Татьяна Шорохова психолог/коуч@shorokhova_tatiana

🍀Счастье своими руками дорого🍀
▪️Собираю в целое
▪️Вдохновляю на счастье
▪️Делюсь жизнью и любовью
Курс по жизненному ресурсу @kurs_shorokhova

241 posts 2,105 followers 529 following

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Ну какая же прелесть этот флешмоб 😍 правда фото 2009 я не нашла у себя, это мои первые годы после развода и, возможно, их просто нет #ноэтонеточно

Фото 2010, 2011, это были чудесные времена, концерты ZAZ и Сергея Манукяна в давно почившем, на мой взгляд, до сих пор его не смогло перепюнуть ни одно заведение, SENSE кафе. Тогда я ещё работала в телестудии.

Наши первые мероприятия, где я была ведущей , о мама Мия 🙈 . Моя первая поездка на море, до этого каждое лето в свой отпуск я ездила домой к родителям копить картошку. Наши тусы в клубе болельщиков "Амур", тогда ещё Осипов Саша играл у нас))) Моя первая поездка в Китай. Получается, что жизнь моя началась после развода ... ⠀
Интересное было время, разное ... )))


2

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Пять лет...полет нормальный! Сегодня у нас с Павлом Константиновичем @jarovrat деревянная свадьба ...

История нашей свадьбы, это конечно отдельная история 🙈 как и все наши истории. Как-нибудь расскажу)

Я очень ждала ЕГО, долго... долгих 35 лет, а может целую вечность... Конечно мечтала, но не с полным перечнем параметров, вплоть до цвета глаз и ещё других параметров 🙈, а мечтала про то, как я смогу быть собой и стать собой рядом, вдвоем, дышать в унисон и мысли в общем доступе, чтобы вместе можно было ЖИТЬ, ведь это так не просто ...

С ним я поняла, что рай в шалаше-это реальность и там мы уже тоже были и понимаешь, что не нужно ничего больше, кроме этого счастья сидеть рядышком и смотреть любимый фильм))) Кстати, первый фильм, который Паша показал мне - "Дневники памяти" и это случилось на 5 день нашего знакомства, посмотрите его и вы многое поймёте про нас ...

Я верю и знаю, что наша любовь с каждым годом только сильнее, красивее, полнее, интереснее, глубже, ярче, вкуснее и знаю, что с каждым годом эти эпитеты будет только прибавляться ....

Люблю тебя, мой дорогой, если только это слово может отражать мои чувства...

Пусть наш путь продолжается ...до бесконечности...


80

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Для моего окружения не секрет, что я не смогу дышать, если у меня не будет возможности помогать. Это из той категории, что если не можешь не делать, только тогда делай, вот я не могу не любить ВАС и не прийти на помощь, если позовете! (добро не причиняю, хлопотно это).

Хочу больше! Хочу больше лучиков тепла прямиком вам в сердце и видеть ваши глаза и улыбки, тихое и громкое с бабочками в животе и трепетом в груди, просто человеческое....

Прикоснуться к вам душой и открыть/увидеть в этой близости частичку своей души, ведь всё так устроено, мир это зеркало ...

Вот что у нас получилось, мне дотронуться до вас, а вам меня увидеть/услышать/почувствовать!

💞Человек готовый поделиться опытом, может дать совет, быть наставником, расскажет про то как надо быть в ресурсном состояние, создаёт проекты для людей и про людей, для которого качество работы важнее количества. Мудрый вдохновитель, творец, преобразователь пространства. Человек, который дает импульс для начала и продолжения осознанной жизни. Женщина, девушка с чистым и ясным излучением. Образованная, умная, целеустремленная и веселая.
Вы окутываете своей энергетикой - доброй, положительной, это какое-то волшебство! Вы излучаете любовь и мудрость. Пример женственности и мудрости! Мудрая наставница, женщина, опыт которой хочется пропустить через свой собственный. Родная душа, проводник, учитель, супер психолог, и как мы тебя называем «наша Таня» Очень приятный, позитивный человечек, Ты лекарство, открыла для меня много нового, учитель, но такой ненавязчивый, мягкий. Как друг, который рассказывает о своей жизни. Прекрасная Женщина, которая прошла столько испытаний и построила свою свободную, счастливую жизнь, а еще ты Человек-генератор, не только идей, но и людей. Коуч. Замечательная девушка и психолог с мощной энергетикой. Хороший мотиватор , человек заряжающий на действия!

Бесконечно благодарна ВАМ за вклад в меня!!! Дальше - больше! #путьксебелюбимому


5

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Столько в этом мире разного, но люблю я делиться с вами, дорогие мои, только самым лучшим, что греет и радует меня и вот Женин блог @morskaya_pipiska , это такое ...теплое, лучистое, красивое, душевное ....

