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MYPROTEIN 🇩🇪 🇦🇹 🇨🇭

NEW CLOTHING COLLECTION COMING SOON - SAVE THE DATE: 15.11.2018🔥

Die Inspire Seamless Women Kollektion in 4 mega Farben kommt diesen Donnerstag raus! Außerdem haben wir dann tolle Angebote für dich auf Sportbekleidung!! Also merke dir das Datum! ☝️😉
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No-bake chocolate chip cookie bites 🤤
Diese sind so schnell und einfach zuzubereitet und ein toller Snack für unterwegs!

Die ZUTATEN
▪️ 95g Myprotein Instant Oats
▪️ 130 g Cashewbutter (oder Nussbutter deiner Wahl)
▪️ 3 Esslöffel Ahornsirup
▪️ 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
▪️ 60g Protein Schokolade (In Stückchenzerkleinern)

Die ZUBEREITUNG
1️⃣ In einer Rührschüssel Cashewbutter, Ahornsirup und Vanilleextrakt verrühren.
2️⃣ In einer separaten Schüssel die Instan Oats und die Schokostückchen mischen und umrühren
3️⃣ Die flüssige Masse in die Instant Oats schüssel geben und mischen. Wenn die Masse zu trocken ist, gebe etwas Wasser hinzu, sodass du daraus Kügelchen formen kannst
4️⃣ Die Masse in 18 gleichmäßige Kugeln rollen, dann mindestens 10 Minuten im Kühlschrank stehen lassen und dann genießen!

Einfach zu lecker! 😍
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📸: @stephidavies
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ABS WORKOUT🔥

Schnapp dir einen Bosu Ball und versuche es mal mit diesen Bauchmuskel Übungen! 👆

1️⃣ Mountain Climber
2️⃣ Crunches w/ Gewicht
3️⃣ Plank
4️⃣ Plank w/ kreisendem Bosu Ball

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📸: @gljfitnessuk
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Du stolperst, du fällst und du stehst wieder auf. Auch wenn es viel Kraft kostet du gehst gerade weiter zum höheren Horizont, jeder Kampf ist ein Gewinn. 💯
#motivationoftheday
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📸: @jamell_a
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Tag eine muskulöse Person, die du gerne "essen" und sein möchtest! 😜

Oder erzähle uns was du als letztes gegessen hast!👇 ____
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Beat your Monday Blues with our Power Mesh Gym Outfit!😍
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Unsere Power Mesh Leggings sind nicht nur Squat-Proof sondern du machst auch bei Kniebeugen noch eine gute Figur. Die konturierenden Nähte und Netzeinsätze schmeicheln zudem deiner Figur.

Und was gibt es besseres? Eingesetzte Taschen für dein Handy oder MP3 Player! 🙌
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❗Save the date: 15. November 2018 ❗
Wir launchen neue Frauen Kleidung - und die wird einfach mega
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Saftige Protein Brownies aus nur einer Schüssel - wie geil ist das bitte?! 😍

Die Brownies sind so kinderleicht und vor allem blitzschnell zubereitet. Speichert euch dieses Rezept! 👆

Die Zutaten
▪️ 1 reife Avocado
▪️ 2 große Eier
▪️ 100ml Myprotein zuckerfreier Sirup
▪️ 90g Mehl
▪️ 60g Kakaopulver
▪️ 2 Messlöffel Myprotein Impact Whey Protein (Cremige Schokolade)
▪️ 50g Myprotein Protein-Schokolade

Die Zubereitung
1️⃣ Heize den Ofen af 150 °C vor (Umluft). Lege Backpapier in eine antihaftbeschichtete Backform.
2️⃣ Zermatsche die reife Avocado in einer Schüssel und gib zwei Volleier dazu. Rühre alles mit dem Schneebesen gut durch, bis keine festen Klumpen mehr zu sehen sind.
3️⃣ Rühre nun den zuckerfreien Sirup ein. Ergänze, um das Kakaopulver und rühre alles gut durch, bis du eine homogene Masse hast. Gib nun das Whey und das Mehl hinzu und rühre ebenfalls gut durch.
4️⃣ Füge nun die Proteinschokolade zu dem Brownie-Teig. indem du sie in kleine Stücke zerkleinerst. Schlage sie anschließend in den Teig ein.
5️⃣ Verteile den Brownie Teig gleichmässig in der Backform. Backe alles für 15-20 Minuten (bei 15 Minuten bekommst du richtig saftige Protein Brownies raus, wohingegen 20 Minuten in kuchenartigeren Brownies resultieren)
6️⃣ Sobald die saftigen Brownies fertig sind, solltest du sie für mindestens 30 Minuten abkühlen lassen, bevor du sie servierst.

