T H O M A S G R Ø N F U R@thomas_gronfur

1,342 posts 0 followers 0 following

T H O M A S G R Ø N F U R

Løpetime Intervall med @tjonneland@spenstforde i kveld med @turisten88 og @stiansolh 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♂️ #spenstførde #intervaller #crossfit_forde @crossfit_forde #run #running #crossfit #intervals #training

Spenst
3

T H O M A S G R Ø N F U R

Via ferrata Loen Ragnarok viste seg å være navnet verdig med ei kanon tøff rute! Nesten 3 timer med stemming i vegg og heng på armane gjære ruta til ein utholdenhets prøve.. Men for ein fantastisk tur og for eit kick å klatre så eksponert og i overheng 8-900meter over bakken..frister virkelig til gjentagelse🧗🏻‍♂️🧗🏻‍♂️🧗🏼‍♀️😎 Og med supert følge av
@marialjunglof @tormodiv
#viaferrata #viaferrataloen #viaferrataextreme #loenragnarok #climbing #mountains #fjords #summer #norway #wisitnorway #sognogfjordane #trivselsfylket #landscape #rockclimb #våtedalentindeklubb #loenskylift

Via Ferrata Loen
8

T H O M A S G R Ø N F U R

Ein av årets varmaste dager stoppa ikkje oss fra litt klatring i kveld! Fjellet holdt nesten kroppstemperatur og kalken va nett som bolle deig på fingrane!🔥☀️🥵 📸 @sunnfjord_axe #klatre #klatring #vertikal #climbing #rockclimb #sunnfjord #norsksommer #sommer #trivselsfylket #førde

Førde
4

T H O M A S G R Ø N F U R

Klatring i Hjelet.. Droppa oppvarming og rett på sak! Det straffer seg🥵 Men utruleg kjekt når ein får det til! #klatring #climbing #vertikal #brattmoro #førde #sunnfjord #våtedalentindeklubb #firdafoto #sommer #norsksommer #trivselsfylket @sunnfjord_axe 📸

Førde
8

T H O M A S G R Ø N F U R

The island of Crete 🇬🇷🥰 #Crete #Greece #hellas🇬🇷 #holydays🌴


0

T H O M A S G R Ø N F U R

Seiko Sarx035 piano dial reflecting the skies outside✨#seikosarx #seikosarx035 #watches #klokkeriet #klokker #seiko


3

T H O M A S G R Ø N F U R

🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️ Herlig 😊


1

T H O M A S G R Ø N F U R

Probably my best watch ever🤙🏼 the Tudor 58 offers the perfect size and the lovely vintage look of an tool watch✨ #tudorblackbay #tudorwatches #tudorwatch #watches #rolextudor #tudoraholics #toolwatch #tudorfiftyeight #tudor58

Sogn og Fjordane
6

T H O M A S G R Ø N F U R

Some Christmas 🎄 coffee ☕️👌🏼 on the Chemex this morning😊 #chemex #chemexcoffee #coffee #coffeelove #kaffe #kaffeno #fellowstaggkettle #sognefjordkaffebrenneri


4

T H O M A S G R Ø N F U R

Various pictures from the Sea Of Galilee 🌊 also known as Gennesaret and Lake Tiberias. #gennesaret #lakeoftiberias #seaofgalilee #genesaretsjøen #jordanrivers #jordanvalley #israel

Capharnaum the Town of Jesus
1

T H O M A S G R Ø N F U R

Tel Aviv (The Old And The New City) Day/Evening pics.. #telaviv #israel #bigcitylife #peacetotheworld

Tel Aviv, Israel
1

T H O M A S G R Ø N F U R

Thunder⛈ and lightening ⚡️all night and woke up to this view was just awesome! And then the beach 🏖 to myself was perfect 👌🏼#beach #batyam #batyambeach #israel #telaviv #holiday #beautifulview

Bat Yam
0

T H O M A S G R Ø N F U R

From old city of Jaffa with «skyline» view over Tel Aviv🇮🇱 Climbing 🧗🏻‍♂️ whenever I can ✌🏼#jaffa #jaffaoldcity #telaviv #shabbatshalom #telavivskyline #israel #holidays #climbing

Jaffa, Israel
2