Yusuke Matsuzaki(まつ)@takbeans

東京都多摩市の聖蹟桜ヶ丘にある自家焙煎コーヒー豆の量り売りとTO GO COFFEE(店内一部イートインあり)ショップです。
オンラインショップもあります。
走るコーヒー屋。
東京西側からスペシャルティコーヒーのおいしさをお届けします!
趣味はトレラン/ランニング。
#走るコーヒー屋 です。

http://takbeans.com/

おはようございます。
暑くなりそうですね。
今日は学びの日。
少し早く起き。
久しぶりの通勤時間帯の電車は、
1週間のスタートの気だるさと始業時間までにコンディションを整える皆様の静けさと沈黙を楽しみながらの車内。
殺伐ととしてはおらず、
静けさの中に譲り合い、
アイコンタクトがありました。
場所を譲って下さった紳士に
「ありがとうございます」と発した、
決して大きくはない声が車内に響く
東京の通勤電車。
ピリッと参りましょう。
明日火曜日からまた聖蹟桜ヶ丘でお待ちしております。
ステキな月曜日をお過ごしください。 .
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tak beansの商品はオンラインストアから購入可能です。プロフ画面(@takbeans )のURLから是非ご検討下さい。ご不明点などはお問い合わせ下さい。

Weekday・8:00-20:00
weekend&Holiday・8:00-19:00
Close・Monday(Tuesday if the Monday is a holiday)
※最新の営業スケジュールは「(ハッシュタグ)takの営業スケジュール」でご確認下さい。
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#takの休日 #アメリカーノ #月曜日 #monday #定休日
#takbeans #coffee #barista #espresso #specialtycoffee #instacoffee #tokyo #cafe #coffeeaddict #goodcoffee_tokyo #dryflower #olympus #東京 #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #京王線 #コーヒー #コーヒーショップ #エスプレッソ #業務用卸 #自家焙煎珈琲


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ちょいとブレイク。
ジブラルタルグラスに水と氷を入れてエスプレッソダブルで。
ガツンといきましょう。
暑くなってきました。
ランニング中の方、熱中症や脱水にご注意下さい。
あっ、コーヒーエイドのtak beansに是非お越し下さいね。

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#running #coffeebreak #コーヒーエイド #走るコーヒー屋
#takbeans #coffee #barista #espresso #specialtycoffee #instacoffee #tokyo #cafe #coffeeaddict #goodcoffee_tokyo #dryflower #olympus #東京 #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #京王線 #コーヒー #コーヒーショップ #エスプレッソ #業務用卸 #自家焙煎珈琲


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Repost!!
COCOFIT(@cocofit_diet )のキョースケさん(@keira_cocofit )がケトジェニックとコーヒーの関係をわかりやすく説明してくれます!
いつもありがとうございます🙏

#cocofit
#takbeans #coffee #barista #espresso #specialtycoffee #instacoffee #tokyo #cafe #東京 #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #京王線 #コーヒー #コーヒーショップ #エスプレッソ #自家焙煎珈琲

#Repost @keira_cocofit with @get_repost
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なぜケトジェニックはコーヒーを使うのか?
コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪を分解する働きがあります。
脂肪を分解することで、エネルギーとして使いやすくなり、ケトン体を増やすことができるんですね。
MCTオイルと一緒に摂取することで、ケトーシス誘導がとても楽チン🙋‍♂️
ちなみにMCTオイルを乳化し、吸収しやすくするためにはレシチンを一緒に摂ると良いので、無調整の豆乳を使って豆乳ラテなんかにしてもいいですね。
僕はしてないですけど。
@takbeans さんでいつも作って頂いてるコーヒーはカフェイン含有量の多い豆を厳選して挽いてもらってます🙇‍♂️✨
減量、ボディメイクの強い味方!
コーヒーにも熱いこだわりを❤️
いつもありがとうございます‼️
・・・・・
#コーヒー #カフェイン
#bbj #ベストボディ
#bestbodyjapan #ベストボディジャパン
#ssa #サマスタ
#summerstyleaward
#fitnessstar #フィットネススター


