🔹swimming🔹freediving🔹yoga@valyazoz

Valya Zoz, Moscow
💙🐬🐳🏊🏼🤽‍♀️🏄🏽😸
👋 Индивидуальные тренировки по плаванию, фридайвингу и йоге #zozswim #yogazoz

1,226 posts 1,127 followers 658 following

А ещё я йогу люблю 🧘🏼‍♀️ И с удовольствием зову вас на практику во вторник утром, в 7.30. Для самых отважных) #yogazoz
Фотография от @tattilive, которую я тоже очень жду на занятие 😋

Ulitsa 1905
4

Очень люблю кататься на велосипеде и вижу бескрайние пути развития в этом виде спорта, как и во фридайвинге конечно же))) А какой вид спорта является хобби для вас? Так, чтобы можно было всегда получать удовольствие от процесса 🏂🏋🏻‍♂️🤼‍♀️🤸‍♀️⛹🏻‍♀️🤺🤾🏼‍♂️🏌🏼‍♂️🏇🏻🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🏄🏻‍♂️🏊🏼‍♀️🤽🏼‍♂️🚵‍♂️🧗‍♀️ ❓❓❓

Лесопарк Серебряный Бор
7

Вот так мы любим начинать утро пятницы🧟‍♀️🧟‍♀️🧟‍♂️ С любимого бассейна)) #zozswim
#Repost @smirnovandreas (@get_repost)
・・・
Небольшое видео с сегодняшней тренировки🏊 "Ходят": @dgladus @valyazoz @mrskotik🤙

Спортивный комплекс "Олимпийский"
8

Провели вводную лекцию по фридайвингу с @dgladus 🐬 Было много теории и много полезной практики. Надеюсь, что всем пришлось по вкусу и что-то отложилось.
Пользуясь случаем, приглашаю всех на йогу во вторник в 7.30. Продолжим дышать, тянуться, укрепляться и расслабляться 🦀🦀🦀 #yogazoz #zozswim #freediving #фридайвинг
#йога #yoga

Котокафе & Котоклуб «Kotomania» Cats & Relax Club
6

Привет! Йога во вторник, начало в 7.30 💥, улица 1905 года. Нужен заряд бодрости и хороший настрой на день?) Жду! #yogazoz за фото спасибо @tattilive 🙏

Moscow, Russia
3

Зову вас на йогу во вторник, в 7.45 🙏 Метро Улица 1905 года. Занятие 1,5 часа. Мягкая, приятная и пробуждающая практика #yogazoz Пишите и приходите! Спасибо @tattilive за фотографии 💜💜💜

Moscow, Russia
7

Медленно настаёт время холодов и морозов. А вместе с тем время легкой апатии, простуд и скованности в мышцах. И это самое время для занятий спортом) И как бы не хотелось вылезать из под тёплого одеялка, вытаскивайте себя и идите тренироваться. Вы будете веселы, бодры и здоровы😉🐳
#zozswim

FitFashion "Каскад"
10

Как классно, когда на йогу заниматься приходит фотограф 💜 @tattilive спасибо тебе и приходи чаще))) 😋
#yogazoz #yoga #yogagirl #йога #йогадлявсех

Moscow, Russia
10

Приглашаю всех желающих на йогу во вторник утром, в 7.45, метро Улица 1905 года. Все явки и пароли по запросу в личных сообщениях) занятие для всех уровней подготовки 👌🏼 #yogazoz А фотография от @tattilive ♥️ с нашей прошлогодней фотосессии в Гараже на выставке #медленноедействие

Moscow, Russia
0

Я учу плавать всех и вся: от малышей, до взрослых людей с ужасом и паникой приходящих в бассейн 😨 Самое классное чувство для меня, когда ученики действительно перестают бояться и плывут 🏊 , начинают получать удовольствие от нахождения в воде и показывают результаты. Поэтому я очень счастливый человек, ведь тренирую своих дельфинов каждый день!

Если вы хотите научится плавать, избавиться от страха воды, улучшить технику плавания, позаниматься йогой #yogazoz, подготовиться к соревнованиям или освоить фридайвинг и начать нырять - вам ко мне 🐳Всегда жду на тренировки! Контакты в профиле, пишите 😉 #zozswim

Спортивный комплекс "Олимпийский"
7

Дышим, стоим в Герое, лежим в Шавассане и завтракаем вкусной едой @greenpointfood ))) и всё это во вторник утром, присоединяйтесь #yogazoz

Ulitsa 1905 Goda
6

Мягкая практика йоги во вторник в 7.45, метро улица 1905 года 🦋 Кто хочет?
#yogazoz

Moscow, Russia
0

Учиться и работать под руководством профессионалов - сплошное удовольствие и медитация 💙

Дворец Водного Спорта "Фили"
2

Прекрасная утренняя практика йоги! Повторим на следующей неделе в тоже время в том же месте 🙏Вторник, 7.45, метро Улица 1905 года. Жду всех желающих #yogazoz

Ulitsa 1905 Goda
7

Супер покатушки по интересным местам Измайлово и Сокольников 🚴 💪🏼 #танкигрязинебоятся

Izmaylovsky Park
7

Семинар по Психологическим аспектам гипоксический адаптации Евгения Бутова 🐳Очень срезонировало с нашим недавним сбором в Крыму. Отличная лекция и практика. Спасибо 🙏

Prana Yoga Center
2

Спасибо любимым аквааэробисткам за старания и позитивный настрой с самого утра 💕💪🏼💪🏼💪🏼#zozswim #аквааэробика #тренерпоплаванию #бассейн #плавание

FitFashion "Каскад"
2

И напоследок мощнейшая практика йоги от прекрасной Вики @shaktidream Спасибо тебе за день 💕🙏

Роза Хутор
3

Уже давно наблюдала этот бассейн на фотографиях и мечтала в нем поплавать) Мечта сбылась. Бассейн прекрасный, чистая вода. А виды... Это того стоит 🐳#zozswim

Грант Отель Красная Поляна
2

Поехала сегодня из Розы Хутор в Олимпийский парк к морю. Добродушный водитель посадил меня вперёд к нему в кабину, чтобы лучше видеть окрестности и виды в пути. Всю дорогу он оживлял моё воображение рассказами, каким был Сочи до Олимпиады. Показывал красивые места и смешил водительскими байками. Приехав в город пошла гулять по Олимпийскому парку. Надолго меня не хватило, потому что море манило невероятной силой к себе. Оставив вещи у бабушек на берегу поплыла в море мимо буйков дальше, вглубь. Второй день море радовало своим теплом и нежностью. И абсолютным доверием. А ещё голосами дельфинов)🐬 Позже, пульсометр показал, что я плыла на супер низком пульсе. Медитация)
Я не перестаю благодарить и восхищаться тем вещам, которые происходят со мной и вокруг меня. И если вы когда-либо задумаетесь - надо ехать в путешествие или нет. Долго не думайте. Здесь нет ни какого другого ответа, кроме как ДА ♥️

Олимпийский Парк, Сочи
0

Внимание 😆

Gagra
0