Именно со знакомства с Женей для меня инстаргамм стал живым и я в него поверила.

Я не помню сколько подписана на Женю, но ощущение что мы с ней старые знакомые и частенько заседаем на кухне и болтаем о разном....трагедия в Кемерово, я тогда только ее блогу доверяла и плакала вместе, их путешествия "покидали вещи и поехали на Алтай", а мы там тоже были и так тепло, улочки Парижа и да, мы бы с мужем тоже не пошли по музеям 🙈😂 ....

Именно под постом Жени на мой откровенный комментарий я получила сотни слов поддержки, а это значит, что вокруг неё самые самые солнечные и добрые и щедрые люди!

В общем, заходите погреться! Хотите счастья, красивый дом, прекрасного Супруга, милых деток, путешествий и дом на колесах (мой отдельный фетиш) - вам к Жене! Глядя на эту Женькину жизнь всё точно сбудется! #проЖенькуВолкову


3

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Кто ещё не успел спланироваться или намеренно оставил на десерт, рекомендую к просмотру "Меняющие реальность".

"Большинство людей идут указанной нами дорогой и боятся исследовать другие, но евремя от времени встречаются такие как вы и сметают все преграды, что мы ставим на их пути. Люди которые понимают, что свобода воли это дар, которым не научишься пользоваться, если не будешь за него бороться. Мне кажется, что настоящий план верховного в том и заключается, что может быть однажды, план станем писать не мы, а вы, сами..."

В фильме так четко показано, что у нас всегда есть выбор и как мы этим выбором, порой, пользуемся или нет...

Как важно иногда кидать гранату в голову, чтобы все наши представления о мире и жизни разлетелись в хлам и начать строить/создавать новое, от сердца, от души!

Желаю всем так, услышать её шопот среди агонии и воплей разума и "здравого" смысла! Смелости и действий и хватит быть ссыкунами и задротами! #киноШороховых#путьксебелюбимой


5

Татьяна Шорохова психолог/коуч

На календаре 3 января, все салаты доеты и уже можно подумать о высоком)))

Есть время и можно спокойно подвести итоги, в этом году тоже появилось такое желание, более того, хочу оставить их здесь, для себя…

⚜️ Я нашла учителя и систему, которая настолько гармонична легла на весь мой опыт и как клиента и как «целителя» да да, я собираю людей и системы в целое, помогаю собраться, точнее 😜)))

⚜️ Обучилась на сказкотерапевта и терапевта - расстановщика и уже работаю в этих методах.

⚜️Благодаря этой основе появилась программа обучения, которая в итоге вылилась в он-лайн проект @kurs_shorokhova и уже увидела свет (хотя еще будет трансформироваться). Очно за этот год у меня на обучении побывало порядка 700 человек на различных образовательных площадках.

⚜️Участие в крупных федеральных образовательных проектах «Амур» и «Остров 10-21» в разных позициях.

⚜️Всего 8 различных форумов не помню сколько тренингов 🙈)

⚜️Десятки клиентов со своими чудесными результатами от исцеления серьезных болячек до сохранения семьи и рождения детей ( и в том числе проектов). Люди доверяют мне самое ценное и я берегу это в укромном углочке души.

⚜️Проба пера в общепите и четкое понимание, что я не готова быть руководителем-тираном, а из партнерской позиции не каждый бизнес построишь. И ВАЖНО соблюдать позиционность, отсюда огромная часть конфликтов и гибелей проектов/отношений.

⚜️Перестроились, преобразовались, расширились и углубились наши отношения в семье, и так приятно знать, что дышишь в унисон и мысли в общем доступе… мой поклон, поцелуи и объятья @jarovrat

Это не всё, но самое ...

Мой год проходил под эгидой разрушения всех привязок и в том числе с людьми и своими иллюзиями, шаблонами восприятия, на секундочку аркан смерти 😲 в конце я так хорошо научилась отпускать, что уходила или приходила очень легко, от того настолько расширилась моя картина мира, что появилось место для большОго! И ему быть, рядом с любимыми людьми, ведь вовеки веков это самая огромная ценность! #уголоксчастья#шарголь#путьксебелюбимой

P.S. и ещё я теперь вообще за любой кипиш, даже за голодовку, есть положительный опыт 😂😜


14

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Ставим цели, планируемся и т д. и т.п., самый благоприятный период и как назло в самую суматоху надо сесть и решить как пройдет целый год твоей жизни, а кто на дальше планируется то и вообще крах, сколько же ответственности, это ж как себя знать и понимать надо, а если я переменчива, как погода? Уф...не знаю даже что и делать .....

