio - auf meinem Laufblog. 📸 @saucony_germany


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#gutenmorgen Lauffreunde! 🌞 (Anzeige) Heute habe ich die Laufuhr einfach mal wieder zu Hause gelassen und ein kurzes Fahrtspiel mit dem leichten 'Floatride Run Fast' von @reebokgermany nur nach Gefühl absolviert. 🏃💨 Einfach mal zu laufen, so wie man gerade Lust hat, ohne sich z.B. dem Druck eines Trainingsplans zu beugen, das kann herrlich erfrischend sein. 😎 Macht Euch einen schönen Tag!


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#Marathonvorbereitung (Anzeige) bedeutet auch hin und wieder Tempoläufe zu absolvieren. 🏃🏞️ So gab es heute früh direkt nach dem Aufstehen einen eher flotten 10er auf Asphalt. Bewusst etwas schneller als in der angedachten Marathonpace. 👍 Jetzt gibt es Kaffee, dann kann der Tag kommen! Euch einen tollen Dienstag! 🌞🤩


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Vor der Kamera stehen? 🎥🤔 (Anzeige) Für mich als Hobbyläufer eigentlich nicht so mein Ding. 😅 Doch für den kommenden 'runandfun Bad Kissingen' - gleichzeitig eine meiner Lieblingslaufveranstaltungen - habe ich mal eine Ausnahme gemacht. 😉 So gibt es heute das erste Video! 🎬🏃🏞️🌞 @adlantisagentur


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Hi Lauffreunde! ✌️ (Anzeige) Eine intensive Trainingswoche mit exakt 100 Kilometern ist geschafft. 🏃🏞️👍 Jetzt teste ich mal das neue 'Next Level Meal' von @runtime_gg in der Geschmacksrichtung Banane. 😋 Ihr wollt das Meal auch ausprobieren? Dann schreibt mir hier einfach einen Kommentar! Unter allen Teilnehmern verlose ich via Zufallsgenerator drei Testpackungen. 🎁🎁🎁 Die Gewinner werden am Dienstag unter diesem Bild bekanntgegeben. Schönen Sonntag noch! 🌄😎


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#Marathonvorbereitung (Anzeige) geht weiter. 🏃🏞️ Heute gab es einen 32 km-Longrun bei angenehmen 18 Grad. 👍 Ziel war es, im Pacefenster von 4:20 bis 4:30 pro Kilometer zu bleiben. Ich bin sehr froh, dass es geklappt hat. 😎 Übrigens: Einen Post weiter könnt Ihr mit etwas Glück ein Frauen- und Herrenmodell des neuen 'V175 Fuseknit' von @craftsports gewinnen. 🎁 Wer bislang nicht daran teilgenommen haben sollte, kann dies gerne noch nachholen! Wünsche Euch ein schönes Wochenende!


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#Gewinnspiel gestartet! 🤩 (Anzeige) @craftsports spendiert hier und jetzt jeweils ein Frauen- und Herrenmodell des neuen 'V175 Fuseknit'. Verlost werden also diesmal zwei Paare! 😎👌 Mitmachen können folglich alle Jungs und Mädels. Über den Link in meiner Bio könnt Ihr Euch den neutralen 'V175 Fuseknit' genauer ansehen. 👟🔎👍 Größe und Farbe sind jeweils frei wählbar!
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Der schnittige Neutrallaufschuh kommt mit 6 mm Sprengung und verfügt über eine robuste Vibram-Außensohle, die ordentlich Grip verspricht. Die Mittelsohle besteht aus zwei Lagen und bietet dem Fuß ausreichend Halt und Dämpfung. Für eine angenehme Passform sorgt auch die aus Memory-Foam gearbeitete Lasche. Beim Obermaterial setzt CRAFT auf die neue Fuseknit-Technologie - einer groben Strick-Struktur, die den 'V175 Fuseknit' zum Highlight auf Läufen durch die City macht.
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Um an dieser Verlosung teilzunehmen, müsst Ihr nur:
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▪️@idealegerade folgen,
▪️@craftsports folgen,
▪️diesen Beitrag liken und
▪️einen Lauffreund oder eine Lauffreundin in einem Kommentar verlinken.
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Die Teilnahme ist innerhalb von Deutschland, Österreich und der Schweiz möglich. Das Gewinnspiel endet am 14.09.2018 um 23:59 Uhr. Gezählt wird immer nur ein Kommentar pro Teilnehmer. Die beiden Gewinner werden per Zufallsgenerator ermittelt. Am 15.09.2018 werden diese Personen unter diesem Bild bekanntgegeben.


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Schnell, schneller, Turbo? 🤩 (Werbung, da Produktsample) Der 'Nike Zoom Pegasus Turbo' ist seit ein paar Wochen erhältlich und soll noch mehr Tempo bescheren. 🏃💨💨💨 Das Modell wurde zusammen mit Langstreckenläufern wie Eliud Kipchoge entwickelt und soll Athleten zu neuen Spitzenzeiten verhelfen. 😎 Doch was ist das Besondere an diesem Schuh und für wen ist der Turbo letztlich geeignet? 🤔 Auf Ideale-Gerade.de geht es zum neuen Erfahrungsbericht! 😀✌️


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Herrlich! 🤩 (Anzeige) Heute früh gab es nochmal ein ordentliches Fahrtspiel auf Asphalt mit dem leichten 'Nike Zoom Pegasus Turbo'.🏃🏙️ Nach rund 180 km mit dem Schuh kann ich sagen, dass vor allem Läufe mit hoher Pace am meisten Spaß machen. Mit dem neuen Turbo rollt es nach etwas Eingewöhnung nämlich richtig gut. 😎👌 Mein Erfahrungsbericht landet in dieser Woche noch auf meinem Blog. Ich wünsche Euch einen schönen Tag!


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