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おはようございます。
ゆったりとはじまった日曜日。
Amel Larrieuxの優しい声が店内に流れます。
何気なく検索していて目の止まることというのはその時自分が必要としているということなんでしょうか。
日曜日の朝にベストな1枚。
店内見回しtak beansスタート。今日は19時まで。
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お客さんがコーヒー飲みながペンを走らせる。
慣れたペンの使い方。
気になって聞いてみた。
「何描いてるんですか?」
「梅雨見舞いって知ってます?」
憂鬱な梅雨の時期に大切な人を気遣って出す手紙なのだそう。
知らない風習があるもんですね。
こちらはその中の1枚。
絵を組み合わせて「梅雨」という漢字を表しています。
お話ししている時や絵を描いているときの雰囲気が、その時間を楽しんでるんだなと感じました。
Instagramのアカウント(@hiii825 )を覗いたら、ステキな絵がたくさん。
梅雨見舞い。なんだか雨に右往左往しているこの季節。
考え方を変えるとステキな事が生まれますね。
ほんとなら手紙で皆さんにお渡しするべきですが、
梅雨お見舞い申し上げます。 .
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#梅雨見舞い #梅雨 #design
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Repost!!
いつもtak beansのお菓子でお世話になっているTHE BAKE( @the_bake1121 )さんが渋谷COHSAで開催されているコーヒーマルシェSCRAMBLE( @scramble_cohsa )に出店中。お近くお出かけの際は是非お立ち寄り下さい!
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#thebake #cohsa #scramble #marche #渋谷
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#Repost @the_bake1121 with @get_repost
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@scramble_cohsa でイベント始まりました‼️
店頭には普段はない
きび砂糖とバターミルクのマフィンも大人気のクッキーもあります🍪🥐☕️


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おはようございます。
オープンして5年経つとこうなる。
年季が入っていい感じ。

今日も沢山の方たちとコーヒーを通して出会えることに感謝して。
今日は朝からアクティブなお客さま多し。
これは走らないボクに対するプレッシャーでしょうか。安心してください。走りますよ。
聖蹟桜ヶ丘で19時までお待ちしております。
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聖蹟桜ヶ丘界隈がアクティブになってきた昨今。
@stride_lab の水曜ナイトランは敷居が高い。
・もっと緩く楽しく走りたい。
・適度な運動した後にお疲れ乾杯したい。
なんでもOK!
もともとは店主の走る時間を捻出するためにはじめたナイトラン。
なんだかサボってました。
すいません。
・・・ということで、以前開催していたナイトランを再開します。
まずは金曜日に開催。
参加状況を見ながら曜日や頻度を決めていきます。
STRIDE LABの馬場くん(@vavachannnn )にも参加してもらってゆるーく楽しく。
まずはご参加ください。

基本Facebookのイベントページをご覧下さい。
参加条件は以下をご確認ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
完全無料の無責任ナイトランです。
ライト携行必須。
6:00〜6:30/kmで走れるように
楽しみながらがんばりましょー。
体調不良のときは無理しないで。 【集合時間など】
日時 2018年7月6日(金) 20時30分(走れる格好で集合)
距離 7km〜10km
途中退場OK
スピード:6:00~6:30/km
集合場所:tak beans
※未成年の方の参加の場合は必ず保護者同伴でお願い致します。
※各自ウォーミングアップを是非。
保険等のサービスは一切ありません。
なお、雨の日は中止にします、イベントページでの報告のみとさせていただきます。
奥でお着替えができます、更衣時間は以下のとおり。
20:05-20:25
20:25〜20:30には外に出られるようにご準備をお願いします。
なお、ライトの着用を義務づけております。 .
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ボクの母校。
ここで沢山の人と出会った。
全国から集まる個性的な人たちは16年経った今でも個性的。
やっぱり「ボクはボクのままでいい」って思わせてくれる。
小さくまとまらず突き抜けよう。
新しい事も始まる予感。
聖蹟桜ヶ丘から発信していこう。
これからもよろしくお願いします!
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昨日は仕事終わりにウブリアーコ( @ubriaco_seiseki )へ。
一昨日サッカー日本代表が勝ったので昨日はワインボトルがどれでも半額。(ワールドカップ中は日本代表が勝った翌日は同じサービスがあるのです)
帰りが遅くなったのもあり食事しながらこのBioBioを。
食事も白ワインに合うものをチョイス!
近所に美味しいイタリア食堂がある幸せ。
サッカーわからないけど次の日曜のゲームも勝ってワインボトル半額だ!
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今日も朝からアクティブなお客さまが沢山来てくださいました。
ありがとうございます。
朝のインターバル後に。
バイク練の後に。
朝ランの後に。
どうぞお立ち寄り下さい。
モーニングコーヒーしましょう。
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日々トレーニング。
可能性を信じて。
まだまだ広がるこの町への思いと、「tak beans」が出来ること。
一つ一つを丁寧に。
一人一人のお客さまとの時間を大切に。
楽しい時間を過ごしましょう。
アナタがいてボクがいる。
ボクがいてアナタがいる。
誰がエライなんてない。
気持ちの良い関係を。
愛をもった関係を。
イビツな愛、それもまた愛。
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