Jan K.@xdestyx

#Reisen | #Laufen | #xD23 🔜 Südkorea & Wingsforliverun

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Jan K.

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Laufen! Auch wenn das #Reisen 🧳 gerade im Vordergrund steht, plane ich meine nächsten Aktivitäten rund ums Laufen. Sobald ich wieder in Deutschland bin, werde ich mit einem Trainingsplan auf eine gute #Halbmarathon Fitness trainieren. Ich überlege mir die ganze Zeit, welches Ziel ich mir dafür setzen soll. Habt ihr eine Idee 💡? Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Karibik? 😄 Auch wenn ich schon nicht mehr auf #Mallorca bin, möchte ich Euch die tolle Gegend nicht vorenthalten. Da unser Haus in der Mitte der Insel war, sind wir jeden Tag zu einem anderen Strand gefahren. Mit dem Steg ins Wasser hat das Bild etwas von der #Karibik. Findet Ihr nicht auch? Viele Grüße Jan #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Geschafft!!! Das Ende der #5wochenchallenge! 🥇🏆 Ich bin immer noch überwältig von der großen Teilnahme. Ihr habt mich so extrem motiviert. Unglaublich wie viele Beiträge sich unter unserem # gepostet wurden! Anfangs war ich noch skeptisch, ob überhaupt jemand teilnimmt. Ihr habt super durchgezogen und ich war verwundert wie intensiv und zielstrebig ihr die Challenge gemeistert habt. Gratulation an Euch alle🏆👏🏻👏🏻 Auch an die, die Challenge aus gesundheitlichen oder zeitlichen Gründen nicht beendet konnten. ☝🏼👏🏻 Für mich hat sich die Challenge super angeboten mich wieder fit für Veranstaltungen zu bringen. Damit fängt es dann im Mai an 👏🏻 Morgen folgt dann noch eine Story! 😊☝🏼 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Wunderschöne Abwechslung zu Deutschland 🙄☀️ Wir haben hier ein super tolles Haus und einen eigenen Pool! Leider ist das Wasser etwas zu kalt 😄 Heute Abend wird wieder gegrillt. Morgen folgt dann mein Abschlusslauf 🏃🏼‍♀️ Viele Grüße Jan #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Einfach dem schlechten Wetter getrotzt! Auf dem Weg zu den 40km in der fünften Woche der #5wochenchallenge 💪🏼 Ich freue mich riesig darauf die Challenge am Wochenende abzuschließen. Ihr könnt gespannt sein, wo mein Finale stattfindet ☀️ Mehr dazu die nächsten Tage 🔜 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Jemand von Euch dabei? #Halbmarathon 🔜🏃🏻‍♂️ Wunderschönes Wetter am Sonntag. Den ersten Lauf für die 5. Woche der #5wochenchallenge wirklich genossen. Es macht einfach so viel mehr Spaß bei Sonnenschein zu laufen ☀️ Zudem muss ich sagen, dass die Laufmöglichkeiten hier rund rum Ingolstadt ideal sind. Von meiner Haustür bin ich super schnell an der Donau und auch am Baggersee 👏🏻 Da ich von den Laufstrecken sehr angetan bin, habe ich mich eben zum Halbmarathon in Ingolstadt am ersten Mai Wochenende angemeldet 😊 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Schönes Wochenende Euch 😊 Ich hab nun die letzten Meter für die 4. Woche der #5wochenchallenge absolviert ☝🏼 Ab morgen startet dann die finale letzte Woche! 👏🏻 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Das Wochenende mit einem super Lauf gestartet 😊 Schon länger nicht mehr länger als 1 Stunde unter einer Pace von 5 min/km gelaufen. Wobei es nur knapp war 🙄 Nun stehen aktuell genau 31,59km in meinem Wochenergebnis. Das heißt, morgen Vormittag wird noch eine kleine Runde für die restlichen knapp 4km eingeschoben 👏🏻 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Der Sommer kommt ☝🏼 Nur meine Leistung heute war nicht so toll, irgendwie die Motivation nicht auf die Strecke gebracht 😕 Mal schauen wie sich der Rest der Woche gestaltet 🤔 #5wochenchallenge Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Los in die 4. Woche der #5wochenchallenge 🏃🏻‍♂️ Bei wunderschönen Sonnenschein die Donau entlang gelaufen. Leider nicht so viel Zeit gehabt, sonst wäre ich sicherlich etwas länger gelaufen. Die sonnigen Tage sind ideal zum laufen. Hoffentlich hab ich den Rest der Woche auch so viel Glück👏🏻 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Ganz schön viel zu tun dieses Wochenende. Aber mit so einem Auto vergeht die Zeit auf der Autobahn wie Flug. Vor allem wie schön sieht die OLED Heckleuchte aus? Da hat @Audi_de etwas sehr sehr cooles gemacht ☝🏼 Wie verbringt Ihr das Wochenende? 😊 Viele Grüße Jan #xD23

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Jan K.

[Werbung | Markennennung] Die 3. Woche der #5wochenchallenge gemeistert!! Heute hat sich der Lauf auch wirklich gut angefühlt. Einzig blöde war, dass ich mich mit meiner Strecke um einen Kilometer verschätzt habe und dann vor dem Ende noch ein paar extra Runden um den Block drehen musste 😄😄😄Nun, ich habe die 30km geschafft und kann mich dann auf die 35km in der nächsten Woche vorbereiten! 👏🏻 Viele Grüße Jan 😊 #xD23 ———————
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