Solche leckeren Brownies kann man sich doch jeden Tag gönnen! 😋
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New week, new possibilities!💥
MAKE IT! In whatever matters to you. Don’t stop until you do. #mondaymotivation

Champions, was steht bei euch heute auf dem Trainingsplan?
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📸: @reevhd
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✨VEGANES GEWINNSPIEL✨

Zur Feier unseres Vegan Months sollt ihr die Chance bekommen euch von unseren mega leckeren veganen Riegeln zu überzeugen!😍
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Wir verlosen an ✨3 GEWINNER✨ jeweils alle 3 Sorten unserer einzigartigen veganen Riegel:
1. Peanut & Maple Syrup
2. Choc Chip, Nut & Vanilla
3. Chocolate, Cashew & Orange
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Was musst du dafür tun?
✅ Folge @myproteinde
✅ Like dieses mega coole Gewinnspiel
✅ Markiere 2 Freunde, die auch mitmachen sollen
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Teilnahmeschluss: Mittwoch, den 14.11.2018 um 10 Uhr. Der Gewinner wird dann in den Kommentaren bekannt gegeben. Teilnahmebedingungen gelten für alle. Siehe Website für alle Infos.
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Viel Glück, wir drücken die Daumen! 🍀
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Gym Partner - Eine Person, die dich unterstützt deine Ziele zu erreichen! 🙌

Shoutout an alle Gymbuddys da draußen! Ihr seid die real MVPs! 😎

Tag deinen Gym-Buddy! 👇
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📸: @veramichelle__
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Am Single's Day haben wir für euch Erdnussbutter Schoko Herzen! ❤️
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Die Zutaten (für 5 Portionen)
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Für die Schokolade
▪️ 15g Kokosöl (Myprotein Coconpure)
▪️ 20g Myprotein Bio Kakaopulver
▪️ 10g Impact Whey Protein Pistazie
▪️ 1 Teelöffel Puderzucker oder Stevia-Pulver
▪️ (Optional): 2-4 Tropfen FlavDrops in „Toffee“
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Für die Füllung
▪️ 30g Myprotein Pulverisierte Erdnussbutter
▪️ 10g Impact Whey Protein Pistazie
▪️ Eine Prise Salz
▪️ Süßstoff nach Belieben
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1️⃣ Zuerst gibst du das Kokosöl in eine Schüssel und schmilzt es in der Mikrowelle ein.
2️⃣ Rühre nun das Kakaopulver und das Whey hinein. Ergänze um den Puderzucker (ebenfalls einrühren!).
3️⃣ Teile nun ½ der Mischung auf 4-5 Sillikonförmchen auf und stelle diese in die Gefriertruhe zum Abkühlen.
4️⃣ In der Zwischenzeit widmest du dich der Füllung: Mische Erdnussbutter, Whey, Salz und Süßstoff in einer weiteren Schüssel zusammen.
5️⃣ Hole die Sillikonförmchen aus dem Gefrierfach und verteile die Erdnuss-Whey-Salz Mischung auf die 4-5 Förmchen.
6️⃣ Gib schließlich den Rest der Schokoladenmasse oben drauf und stelle die Förmchen erneut in das Gefrierfach.
7️⃣ Lasse die Herzen für mindestens 1-2 Stunden in der Truhe, ehe du sie herausholst.
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Gönn dir einfach mal die leckere Erdnussbutter Liebe! 😍
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📸: @martinaklein
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Ein herbstlicher Spaziergang an einem Sonntagmorgen tut jedem gut!😎 Mach es wie @habituetoi und nimm deine Supplemente mit, damit du deine Gains nicht beim Spaziergang verlierst und bei Hunger schnell einen Riegel zur Hand hast! 😜 👉 Wer von euch hat Produkte schon in unserem neuen Design?
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