И запустился триггер стресса в организме, мало того что и без того упадок общий из-за снижения солнечной активности и много ещё из-за чего, так тут ещё и это! И пошли ко мне чередой звонки, сообщения, приемы, :"Что делать? Плохо сплю? Сил нет совсем ((( Плачу, злюсь, раздражаюсь" и далее по списку...

Что делать?

Остановитесь! Вот особенно сегодня и завтра - забейте! Солнышко начнет расти-легче станет) И да, планы на год не обязательно сейчас писать, можно после гонки/суеты, спокойно, с привкусом жизни и счастья на губах, заряжая и смакуя каждое намерение... И да, легко тем, кто уже интуитивно ощущение ритм своего следующего календарного периода, а если нет??? Если я до сих пор не знаю, чего именно я хочу((( И тогда есть подсказка, бегом к @bondarenko_anna_fg Анютка, она прогнозы на год раздает, индивидуальные 👆

Я воспользовалась, хоть уже какое-то время интуитивно ловлю свои ритмы и направления, так чтобы не платить против течения и потом не сетовать на потерю энергии, берегите себя и пользуйтесь специально обученными людьми 😜

А я вот завтра на коуч-контракт захожу вот, сапожник с сапогами! #путьксебелюбимому#путьксебелюбимой#шороховарекомендует


1

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Как здорово случилось, совершенно случайно, хотя случайности не случайны, позавчера Татьяна @brooklyn_by_prikhodko_nails запустила игру-флешмоб, суть по отклику на мой сториз писать о человеке и выкладывать в сториз у себя!

И я так благодарна Татьяне!

Я конечно знаю, что меня окружают потрясающие люди, хоть я и веду почти затворнический образ жизни, но чтобы столько 😲 столько красивых, талантливых , уникальных людей, а главное, настоящих!!!

И это мой мир, я долго, через боль и осознания шла к нему, я строила его по песчинкам, по крупицам, по слезинке, по тихой улыбке и смеху, это моя реальность и я ей любуюсь! Это отражение моих внутренних процессов и состояний. И многие из вас мне это вернули в своих откликах обо мне!

Люблю! Любуюсь! Восхищаюсь!

И, пожалуй, возьму себе за правило пересматривать профили моих подписчиков и рассказывать о вас, мои дорогие, видеть в вас лучшее!

Когда мы работали в ДВФУ, внедряли ОПД (основы проектной деятельности), на оценке студентов, алгоритм наблюдений был ориентирован на то, чтобы видеть только позитивные проявления. Не буду говорить, что случилось с этими ребятами (600 человек), но мы (команда фиксаторов) за три месяца, настолько заточили себя на поиск лучших проявлений в человеке, что это сильно повлияло на наше восприятие уже после)

А давайте!!! А давайте прямо сейчас, оглянитесь вокруг и заметьте в человеке рядом что-то хорошее! Что он такого сделал, что вам стало теплее и радостнее? Верните ему это, а мир вернёт вам!!! 💞 #путьксебелюбимому#практикаисцелениядуши


5

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Как интересно быть в роли стороннего наблюдателя по отношению к самому себе .... Как любопытно отмечать изменения в реакциях и замечать уроки...

Я застряла в Советской Гавани, сегодня утром должна была присутствовать на награждении за Амур 2018 в Хабаровске, завтра весь день был расписан, но #чтотопошлонетаккакпланировала и вчера пришло известие, что дороги перекрыли и я приняла ....

Мое нутро не бунтовало, как раньше, как же так, способ выбраться есть всегда 👆 Я не выносила мозг организатору мероприятия "вы должны меня отправить! Скорее купите ЖД-билеты, а то их не будет!" Я просто молча во всех смыслах слова (внешне и внутренне) приняла ситуацию и ждала, ждала когда мои дорогие хозяева искали любую ниточку, чтобы меня отправить, покупали билет...

Я осталась а этом чудесном месте ещё на сутки и тут мой девиз "не знаешь чем заняться, займись собой" снова меня выручил, я выспалась, погуляла, почитала, пописала, помедитировала и ещё сутки в поезде позанимаюсь тем же самым )))

У меня был подобный случай в прошлом, я подняла на уши всех и мы уехали, но...5 часов на трассе нас удерживала полиция по непонятным причинам и если бы мы выехали как все, то приехали бы во столько же, но сколько убитых нервных клеток мне это стоило...

Старею? Мудрею? Сдаюсь? Не знаю...но я стала спокойнее и научилась больше доверять миру и мужчинам .... Благодарна за эту проверку, кажется я сдала экзамен)))

А вы? Есть такие примеры в жизни?

P.s. в карусели вид из окна, я нашла для себя чудесное местечко и дома теперь оборудую себе уголочек на подоконнике 😜 ооооочень вдохновляет 💞


8

Татьяна Шорохова психолог/коуч


В поддержку здоровья, для сохранения содержимого кошельков и конечно же исполнения моей миссии #пробудиосознанностьидействуй для...

