Ваня Панферов@iv.panferow

Тренер бегового клуба runlab.
Мастер спорта по лёгкой атлетике

api.whatsapp.com/send

66 publicaciones 715 seguidores 138 seguidos

Ваня Панферов

Что это было!? Горки ладно, я их люблю, а вот жару нет😤 это был самый тяжелый старт в моей жизни.🤢 📸@talanov_v
#золотыеворота #владимир #владимирскийполумарафон


8

Ваня Панферов

Почему так не хочется уезжать отсюда? 🤷‍♂️ Только познакомились, подружились и тут же по домам - печально.😔 Этот #некислыйсборrunlab пролетел как самолет от Москвы до Минеральных вод, это без посадки и выдачи багажа!
За такой👌период мы успели погулять, поболтать, в основном конечно😀, поесть осетинских пирогов, а и запеканки🤤, ну и конечно, немного побегать🏃‍♂️🏃‍♀️ Огромное спасибо за компанию @stanley_marsh_1986 , @constancerattigan , @july_krivonozhko , @egorodim здоровья, терпенья и удачи на соревнованиях вам🤗
#московскиймарафон #Кисловодск #run


17

Ваня Панферов

Как провести последние деньки лета, куда уехать? Может в деревню к бабушке? Неплохой вариант🤔, но есть лучше! Беговой клуб @runlabclub , уже по традиции, в августе, собирает вещички на сбор с 20 августа по 2 сентября в любимый город Кисловодск. Возглавлю поход, на этот раз, я один😎 и мне бы не помешала компания! Друзья, выручайте 🤗 это отличный повод подготовится к предстоящим стартам и в частности ММ. Пишите, звоните, расскажу как добраться, где жить и сколько будет это стоить. #некислыйсборrunlab #run #кисловодск #московскиймарафон #сборы


7

Ваня Панферов

Выносливость хорошо, но и про финишное ускорение забывать не стоит!☝️спринтер @talanov_v не унес ноги от меня😁 #run #sportsway #беговоймонастырь


4

Ваня Панферов

Ребята, раскрою небольшой секрет, вот из-за кого задержали старт, не из-за дождя🤷‍♂️ #ночнойзабег #москва


1

Ваня Панферов

@i.yadgarov у меня что-то с шиповками🤔, а нет нет, подожди, вот сейчас🔥


0

Ваня Панферов

Друзья , зажгем в эту субботу в Москве? Кто бежит ночной забег всем удачи и терпения, буду поддерживать и гнать к финишу!🏃‍♂️💨#ночнойзабег #москвасити #run #некислыйсборrunlab


7

Ваня Панферов

Побегал кросс и краем глаза посматривал на @matuha , он бежал 1 километр, получилось 2.54, неплохо, я доволен 😁! Еще бы знать точное время старта, две разминка это как-то не очень, если только для объёма, в копилку😌 и всё же Серёг, ты красавчик! Прикольно, когда страдаешь не ты.


3

Ваня Панферов

Какой бегать, ты сошёл с ума, давай фотоньку и по домам!😁


0

Ваня Панферов

Москва... каждому свой расклад, кем стать, блистать, либо пропасть в зыбучих песках.
Нас навряд ли кто-то станет искать, нам нет дороги назад, Москва не верит слезам. #баста #москва #деньроссии


0

Ваня Панферов

Только благодаря шиповкам удалось унести ноги от этих двух 😰 #running #беговоймонастырь #москва


4

Ваня Панферов

Пока ребята мёрзнут в Москве, мы греем булки в Берлине #jogging #berlin


1