Скоро новый год и два поста в инста очень рекомендую прочитать, прежде чем начать эту бешеную гонку, чаще, за компанию, потому как мы сильно стадные создания и если рядом пробегают несколько человек, то воздержаться и не присоединиться нам правда сложно и #этотоженормально, мы все так устроены, параллельно буду разбирать мифы о #плохойхорошийтакнебывает, а вдруг там что-то нужное дают и мне тоже точно надо! Это ещё и о природе возникноаения не моих желаний и хотелок, фальшивых мечт.

Мои коллеги доктора из реанимационной бригады, часто шутили, что когда они в халатах, то бегать им точно нельзя, ибо шок будет у всей больницы 🙈

Мы ведь взрослые и если рядом кто-то "бежит", значит у него на это есть серьезный повод, ну и чтобы тоже казаться серьезными и взрослыми, получить ещё один аргумент в пользу этого утверждения, мы тоже бежим ....за новогодней атрибутикой, например, которая сожрёт наши деньги, читай энергию, и здоровье, об этом вот здесь #katxi_елкипалки и у @nadyarodina тоже хорошо написано про перепотребление.

И прежде чем бежать, сядьте, составьте список, да-да, банальный, во все дыры инструмент, но если работает 👆 напишите туда всё, что очень хочется приобрести: ёлки, игрушки, подарки, продукты на безграничное (но не всегда полезное, #ноодинжеразможно 🙈) меню и всё всё, как- будто столько бабла, что на 20 таких праздников хватит и ещё останется, прочувствуйте всю радость/или вдруг нет от всего приобретенного/приготовленного/съетогоивыпитого/подаренного и т.д. и вот теперь самое важное, возьмите ручку с красным стержнем и по отношению к каждому пункту задайте себе вопрос "Что мне это на самом деле даст? Зачем мне это? Буду ли я этим пользоваться больше одного раза?" И смело ставьте жирный крестик там, где появится "ничего", "просто потрачу деньги", "наверное порадую близких", после прочтения постов выше может появится категория "подорву здоровье свое и близких" и т.п.
Продолжение в карусели #шороховарекомендует


6

Татьяна Шорохова психолог/коуч


" Человек с земли"

Очередное открытие (на ivi тоже не нашла) и удивление, расширение рамок и избавление от иллюзий, обожаю...наркоманка-мазохистка прям 🙈

Что бы если бы да кабы, мы жили ооооочень долго, ну например - 140 тысяч лет, чему бы научились? что бы могли? кем бы стали? У кого какие фантазии? Прежде чем посмотреть фильм, пофантазируйте )))

Что есть человек? Это отрезок времени, состоящий из материи и окружённый/обусловленный пространством ...

"Время. Невозможно его услышать, невозможно его увидеть, взвесить или измерить в лаборатории. Это субъективное ощущение превращения, то что мы есть, чем мы были мгновение назад, превращаясь в то, чем мы станем ещё через мгновение. Время - это равнина расстилающаяся впереди и позади нас и мы двигаемся сквозь нее шаг за шагом"

"-Время невозможно измерить!
- Часы измеряют время!
- нет они измеряют сами себя, показания часов можно обьективно сравнить только с другими часами..."

Буду очень рада обсудить этот фильм, посмотрите, пишите, что получилось ? 😜 #киноШороховых#шороховарекомендует


4

Татьяна Шорохова психолог/коуч

Сегодня у меня праздник, сегодня день рождения человека, который раз и навсегда вошёл в мою жизнь и изменил её, а значит и мой день рождения тоже...

Сегодня день рождения самого близкого мне человека, моего Павла Константиновича, моего друга и соратника, моего единомышленника, человека, с которым мы можем поговорить обо всем, моего Супруга ...

Это удивительный, уникальный человек и мужчина, он скромен и порой даже застенчив, но обожает шторма (15 лет ходил в моря и видео, которые он мне показывает, сам снимал во время шторма, от них захватывает дух, говорит, что привязывал себя к палубе, чтобы не смыло 🙈) и не может жить без того, чтобы не совершать подвиг, спасая других, для него это просто жизнь (спасатель, пожарный). Я безмерно горжусь им и иду за ним по нашему совместному пути ....

С его приходом в мою жизнь, я начала обретать себя истинную ....

Счастья, здоровья, долгих лет жизни, слова банальные, но когда они для самого близкого и любимого человека, они обретают более глубокий смысл....

Пусть путь твой будет ясным и светлым, а я рядом, всегда, даже когда меня нет...

Люблю бесконечно ... P.S. все поздравления обязательно передам. 🙏💞😍


36